野外拓展项目范文3篇

项目方式和效果:

训练本着以上原则设计整个训练过程,两天的行程,脸上涂迷彩油,身穿迷彩服,吃的是部队里面的压缩干粮,将负重行军30几公里山路,并严格执行令行禁止的部队作风来启迪学员!让学员在本质上理解、认可、并执行“不抛弃、不放弃”,引导学员认可团队的重要,并懂得从“小事”来感恩。

训练目的:激发潜能,提高个人能力;提高团队的环境适应与发展能力,提升团队竞争力。

项目设计背景:

在某些公司中有对团队、责任意识的模糊甚至于缺陷,通过野外生存可以有效激发学员的潜能,团队凝聚力,

从容面对压力与挑战,磨练个人意志,突破自我、挑战自我,认识自身潜能,增强自信心、抗压能力与成功信念,同时增强整个团队的凝聚力,提升团队士气,培养互相配合,互相帮助,互相支持的的团队合作精神和整体意识。

项目原理:

在野外生存的过程,大抵可以分为两种:一为心理的压力,一为相对恶劣环境的考验。而受训者就是通过在这样两种情境中的活动,从而有所顿悟和突破。所谓“训练”,总是指为了某种特定目标的、在特定情境下进行并且能够反复的一系列特殊活动;而惟有确实能够使人“动心忍性”,从而使人生或人生的某些方面能够得到改善乃至改变的训练,才是科学的,有实际价值的。而野外生存所以能够使受训者在短时间内(例如最短只有两天)也能够获得未曾有过的体验和自我发现。

野外拓展项目:走出困境

·4根直径约20cm(8英寸).长约45cm(18英寸)的圆木。处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。注意其直径一定不要小于20era(8英寸),否则它们将很难在软地上滚动。

·一块硬木板,其长度约为4米(12英尺).宽度约为30era(12英寸),厚度约为5cm(2英寸)。

·一根12ram(半英寸)粗,6米(加英尺)长的绳子。

·两根绳子,用来标记起点和终点。

2.让队员们每五个人组成一个小组。

3.分完小组后,给每个小组指定一个小组长。(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话,将可以帮助他们改善自我形象。)

4.让所有小组到起点站好,给每个小组发圆木、木板和绳子。

5.告诉各小组他们的任务是用发给他们的材料,越过一片“危险”地段。在穿越的过程中身体不得接触地面。

6.致游戏开场白

你们小组正在工厂的一个角落里进行一项秘密工作。突然,你们中的一个人发现一个输送新型强酸的管道漏了,而且已经有很多强酸从管道中流了出来,这些强酸在地面上蔓延了约10米宽,挡住了你们逃离危险的去路。强酸挥发出来的气味越来越强烈,你们已经逐渐感到呼吸困难,所以必须尽快逃出去。你们不能从强酸上面走过去,因为不论你们身体的哪一部分碰到这种酸,你们都会在数秒内被溶化掉。你们目前唯一可用的工具就是四根圆木,一块木板和一根绳子。这四根圆木经过了耐腐蚀处理。它们可以接触强酸。木板和绳子不能接触强酸,它们碰到这种强酸的话也会立刻被溶化掉。如果在穿越的过程中有人碰到了酸.整个小组必须立刻返回原地.让受伤的队员到一个特殊淋浴器下面冲洗,这是抑制强酸灼伤的唯一办法。然后,整个小组才能重新开始穿越。如果木板或绳子碰到了酸,也必须进行同样的处理,否则的话整个木板或绳子都会被溶化掉。游戏成功的条件是整个小组都能安全地越过这片强酸地带,祝你们好运!

野外拓展项目:雷区取水

项目名称:雷区取水

项目方式:团队项目

活动方式:本项目为分组项目,10-15人

时间:20分钟

器材:1条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶(其中1个有水,1个没有)

应用:

(1)培养队员的创新精神;

(2)资源优化配置;

(3)团队的合作精神。

1 培训目的

你是否知道你现存的资源,你是否有资源优势,你是否合理有效的配置资源,充分发挥了资源的最大效用;同时培养队员的创新思维能力。

2 活动步骤

1 拓展教练:“同志们请注意,我们现在的战场上条件很艰苦,要比上甘岭还要艰苦,没有水,缺水怎么办,我们要想办法解决。大家看到了嘛,绳子围成的圈里有水,但是里面布满是地雷,我们不能碰到圈里任何地方,只要地雷1响,敌机马上会飞过来轰炸我们。而且我们只有20分钟,时间1过,大家都有危险。我们的工具只有这两个绳。”

2 宣布项目开始。

3 让队员航向更多的办法取水。

3 教练点评

1 队员的创新能力。

2 有效资源的优化配置。

3 队员之间的协助,合作,团结。

4 注意事项

1 讲清规则。

2 可以把水瓶拿出雷区。

3 类似的办法不能再用。

缅甸桥

拓展项目描述

1、员首先双手拄膝,背对队友大声喊“我是”,其他队员将手放其背上,大声喊出 队中的口号,真心地为其“充电”,让选手切实感受到他并非是自己作战,而是背后有一个强大的团队在支持着他们;

2、学员身穿安全带,头戴头盔,独自爬上八米左右的缅甸桥,沿着桥上的竹竿向对岸走,在这个过程中,不断越过没有竹竿的空白区域,同时要尽量保持身体平衡,如果是比赛,两队可以在规定时间内通过的人数为衡量标准。

拓展培训培训目的:

摆正自己的位置;模范;正确对待不同意见和挫折;抓住机遇;忍耐;目标;增强自我控制与决断能力,以适应不断变化的外部环境 —克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气 —无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退 —重新审视个人能力,不轻言失败,唤醒心中的巨人 —通过相互鼓励,相互保护,体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神克服心理压力,建立自信-体会坚持和心理稳定的作用-学习平衡的艺术,寻求平衡与发展的关系,在动荡中寻求平衡-充分地展示自我,才能引起他人的关注。

齐眉棍

项目介绍:

这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

培训目标:

★ 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……

★ 如何找出正确办法来处理工作中出现的问题?

★ 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

★ 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

★ 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用

盲人方阵

项目名称:盲人方阵

项目简介:一群盲人在黑暗中摸索,他们必须集体完成一个十分精细的任务。在茫然无助的探索中,管理中的现象在此都表露无遗,很值得学员去体味和思考。

项目规则:

1、过程中任何人不能偷看。

2、时间只有三十分钟。

3、所有人蒙上双眼,最好相互间把手牵在一起,围圈 行走,最后来到活动场地。

4、告知附近有一捆绳子,需学员共同合作,把绳子用尽,使之成为最大一个正方形。

项目意义:沟通技巧,宽容,服从,冷静,周密计划,执行力

空中抓杠

项目名称:空中抓杠[高空项目]

项目简介:参与者站在离地7米的空中,在前方一臂以外的空中,悬着一根单杠。参与者要做的,是从跳台上凌空跃起,抓住那根单杠.

项目意义:

1、建立临危不惧的自信心,挖掘自身的潜力,挑战自我。

2、培养心理调节能力,增加自我控制能力和自我管理能力。

3、勇于把握机遇。

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