陆地项目【拓展训练项目：地面项目介绍】
胜利墙： 团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4.0米高的墙壁。
目的： 团队毕业考试项目，让团队中每一位队员深刻体验卓越团队的强大力量。
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蜘蛛网： 分组团队全部穿越一由16个形状、大小不一的网洞组成的蜘蛛网，规则是每洞只能用一次、碰网后重新开始。
目的：体验计划，分工，决策的重要性，培养团队在压力下的工作谨慎度和资源整合利用能力。
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信任背摔：分组团队中每一位队员在团队的保护下从一个1.6米的高台背朝下面，身体呈一条直线倒下来。
目的：对整体的信任是个体成功的关键。
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大脚霸：分组团队全体队员共穿一双“鞋”，在身体任何部位都不触地的情况下到达成功的彼岸。
目的：全面提升团队协调能力，加强合作，组织的力度，使团队成员朝着共同目标胜利迈进。
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珠行万里：分组团队中每一位队员通过手中的pvc管在规定的时间内把小球运到指定的地点。
目的：全通过团队协作，明确岗位责任感，提高团队工作效率，加快团队建设。
【拓展训练项目：高空项目介绍】
跳出真我： 单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣，在安全绳的保护下爬上七米高的桩上向前方跳出，并抓住前方1.8米处的空中单杠。
目的： 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。很多时候当面临一份抉择的时候，只有大胆的跳出去，才是真正的海阔天空。
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高空平衡木：
单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣，在安全绳的保护下走过距离地面七米高、长六米、直径只有二十五厘米的独木桥。
目的：
挑战自我，挖掘潜能。当面前的路只有唯一选择的时候，那就大胆的向前走。
天使之手：在戴好安全头盔、穿好安全衣，扣好安全绳的情况下，两个学员为一组，共同协作走过距离地面六米高、长八米的钢丝绳，钢丝绳的上方每隔3米有一条垂下的绳子供学员前进使用
目的：为了团队的共同目标通力协作，同时依靠团队力量，实现自我价值的提升。
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巨人梯：在戴好安全头盔、穿好安全衣，扣好安全绳的情况下，两个学员为一组，共同协作，奋力爬上每1.5米一格的八米高巨人梯。
目的：通过相互帮助，彼此间的协作和奉献，一级一级的实现团队与我的目标。
高低v：在戴好安全头盔、穿好安全衣，扣好安全绳的情况下，两个学员为一组，相互支撑着对方的肩膀，一起到达3.5米开外的目标。
目的：相互支撑，同心协力，让团队合作精神在彼此心中得到升华。
【拓展训练项目：水上项目介绍】
抢滩登陆： 分组团队利用长短竹、绳索和油桶亲手扎起一个木筏，然后全队人员撑木筏去争夺一个水源头的红旗，最先完成目标并返回阵地的为胜利。
目的： 通过一项系统的工作来考验团队的分工协作能力，决策能力，沟通能力，执行能力以及团队的p.o.l.c.。
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清远地区唯一特设水上项目，纯天然山水，清澈见底。