随着社会的发展和进步，社会竞争愈演愈烈，这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生，更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力。心理健康对于他们来说显得尤为重要。特别是在学校接受教育部评估时期。我校学生更应以主人翁的地位,良好的心理素质为学校”迎评促建”活动贡献自己的一份力。因此，我们心理健康学会在校学工处、团委及校领导的指导与支持下，于12月22日(星期四)，举办以“身心健康、自助助人”为主题的第五届大学生心理测试活动!现在活动已结束，并取得较好的成果。虽然活动结束了，但给我们学会带来的是不断的思考。
首先：该活动在学校取得较好的影响，使我们服务到不少同学.我们举办了如下环节：①真实自我—趣味心理测试②“我想说的话”—心愿墙③征集心学祝语签名。.在每个小环节中，我们学会成员都积极投入。使得活动能够按计划顺利进行，服务于同学。比如在趣味心理测试活动中，我们组织各部门成员对本校同学进行心理测试。使同学们对自己在社会适应能力方面有准确的认识，相信在以后的学习、生活过程中，他们会以此测量为参考，不断改善自己，从而实现自己的精彩人生。
其次：本次活动对我们学会以后开展活动具有很重要的借鉴宣传作用.特别是广场LED电视设备的配合宣传工作，使得各学院学生都能知道活动。并按照个人的需要参与活动。
再次，虽然活动能够按计划顺利开展。但由于我学会工作经验不足，使得在活动开展期间出现不少问题。比如：在LED电视的播放中，由于时间紧促，未进行反复调试，使得声音播放出现了问题。再如：在布置现场中，由于时间是比较有限。我们前期仅在各教学楼前贴宣传海报，结果使得很大一部分学生并不知道这个活动。而且，由于海报内容缺少吸引力。很大部分同学虽然知道了该活动。但并没有前来咨询。
最后，我们吸取这次活动的经验教训，总结想法：为下届的大学生心理测试活动作好充分的经验准备。现总结如下几点:
一.提前请教指导老师，讨论活动，并尽早写好策划书,交于会长、老师审察。并修改确定方案。
二.切实做好前期工作，并讨论活动的具体细节。而且各个活动细节的责任要落实到位，充分调动每个部员。如安排人员写好宣传材料，申请教室等。
三.利用好开会的机会，组织安排好各部门配合工作。及时通知活动中可能的变化。
四.宣传力度要加大，争取宣传到每个寝室，营造一个节日的氛围.。
五.活动内容不求多，但求精简。
医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座，年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合，促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下:
一、广泛宣传，增强心理健康意识
活动开展前期，我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署，确保活动顺利进行
讲座准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的服务人员，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
三、讲座内容
首先，杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解，这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次，杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。
在学习上，要给自己一个准确的定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源，图书馆是校园的心脏，多读书，扩展课外知识，要学会正确合理地运用网络，女生不要不要只把它当做影碟机，男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上，注意培养并提高自己的适应能力，既来之，则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”，要靠自己的努力去改变不如意的环境，争取合理的公平。
在人际交往上，要注意建立自己的人际网，多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系，并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量，良好的学习氛围，优美的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间，要走出去，多与人交流沟通。大学时代不像高中时代那样，只要你学习好就证明你是个好学生，大学就是一个小型的社会，在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来，试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?
在面对感情问题上，杨老师强调了建立自信的重要性，要看到自己的优点，坚持自己所拥有的，让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。
同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进行深入具体地分析与阐述。要求大家要学会自立自强;做好自己人生规划的重要性;从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情如何面对情感挫折。
讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的问题都极大的引导作用，也有助于引导广大大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康，从容自信等综合素质的提高，讲座过程中，杨老师与同学们之间进行互动与交流，更真诚地体现了老师以及学校对学生心理健康的关爱，体现了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅，相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用，在以后走向社会后也会时刻铭记老师的谆谆教导。
这次学院心理咨询中心根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。
本学期我在学校的校本课程教学中担任了趣味数学的教学。在教学的过程中，我根据学生的实际情况，有计划有目的地为培养学生的数学素质和数学思维能力而进行教学实践。取得了一定的教学成效，我自己从中也得到了一些有益的经验和启示。首先我感觉达到了以下几个教学目标：
1、学生做到了“五会”即“会看、会听、会说、会想、会做”，在看一看、听一听、想一想、说一说、动一动的过程中，通过观察，思考、分析、判断等来培养学生的兴趣和爱好。
2、培养了学生积极参与数学学习活动、敢于质疑、独立思考、不怕困难等良好的学习习惯和思考、观察、动手操作、创新等学习方法和学习能力。
3、培养了学生与人合作、与人交流的意识和能力，并获得一些初步的数学实践活动经验，能运用所学知识和方法解决简单问题,感受数学在生活中的作用。
其次我在趣味数学的教学中，比较注重帮助学生掌握进行数学思维学习的方法和程序，教会学生思维性学习。实践表明：经过思维性学习策略训练的儿童在解决问题时，表现出来的数学能力与创新精神明显地高于一般儿童。他们的创新能力与动手动脑情况都比没有进行这方面学习时有较大的提高。我还结合学生的实际情况，采用专门的思维性学习训练法，如鼓励学生回忆与自由联想、区别不同的问题并找出彼此的关系，琢磨不寻常的思想和奇异的猜想，鼓励提出主张，更多地注意视听对象，鼓励采用不为人知的方法去使用熟悉的物体，鼓励编故事、讲笑话、做智力游戏等。进行数学联想训练，逆向思维训练，自编应用题训练，转化思维训练(如把代数问题转化为几何问题，或相反，把实际问题转化为图形问题等)，比较型猜想训练、归纳型猜想训练、演绎型猜想训练等，这些都是教学中行之有效的培养学生创新思维的方法，重要的是要逐步引导学生掌握这些方法，不可急于求成。
在教学实践中我还认识到：课堂教学必须及时抓住教学过程中教学对象的注意、思维和意志状态。我们提倡教学过程的及时反馈，就是教师要以自己的教学机智，良好的观察力、判断力，对学生表现出来的学习积极性、学习能力以及知、情的发展，哪怕是微小的进步，都及时给予肯定。比如关注儿童的注意是否状态;关心学生的思维程度;关注学生意志力水平等。