白发苍苍，手持拐杖，走路蹒跚，这些已成为老人的象征;孤单、寂寞、无助也似乎是老人的代名词。老人，他们一路走来，经历了无数的风雪，需要的是关怀与爱。在他们安享晚年之时，哪怕是我们一个淡淡的微笑，一句亲切的问候，一段真诚的祝福足使他们感到无比的温暖和甜蜜。
正因为如此，这次社会实践我们来到了邛崃市敬老院，开展我们的“怀一份真情，送一份温暖”川农学子走进敬老院帮扶孤寡老人活动。希望通过我们的努力，给这些老人带来一份快乐。
早早的，我们就做好了全部准备，来到了敬老院。邛崃市敬老院坐落在一个环境优美的小镇上。刚到敬老院门口，我们就感受到了老人的热情，也许是他们太久的孤独终于迎来了“热闹”。我们带来了西瓜，药品送给老人，看着他们饱经沧桑的脸容，摸着婆婆干瘦且有点发抖的手，我感到一阵阵的心酸。
到敬老院的第一件事情就是帮爷爷奶奶们打扫他们的寝室卫生。带上口罩我们就热火朝天的干起来了，分工合作，擦窗户，扫地一样都不落下。看着我们努力的干着，虽然我们脸上留着汗水，但是我们心里却一点都不觉得累，很开心，终于能够用我们自己的力量为他们做一点事情，看着他们充满感谢的眼神，我们觉得再辛苦也值得。我们为他们做一点点事情，他们热情的感激很一阵，我突然觉得这种朴实的“给予与接受”的感觉很好很好。
第二件事情就是和爷爷奶奶们聊天，从他们口中我知道了他们的辛酸苦辣。其中有一位八十多岁的爷爷，他是一名红军，他说：“我们年轻时侯的生活十分艰苦，能否解决温饱是的问题，有时候能吃上一顿番薯粥已经很好了，我们还吃过草根、树皮，甚至还要饿上好几顿……”。爷爷回忆着辛酸的经历，而我却只能倾听着、安慰着、鼓舞着。好想和他们一起感受当时的一幕幕。后来，爷爷还表示，目前稳定的社会环境，良好的社会保障，大家的常来探访让他十分满意现在的生活。说到这，爷爷的脸上也露出了幸福的笑。随后，婆婆还谈到我们这一代的学生，并对我们大加赞叹。交谈之余，我们还为他们献上歌曲。总之，当时的敬老院歌声﹑笑声久久的回荡着。
第三件事情就是给爷爷奶奶们派饭，帮他们把碗筷准备好，把饭菜送到他们手上，看着他们吃的津津有味的表情，连我们都感觉那饭菜很香。
后来我们还和他们一起在健身房切磋，教他们打太极拳，看着他们想认真的学好，却又滑稽的动作，大家都笑的合不拢嘴了。
时间飞逝，活动很快就结束了，当我们挥手离开的那一刻，大家都有点不舍，但我相信我们一定会再来看看的。
通过这次亲身体会关爱孤寡老人的活动，与他们心与心的交流，听着他们那扣人心弦的人生故事，我感慨万千：我为老人们生活在那个困难时期的遭遇而深表同情，为我们生活在这个安定和谐的时代而感到十分的幸运。我们能够生活在这个年代已经是无限的幸福，我们应该珍惜现在的生活，珍惜眼前人，我们更要懂得尊敬长辈，体谅父母，多与他们沟通。另一方面，老人们虽然有着不同的人生背景，经历不一样的风雨，但他们有着相同的需要——我们的关爱。“老吾老，以及人之老”，关爱老人自古是中华民族的传统美德，而我们身为一名当代大学生，一名年轻人更应该弘扬美德，多与老人们沟通，在老人生命最后的日子里，让他们享受到家庭般的温暖，亲人般的爱!
读大学一年了，这个暑假对于很多人来说是一个锻炼自己的一个好机会，对于我来说也是不例外。因为家是在本地的原因，我表哥开游泳培训班，叫我去帮忙（因为我从小就跟他学游泳以及教学生的各种技巧）。于我个人来说也是一个比较熟悉的一个工作了，今年也不例外，刚回家没多久，他就叫我去帮忙。
之前读书的时候，有的同学跟我说他去打工赚了多少多少，什么什么工作，嘴上没说什么，其实心里一直很羡慕他们的，因为他们可以自己去赚钱，可是我就一直没这个机会，直到上了大学，家人才让我去兼职，不过今年的暑假却是我收获最多的一年，觉得自己无论在经历上还是在与人交流上的能力都得到了很大的提升，在游泳培训班里面，我是负责教刚来的学生的，换句话来说，我是他们学游泳的启蒙老师。嘻嘻……，虽然有点自恋，不过确实是如此哦。学生刚来，什么都不懂，要求我们什么都是亲自教他们，每一个动作的示范，要领，注意事项，等等。都是我来教，其他教练需要做的只是加强或者巩固他们的练习，所以我的这一个工作可以说是至关重要的。不过在教的方面我自己也算是不断学习，不断进步，如果学生听话的话，可以直接教每个动作之后就直接叫他们多练习，然后自己找一下感觉（因为属于自己的方式永远是最好的），把游泳的分解动作全部学完之后，再一起叫他们来练配合游，这样子学生才会学的快，学的开心。他们才会更加听你的话。
但是一些很怕水的学生的，那就要采取一些措施了。
1、如果是学生只是没掌握诀窍而自己不小心喝水了的话，就详细的跟他们说清楚，多示范几遍，然后叫他们慢慢练习，要求有质量，之后再慢慢地叫他们提高速度……
2、有一些学生是非常怕水的，之前没泡过水，没去海边玩过水的，这种的话，一开始就不要太勉强他们，顺其自然九号，一点一点教，先简单的，然后慢慢地加深难度，再慢慢地把动作纠正、直至标准，这时候的他们一般都不怕水了，但是如果有例外的话，没问题，叫他们继续在水里面泡着吧。等到什么时候不怕水了，就可以继续干活、嘻嘻……
其实我印象最深刻的是跟我一起教游水的那个年龄跟我差不多的教练（也是正在读大学），他也是我表哥的亲戚，跟他相处的这几十天里面给我的感觉就是成熟。因为他看事物的角度都是从以后工作的角度或者怎么提高自己的技能，在也是大一的他就已经计划好自己的职业，就业地点等等……他是读体育的，道理说是比较钟情与体育的，然后的话他教游水有得天独厚的优势，一次他跟我说怎么教学生，他马上跟我说，就算你不会你也要装得好像你很懂的样子，因为你如果说你不懂的话，你在学生的心理面的地位就会马上下降，以后他就会不问你或者看不起你，认为你不懂得怎么教。
我轻轻的探索着世界，但虚幻的世界让我迷惘，让我不知所措。
我站立在厚实的水泥地上，眼前是钢筋筑成的大楼以及血肉之躯却不知疲惫的人们，他们整天奔波，只为了一个“利”字，社会中不应是利欲熏心的人们。我抬起脚，慢慢的踏入这个叫社会的地方，对未知的社会，我该从何走起。
进入一幢大楼，我扫视着眼前高谈大笑的人们，一步一步的走着，时不时会有令人厌恶的烟雾迎面扑来，我绕道而行，一家装饰梦幻的店铺让我驻足，我停下看，脚却已踏入店内。看到老板，我以45度标准笑容面对，并对他说明来意，他很温和也很热情，脸上洋溢着笑容，他同意了我的请求。我便在这家童鞋店开始了我接触社会的第一天。
刚开始我很退却，不愿主动接触别人，我只会在旁清点物品，老板看到默默的我，便拉我到一旁，指点我，因为我抗拒来意不善的客人和多重询问的客人，所以不愿太靠近。说话间，我抬头看到老板温柔的目光，仿佛已触碰到我心底最柔软的那条底线，他很有耐心的教我，把那一团团阴云从我心中拨开，恐慌不安的灵魂已被那纯边的微笑安抚，开始平静。看着她的信任，她的坚定，心中的胆怯已被一点点掏空。我敞开心怀，用心的一笑，开始了我的工作，第一位是一个妇女，身为人母的她很高兴的在为女儿买东西，看到我的帮忙，她很赞赏，并为感谢。迎走她，才发现，微不足道的帮忙也能为别人带来喜悦。烦心，其实也会有，只是到了我继续下去时，老板便来帮忙，他对待客人的刁难游刃有余，而我平常学习的理论却无法去发挥，沮丧，在我眼中蔓延。这时，老板拍拍我，说：“没关系，慢慢来，总会好的。”那我应该如何去做呢？望着手中的表格，“实践”二字映入眼中，对，是实践，也只有通过实践，得来的知识才能上升为理论，再用理论来指导实践，才会使我逐渐完善。我会心得一笑，迎接着重重阻碍，巍峨高山拦不住我，辽阔河流挡不了我前进的步伐，“驽马十驾，功在不舍”，“锲而不舍，金石可镂”，我相信，我努力，我实践，对这个社会我不再茫然，躁动的小溪终究平缓的流入大海，而我以平静的心态去融入社会。
社会，其实并不黑暗，浑浊的只是人们的内心，纯净的心灵接受社会的洗礼，不是蒙上灰尘，而是耀眼的光彩。不要抗拒社会，要细细的感受，你会发现阳光一直都在你的身上，并照射你的心脏，听着自己的心跳声，平缓的节奏证明你还活着，你还存在于这个社会，你离不开这个社会。你要慢慢的去实践，你要试着被社会所容纳。社会，他其实并不冷漠，你对他好，他也会相应的报答你，他有感情，他会欢乐会悲伤。他不会忽视你，即使你是墙角的一株草，他也不会放弃你。
其实，社会就在你我心中，实践只是为了让内心更坚定，社会是真实的。