心态决定一切(通用15篇)
几十年前,纽约曾住着一位姑娘名叫艾米丽,她自怨自艾,认定自己的理想永远实现不了。她的理想也就是每一位妙龄姑娘的理想:跟意中人——一位潇洒的白马王子结婚,白头偕老。艾米丽整天梦想着,可周围的姑娘们都先后成家了,她成了大龄女青年,她认为自己的梦想永远不可能实现了。
在一个雨天的下午,艾米丽在家人的劝说下去找一位著名的心理学家。。握手的时候她那冰凉的手指让人心颤,还有那凄怨的眼神,如同坟墓中飘出的声音,苍白憔悴的面孔,都在向心理学家说:我是无望的了,你会有什么办法呢?
心理学家深思良久,然后说道:“艾米丽,我想请你帮我一个忙,我真的需要你的帮忙,可以吗?”
艾米丽将信将疑地点点头。
“是这样的。我家要在星期二开个晚会,但我妻子一个人忙不过来,你来帮我招呼客人。明天一早,你先去买一套新衣服,不过你不要自己挑。,你只问店员,按她的主意买。然后去做个发型,同样按理发师的意见办,听好心人的意见是有益的。”
接着,心理学家说:“到我家来的客人很多,但互相认识的不多,你要帮我主动去招呼客人,说是代表我欢迎他们,要注意帮助他们,特别是那些显得孤单的人。我需要你帮助我照料每一个客人,你明白了吗?”
艾米丽一脸不安,心理学家又鼓励她说:“没关系,其实很简单,,比如说看谁没咖啡就端一杯,要是太闷热了,开开窗户什么的。”艾米丽终于同意一试。。
星期二这天,艾米丽发式得体,衣衫合身,来到了晚会上。按着心理学家的要求,她尽职尽力,只想着帮助别人。她眼神活泼,笑容可掬,完全忘掉了自己的心事,成了晚会上紧受欢迎的人。晚会结束后,有三个青年都提出要送她回家。
一个星期又一个星期,三个青年热烈地追求着艾米丽,她最终答应了其中一位的求婚。心理学家作为被邀请的贵宾,参加了他们的婚礼。望着幸福的新娘,人们说心理学家创造了一个奇迹。
书外人语:老想着自己,顾影自怜,孤芳自赏,结果就是你走不进别人的心里,别人也走不进你的世界。只要尝试一下忘掉自己帮助别人,一切都会改变。
一天,小明和我约好去公园玩。可小明没有来,害我等了一个下午,直到傍晚才回家。第二天,上学,我遇见了他,不理他。他向我解释,听了事情的原委我仍然不相信他,我大声愤怒地对他说到:“君子一言,驷马难追。答应了别人的事情就就应认真完成,此刻你不仅仅没有做到,还找一大堆理由来欺骗戏弄我,你也太不讲信用了吧!我勃然大怒冲动地真想冲上前去举起手狠狠地扇几个耳光,解解自我心中的怨恨。”但我克制住了,扭头疾步离去,从此,我俩恩断义绝形同路人谁也不理谁,可之后发生的事情却让我改变了想法。
那是一次数学考试,我虽然考得了较好的成绩,可是有一道题却难倒了我,不管我怎样想都做不出来。这时,小明探过头来看了看我试卷上的那道题,又看了看我愁眉不展的脸,沉思一会儿便对我说:“这道题你不会吧?就让我来帮你吧!”于是他细心地给我讲解了解题思路和解题方法,并指出了我的错误。最后,我茅塞顿开,我对他心悦诚服的同时对他刚才的言行也疑惑不解便对他问道:“你为什么要帮我?”“这是我就应做的,友谊第一呀!那件事的确是我有错在先,请你谅解!”我被小明的几句诚恳的话语感动了。我对自我以前的小气行为也感到无地自容,羞愧得脸红通通的,我深思熟虑后朝他投以真诚而又灿烂的笑容,我们之间的冰块刹那间就融化了。从此,我俩又成了一对形影不离的好朋友。
俗话说得好:“知错能改,善莫大焉。”我们就应用宽广的胸怀去包容别人的错误和缺点,世事如棋,让一着不会亏我,何乐而不为呢?为了营造温馨、融洽的学习、生活环境和拥有亲密的人际关系,让我们把自我锻炼成一个豁达大度,具有广阔胸怀的人吧!
不同的命运有不同的心态,那相同的命运有相同的心态吗?
在一座大山深处,有两位心态不同的孩子。第一位的孩子父母双全却常常悲叹道“为什么我不是城里人呢?”而且经常质问父亲“你为什么不是城里人呢?你如果是城里人该有多好,那我就是城里人了。”年少的她有次陷入了深深的忧伤。最终也没有走出这个城市。而第二个人却和她不一样,她从小就理智走出这个座大山,发奋读书,厄运却降临在她的头上。十岁那年,母亲逝世,当她好不容易从悲痛中走出来的时候,父亲抬木头时砸伤,从此干不了体力活,她并没有放弃学习,每天背个破布包跑步去6公里外的学校上学,放学后,像男人一样在腰上缠根绳子,到悬崖下面挖药材,赚点钱补贴家用和交学杂费。她从没有叫过苦,天天都那么乐观,因为她坚信,她一定能走出这座大山。有志者事竟成,经过不断的努力,他考上一所名牌大学,走出了这座大山。从此也开始了辉煌的人生。
都是一样的命运,却没有一样的心态,那必然截然不同,就像山里的那两个孩子,一个对生活悲观消极,另一个却乐观向上。有的人认为老天是不公平的,而我认为老天是公平的。命运不是重要的,以后的路是由你的心态决定的。虽然你的出身令你不满意,但你不要自卑,要以好的心态去面对它。就像那两棵青松,一颗的根扎在泥土里,另一颗的根扎在石缝中,但扎在岩缝中的青松并不自卑,而是自豪,因为它可以自己努力,克服贫瘠,干旱和风雨的袭击,顽强地活了下来,它是胜利者。
的确,好的运气令人羡慕,而战胜厄运则令人佩服!我始深信一点,心态改变命运!
每个人的心中都有一个梦想,梦想是美好的,但是实现梦想的道路是曲折的,无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折,尽管如此,他们依旧大步向前,因为他们坚信,成功就在不远的将来。
生活中,我们可能会遇到这样或者那样的问题,问题是否能被解决,那就要取决于我们对待问题的心态了,有的人,认为只要迈过这道坎儿,就离成功更进一步,所以他们付诸实际行动,他们又向前迈了一大步;而有的人却认为,没有必要去面对这些问题,只要多过去就行了,但是,结果是这样的吗?
要想取得成功,并不是只要想想,说说就行的。而且还需要付诸实际行动,用汗水和努力去换取成功,然而盲目的付出可能会导致失败,心态也极为重要,良好的,正确的心态是成功的基础,我们无论做什么事情都应该树立良好的心态。
而面对失败,我们更要拥有良好的心态,否则,我们很容易就会被击败,只有拥有良好的心态才能从容的面对一切,才不能被艰难困苦击倒。
就像材料中所说的那样,小伙子没有用正确的心态去面对关于有用这个问题,因此,导致了像材料中那样的问题。
许多名人也是如此,就像美国的发明大王爱迪生,他一生研究了许多专物,他也失败了许多次,但他放弃了,灰心了吗?不,没有,他选择了继续坚持,他那乐观,积极向上的心态一直是他成功的关键。
这类的例子还有很多,由此看来,正确的心态对于成功来说,是极为重要的,树立正确的心态,引导我们走向成功的彼岸。
我们无论面对任何事物,都要树立良好的心态,成功的大门才会向我们敞开,成功才会属于我们!
在这样萧瑟的秋晨,漫不经心地坐在电脑前,听着窗外幼儿园里传来的蹩脚的钢琴声,任何烦躁都无法使本来优美的琴声停留在我的生活之外。
日子依然要一天天地过,而且要过得简简单单。让《分手在那个秋天》的音乐声充满整个房间,开大音量依然盖不掉那恼人的琴声,关闭所有的门窗,让不喜欢的杂音减少在这样阴沉着脸的秋日里,除此再无别法。
很多事很多人,不是希望消失就可以消失得了的。庆幸的是,我又找到了我所开心的事情。
苦思眠想了好多年的增肥计划终于有了起色,一提增肥,家人、同事、朋友、姐妹们,所有所有关爱着我的身边人都会不谋而合地对我说同一句话:“增肥的秘诀:少泡网!”而我从来也没有听取任何人的规劝,依然我行我素,在网络上寻找着那份自信,让自信在现实中重现。20多年的死党影说:“你还是在网络上找到了自信,替你高兴,开心就好。”那一刻,我鼻子酸了,没有让泪流下来。
我的苗条身材不是泡网泡出来的,而是为了爱情有个归宿奋斗的结果,人到中年说爱情,或许会成为天大的笑柄,但我相信世上有真正的爱情,不管爱情中掺杂的亲情的份量是否大于爱情本身,爱过,争取过,奋斗过,结果怎样都不是我所需要想的,过程才是我真正享受过的幸福,哪怕充满着喜怒哀乐三波四折,都属于我毕生为之自豪的回忆。家的温馨再也不需要像曾经白手起家时那样的不顾一切了,享受生活的时刻真正地到来了。
曾经梦里都想念着胖胖的自己,如今梦离我越来越近。18岁高中时代我的体重在96斤,从此后没有再称量过90斤以上,心宽体才胖,等我真正地悟到了这点,我再次为增肥找到了自信,“95?”我揉揉眼睛怎么也不相信,同事说千真万确,你成功了。
愉悦的情绪,平和的心态,简单的生活,都成了我快乐微笑的秘诀。智慧和健康是我们战胜困难的法宝。
调整心态是我们在陷入了消极情绪中需要做的事情,学会调整心态,也就是学习如何使用乐观积极的心态去看待我们生活中自以为无可奈何的事情。
当你以为自己这一次又将失败时,何不学会调整心态,“坐看云起时”呢?在我们的生活中,绝大多数的无可奈何都跟我们付出的并没有得到相应的回报有关,然而,我们向菩萨许的愿,一定就会实现吗?我们生日许下的愿望,一定都会成真吗?不一定的,这些事情虽然有“心想事成”作为美好愿想,但能不能实现都得看缘分的。当你接受了自己所有的付出,不一定会得到回报时,你也就明白如何去调整心态了。
当你因为失意而陷入低谷时,何不调整心态,将失意变为诗意呢?诗意地生活,是一种生活的诀窍,可以让你不管是失意还是得意,都可以从中体会到生活的滋味,而这些滋味不再都是苦涩的,而是苦瓜也有了甜,是那熟至金黄的苦瓜结出了红红的种子,你尝下去也就不再感觉到苦瓜只有苦,生活只有失意了。
天堂和地狱,往往就在一念之间。学会调整自己的心态,将失意变为诗意,“行到水穷处,坐看云起时”,学会积极地看待生活中的一切事物,你会发现苦中也有甜,你会发现一个微笑可以改变的事情,何以要动用牵动全部肌肉的皱眉来面对呢?
学会调整自己的心态,不要将苦涩的汁液滴进自己的心田,更不要将苦涩的果实再种回自己的心田,让其消逝吧,趁着还能微笑之时,给自己一个微笑,将那些苦,统统都丢掉,让那些诗意,像是一颗甜甜的种子,种在我们的心田。所有的无可奈何都不会是永远的无可奈何,是生命无限,而不是死亡无限。
心态,就是每个人对每件事的心理态度。一个人对一件事,认为这件事特别困难,自己肯定做不好;而另一个人对待相同的事情,则认为这件事虽然难,但是自己一定能办好。其实,这就是心态,心态不同,做事的效率也就不同。我曾经看过一遍文章,讲的是一名棋手下棋的故事。故事的主人公就是在世界棋坛赫赫有名的棋手——侯逸凡。她以非凡的智慧入选国家队,16岁就参加了国际象棋锦标赛。
她作为比赛年龄最小的选手,面对以前的世界冠军也毫不逊色。她每下一个棋子,就记在本子上,不管出的是快棋慢棋,她都记载下来。别人下快棋的时候,都略微记一下,就连教练也同样这个说法。可是,侯逸凡去不是如此,就是以这种心态晋级决赛,她以“黑马”的称号打败了前世界第一,她有改变了中国历史,永不言败。这就是王者的心态。咱们别说那么远的了,说一个近在咫尺的吧!我妈妈在我三岁的时候,得了脑瘤。这个瘤不是长在别的地方,它长在人体最重要的位置,长在脑干上,长2厘米,宽1厘米。
大家看到这个数字很惊讶,才1厘米啊,不算什么,可是大家想过没有,它是长在脑干上啊!有一次妈妈晕了过去,家人以及送往当地医院。阿城区最好的医院都不留,说治不了,容易随时离开人世。可是,家人不相信,就把妈妈送去医大二院。权威医生看过后,希望做手术,但手术的风险很大,容日以后就是植物人,也有可能后半辈子一直躺在床上,就变成瘫痪;但是也有几率康复,但几乎为0。家人就不同意做手术,妈妈在医院住了十几天,竟然奇迹般地康复了。家里人都很高兴,妈妈的病好了,正是因为妈妈急切的求生心态,不被病魔所打败的这个心态,才使她奇迹般地康复了。心态,决定一切。心态,每个人都会有,但是会不同。要保持一个乐观的心态很难,但我一定尽力。
阿拉伯国家有位作家名叫阿里,有一次他和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人经过一处山谷时,马沙不小心,失足滑落下来。幸亏吉伯拼命拉他,才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了:"某年某月某日,吉伯救了马沙一命。"三人继续走了几天,来到一条小河边,吉伯跟马沙为了一件小事吵起来。吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下:"某年某月某日,吉伯打了马沙一耳光。"当他们旅游回来后,阿里好奇地问马沙:"为什么要把吉伯救你的事刻在石头上,而将吉伯打你的事却写在沙子上?马沙回答:"我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事,我会随着沙滩上字迹的消失,而忘得一干二净。"
记住别人对我们的帮助、支持和恩惠,洗去我们对别人的怨恨、不满和挑剔吧!这样在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快乐!
法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神奇,可以医治各种疾病。
有一天,一个拄着拐杖、少了一条腿的退伍军人,一跛一跛走过镇上的马路。旁边的镇民带着同情的口吻说:“可怜的家伙,难道他要向上帝请求再有一条腿吗?”
这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:“我不是向上帝请求有一条新的腿,而是要请求他帮助我,教我没有一条腿后,也知道如何过日子。”
小曼老师告诉你:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是让自己的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力地活出自己的生命。
昨天刚春了游,可我半喜半忧的。喜的是我们一起玩了游乐园,刺激得不得了;但怀着兴奋的心情坐在车子上和同学们聊得正欢时,数学徐老师把我拉了出去,问道:“昨天期中考试大部分题目是不是讲过了?”他那一本正经的样子,让我有些紧张。我心想:我是数学课代表,平常也不马虎的,老师应该不会找我茬吧?“听课效率太差!张芮,你是数学课代表,要带头冲在前面,,知道吗?”我当时一听,傻了眼,难道我考砸了?!
我回到车上,激动,兴奋的心情全部被这场“飞来横祸”打消了!一路上,别人和我说话,,我都没怎么回应。翁一凡说:“徐老师都更你说些什么了,你咋从快乐精灵变成了忧伤使者!”我便没说什么,只是苦笑的说了一声:“是吗?”
昨晚和前晚我都没睡好。前晚我激动了一晚心想着会玩些什么;而昨晚,我忧心忡忡了一晚上,冷汗都冒出来了。
今天,我带着忧虑的心情走进了校门,说实话,我都不敢直视老师。第一节数学课,惨了,一项酷爱数学的我今日竟不想上数学课。开始报分数了,我的心都快跳出来了。“你们看看你们考的'什么,我要是狠一点,出游早上就报分数,让你们没有心情出游!”我越发越觉得自己考砸了,“朱诗慧93.........薛越男98.5,最高分,张跃93,张芮95...........”心跳越来越快的我,终于长呼了一口气。后来我统计了一下,薛越男第一,许迪第二,我第三。
讲完试卷后,我带着满脑子疑问问老师:“徐老师,你出有那天为什么要问我那些题目讲了没?”“我只是想了解一下,随便问问而已”“我还以为我考砸了呢!我昨晚下的一晚没睡着,您害惨我了。”徐老师不禁笑了起来。还好,我没有退步,谁叫我是课代表呢?
我说呢我上课又没开小差,怎么会考砸了呢?从这件事让我明白:心态最重要,只有自己心态好了,才会有成功的机会。调整好自己的心态,一切都会好的!想再生活中处处“考得满分”吗?不要像我,紧张的连觉都睡不着。先放好心态,努力的向前冲,成功就在眼前!
从小,我就不是一个有很好心态的人,因为我不积极,每次碰到一点小困难,我就改变了最初的计划,直到后来,妈妈给我讲了一个故事,我的这个心态才发生了改变。
我从小就是一个胆小的人,上课不敢发言,家里来客人,与客人交谈感到浑身不自在。自从妈妈给我讲了这样一个故事,我的性格发生了巨大的变化。
真是小故事大道理,我将这个故事拿出来与大家一起分享。题目我忘了,细节我记得十分清楚,内容是这样的:有位进京赶考的秀才,在考试前2天作了三个梦,第一个梦是自己在墙上种白菜;第二个梦是雨天,他带了斗笠打着雨伞;第三个梦是与情人擦肩而过,失之交臂。
秀才感到这三个梦颇有深意,就找算命先生解梦。算命一听,连拍大腿说:你还是趁早回家吧。你想,在高墙上种白菜不是白费劲吗?带了斗笠打着雨伞不是多此一举吗?与情人擦肩而过,失之交臂不是没缘份吗?
秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱回乡。店老板非常奇怪,问:“你明天就要考试了,今天怎末就回乡?”
秀才把事情从头到尾的给店老板说了一遍,店老板乐了:“呦!我也会解梦。你想想高墙上种白菜不是高种(高中)吗?带了斗笠打着雨伞不是有备无患吗?与情人擦肩而过,失之交臂不是一转身就能和她相遇吗?
秀才一听,觉得很有道理,于是精神振作,信心十足,情绪高涨,在考场上更是文思泉涌,最后果然金榜题名。
通过这个故事,我知道了积极的心态很重要,一个积极的心态,甚至可以改变一生,而我,以后也要做一个有着积极心态的人。
我常常想:乐观是什么呢?乐观应该是一种心态,一种人生态度,一种生活方式。
一次,我最喜欢玩的洋娃娃的衣服不知怎么破了一个大洞,里面的棉花都露出来了。我十分伤心,真想找个人出出气。正当我怒气冲冲的时候,突然看到妈妈刚绣好的十字绣,我来了灵感,把棉花从洋娃娃的身体里掏出来,装进十字绣里,小心翼翼地缝好,做成了一个精致的小抱枕,既漂亮又实用。至于洋娃娃的衣服和头发,我把他们剪下来,粘到硬纸板上,做成了许多漂亮的玩偶。看着我的杰作,我一下子怒气全无,心情也变得开朗起来。我想,这就是乐观吧!
还一年级时,老师让竞选班干部。我做了充分的准备,决心当上一班之长——班长。第二天,我信心十足的参加竞选,可是,结果却出乎我的意料,我连个副班长都没有选上,只选上个语文学习委员。顿时,我仿佛五雷轰顶,一下子呆坐在椅子上,差点没掉下眼泪来。回到家,我扑在妈妈的怀里,一边大声哭泣着,一边抱怨上天不公平,并且发誓以后再也不竞选班干部了。妈妈听了,安慰我说:“学生最重要的任务是学习,你不当班长,不用操那么多心,一门心思全放在学习上,咱不就学习更好了吗!”我想妈妈说的也对,就不再抱怨了,整整一年,怀着这种乐观的心态去学习,第二年竟然以最高票数当上了班长!
我想,如果没有那种积极乐观的态度,没有那种乐观的心态,小枕头和玩偶不会诞生,我也不会竞选上班长。乐观是一种生活态度,一种思考方式,更是一种心态。有了乐观,就不会有烦恼,让我们一起来做一个乐天派吧!
随着年纪的增长,我们的成熟。也许成长成熟才是最好。也许命运就在你我手中。也许,明天的路会更好吧!生活本就是如此,不经风雨怎见彩虹?不经风雨怎知生活的趣味!正因为有了趣味,我们的生活才会变得如此和谐,如此美妙。也许心态决定一切!也许生活的好坏就在你我。拥有的一切,都将是珍贵的!做好现在,展现未来!
心态
也许,心态决定这一切,也许心态决定着命运!如果在遇到困难和挫折时,我们能够坦然面对。能够心如止水。不慌不忙。坦然的面对任何事情!但请相信,这样的心态肯定是完美的。也许,乐观心态会更美。也许乐观心态会仍旧保持。那就永远保持,心如止水,让心归零!也许明天的明天将会更好!让心保持安静,让心保持专一。这样,我们的人生将会越来越美好!走向成长,走向成熟,那将会更好。愿世界曾温柔相待。岁月静好,一切安好!
生活
或许,生活本该如此,面对生活,我们总是有众多的失败。但正因为有了失败的发生。我们才会变得更加坚强吧!正因为有了失败,我们才会成长。才会成熟!生活是我们成长中必不可少的事情。为了自己,为了梦想。一直坚持到最后。也许明天的明天将会更好!也许只有做好现在才能够做到未来。命运在手中,只看我们是否努力了!也许努力了就会有收获。也许努力了就会有成功的那一刻!珍惜现在的现在,展现未来的未来!
心态与生活,摆正自己的位置。心态最重要,抓住时间的脚步。让青春不留遗憾。我们一切安好!永不言败,永远坚持到底!心态与生活,做好现在,珍惜一切!未来将会属于我们!
一个青年来到绿洲,碰到一位老先生,年轻人问:“这里如何?”老人家反问 :“你的家乡如何?”年轻人答:“糟透了!我很讨厌。”老人家接着说:“那你快走,这里同你的家乡一样糟。”后来又来了另一个青年问同样的问题,老人家也 同样反问,年轻人回答说:“我的家乡很好,我很想念家乡的人、花、事物……”老人家便说:“这里也是同样的好。”旁听者觉得诧异,问老人家为何前后说法不 一致呢?老者说:“当你以欣赏的态度去看一件事,你便会看到许多优点,以批评的态度, 你便会看到无数缺点。”根据你的联想和感悟,写一篇文章。
豪放、淡雅和平和决定了三个人的一生······· ——题记
太白豪放
龙巾拭吐,御手调羹,贵妃捧砚,力士脱靴,享誉整个唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,道出了你的自信,于是,你奉诏入京,你以为自己将一展鸿鹄之志,兼济天下黎民。可是,翰林供奉承载不了你的匡扶大志,权臣小人的谄言媚语羁绊了你的辉煌仕途。你没有自暴自弃,于是,你离开了那个摧眉折腰的朝廷,离开那个令人不得开心颜的尘世。换了一种心态,去寻找能放白鹿的青崖,去寻找金陵的美酒,去寻找雪大如席的轩辕台。
诗仙以豪放的心态面对仕途坎坷,所以他的诗章一篇比一篇华美绚丽,璀璨夺目。
渊明淡雅
虽没有诗仙“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的高呼,一句“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿”,也同样表明了你的心志。于是,你辞去了刚当了八十多天的彭泽县令之职。举世浑浊只有你独清,众人皆醉唯有你独醒,你不愿同流合污,你只愿在东篱下采菊,悠闲地看着南山,种豆其间,日出而作,日落而息,踏着月光荷锄而归。寄情于山水,纵情于万物,悠闲自得,怡然自安。
陶渊明以淡雅的心态笑看人生,从而赢得了“清高”的美誉。
杜甫平和
诗圣注定生在唐朝由盛转衰的乱世,因此才写出了“三吏、三别”这样的不朽之作。“安得广厦千万家,大批天下韩式俱欢颜”是你劳苦一生的心愿,“吾庐独破受冻死亦足”是你的最强音。”抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁“形象的表达了你当时因安史之乱而难以排解的不悦,此时花也流了泪,连鸟也心惊了。你以满腔的爱国热血,讴歌了自己高昂而又平和的一生。
杜甫以“平和”的心态面对那“城春草木深”的唐朝,让我们看到了一个伟大的爱国先驱。
心态决定一切
心态是什么?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征,它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。那么,对这个“决定一切”的心态来说,到底什么样是我们所追求的?我认为,未来二百天,要赢得高考,你的心态要有三种构成模式:骆驼的心态,狮子的心态,婴儿的心态。
要有骆驼的心态,是因为备考之路并非一马平川,而多沙漠荒滩。有了骆驼心态,就有了“沙漠之舟”般强健的心志,坚韧的品格,傲岸的风骨,勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难,依然还能不松生命的发条,不减加速的档次,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目标,以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说,骆驼太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快”(莱辛)。因此,骆驼心态就是一种信念的执著与顽强,就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正,然而,希望的大门对每个人总是永远敞开的。因此,骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝,就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过:世界上的所有字典中,含金量最高的两个字:就是“忍耐”。
要有狮子心态,是因为高考的竞争与残酷无时不在,独木桥上闯出一条属于自己的路靠自己的博击。有了狮子的心态,就会在你强健的体魄内,涌动着随时准备厮杀的渴望,充盈着直面鲜血淋漓的冷静,鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。耐得住孤独,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否伤痕累累;经得起风雨,不论尖石如刃,不管电闪雷鸣,依然穿行在莽莽林海。因此,狮子心态,就是有那种勇者无敌的气概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有两种类型:一种被别人打倒,但倒下的人并不影响其仍是英雄,一如项羽被刘邦打倒,因为他有过“剑在手,问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉;一种是自己被自己打倒:在竞争面前自己吓倒了自己,要么,就是背负太重、羁绊太多,如柳宗元笔下的“蝜蝂”,不得不倒。因此,狮子的心态,就是把要成功的欲望烧成白炽化,象火一般的旺盛,把“想”变成“一定要”,把强烈的欲望,变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时,就可能做出令自己吃惊的事业。
要有婴儿心态,意味着简化自己,就是使走向高考的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。所谓天真,就是能本能地刈除潜意识中的伪装与恶念,秉有做人的真诚与善意,保持没有污染的人性源头与原生态。我们携着高三的纯真,遭遇带有社会性、功利性明显的高考,每个人心中都充塞着许多的繁杂与纷乱。打造心态,使自己的心态尽可能地单纯起来,尽可能地回到本初状态,是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、最大限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。
不可否认,在我们班每个人的心理上,都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好,给自己定的目标属于幻想型;牢骚多,一切都是别人不对;学习上不敢自暴其愚;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何的自我批评等等。存有这些心态的人,我相信他永远不会成功。再比如,暴露在各个小事上的自私自利,比如自以为什么都懂,看破人间红尘。比如自以为是,刀枪不入。比如无缘无故地烦恼,无缘无故地想照着墙壁踢一脚、打一掌,无缘无故地看人不顺眼,无缘无故地感觉绝望,别人可能就撞了自己一下,恨不得一顿老拳把对方打死等等。这是心态不端庄的一种折射,是心理问题太多的一种发泄。但是,话说回来,失去自控,这种发泄只能是害人害己,既损害了自己赖以生存的环境的和谐,也恶化了自己的心态。这是向往成功的人所不足取的,相反,那些追寻成功的人恰恰都选择了一种积极的优化心态的方法,并在极其优秀的心态下取得了意想不到的成功。
我们都知道刘翔。但刘翔的第一怎么来的,大家知道吗?刘翔凯旋后,陈祖芬在报上发表一篇文章,题目叫“有个男孩叫刘翔”,介绍刘翔如何取得了好的成绩。她得出了一个著名的论断:“最单纯的心最能创造奇迹”。文中写道:“刘翔赛前什么都没想,只是想发挥水平。他站上4道,面对决赛,惟一想的是听裁判的枪声”。其实,我们大家都知道,刘翔夺冠后20分钟,同样身着中国红的邢慧娜在女子一万米中又夺一金。她是什么心态呢?她说:她跑完万米后的第一个刹那,以为这又是一次训练,第二个刹那才想到这是奥运会。把时光再往前推一下,还有个运动员叫刘伟,连续七次夺得乒乓球世界冠军,她和王涛搭档蝉联第四十一、四十二、四十三届世乒赛混双冠军。她五岁学球,27岁退役。她谈到对打球的理解,这样说:“一开始打球,觉得是在用手打球,随着水平的提高,感觉就是用身体在打球,再后来,就要用脑子打球了。到拿了世界冠军以后,我再和世界上的顶尖选手交手时,觉得必须用心打球,这也许就是最高境界吧。”
我刚才举了几个运动员的例子,我以为,挑战高考,在某个意义的层面上,最类似于体育比赛,因而这些运动员的成功包括足球队的失利,最能给我们以借鉴意义上的启发。正如陈祖芬老师所写的那样:比赛的时候,写作的时候,发明的时候,创造的时候,脑子越单纯越好。现在非常时尚的一个词叫做:原创。最单纯的心境最有原创力,最能创造令人目眩的奇迹。
因此,所谓的婴儿心态就是使自己的心态单纯起来,这是目前最具魅力和最具挑战的课题之一。单纯自己的心态,要做两方面的工作,一是把自己心地上的杂草与疯枝除去。每个人身上都有这样那样的不良习惯,它们是心态的外化或是不知不觉间左右着心态“污染源”,正如一株棉花上难免有的“疯枝”,如果放在心灵的镜子上看,许多人可能由于这些枝桠的原因,奇丑无比。在成长的过程中,象棉农的手那样,把这些个疯枝一个个地去掉,让自己挺拔起来,使自然界给自己的营分集中起来,是一个必然的过程,虽然有些痛,但它会被对成长的向往所带来的快慰所淹没。这滤去的是外来与自衍的糟粕,留下的是心境的空灵与明静。“痛并快乐着”,绝对是一个健康的心态。
二是,培植自己放下的智慧、舍弃的智慧。一个学生问苏格拉底:“请告诉我,为什么我从未见过您蹙额皱眉,你的心情总是这么好呢?”答曰:“因为我没有那种失去了它,就使我感到遗憾的东西。”学会放弃,保留生命中最有价值、最必需、最纯粹的部分,而放弃那些人生的附疣与累赘。学会放弃,不是消极避世,不是丢掉进取心,不是扔下一切,得过且过,而是一种审时度势、存精去粗的选择,是为了剪掉生命的尾巴,更轻快、欢愉地迈向人生光辉的顶点。
有一位百丈禅师,他的一个弟子问他说:“如何才能成佛?”大师说:“放下!放下你的一切执著于成佛的念头,放下你的总是执著于成佛的那颗心。”
对大师的禅语诠释最好的是一个登山者。这个登山者在一次登山中,首次不使用氧气,成功登上了世界最高峰——珠穆朗玛峰。他下山后,人们纷纷问他成功登顶的秘密,他说:“这没有什么秘密,我知道大脑是一个重要的耗氧源,科学家曾告诉我们:各种思想在大脑中相互撞击时,竟要消耗我们吸入全部氧气的40%。所以,为了减少对氧气的消耗,我只有‘向前走’这一个念头,至于其他的任何想法我都把它们统统从脑子里抛掉。没有了任何的杂念,我就等于放下了一个背在身上的巨大包袱!轻松地向前,这就是我成功的全部秘密。”是啊,对我们来说,赢得高考、成绩、名次等这些存在于自己心中的时候,往往也会成为自己内在的渴望超越自我的一种原动力,但是,人一旦执著于此,往往又会成为自己前进路上的一个沉重的包袱。那个登山者是聪明的,渴望在不带氧气的情况下成为成功登上珠峰的第一人,当初在训练中,这肯定一直是炽烈燃烧在他心中的一个最美丽的梦想。然而,在向峰顶冲刺的时候,他放下了一切的荣辱和功利之心,放下了死亡时刻会威胁生命的恐惧之心,胸中只留下一个愿望:向前,向前!他成功了,他不但为所有的登山者留下了宝贵的经验,同时,也把一粒智慧的种子,播进了世间每一个渴望获得成功之人的心中。
显然,这种心态和境界是我们每个人钦羡和值得追求的,但是,可以告诉大家的是,心态的打磨与纯化,别人是代替不了的,这是一种自主性行动,不能是外加的、被动的,别人只能引导而不能代劳,一如唐三藏赴西天取经,必须靠自己的努力与执著。如何打造?从操作的层面上,也有两个方面,一是积极进行自我修炼,而这种修炼,是通过有意识有计划的外部形式,内化为自己积极向上的心态。我认为,可以从以下几件事开始:1、言行举止像希望成为的人;2、要心怀必胜、积极的想法;3、用美好的感觉、信心和目标去影响别人;4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要;5、心存感激;6、学会称赞别人;7、学会微笑;8、到处寻找最佳新观念;9、放弃鸡毛蒜皮的小事;10、培养一种奉献的精神;11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
其实,笼统地谈“心态决定一切”,这个提法有些偏颇,需要加上一些限制词——“在一定的环境条件下和一定的个人能力基础上”。什么决定心态?心态受个人的自我定位和环境两个主要因素来决定。刚才讲的许多都是自我定位,而环境则靠每个人的自觉营造,我们追求完美的成绩与成功,需要和谐、安宁、洁净、温馨、蓬勃的环境,需要外部环境给我们的内心以愉悦与敞亮,这些,必须有每个人对环境的珍惜与着意创设,因为这才是真的“为了别人,更为了自己”,也即心态需要有品德的强力支撑。作为在座的、聪明的同学们,我想都会明白其中所蕴含的真义。这是操作层面上的第二。
高考复习,我们是负重拚搏,是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷,但是,我还是觉得,能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐何来?例如“醉人的笑容你有没有?”这醉人的笑容是平和心态的表情体现,如果你没有这样的笑容,那你内心一定有痛苦的一面。这笑容是心智的胜利,快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。
上帝厚爱我们,给我们安排了一年特殊的人生之旅,这是我们不得不面对的事,有一句话说:人生有些事是不得不做的,于不得不做中勉强去做,是毁灭;于不得不做中做得很好,是勇敢。既然是这样,“就不要放过今天,尽可能少相信明天”(贺拉斯)。因为,心态的两面就在于,要么是信心的强化,要么是信心的流失,而比时间流失更可怕的是机会的流失,比机会流失更可怕的是梦想和信心的流失。
期考,无论是对我们的学业准备、学习方法与习惯还是心态,都是一个照镜子的机会,这同样需要一个平和的心态,因为后面的路可能更崎岖,更荆棘。现在,离高考还有200天,一切还不晚,经过期考的洗礼,经过理性的思考,把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达,我们就会发现这样的真理:生命,总是在挫折和压力下辉煌;思想,总是在徘徊和失意中成长;意志,总是在磨练和困苦中坚强。心态平和了,就会从阴霾里看到太阳,就会从灰暗中看出靓丽,就会从挫折中悟出智慧,就会从尘嚣中读出宁静。培根说:“一切幸福都并非没有烦恼,而一切的逆境也决非没有希望。顺境的美德是节制,逆境的美德是坚忍。这后一种是较为伟大的一种德性。”(培根《论人生论逆境》)。
苏格拉底也有一句名言:“快乐就是这样,它往往在你为着一个明确的目标忙得无暇顾及其他的时候而不知不觉地来到。”同样,当你把目标锁定,“只问耕耘,莫论收获”的时候,上帝也就把收获悄悄地给你预备好了。
心态决定一切
同一个囚室,同一个窗口,乐观的人从这里看到了蓝天白云,而悲观者看到的却是高墙铁网。
半年之后,后者因忧郁,死在牢中,而前者却因积极的心态坚强的活了下来,直至获救。
这故事虽小,但意义不小。它昭示着我们心态决定一切。一种积极的心态,让我们的生活充满色彩与活力;而悲观却让我们的生活充满无奈与痛恨,甚至让我们丧失对生活的希望。
爱迪生为了发明一只小小的灯泡而失败了千万次。当时有的人不解,认为他这样做无非就是浪费大量的时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了。但爱迪生却轻松的说:我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法,这难道不是巨大的财富么?乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献,为人类的历史翻开了新的一页。
著名表演艺术家英子面对媒体对她的各种绯闻,不但没有生气,反而风趣地说:“这只能说明大家都在乎我,挂念我。她也因此获得中国优秀演员特别奖。
面朝大海,春暖花开.海子虽然走了,但他的诗却一直是诗坛上一道靓丽的风景线。在他的那个时代,国家是贫穷的,生活是潦倒的,民众是麻木的,而他心中的世界却是那么和谐。从明天起,作一个幸福的人,喂马,劈柴,周游世界。"能写出这么美的诗,他不愧为中国诗坛的奠基人。但他却匆匆的走了,留给了后人一片空白。他认为这世界太无能,根本无需留恋。是的,恰恰是他那颗悲观的心置他于死地,铸成了诗坛的一大损失。
把心态调整好。生活就像是由许多叫烦恼,失败,痛苦等的珠子串在一起的,不管有多困难,微笑着数完它。
一个人身处相同的处境,拥有不同的心态,可能会带来迥然不同的结局。就像乐观的人和悲观的人同时看见一丛玫瑰,乐观的人看到的是美丽的花,一心希望能近距离地欣赏;悲观的人看见的则是可怕的刺,每时每刻都想着远远地离开。因此,用不同的心态和角度看事物,得到的结果必然是不同的。所以说,心态决定一切,常常保持乐观的心态能让一个人充满力量,而悲观的心态会让人陷入失落的泥潭,无法自拔。这正如俄国19世纪末期的著名作家契诃夫所说:“你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人。”当你身处逆境时,保持乐观的心态,你可能会慢慢摆脱困难,一步步迈向成功;相反,如果你被悲观心理包围,也许你将落入深渊,越走越远。
发明大王爱迪生小时候,由于他在学校里对每个问题刨根问底,被老师驱逐出校,再加上家里并不富有,他只能到火车上去卖报纸,但是他仍然没忘记自己喜欢的化学实验,经常是报纸卖完之后就马上回家继续做实验。后来,他发现火车上的一间吸烟室并没有用,他就把他的那些瓶瓶罐罐搬到那里,在卖报纸的同时继续做着各种实验,这时他才12岁。有一天,火车在行驶的过程中颠簸起来,他实验用的一个瓶子摔破了,不幸的是,瓶里装的是实验用的磷粉,磷粉自燃,引燃了车厢。大火被之后赶来的人们扑灭了,但气愤至极的车长扇了他一耳光,把他的左耳扇聋了,同时也将他的“列车实验室”里的所有东西踢出了车厢。但爱迪生并没有因此放弃,而是继续保持乐观的心态,重新买回实验所需的用品,继续做着各种实验,为他将来的成功打下了坚实的基础。所以,以乐观的心态去面对挫折,是成功的必经之路。
影响你人生的,不是外在环境,而是你自己的心态。在某种特定的环境下,当你被重重束缚,你还有最后一种自由,就是选择自己的态度。心态对了,态度对了,你也就把握好了自己,也就把握好了自己的命运。
古时候有一位国王,梦见山倒了,水枯了,花也谢了,便叫王后给他解梦,王后说:“大势不好。山倒了指山河要到;水枯了指民众离心,君是船,民是水,水枯了,船也不能行了;花谢了指好景不长了。”国王惊出了一身冷汗,从此一病不起。就在国王的病越来越重时,一位大臣要参见国王,国王在病榻上说出他的心事,哪只大臣一听,大笑着说:“太好了,山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身,国王,您是真龙天子;花谢了,花谢见果子呀!”国王听后全身轻松,很快痊愈。
当你伤心难过时,不要向老天抱怨,也许问题就出在你的心态上。所以,不要气馁,不要懊恼,也许在你以乐观的心态看这些时,一切问题都不再是问题,前方一片光明!