此次拓展训练收获很多：第一，做事情要有组织，有计划。就如我们第一个集体跳大绳的活动，体力好的队员先上，个高的站在中间，大家步调一致、整齐划一，成功率大大很高。
第二，相信队友，讲究团队配合。下午的真人CS，我们蓝队之所以能够战无不胜，就是因为战术明确，各司其职，有观察、有掩护、有奇兵，每个人都扮演好自己的角色，并且相信身边的队友。
第三，相信自己，坚持就是胜利。在最后一个活动中，我们所有队员紧握一条麻绳，围成一个大圆，然后将这条绳以一个整体顺时针转五百下，开始我们都认为这是不可能实现的。但是大家坚持不懈，即使到了极限也都在咬牙坚持，最终完成任务。
为期一周的培训结束了，在这个短期的入职培训中，我受益匪浅。在原有自学学习包课件的基础上，又通过一周培训学习，使我对公司有了更清晰的认识，使自己找到了目标和发展方向。
首先，通过企业文化的培训学习，增强了对企业的认同感。
当今社会竞争日益激烈，企业文化是企业核心竞争力的支柱，是制胜的法宝，我为公司具有良好的企业文化感到自豪，尤其是__文化的核心理念和三大核心文化，是__人思想、观念、态度、行为和价值观的导向。
其次，通过培训学习塑料知识，为今后部门工作打下扎实的基础。
____是二十一世纪中国塑料行业门户，工作涉及塑料，尤其是我部门―数据中心，对数据的采集、录入、审核、纠错，要深入研究塑料行业产业链，为业务员提供有效的数据。使用塑料术语，要用书面语表达，不用口语、地方用语、习惯用语和带有感情色彩的用语。但是，有些地方用语也要能听懂。有次，我打电话做客户回访，对方说是经营透苯的，我没反应过来，培训中听徐老师讲才知道是gpps。另外从培训中了解了好多关于塑料制品成份的知识和塑料成型加工方法，弥补了自己在这方面知识的空白。
最后，通过各部门经理对其各自岗位职责仔细地介绍，对公司构架及公司产品有了很好的认识。
现在我虽不是业务员，但通过郑经理对销售人员具备的十大素质、销售流程及技巧的讲解，学到了额外的知识财富。在学习商务礼仪知识后又提升了个人的品格修养。
培训不但让我学到了知识，更教会了作为一名新员工如何去工作。成功无捷径，从基层做起，做实;多带几个问题去工作;制定好每天工作任务，合理安排好工作时间;用心做事，用心做人。在工作中要有团队协作的意识，在不影响本职工作的情况下，去帮助身边的每一个人，作为新员工我会以空杯的心态，虚心学习，不懂的地方及时请教领导，将自己优越的方面展现给公司。
相对于素质拓展训练本身，我更想谈谈对这次拓展训练过后的感受。如果没有拓展训练，我们可能会睡到九点，再或者赖到床上不起，看完快船对火箭的比赛直接去吃午饭，过着我们平时该有的周末生活，可是，这确实是我们该有的生活吗?
一天的团建活动，很晒，很累，很渴，可是却收获了更多的欢笑，友谊，坚持，集体荣誉感和为之释放出的潜力，没错，这才是我们该有的生活!
在依云谷售楼处休息时看到一首诗，送给所有14届校招员工：
给年轻有梦的你做一个简单的人，踏实而务实不沉溺幻想，不庸人自扰要奋斗，要快乐，要坚韧，要温暖对人要真诚对生活永远充满希望对困境永远微笑面对要有梦想，即使遥远永不放弃
青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤，希望今天过后的太阳，灼烧我们还未腐烂的梦想!
此次团队拓展训练让我深思团体的重要性，当我们以个人角度看待问题时，困难仿佛是一座不可翻越的山头;当一群人聚在一起为共同目标前进时，每个人心中都多出了一份信心与责任，都会尽自己最大的努力去做。即便是要泄气的时候，看到同伴仍旧奋斗的身影，自己也会咬牙坚持，这就是团体的力量。
一个人走得快，一群人走得远。我们融入在海信这个大家庭里，我们承载着共同的海信梦，让我们携手并肩，为百年海信这一宏伟目标而努力奋斗，拼搏不息!
古人云：“温故而知新”，仅管在这次学习中有很多知识是我们以前学习过的，但再次的学习依然让我们受益匪浅。其中卖场的布局，商品的陈列，超市的防损及突发时间的处理等课题，让我更加了解到做超市需要的细心及责任心。
如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。通过这次陈列的学习，我会运用到以后的工作中，更希望通过大家一起的努力让我们整个超市的布局及陈列达到最佳的效果，提升一个层次。
全员防损要求我们每一位员工，不管是上级领导还是基层人员都要有很强的责任心。大家都知道，因为一些顾客的素质问题，我们超市偷窃、偷吃引起的损耗流失一直都比较严重，但这一点却是最难解决的，在很大程度上不受人为的控制，但在操作上的错误，盘点中的错误引起的损耗，我们可以尽量把它减到最低、最小。总之，防损对于一个超市来说永远是一个长远而艰巨的任务。
另外，突发事件的处理学习，更让我们在以后的工作中能冷静的处理，如：顾客突然发病;顾客自己或超市引起的受伤;顾客与顾客之间、或与员工之间的争吵等等，不会再不知所措或乱作一团，我们明白了怎样处理同时能很好的维护超市的形象和声誉。
学习让人进步，工作让人自信，相信在不断的学习中能让我们在今后的工作中更加认真及自信。
人之一生，有太多的路要走，当然在旅途中也有各种大大小小的抉择，在每一次面对的十字路口，都希望手中握有指向自己心中向往地方的罗盘;而在工作的道路上，我怀着自己美好的希望和从零开始的心态，加入了河南方大建设工程管理股份有限公司这样一个充满生机活力的团队，开始了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开始中，迎来了新员工的培训。
入职公司已经有一个多月，对于咱方大有了一个初步的认识，再加上各个领导对于新员工的培训：对于公司的介绍以及各个机构严格的管理制度以及最后李宗峰董事长的讲话，让我对公司有了一个更新更深刻的印象。
现在的我对入职，感到骄傲和自豪，我感到公司无限的活力、生命力，这源于公司员工的集体努力，更源于公司领导的领导力和对公司发展方向的掌握，让公司的业务更加的全面：招标代理、监理、造价咨询、BIM技术咨询、第三方评估。各自的业务更有了更专业的机构：经营中心、招标代理中心、造价咨询中心、工程部及各项目监理部。如此全面的业务，让我对入职公司有了一定的底气。
企业的优势以及企业前景规划让我对公司更加钦佩，一个企业的发展，需要有一个扎实的基础，更需要有正确的方向和发展的眼光。企业的优势：1、信息化管理体系、通达云OA办公系统、监理通、BIM技术、全面的业主考评体系、360°考核考评体系、第三方评估;2、完善的企业管理制度;3、高效的学习型管理团队;4、优质的常态化服务方案;5、用于突破的创新意识。企业的前景规划：1、达到综合资质;2、新三板进入创新层;3、建立完善的运营管理体制;4、强化企业核心竞争力和创新意识;5、提升企业人员综合水平与素质;6、为员工创新更广阔的发展平台。企业的优势就是公司扎实的基础和发展的优越性，企业前景规划更是有正确的方向目标和发展眼光。在这两方面的努力下，我相信公司的发展将更加广阔。
最后听了董事长的讲话，让我深深的感受到公司就是一个温馨的家庭，一处起飞的平台，一种平等的对待，一方沟通的空间。这里充满包容与和谐，有着不一样的起点和发展空间，有着人格平等、机会平等的对待，给人以最自由的沟通。
在有最亲近的兄弟姐妹，让我感受到家的温暖，有我放飞梦想的平台，我会将在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己擅长的方面展现给公司外，我还会时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识和努力改变自己的不足，使自己成为一名适应公司发展需要的优秀员工。最后我希望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理;和我一起奋进，去感受成功后的自豪;让我们齐心协力，为河南方大建设工程管理股份有限公司更辉煌的明天而奋斗。
满怀期盼、激动的心情走进了上海复深蓝信息技术有限公司，经过两天的培训，使我认识到了很多，学会了很多，知道了很多。
经过四年的辛苦努力，终于等来了期盼已久的工作，能找到一个和自己的所学的专业对口的工作，对我来说是一件非常值得高兴的事情。刚一进公司，就认识了很多全国各地的同事，了解了公司的情况，收获颇多。
经过第一天培训，人事部给我们讲了公司的文化和制度，讲了很多跟我们以后的工作和生活密切相关的事。我了解了很多关于上海复深蓝信息技术有限公司的文化，知道了公司的发展历程和前景，知道了我所在的公司是一个什么样的公司，我能为进到这样的公司感到荣幸和自豪。看到公司的工作环境和员工的工作情况，我看到不仅工作环境舒适，而且工作也轻松，比较自由。我更确定这是一家值得我努力，付出和发展的公司，确定当初的选择是正确的，我相信在这样的一家公司，只要肯努力，一定会有一个好的前途。
第二天我们是在户外培训的，玩了很多有意思的游戏，包括鳄鱼湖、袋鼠跳、球行万里、人椅、杀人游戏。有的以前玩过，有的是第一次玩，但是玩的却都很开心。尤其是鳄鱼湖游戏，通过不同角色的转变，我深刻的体会到了换位思考的重要性。在一个团队中，最重要的就是协作。开发一个软件，或者做好一件事，有时不是一个人能完成的，我们必须依靠团队的力量，所以我们需要精诚合作。而且无论是在生活还是工作中，都会遇到很多事，所以我们必须学会换位思考。遇到问题，发生矛盾，多站在别人的角度去想想，想想别人为什么会这样做，站在不同的角度会有不同的想法。其实很多事情都没有对与错，所谓的对与错只是相对而言的。当我们换一个角度去思考的时候，就会发现，其实问题很简单，所有的问题都可以迎刃而解了，所以我们要多学会换位思考。
遇到问题的时候，多应该从自己的身边去找问题，去发现自身的不足和缺陷。错误和矛盾永远都是不可能避免的，但是一旦发生了，我们就需要正确的面对和解决。以前，遇到问题的时候我也会经常的反思，当自己去想想别人为什么这样做的，想通了的时候，就会发现其实没有多大的问题，只要大家都说出来了，问题就会很容易的解决。
还有其他的像袋鼠跳、球行万里、人椅等游戏，让我深刻的感受到了团队协作的重要性，而且还要必须有条不紊的组织好，才能取得最终的胜利。让我对以后的生活和工作都充满了信心，也知道了以后该怎么去面对自己的人生，该怎么样做一个成熟，稳重的人，更能做一名合格的员工。
虽然培训只有短短的两天时间，可是我却从中学到了很多东西。马上就要正式开始进入工作了，我充满着好奇和激情，我将会以全新的姿态面对以后的工作和生活，我相信只要肯付出，就一定会有收获。
在以后的团队合作中，我会多站在别人的角度去想问题，努力地跟其他同事团结一致，为公司尽自己的一份绵薄之力，也会为了自己的前途和未来不断地去奋斗。
20__年10月18日，相信这一天是我们久加久所有职员最难忘的一天，是我们人生中充满意义的一天，公司为了使我们在工作中更加团结、更加坚强，更加具有凝聚力，能够更好的提升自我，特地为我们组织了一次拓展训练!一天的时间里，恐高(胆小)的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。
上午九点我们一行30人来到__训练基地，在教练训导和严格的要求及活动的安排部署下，我成了“狂人队”队中的一员，我们制定了队徽“狂人”、队歌“你们皆凡人，只有我最狂”、还有口号“天上地下唯我最狂”。哈哈，够狂!随后教练为我们介绍了拓展训练的起源。。。热身后，接下来带给我的是从来没有过的震撼，在一系列拓展项目中给我印象最深，给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上，然后问我“准备好了吗?”，我大声回答“准备好了!”，这其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与责任……
信任是合作的基础——“信任背摔”
“信任背摔”，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗?”队友们齐声回答：“准备好了!”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。这种自信，来自团队，信任同伴、融入集体，就好比我们工作中都离不开同事的帮助和支持。我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
“空中抓杆”好害怕!当我爬上去1/3处就打退堂鼓了，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，自己也一直在说服自己(有安全绳，安全绳)又上了几个阶梯，脚步又开始停下了，我的妈呀好高两条腿不停的发抖，晕啊。。。干脆一屁股坐下了，底下的队友一刻没停的给我鼓励，(站起来站起来)一股无穷的向上的动力，闭上眼，由于高空的恐惧心理，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，从内心深处一股从没有过的热血__我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。跳出去了!虽然遗憾的没抓住杆(因为俺是闭着眼的)嘿嘿!队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他(她)们，由最初满心的惧怕到勇敢的跳过，看起来似乎不可能的事情，其实，只要我们有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于尝试，一样可以完成，甚至做的更出__。每个人都有巨大的潜能，等待我们去发掘，对每一件事情，我们都应该尽自己最大的努力。
上午很快就过去了，吃完中饭接着是七巧板;小游戏，大智慧!看似简单的游戏，但是如果我们不认真思考，慎重对待，等待我们的可能只有失败!团队和个人的关系就像水和鱼，处在一个团队中，每个人各司其职，才能使我们每个人的付出得到最大的收益!
尤其在通过电网科目训练中更能体验出我们的团队奋发向上，处处充满了激励、关心、支持、包容、谅解和建议。一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔，虽然个别孔能免强通过，但都不够足大。规则是：不准触碰网线，团队所有人员必须在30分钟内全部安全通过，看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，实施通过。俺们队在过第12个队友时还是没能逃脱触网的杯具，最终没能顺利的完成任务，没能使整个团队按时、安全、顺利的通过电网。呜呜。。。
“毕业墙”整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。集体项目的完成，让每个人都感受到了团队的力量。活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。准备好了吗?——准备好了。
这就是人生的态度，要时刻准备着抓住眼前的机会。
这就是团队的力量，互相扶持，共同进步。
在工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种__和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取;然后，给想干事的人以舞台，给干成事的人以地位。我们的事业一定会蒸蒸日上!
短短的两天户外拓展训练很快就结束了，但我的心久久不能平静。在这次活动中，我收获了太多的感想，有着太多太多想说的话，在我过往的生活和工作经历中，从来没有过如此强烈的感悟，当我和队友们经历了一次次的困难的考验，完成一个又一个挑战时，我发现自己站在了一个新的高度，重新思考很多曾经难以跨越的思想障碍和问题，是什么给了我们力量，是什么让我们的心重新温暖，又是什么让久违的信任再次降临，这一切源自于我们大家真诚相待，齐心协力,团结一致，共同面对。
在第一个同舟共济的游戏里，我们共同努力以第一名的好成绩完成了看似不可能很快完成的的任务。游戏开始，在短暂的共同商议后，本着强——弱——强的队员搭配原则，大家小心、努力地完成需要的每一个环节，汉文同学更是第一个走上吊绳，去试验怎样从吊绳上安全着陆的方法。在最后关头，大家紧紧抱在一起，由于轮胎太小，有的队友需要直接踩在另一个队友的脚上、身上，但是没有一个人叫痛，当时大家只有一个共同的愿望，不要让任何一个队员掉下去，要坚持。当我们成功的时候，每个人都难以抑制内心的喜悦，高歌欢呼，那样的开心，是赚多少钱拿多少项目也无法比拟的一种成就感，那样质朴，那样真实可爱，大家都像孩子一样互相分享着成功的喜悦。
在自力更生做午饭的环节，又是另一番可爱的景象了，从来没有炒过菜的菊花被柴火熏得满脸是黑烟，汉文收拾好新鲜的鱼，金梅用不太熟练的__功切好了菜，大家认真地讨论鱼要清蒸还是红烧，还有另一些队员在写队旗，想口号，大家伊然一家人一般自然、亲近，完全没有陌生，防备和拘谨。这样的开心，有多久没有过了?当大家在饭后在草坪上疯玩“老鹰捉小鸡”的时候，那样开怀的笑声瞬间勾起大家对童年的回忆，孩提时的欢乐，有多少时候能出现在我们现在的生活中。如果不是这次拓展，大家内心的那些简单的小快乐要在什么时间、什么地点才得以释放?
在做“天使之手”的游戏时，是我个人面临的最大的挑战，这个好听的名字本质就是恐怖的高空走钢丝。首先我畏高，其次我有腰伤。但是规定团队必须每个人都过，我内心挣扎着。前面的队友完成了下来鼓励我并告诉我一些小决窍，身边的队友也说要我挑战一下自我，于是我决定，搏一回。当队友黄诚紧拉着我的手在钢丝上迈出第一步时，我害怕得不能呼吸，一直立在绳上不敢动，这时，我听见我的队友们在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬间，我似乎放下了所有的惊恐，鼓起勇气再次走出艰难的一步，我想说，如果没有那些鼓励，没有那些加油，我无法坚持，我无法战胜那个害怕的我，谢谢我的队友们。
在玩“风雨人生路”这个游戏时，无法预知前面的路，仅凭这个听上去都让人不安的名字内心就有些让人担忧，没有方向，不知道何时完成目标，没有任何指引，更没有基本的保护措施。有的只是一名队友牵着的这只手，这名队友，我并不熟悉，他决定着我的一切，我看不见，只有依靠他，他会带我走过怎样的路，又如何避免受到伤害，这一切犹如身处迷雾，完全茫然。但当他牵着我的手到达终点听到那优美熟悉的琵琶语的音乐时，我知道我安全了，从一路的紧张中解脱出来，我迅速地回忆我和队友走过的每个坎坷，最初，他小心翼翼地让我一步步挨着他的脚走，到我们达到一种默契后连续的大步，到后来遇到一个陡坡他用身体挡着我慢慢滑下，再到他用手使劲拍打可能会撞到我的头的水泥墙，还有他细心地让我摸着铁索让我在摇晃的桥上找到每一个着力点，还有许多许多。我能感受到，他认真谨慎地想着每一个困难需要跨越的方法以及怎样用一只手去传达给我最准确的信息，让我不要受伤，不要偏离方向。那一刻，我泪流满面，我有多久没有这样信任一个人，我的队友给我的那种安全感，那种共风同雨的感动让人无法平静，我只想对他说：谢谢!当我们浴血奋战在这个适者生存、优胜劣汰的社会时，我不相信任何人只相信自己，在处理与客户关系时，我把这些看成猫和老鼠的游戏——__方乙方，在与员工的相处上，我一直把握着用人并疑人的原则处处设防。信任是什么呢?这两个字太遥远。而那一刻，我的队友，用他的友爱，他的呵护，他的力量，他的无私让我明白，人与人之间最重要的是信任，关爱。其实在我的成长和成就背后，有多少亲人、朋友的支持，有多少无私的关爱，太多的时候，我们被利益蒙住了双眼，看不到真相，当一个人心中有爱懂得感恩的时候，当你懂得怎么去爱你身边的人，家人，朋友，员工时候，你才能够成为一个真正让人尊重的人。当为人子女，为人父母，为人老板，为人朋友不能让身边的人感受到你的关心和爱不能为他们带来快乐，你就是坐拥有整个__山，又意义何在?
“十年磨一剑，挥戈正当时”一个口号让我认识了xx有限公司。十年坚韧焕颜激昂当下让方大公司如同一壶历经岁月打磨泛着醇香的老酒充满了吸引力;而我亦是被这份坚定而昂然的心态所吸引，于2019年x月x日进入xx有限公司成为了其中一员。
20xx年x月x日是公司为新入职员工进行入职培训的日子。当天上午人力资源部经理邀请并组织了公司相关领导于公司总部会议室对新入职的近百名员工进行了入职相关内容的培训，让我进一步了解了本公司的公司发展历程、文化、制度、目标、战略规划、项目管理等方面的内容。下面分享一下我的感悟。
这次培训采取的是大课堂讲演这种比较公开正式的授课方式，通过相关领导的轮次讲演来进行授课培训，公开正式的授课方式使得讲演内容更为专业严谨，避免产生误区;轮次讲演的授课程序使得讲演培训过程风格多变，便于调节氛围。员工入职培训的主要目的是让新员工更为清晰地了解公司管理制度、更为真实地感受公司文化精神，同时更快的融入到公司这个大家庭中。从这方面讲我认为这次培训是很成功的，专业严谨的授课内容让我清晰地了解方大公司是什么样子的，多变不一的讲演风格让我真实地感受到公司的领导团队是什么样子的，这从外到内的细致接触让我仿佛间发现自己所认识的不是一个法人而是一个有血有肉的的真人!
通过这次培训让我清晰地了解了河南方大这个以“一个口号，两张名片”为企业文化的公司。“十年磨一剑，挥戈正当时”一句口号让我感受到了它坚定与昂然的信念;“春晖爱心基金，方大男篮”两张名片让我看到了它将“以人为本”挂在口头记在心头更落到了手头的“言必行，行必果”。
通过这次培训让我了解了不断壮大成长的艰辛历程，感受到了它难以言表的宏大前景。2019以来国家建筑行业的发展不仅日新月异，同时亦伴随着诸多电闪雷鸣的多变风云。河南方大抓住这充满挑战的机会，迎着疾风大浪的阻拦，果断地改组，不断地创新;历经十年艰辛，成功突围而出成为行业领跑者，并于2019年9月6日成功于新三板上市!十年艰辛磨砺，亦是十年不断积累，让这个将创新作为核心竞争力的公司一跃而起;现在河南方大依旧以创新作为核心竞争力不断地开拓着新领域新行业，同时风华正茂的它亦在以“十年磨一剑，挥戈更当时”的口号不断地激励着自己昂然向上!
通过这次培训不仅让我了解了公司，同时也学到了许多社会知识，尤其是李宗峰董事长讲解“家庭、平台、平等、沟通”这四个单词的一席话让我受益匪浅。关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话让我认识到河南方大的发展前景必定是广阔的，因为它用包容的态度，和谐的氛围留存了一批人，他用起点高、空间大的平台吸引了一批人，它用人格的尊重，机会的平等造就了一批人，它用鼓励沟通，提倡竞争的环境改变了一批人!同时关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话也让我看到了自己不足的地方，明确了进步的方向;这一席话如同一道闪电，在我的脑海中掀起了滔天巨浪，拨开了征途的迷雾!
为期3小时的培训虽然结束了，但是它仿佛仍像一部幻灯片在我的脑海中闪现，我知道这是自己真的有听到学到有用的知识。曾有人言“听君一席话，胜读十年书”，我想现在的自己就是那般感受吧!方大公司短暂而充实的入职培训让我不仅有收获，更有颇多感触，也许这便是它的魅力所在。一句“十年磨一剑，挥戈正当时”既蕴含着坚韧的意志;有持之以恒和不懈努力的精神;更展现着百折不挠之后的挥斥方遒!关于“家庭、平台、平等、沟通”的四词真言既是河南方大的成功真言，也许亦是李宗峰董事长智慧人生的真实写照!也许是关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话吸引了自己，亦或是“十年磨一剑，挥戈正当时”的一个口号触动了自己，让我有种泛酸的感觉;谁知道呢，谁在乎呢?这纷纷扰扰我自己都已傻傻不愿分清了，只要知道自己是感受到了收获的快乐便好!
20__年__月__日至__月__日，根据公司安排，我有幸参加了集团公司人力资源部组织的集团公司第一期优秀员工学习交流培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分荣幸，同时感谢公司领导给我这样不断完善和提高自己能力的机会。
这次培训，先后进行了素质拓展，《炸药相关知识》、《班组管理》、《安全相关知识》、《科技进步与企业发展》、《内部控制》、《企业文化》的学习及现场交流，参观事业部西山厂区乳化线制乳包装工序和锅炉房及老厂区监控、膨化生产线、两个班组建设等等。培训期间，我的感受很多，收获也很大，从以下学习、生活等几个方面总结此次学员培训。
一、素质拓展培训
素质拓展培训分为室内和室外拓展，室内拓展使我深刻体会到一件事情到底能不能成功，不要急着下结论，不试过怎么知道就一定不行，我们往往根据经验认定一件事情完成的难易及成功度，往往就是经验使我们错失了很多改变的机会，很多科学家就是因为敢做别人不认为能做到的事情而成功，我们只要有思路有想法，完全可以试一试，只有有了这种心态我们的科技创新队伍才能不断强大。室外拓展培训让我认识到团队力量的强大，很多事情一个人或许无法完成但团队一定可以。虽说团队的力量很强大，但成员的素质和心态也很重要，只有团队每个成员都不断完善自己，勇于挑战自我的同时也愿意为团队付出，才能成就一个高素质的团队，才能解决难题、成就自己。
二、专业知识理论方面
通过炸药、安全相关知识及内控、科技进步与企业发展等知识的学习，使我对已知的专业只是更加熟练，同时了解了企业电子的发展过程及设计原理，也促使我考虑了更多的问题：
(1)通过炸药等相关知识的学习，我想到目前疆内矿山爆破使用的现场混装炸药主要有两种类型：
***和***，根据作功能力的比对，***的作功能力要略高于***，而现场混装***的成本却要高于***，从利益的角度考虑我个人认为爆破公司会比较愿意使用***，这样较为节省成本，根据我们行业发展进步指导意见目前也是鼓励生产多孔粒状***，所以个人建议现场混装炸药在矿山爆破方面可以多发展***。
(2)目前来说国内使用的现场混装低温敏化***，实际敏化温度也要达到40—60℃，这在冬季使用此类炸药时容易由于环境温度过低而造成敏化不良等情况的出现，致使爆破成本增加，建议公司组织研制常温甚至0℃均可敏化的现场混装***，此种炸药可有效的增加现场混装炸药爆破性能且能降低生产成本，根据行业发展趋势来看，未来必然会出现这种混装炸药，如果能研发成功其技术转让及市场占有量等将给公司带来巨大的利益。
(3)目前高温乳化线使用的是金奥银雅的复合油相，此类复合油相价格较高，致使公司生产成本增加，根据几个厂家的复合油相试验结果，我认为集团公司可以牵头尼勒克和哈密雪峰配合研制符合高温生产工艺的复合油相，降低生产成本。
三、企业文化方面
根据姚长华班组、企业文化的学习及观看纪录片，是我认识到企业愿景、使命、宗旨等等并不仅仅是几句话，它是我们行动的指南，我们过去一直在遵循着这些指南行动，它们已经铭刻在我们员工的心里。姚长华班组的学习是我认识到班组管理中细节的重要性，或许很多人认为关心员工的心情跟家庭不是分内的事，那不重要，但我认为这很重要，员工的心情跟归属感可以决定产品的成品率及事故率，一个心不在焉的人是最容易生产次品和出现事故的。我认为班组建设很有必要，特别是应该树立像姚长华班组这样的典型能够带动企业整体班组建设的提升。
四、参观学习方面
学习期间，我们参观了事业部高温乳化生产线及膨化、生产车间。对此，我只能说："科技进步就是生产力这句话简直说的太对了"。尼勒克公司和事业部高温乳化线在油水相制备、制乳装药工序是完全相同的，但包装工序由于采用的设备不同而导致两种截然不同的生产效率，尼勒克公司由于包装线故障较多单班日产量二十多吨，包装设备占用空间较大。
事业部包装线采用与金奥博制乳装药工序配套的包装设备，其小药卷抓取式包装较为灵敏及快捷，包装速度快，故障率低。在参观生产车间过程中也充分体会到了单人单机操作的危险性，理解了行业内部改进此种生产工艺的困难性。对于膨化生产线，事业部加装了液铵储罐，降低了成本、提高了生产效率，工人劳动强度也减少了，我认为根据各公司实际情况，综合分析情况下可以在符合条件的公司推广液铵投料，降低生产成本。
转眼间，接受新员工培训已近1个月时间，由于公司事先对新进员工的培训工作作了周密细致的培训计划，再加上培训期间领导们关心、责任培训师细心的安排和新老员工积极的配合下，培训工作进行得紧张有序并取得很好的效果。
为了使培训达到很好的效果，合公司的实际情况，我们分阶段进行了相关的培训工作，采取一对一的互帮互助，在最短的时间内学到较多的知识，为真正走上工作岗位打下坚实的基础。
公司组织新员工认真学习了嘉德(诚信·团队·沟通·价值)企业文化，让她从中感受到了真正的嘉德销售文化(我们销售的不仅仅是我们的产品，还有我们的服务)内涵;同时还进行安全教育，让新员工认识到安全意识、安全观念、安全素质和安全行为的重要性。
第一阶段文档知识和市场部工作流程的培训。通过组织架构轻松自如地了解到公司市场的划分和布局;通过市场部工作流程的培训，更轻松地明白我们工作做什么?谁来做?怎么做?如何保障从接订单到订单完成所经过的步骤及跟踪方法都有清晰的了解。为以后的工作奠定了基础。
第二阶段专业理论培训。责任培训师制定了详细的培训内容，并让其提前预习培训内容再接受培训。在每培训完一个知识章节后，责任培训师就会将学习的知识进行考试来考核培训效果，通过这种考试，同时对新员工存在疑问的知识点进行回顾。
第三阶段学习现场知识，积累现场宝贵经验的培训。平时就由老员工带领她出去拜访客户，争取让她尽可能多的了解怎样与客户交流沟通，在打交道过程中自己的目标是什么，在完成目标之前要做哪些准备工作，包括谈话内容的先后次序，及交流过程中的注意事项，这样也有利于她学习和消化理论知识，从而达到更好的效果。
我是来自，很高兴有机会能够在这里和大家交流入职培训的心得体会。
我是今年3月份进入公司工作的，虽然到目前为止我在公司的时间不到三个月，但在这短短的时间里我却有着与以往不同的感受;人们都说监理的工作不好做，监理人员流动性大，在这之前我也迷茫过，彷徨过，但进入方大我感觉我找到了归属，找到了能让我施展才华、展现自我的平台，我感觉我的心里踏实了，在这里我相信我的能力能够得到最大程度的提升，我为自己当初的决定而庆幸。
本次培训虽然只有三个小时，但却使我收获颇丰，在这里我受到了精神上的洗礼，担任这次培训主讲人的或是公司领导，或是部门领导，他们能够亲临授课就足以见出公司各级领导对这次培训的重视，对我们新员工的重视。虽然之前对公司进行过一定的了解，但本次培训在人力资源部经理李建军老师的主持下，各部门领导的讲解中，是我对公司有了更深层次的了解，了解了公司的过去、现在、未来及公司的发展历程;特别是董事长的“四个词语”家庭、平等、平台、沟通;看似简单的四个词语，但却是我久久的不能平静，与其说是四个词语，倒不如说这是董事长为我们指明的四个方向，使我更加坚定了自己的选择。
通过本次培训，我学到了很多东西，工作、生活有了方向，赵军生总经理的一席话让我获益匪浅，提别是他指出的一个人成功需要经历的过程，需要怎样一步一步的走向成功
在公司的次数不多，本次培训是我第二次到公司，但这次的一件事却让我内心彻底的震撼了，所在长葛建业春天里项目由于新工期的开始，办公资料缺乏，在领办公用品的过程中，在公司与公司领导人员交流的过程中完全感觉不到上下级的那种严肃，更多的是耐心解答与忙碌，使我内心倍感温暖，这是我以前在其他公司没有感受到的，这种感觉用语言文字是无法表达的。
通过本次培训，回到项目工地，我感觉自己充满了力量，从公司回来的路上我开车的速度都比以往的要快，这两天总感觉时间过的很快，做事更加积极主动了，在此我非常感谢公司让我参加的这次培训，让我翻开了人生的新篇章。