大学生见习报告（精选31篇）
一、见习目的：
通过本次见习学习、是我看到了理论到实践的转换、了解到了自己以后可以从事的工作和未来的大致发张方向、让我对自己的专业有了更加深刻的理解、同时也为我们未来的学习和工作奠定了坚实的基础。
二、见习时间：
20xx年XX月XX日
三、见习地点：
XX市XX区实验中学心理辅导中心
四、见习主要内容：
1、 听关于压力的讲座
2、 和老师交流
3、 参观实验中学心理辅导中心
五、见习笔记
1、课堂笔记
压力：是指人们由于一些已经发生或即将发生的、存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定影响的一种情绪情感体验。
压力管理的意义：不是消除压力、而是发挥压力的正向影响、并减少其恶性后果。
认知：人民看待事物的方式即思想观念和思维模式。
合理宣泄、调控情绪：情绪是一般强大的心理能量、调控得当、会提高你的注意力或警觉、促进你的身心健康；若调控不得当、情绪就如一匹脱缰的野马、你将成为情绪的奴隶、从而影响你的人际交往、身心健康、生活工作等等。
方法:一吸——调匀气息、减缓脉搏（在心情不高兴的第一时间里、通过自我察觉、立刻做深呼吸）
二离——暂离现场（克制愤怒和数数这两种方法）
宣泄方式：说一说、写一写、动一动、哭一哭、喊一喊、笑一笑
压力疏泄方式：放松和调息放松
调息放松法：又叫深呼吸放松法、它简单易行、却非常有效、被称为放松第一法。
勇于行动积极应付：在行动中认识压力、应对压力、发展压力、创造压力。
课堂总结：调控压力方法有合理认知、宣泄情绪、积极应付。
2、课后交流笔记
心理辅导中心各方面的建设分类如下：
（1）心理健康课程开展
（2）阳光心理委员队伍的建设（心理知识讲座、建立QQ群、安排阳光心理委员值班）
（3）心理活动的开展（涪陵区心理健康教育教研会、广播讲座、心理手抄报比赛、心理征文比赛、新心信箱、捐书活动、心理问卷调查）
（4）心理辅导心理咨询（班级辅导、个体辅导）
六、参观感想
通过本次见习、走出了师范学院、来到了涪陵实验中学、进入校门口后、接着而来的就是很长很长的石梯、然后经过山路十八弯终于走到了实验中学的心理辅导中心、听老师介绍、这所心理辅导中心是最好的、虽然不能用大开眼界来形容、但确实也让我大吃了一惊、一所高中学校的心理辅导中心建设得如此的高大上、在没有去实验中学的时候、我一直以为长江师范学院的心理咨询室应该是涪陵最好的、在怎么说、这也是大学、为社会提供专业人才的地方、结果我的错觉和我开了一个玩笑。他们的心理辅导中心设备虽然有部分已经被损坏了、但是总体都还是比较完整的、一个总的服务台、然后两侧分了很多专业的小分区、比如馨语室、认知调节室、档案室、沙盘游戏室涂鸦室、发泄室等等。各个工作室的功能明显、内部的设施也相对完整、如果我们以后想成为一名心理老师、对以后建设心理辅导室的帮助很大。经过此行、我意识到、只有不断见识、不断学习才能逐渐完善自己、要想做得更好、就必须见识到更多的东西、学过别人没学的才能做到别人没做的。
七、见习个人感想及总结
经过一周的`见习、虽然我们没有完成实践到理论的飞跃、但是看见了别人把理论运用到了实践、我们从他们成长过程中学习、也促进了我们的不断成长。曾经有一个梦想、那就是成为一名伟大的人民教师、然后大学学了心理学、在这个过程中、虽然有时候会隐约认为已经偏离了当初的梦想。但是后面知道、其实只要自己想做、一切都还有可能。
虽然是一周的见习时间、其实大多数的时间都在寝室见习了、对于一部分人来说这是一个机会、对于另一部分人来说、这也是一个机会。如果以时间为轴、可以把时间分为四段、周一是一个空档期、自由的度过了一天、周二上半天为本次见习的重点部分、后面的大多时间都是自由安排了、对于勤劳的孩子、当然是在最快的时间里完成小组的问卷调查、所以问卷就为周二下午到周三的工作、接着周四听了一堂重庆大业集团老总讲座、剩下的时间又和周一一样了。以上是我本次见习的大致内容。
“什么样的人能成就大业”这堂讲座给我留下了深刻的影响、并不是大业老总在一堂课上抽了八只烟使我记忆深刻、而是他带我们的那些做人做事的道理、使我终生难忘。世界上只有两种人、成功者和失败者。什么样的人能够成就大业？答案是拥有智慧和品德的人。如果道德、智慧、金钱、权利在这四个中让你从中选两个,你会怎样选择？我想答案大家都应该知道、但是当真正面临这些选择的时候、你还能心如止水吗、你的理智还会在吗？人生最难的事就是做选择、因为鱼和熊掌不可兼得。其实人生最容易的也是做选择、因为只有做了选择我们才能一心一意的朝着自己所选择的方向前进。天行健、君子以自强不息、地势坤、君子以厚德载物。这句话也被清华大学引用为校训、由此可见品德对于一个人来说有多么的重要。在这堂讲座上、吕总还给我们总结了成功人士的十大要素、分别为：忍得住孤独、耐得住寂寞、挺得住痛苦、抵得住诱惑、顶得住压力、经得起折腾、受得起打击、丢得起面子、担得起责任、提得起精神。简明扼要、字字精辟、说的也是很多人一辈子都没懂过的道理。通过本次的学习、使我的思想觉悟得到了进一步的提升、起到了醍醐灌顶的作用、也明白了更多做人的道理。
一、实习目的
本科生见习，对于每一个即将面临毕业的学生来说，都是务必经历的一项重要的实践课程。它的指导好处不仅仅在于让我们提前认知社会生存环境、培养求职竞聘潜力，同时也让我们提前去感受工作的压力、团队的精神以及学有所用的价值肯定，这些都将为每一个毕业生日后走向理想的工作岗位而奠定必要的基础。细化看来，见习的目的不外乎以下三个方面。
1、规划个人发展前景
见习，往往是毕业生择业、就业的一个踏板。本科四年对理论课程的学习，无非是为了在毕业后能够找到一份贴合专业性质或个人兴趣的工作，因此，见习就能够看做是就业前的过渡。对于见习工作的选取，就需要优先进行比较衡量的，因为这往往和个人未来的发展方向息息相关。实习单位的性质、经营方式及管理方法等等，都是毕业生在规划个人发展前景前的基本参考，如果某毕业生的求职意向在金融投资方面，那么实习时必然会优先选取银行、证券公司等金融企业，由此一来，毕业生在将来进入该类企业后，能够更迅速的熟悉公司业务、履行基本工作职能。总的来说，见习在学生安排未来的就业方向方面，有着十分重要的作用。
2、理论知识实践化
在本科的四年学习生涯中，作为经济类专业的学生，我们不仅仅学习了有关金融、会计、财政的经济基础知识，也在专业分流后进行了更系统的专业学习。然而，只具有理论知识是远远不够的，当我们真正迈入工作岗位的那一刻起，理论知识只能起到最基本的指导和辅助作用。另外，理论知识也往往和现实存在巨大差异，对于不同的业务往来，实际操作方法会受到地区、政策、经济环境的综合影响，因此，只有透过实习，才能走出理论知识的局限，明晰的了解企业现实的经营运作方法。
3、积累经验、走向就业
与其说见习是在完成必修课程，不如说是为了让我们更好的参与学习、积累经验。在这个过程中，我们不仅仅能了解企业的运作方式、职责安排、业务规模，而且能提高自身处理工作、交际应酬、团队合作的基本素质。不管是操作最简单的办公设备，还是参与企业的日常工作，我们都能够积累到基本的工作经验。实习，作为一个寻求更优工作的筹码，在为我们的求职增添一些亮点的同时，更能让“经验”有效服务于日后的实际工作。
二、实习资料
20xx年x月x日起，我开始了为期一个月的见习工作。出于两方面的思考，我选取了有限职责会计师事务所。一是服从本科专业性质，由于我的专业是财政学，在课程中涉及到了会计及税法、财务管理等基础知识的学习，故必须程度上能够胜任会计相关工作;另一方面，会计师事务所是一个繁忙而又充实的学习工作地，在工作的过程中，能够享受到获得丰富知识充实感。
会计师事务所，成立于20xx年，注册资本金万，位于xx市商务大厦。其主要经营范围涉及审计查帐、验资年检、资产评估、工程概决算咨询服务、工程招标代理、矿产清算、司法鉴定、外商投资企业验资、审计、项目论证、管理咨询、清帐建帐、会计代理，经销会计凭证、帐册、办公用品等。
进入会计师事务所的第一天，我不仅仅感受到了人们所说的紧张繁忙，而且也体会到了工作的难度。每个人的工作量都十分巨大，这一刻可能还在办公桌前处理审计报告，下一刻就会被立即调往单位进行现场查账。面工作上的问题，普通业务员向资深前辈求教的画面十分常见，而他们最低都是具有中级会计职称的人员，由此可见会计师事务所的工作其实并不简单。
作为一个实习生，虽然我在学校学到了不少知识，但对会计师事务所的工作仍然十分陌生。我的工作，首先就是从了解审计部的基本业务开始，两个小时里，我翻看不少单位历年的审计档案，也大致了解了编制审计档案的工作流程，但是看归看，真正进行编制的时候，我却面临了巨大的难题。为了更好的熟悉业务，我接手了xx县有限职责开发公司的审计报告编制工作，作为该项的编制员，我首先需要将上一年度该公司的审计报告调出，把本年数据替换入excel报表中，核对账本、账目、凭证、资产负债表、利润表、现金流量表的金额是否一致，之后编制工作底稿、审计小结、分析账龄，最后由复核人进行终审、评估并出具审计报告。
这是审计部最基本的工作之一，但是我作为一个财政专业的学生，别说审计，就是会计都没有真正接触过，所以当我应对办公桌上两大摞上一年度账本时，我顿时眼生黑线。但是，我明白实习的目的之一就是学习，所以只好虚心向经理求教，硬着头皮上。
该公司带给的账本有明细账、总分类账、往来账以及每月的凭证，我首先要把企业带给的资产负债表、利润表数据录入excel中的试算平衡表，再查阅总账和明细账，把总账的期末期初金额和往来明细按照科目录入各自的工作底稿，透过excel进行公式设定，试算平衡表中的金额会被自动链接到每个科目的工作底稿中，这样，报表数、总账数、明细账数都会清晰的显示出来，之后对三者进行相互比较，看是否做到账账相符、账表相符，若不相符，可能就是企业进行了调账或是账务出现了问题。
第一次真正接触到了账本和凭证，情绪还是个性激动的，虽然刚开始在对账时并不熟练，但随着逐渐的认识和了解，我也能够快速的将数据录入报表中了。在录入数据之后，就要对有往来的应收、应付、预收、预付等科目进行账龄分析，透过计算每户所占比例，从而了解企业的资产负债状况及其可回收性等。待电子底稿全部审核完毕，总负责人带领我进行了审计报告和审计小结的编制，以便企业能够了解自身的财务运行状况、资产运作潜力，从而根据注册会计师带给的审计意见调整经营。
该项目完成后，我又跟随审计业务员前往无线电管理处进行了为期两天的现场查账，我的任务是查阅每月凭证，把每号凭证金额和凭证后附单据金额进行核对，查看是否相符，之后对上一年度的所有凭证进行抽查，抽查到的要按照科目编写纸质工作底稿。现场工作完毕后，需要回到事务所进行电子版审计报告的编制。因为此单位属于行政事业单位，日常业务较少，基本只涉及政府补助收入和事业费用支出，故在编制报告时工作量并不大，即便如此，我也基本了解了事业单位的运行模式，学习了编制事业单位审计报告的基本流程，工作虽简单，但是却进一步完善了我的知识体系，为此我依然感到十分满足。
在繁琐的工作之余，我还学习了如何装订档案、如何使用钻孔机、打码器、复印机、传真机等硬件设备。在审计报告、审计计划、工作底稿等资料收集编写整理完成后，务必要进行档案装订，以便会计事务所归档，而各项资料的装订顺序往往是其中较为繁琐的一步。如应优先附目录，再把资料按照审计报告、审计报告附件、审计报告初稿、审计计划、审计工作小结、资产类、负债类、损益类、备查类工作底稿、管理当局说明书、业务约定书的顺序放置，之后打孔、拉线、装贴封皮，最后用打码器在页脚打上编码，按照装订顺序将各类别文件名摘入目录。审计报告的装订工作虽然充满乐趣，但是严格性极高，如果装订松散，审计档案则不能归档，务必重新返工。而对于验资报告，则需透过梳式装订机进行装订，当然这也是一门技术活，封面纸张不仅仅要对齐，装订环也务必穿透所有的纸张，否则可能会撕损内页的报告，或者使报告散落。
在参与编制审计报告、工作底稿、装订档案的同时，我也利用空闲的时间翻看注会教材《会计》。由于自己的理论知识还十分匮乏，在工作中总会遇到各种问题而无从下手，因此只有不断加深个人学识，才能弥补这种不足。
三、实习总结
历经一月的实习，除了收获知识，我第一次感受到了踏入社会前的迷茫、困惑，处理工作时的艰难、辛苦。大学时代的我们，仿佛能够透过一次历练而陡然变得成熟而世故，也许这就是实习的好处所在――为即将迈出校园庇佑的我们带给一次适应社会、经历磨练的机会。
1、学会善于求教
理论知识不全面、实践潜力较弱，几乎是每个实习生都会面临的问题，我也不例外。应对种种问题，开始我并不好意思求助于各位前辈，只是依靠于自我钻研，这在处理简单的问题时是有效的，但一旦碰到难题，就会牺牲超多宝贵的间，影响工作效率，于是，我转变工作方法，抽出时间认真观察审计人员处理问题时的方法，在碰到无法解决的难题时认真求教，这样一来，自己在开展工作时就变的驾轻就熟多了。
2、学会严谨认真
从事与数字相关的工作，务必要做到严谨认真，这是每位会计审计人员都务必要具备的素质。任何一个数字错误都会导致账账、账表不符，一旦开始查错，审计人员的工作负担就会被扩大数倍，更甚也会影响企业的经济利益，损害事务所的声誉。因此，实习工作不仅仅让我学会了严谨，也让我提升了工作职责心。
3、学会为人处世
都说大学校园是一个小社会，但是真正踏入社会以后才明白，现实其实要比校园生活残酷的多。刚刚踏入一个陌生的环境，我总是持续着内敛的性格，不善与人交流，对待工作也是自己埋头钻研，不善求教，为此没少挨领导批评。之后我认识到，作为新人，不仅仅要做好自己的本职工作，更应当向前辈多学习、与前辈多交流，让他们感受到我们的工作热情和谦逊态度，与此同时我们也才能够从中吸取更多的经验;而对于共事的实习生，则应当互相尊重、互相学习、共同合作。任何企业，需要的都是个充满热情自信又善于交谈的员工，而不是总把自己孤立于人群之外的人。因此，我认识到，与人的交流在工作中是十分必要的。
一个月的时间虽然短暂，但是我却倍加珍惜这段时光。也许我学到的东西并不多，但是它却为我的人生增加了一抹色彩。我坚信，这些经历势必会为我的求职之路打开一扇通往成功的门。
一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
1. 8月3-6日：准备阶段
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院XX年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2. 8月7-11日：调查阶段
（一）校内调查：
（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查 （XX年上学期期末已发卷调查）
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
3. 8月15-21日：调查阶段
（二）在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
4. 8月22-24日：总结汇报阶段
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
1.调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的***越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2.调查目的
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3.调查对象
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4.调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5.数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康调查问卷问题分析
1、单选题（只选一个）
1.你认为在大一开展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.无所谓 c.没必要
2. 你目前的学习状况：（ ）a.很顺利 b.有困难但能克服 存在很多困难
3. 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）a.满意 b.无所谓 c.不满意
4. 你在学校的朋友：（ ）a.很多 b.比较多 c.很少
5.你想过自己的前途吗？（ ）a.没有想过 b.想过 c.以后再说
6.你能否控制自己的情绪：（ ）a.能 b.基本能 c.不能
7.你感觉自己的学习自觉性：（ ）a.很高b.视情况而定 c.比较低
8.遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老师
9.在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）a.比较充实 b. 无所事事 c.郁闷
10. 你与舍友的关系：（ ）a.很融洽 b.有时会有小矛盾 c.经常争吵，难以相处
11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）a.总是 b.有时会 c.不会
12.你对所学的专业是否满意？（ ） a 很满意 b 一般 c 不满意
13.你赞同婚前性行为吗？（ ） a.赞同 b、不赞同 c.不知道
14.你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ） a.无疾而终 b. 社会太现实，毕业各自飞 c、只要双方努力，将来会在一起
15. 你认为自己目前的心理健康状况：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理问题
a.闷在心里b.向朋友倾诉c.告诉父母d.求助老师e.自我调整f.寻求心理辅导
2.您的心理困扰主要来自：（ ）
a.学习b.家庭c.就业d.感情e.情绪f.人际关系g.环境h.自己
3.您的情绪问题主要是：（ ）
a.焦虑b.抑郁c.嫉妒d.压抑e.恐惧f.易怒g.其他
4.你对职业的选择标准是什么？（ ）
a 工作轻松 b 专业对口 c 收入高发展好 d 工作稳定 e 兴趣 f 对社会贡献大
5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ）
a 参与式教学 b 互动式教学 c 案例式教学 d 启发式教学 e研究式教学
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状：
1、对大学环境的不适应
进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了、巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2、无法承担巨大的求职和就业压力
就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3、恋爱与性心理发生问题
这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4、自我定位出现迷惑
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
6. 解决方法
（一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
（二）积极参加活动，保持良好心态
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
（三）降低压力，促进良性竞争
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
（四）建立科学的生活方式
为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。做到劳逸结合，科学用脑。
四、结语
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作必须向更深的层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力。
一、见习目的
教学是理论知识的构建，见习则是对理论的感性认识。为了更深地理解与把握所学习的理论知识，为了把学过的专业知识与实际运用联系起来，也为了给将来自己所要做的工作一个准确的定位和就业准备，见习成为学习过程中不可或缺的一个环节。在见习中，可以对自己所学的专业有更深一层的认识，包括工作流程、工作内容、工作方法以及与社会的接触，都有一个真实的感受，这在学校是无法切身体会的。
二、见习概况
20xx年2月21——2月28日，我在连云港日报社进行了为期一周的见习。由于不是学校组织的集体见习，而是个人见习，所以便有了很大的自主性。没有指导老师的带领与介绍，就需要自己主动问主动学，这样才能达到见习的目的。
三、见习内容
见习刚开始主要是了解报社的结构及其主办的报纸，然后才开始真正的接触工作上的事。连云港日报社现出版两份报纸，即《连云港日报》和《苍梧晚报》，《连云港日报》是中共连云港市委机关报，读者可以通过它了解连云港的经济发展、社会进步，浏览秀丽风光、扩大视野。《苍梧晚报》则主要是民生生活这一类的新闻，为百姓的生活提供一些便利，为民排忧解难、丰富市民的文化生活。《苍梧晚报》有采访中心、编辑中心、校对、排版、美编、发行、广告等部门，各司其职。因为所学的是广播电视新闻学专业，主要就在采访中心见习。待在报社里并不能全面了解工作的流程，需要跟着记者出去才能学到更多。
记者的主要工作是采写新闻，出去采访之前要把需要的东西准备好，相机、采访本、笔，缺一不可，还要带着U盘以备不时之需，比如写人物通讯时要个人简历、生平，用U盘就方便得多。有时候也会需要带上录音笔。
报社很少安排采访，很多都是通迅员跟记者联系提供新闻线索，然后记者出去采访。在路上要思考事件的新闻价值在哪里、吸引受众的点在哪、该问什么问题、怎么问才能得到想要的回答。由于采访的多是平民百姓，没有被访经验，有时候会不得要领，也有可能说着说着就跑题了，这时记者就需要进行适当的引导，或者换个提问方式，以得到确切的回答。采访过程中要多观察采访对象，抓住细节，不能只顾着记录，要多用心记少用笔记，要注视被采访者，以示自己在认真聆听，这是对被访者的尊重。
采访完就要回报社整理写稿了。写作是要靠平时积累的，平时要多动笔、勤思考，才能写出好的稿子。稿子写完还要自己多修改几遍，然后交给采访中心的主任，主任觉得能用就会交到编辑中心进行进一步的修改，然后就可以登上报纸，一条新闻也就告一段落了。
四、见习体会
通过一周的见习，我深刻地感觉到记者是一个比较辛苦的`职业。不管寒冬酷暑，只要有新闻就要冲到最前面。采访时还要要站在读者的角度，思考读者想知道什么，需要知道什么，应该知道什么，这样才能吸引读者，使自己的新闻有阅读的价值。
每个记者都有自己的通讯员，这些通讯员就需要平时的人脉积累，要多联系，这是很现实的事情，现在很少有记者会主动出去找新闻，那样费时费力又不一定能找到，效率太低，在现在这样的社会很难存活。所以说没有人脉就没有新闻线索，没有线索又哪来的新闻呢?
不管是采访还是写作，都需要平时不断的积累，所以，要想成为一名真正的合格的记者，还需要坚持不懈的努力!
第一部分
我的成长经历
时光的沙漏不停的行进，来不及告别叹息，昨日便已卷入时间的长流中旋转着成为回忆，然后一点点透明，最终消失。
不知不觉，我已经成为一名大二的学生，在这漫长亦短暂的时间内，我们在紧张的学习节奏中一步步成熟，走向成长的彼岸。
在我看来，我的人生路应该算是比较顺利，无论是小学，初中或是高中，似乎学习就是我的全部，所以我一门心思的把学习搞好，就在我充满自信的参加高考的时候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一时间我无法承担这样的打击，但是我的性格告诉了我，如果我屈身去上三本或者专科的话，无非是对自己的看不起和对家人的不负责任。因为我的成绩一向是很好的，就连我的老师也没有想到我会考不上，然而高考的竞争就是如此的激烈，我也没有办法，所以最终选择复读。
在复读的日子里，我的思想逐渐有了转变。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和别人相处，不再去钻研哪些深不见底的难题，一心想着的就是高考那道坎。曾今有人和我说复读就不是人过的日子，可是这只有经历过的人才理解其中滋味。当一个人变的很现实的时候，一切的梦想或者是幻想都将不复存在，人或者自然就不会太累。
当我看到同一届的人都在享受大学生活的时候，我就会换一个角度去思考，这只是上天觉得我不够成熟，所以让我在锻炼一年，仅仅一年而已。
现在回想这个，“寒窗苦读十二载，一心只问今朝”这已不算什么，重要的设平静的看待生活，平静的看待未来，活在当下，因为今天是为明天准备的，把握好今天才能过拥有美好的明天。
如果说曾经的我们时在父母伞下胆怯的雏鸟，那么现在的我们便是渐渐高
翔的鹰。我们奋斗，我们拼搏，我们自豪!我们将点燃种子的希望，召唤候鸟的飞翔，像飞扬的蒲公英一样，沿着梦想的轨道，勇敢地踏上属于自己的旅程!
第二部分
当代大学生恋爱观分析
[ 摘 要] 近年来，受社会、家庭、学校及自身因素等多方面影响，大学生的恋爱观较以前有了很大变化，出现了恋爱态度轻率，恋爱观念开放化 、恋爱行为公开化等特点，体现 出重功利价值、重物质享受、 重生理需求的本质。为此，应从加强性道德性识教育，自主性教育，健全学校管理机制等方面，引导大学生树立健康的恋爱观。
正处在青春时期的大学生对恋爱充满了浪漫的幻想与憧憬，他们认为，恋爱是大学的“ 必修课” 而不是“ 选修课” ，不经历恋爱的大学生活是不完美、 不全面的。随着社会观念和生活方式的变化， 当代大学生的恋爱问题已渗透到他们的学习、生活、人生态度、理想等各个方面，与此同时恋爱观也发生了质的飞跃。
一、 当代大学生恋爱观的新特点
1 . 恋爱态度轻率化。当代大学生只注重恋爱的过程， 而不注重恋爱的结果。多数学把恋爱描述为“ 体验幸福” 和 “ 充实大学生活” 。有些学生以选择理想对象为由， 见异思迁， 频繁更换对象; 少数学生出现“ 三角恋” 和“ 多角恋” ， 以至在同学之间造成感情纠纷， 甚至发生冲突， 酿成悲剧。他们在恋爱过程中，只一味追求爱情的浪漫，而忽视爱情的义务和道德，认为恋爱与婚姻无关。未婚先孕就是当代大学生恋爱轻率化的最好见证。
2 . 恋爱观念开放化。当代大学生受西方思潮和社会不良风气的影响，传统道德意识逐渐淡化，对婚前同居、婚前性行为持开放、理解和宽容的态度。据 1998年，中国青少年研究中心与中国青少年发展基金会所做的一项专项调查结果显示： 在初中以下文化程度的青少年中， 对婚前性行为持宽容态度的比例为54.08%， 大学本科以上文化程度的青年人中，这一比例为 75.3%…由此可见， 随着社会环境的变化，当代大学生的性观念也日益开放。大学生多角恋爱、在外同居的现象时有出现。
3 .恋爱行为公开化。尽管社会各界对于在校大学生谈恋爱的态度持“ 不赞成、不反对” ， 但这并不意味着在校大学生的各种行为不受任何纪律的约束。然而在高校大学生中都存在这样的想法：不谈恋爱的人被视为弱者， 不谈恋爱被 视为不正常行为。他们把谈恋爱作为一种荣耀， 每天出入成 双成对， 携手漫步于校园，上课 、吃饭、自习形影不离，行为上一点也不遮掩，甚至臵校纪校规于不顾。据相关调查资料显示，愿意对周围的人公开恋情的大学生比例为87.6%，愿意在校园里各种环境下有亲呢行为的：教室23.7%、 图书馆 37.5%、 食堂68.6%、校园绿地86.2% 。
二、 当代大学生的新型恋爱观
综合各因素分析，当代大学生的新型恋爱观主要体现在以下几个方面： 1 . 注重功利价值。他们在择偶标准上，趋于功利化，更注重对方的实际价值。近年来，随着大学毕业生就业难度增大及求职中的“ 不正之风” 对大学生恋爱观产生了一定影响，交往对象的家庭背景和经济状况往往成为他们关注的重点。具体表现为，有些学生把自己今后的前途寄托在恋人及恋人家长身上而急于谈恋爱。
2 . 注重物质享受。部分大学生因家庭经济困难、就业压力大或者爱慕虚荣、沉迷于高消费等原因而选择恋爱。他们企图通过恋爱来解决经济上的困难或者在经济上赚取利益，有的甚至不惜名誉，采取欺骗的方式同时进行几段“恋情”。
为追求享乐和地位而恋爱，是一种畸形的恋爱观。
3 . 注重生理需求。大学生的年龄界限已跨过青春期并进入成年期，这一时期的少男少女由于生理发育的成熟，有了追求异性的欲望，对性的体验十分敏感 ，产生了性亲近的要求。据相关调查显示，有83%的大学生有和异性交往的强烈愿望，渴望拥有爱情。在异性吸引、彼此产生好感的基础上，性冲动是促使青年投入恋爱活动的重要诱因。在这一原因的驱使下，青年开始脱离群体化的两性活动而单独约会。现今高校普遍存在的同居现象就是最好的例证。
三、 新型恋爱观产生的原因
大学生恋爱观受个人生理、心理成长和家庭、学校以及社会等各方面的影响而发生着变化，但他们在诸多方面相对不够成熟，需要学校、家庭、社会各界的共同关注。具体从四方面阐述 ：
1 . 受社会的影响。近年来，随着互联网的广泛应用，现代信息传播技术的发达，网络、影视已经走人人们的生活，也带大学生进入恋爱的世界。由于社会上一些文艺作品中对 爱情的过分渲染，更有大量关于两性及恋爱问题的讨论， 使 大学生难辨是非。同时受西方的“ 性自由” 、“ 性解放”思潮的影响，很多大学生的恋爱观发生了极大的改变，他们相信网上爱情更胜于现实爱情。年轻人特有的好奇心及网络色情的影响，驱使他们渴望揭开两性之间神秘的面纱。这些在一定程度上对大学生恋爱起了一定诱发作用， 使一些大学生对爱和性的观念发生扭曲，缺失了应有的责任与道德。此外，面对就业压力的增大，就业前景的不乐观， 竞争的激烈化， 为逃避现实及外界的压力， 他们亦然选择了恋爱。
2 . 受家庭的影响。家庭教育对一个人的成长有着深远的影响。家庭对大学生恋爱的影响主要有两个方面：第一，现在的大学生多数都是独生子女，出生于衣食无忧的生活环境， 过着衣来伸手、 饭来张口的生活， 家庭的过分宠爱， 使他们产生了极其强烈的依赖心理。进入大学后面对纷繁复杂的人际关系，他们望而却步，为逃避现实从依赖父母转向对新的关爱的渴求， 过起了所谓的“ 二人世界”。第二，有些家长对子女的婚恋观念缺乏正确的指导，大多数家长不了解子女青春期的心理问题，致使他们的好奇心不断累积。到了大学，远离了家庭束缚，最终触发了体验恋爱的动机，进而诱
发了大学生恋爱问题的产生。
3 . 受学校的影响。目前高校对学生的恋爱问题所持的态度是不提倡也不反对， 没有相关、具体的政策和制度给予指导。同时，在课程设臵上关于恋爱、性教育等方面的知识比较缺乏， 各类辅导讲座欠缺， 没有真正形成一种合理而有效的方式，对大学生的恋爱观加以科学引导和教育。
4 .受个人自身的影响。当代大学生年龄一般在18-25岁之间，按照青年心理学的划分，属于青年的中期，其生殖系统趋于成熟，性激素的分泌影响生理平衡，因而对性的体验十分敏感。但由于在校大学生刚从父母的翅膀下挣脱出来， 没有经过社会生活、职业生活的锻炼，缺乏社会生活经验，对任何问题的处理缺乏思考和理智，理性判断力较差。再加上其心理发展的不成熟性和不稳定性，容易把问题简单化、理想化，对问题的考虑欠周全，使其恋爱过程容易出现偏差，从而引起恋爱道德上的种种缺失。
四、 引导大学生树立正确、科学的恋爱观
1 . 加强大学生的性知识教育，提高恋爱的道德观。充分利用现代网络资源和网络技术，通过课程教学、专题讲座、订阅报刊、定期辅导等形式，积极开展大学生心理咨询活动 和性健康咨询服务， 为建立 良好的性意识和性道德观念打下牢固的基础;帮助大学生端正恋爱婚姻的态度，调节学生因恋爱受挫而引起的心理冲突和心理失衡，培养健全的人格，以引导他们在恋爱问题上做出理智的选择，形成健康 、正确 的恋爱心理，使学生理解并懂得“ 两性区别，男女平等; 异性 交往，互尊互敬;自重自爱，自立自强”这些基本的性道德规范，自觉抵制不良性刺激的影响， 防止不良性行为的发生; 同时引导大学生用成熟的人格、成功的事业去创造幸福美好的生活，让爱情真正成为人类文明行为的高尚部分。
2 . 加强大学生的自主性教育， 树立正确的恋爱观。针对当前大学生的新型恋爱观， 学校要不断加强学生的思想政治工作和综合素质的培养 ， 科学引导学生树立正确的学习观、恋爱观、就业观、成才观;要让学生认清现实，让学生知道恋爱问题和学生的理想、事业之间的紧密联系。在学校教育中，应该把充分发挥大学生的自主性，作为工作的第一要务，促使大学生把学业放在首位， 摆正恋爱与学业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。要让大学生认清学业的重要性，让大学生明白学业是大学生价值的主要支柱;要让大学生懂得恋爱是一种相互理解和相互信任，是一份责任和奉献，它是建立在牢固地学业、事业基础上的。
3 . 健全学校的管理机制，加强对大学生恋爱的管理。加强对大学生恋爱的管理，一方面要加强教学管理， 促使学生将自己的主要精力投入到学习过程中; 另一方面要加学生宿舍、公寓和校园环境的管理，营造一个良好的学习、生活氛 围，杜绝大学生在外住宿现象的发生;最后要建立健全各种规章制度，规范大学生的恋爱行为。学校对大学生谈恋爱问题要实行引导、教育、管理三位一体模式， 齐抓共管，形成合力。对于那些沉迷于恋爱而荒废学业的同学要加强教育和引导， 使其迷途知返;对于那些在恋爱中违反校纪校规，违背社会公德的同学，要及时批评教育，必要时应给予相应的纪律处分。总之 ，四年的大学生活是短暂而宝贵的，当代大学生不 要把黄金时间消磨在花前月下，而应立志奋发成才。大学阶段是人的一生智慧与才华发展最快的黄金季节，大学生只有树立正确的恋爱观，形成健康的恋爱心理，把爱情融进成才目标中，才能使爱情成为我们奋发向上的力量，成为我们学有所成、有所作为的动力。
20xx年7月19日，我被学校安排到有限责任公司实习。到苏州实习，虽然不是我的第一份工作，不过却是体验我自己的工作。在这里我看到了我没有看到过的，学到了我不会的，这是在我以前的工作中所没有的。
我刚来公司的时候，正遇上公司改革，公司内不仅混乱，工作量也大（因为改革，人员比较的混乱），而且很变动也频繁，因此，这项工作除了要有吃苦耐劳的精神，还迫切进行改进：
一、学会遵从上级及公司制度
工厂中有许多的车间，各车间有各自不同的事情、和若干条流水线；在工作中必须做到：
1、服从领班几组长安排，相对应的岗位有关有相对应的人；
2、严格按照作业指导书操作；
3、严格遵守工厂各项规章制度；
4、熟悉公司流程及生产流程；
二、工厂注重团队精神的同时注重培养个人能力
工厂不是个人舞台，在工厂上班是几个部门相辅相成的，所以工厂特别注重团队精神，只有相辅相成，生产线才能正常运转，公司才能正常运转；在培养团队意识的同时公司也注重个人能力，只有个人能力提升了，团队的契合度才会更好、更完美；
三、在工厂上班的优缺点
在生产线（流水线）上作业，因为一个程序分成了若干站别，所以在操作的过程中就要有高度的契合度，那就需要作业员在作业的时候提高处事的能力，对人际交流有实质性的帮助；工厂也因个人能力不相同而分配各不相同的工作，从而培养了个人的办事能力；能有效的发挥自己的长处，同时弥补自己的不足；不足之处就是工人被流水线束缚，压力大等；
四、工作体会
在实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了两个道理：
1、做任何工作都要积极、认真负责；
2、要不怕辛苦、不怕困难。
最后，非常感谢学校和给了我这次难得的实习机会。这次实习，给了我一个锻炼的机会，让我从中得到了很多宝贵的经验，可以讲是受益良多啊！所以，今后，我会继续努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会在贡献的人。初中毕业后，我就踏入了市总中专的校门。转眼，中专的学习就要告一段落，很快我就要毕业了，这不，现在正进行毕业实习呢。
以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可不是一件容易的事。
一开始，我被学校安排到实习。上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。
在实习，我被分配到该公司的小键盘流水线，当了一名流水线作业员，这份作，看似简单，其实要做好它很不容易。因为，“怎样才能作好工作、“怎样才能在流水线上作好”, 这里学问可大了。因此，当一名作业员首先要学会如何作好一名作业员——最起起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体运作、服务承诺和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。只有这样，工作起来才能得心应手。
其次，要学会怎样与人相处和与人沟通。公司里的作业员来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
第三，要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
第四，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。
第五，要学会以礼待人。
在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：
1、要认真学好专业知识，这样可以打下一个扎实和稳固的工作根基。
2、要在工作中不断学习，进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。一年前，我期盼着早日完成毕业实习，走进社会，以为这样不用每天对着课本，过着简单而重复的校园生活肯定会轻松多了，可如今真正实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了，因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一种紧迫感。
今年一月，我开始毕业实习。期间，我不但学会了许多书本没有的专业知识，还从中体检到人生的苦与乐。通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
后来，我来到了鼠标车间，这里，实习的时间很长，足有六个月，但也让我学到了不少的东西，在这里我学会了鼠标的组装和修理，明白了鼠标的结构和种类；做这些工作，我也会遇到一些问题不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实给我的工作造成一定的被动，因为我想请教领导又怕他们觉得我麻烦，但后来我意识到这样下去是不行的，同时我开始明白：不耻下问不单在学习中要做到，在工作中也应该如此；于是我便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地运用到实际工作中，从而顺利地完成各项工作任务。这其中我也并学会了如何待人接物。
回想起来，实习是有成绩的，但也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：
1、工作欠主动，
2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中与同学聊天。
经过老师的提醒，我终于认识到这些不足，同时让我明白：①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是成年人了，要对所做的事情负责，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很难找到工作，更何况我只是一名中专生，所以一定要珍惜每一次的实习机会。②要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的机会。 ③不断地向他人学习。一个人的知识和本领是很有限的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。每一个人的周围都有很多很有才华的人，他们就像一本无字的书本，因此，我们要仔细分析每一个人的优点，并把他们作为自己的学习榜样。
这一次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
毕业实习的结束，意味着中专生活也将结束。在此，非常感谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的'旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。这个学期是我在本校学习的最后一个学期，又是毕业实习期。我很感谢学校给我这个宝贵的机会，让我在实习期间学到更多的知识。
所谓实习，就是从实践中学习，这是我在实习中体会出来的。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应工作再学，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。
见习一星期了,今天是周六,但我还是得上班,因为记者的关系总是有那么多的不确定,包括上班时间的不确定，不过总的来说我还是学到了很多。
一、 上班不管是坐着还是站着，一样累
像我这样的实习生到报社，平时没事就是坐在位置上看报纸，第一天整整坐了一天，没事干。当时就郁闷得慌，不会三星期就这样度过吧，那不是太无聊了，还好后来就有出去跟着指导老师采访了。报社报纸最多，而且报纸还算是第一时间发到每个人的手上，这个是最享受的了。一星期下来，坐在办公桌旁的时间实在很多，想想也轻松的埃可是等到下班，借着两辆公交车的美魅力回到家，就浑身不想动，就只想睡觉，还有点身心疲惫。看来上班还是累的啊，想想爸妈工作该有多辛苦啊!
二、 真到了战场就忘了怎么拿枪
第二天有出去采访，看着老师怎么做，觉得挺有意思，想想也挺容易。因为新闻不算很 大，感觉也挺好写的。于是按照老师的思路写了一篇，拿去给老师看的时候，却连性质都没对上号，标题写得也不符合新闻的要求，整篇东西都是自己主观的看法，并没有用客观的词和客观的语句去呈现这个新闻事实。于是我拿回去改，改了之后可能稍微好了点，只是导语部分不够好。在写这篇新闻前，在网上找了新闻的定义、写法以及语言的运用，而且还翻看报纸想看看范本再下手，把学校里所学的都忘了，或者不知该如何去使用所学的，真所谓的到了战场就忘了怎么拿枪。
三、 采访累，但是收获最大
记者采访是天经地义的事，可能是日报的关系或者记者采访涉及的对象不同，这几天下来，我没有感受到那种辛苦，应该说还是舒服的。日报政治性东西比较多，而且和政府等组织联系比较密切，所以新闻中有很多都是参加会议阿做专题采访等，都是在室内。如果是重大的新闻或者政府的新闻，一般都会有专车接送。像星期四、五进行的专版的采访就有，虽然一整天都在外面跑。小新闻如果要自己跑的话，公交车和出租车也挺方便。
像采访这种实践性比较强的工作，带给人的考验最多，收获也最多。本人第一次参与的小小采访，就让我学到了很多关于企业管理和劳动法的有些内容。而第二次连续采访两天的大采访，不仅给了我很多锻炼的机会，也把我的视野打开了不少。两天里跟着老师和市总工会领导走了七个企事业单位，见的都是那些单位的一把手，这样的场面平时是没有机会的，这次给我碰上真是好好锻炼了胆量，就算跟他们握手也不紧张。只是当有人说我年纪还很小的时候，我就有点不好意思了，因为感觉自己是冒充的。
第二次采访中，有了自己操刀的机会，指导老师没空去，让我跟着总工会的去了。在采访中一直细心记录着有用的内容，幸亏还是有主要人物在一旁滔滔不绝的，要不然我就底都没了。自己提出的问题又浅又不对头，还是不能完全了解这次采访的精髓，不过自己开口了，还是挺高兴的，毕竟这个机会来得太快了太突然了。
还有很多是有收获的，不仅仅是针对记者方面，在做人和做事方面也从那些大人里学到了很多。
四、 既然是见习，习惯要好
见习啊，又不是正式职工，很多事情都要做得热情一点、努力一点、勤奋一点。比如说 上班时间是八点半，指导老师是九点到，那么做为实习生的我八点半之前就一定要到了，就算坐着没事干也要早点到。回到家，天天写着见习日志，希望可以把这个难得的事记录下来，这样既有利于一星期一次的见习报告，也有利于自己总结自己这些天都干了啥。
一、见习目的
毕业见习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，是一项实践性的教学环节，目的在于让财会专业的学生亲身体验会计工作的具体内容和操作，让大学生能够在实践中了解社会、在实践中巩固知识，积累经验，掌握技能，培养处理财务实际业务的能力、严谨的工作作风、良好的财务职业道德，养成敏锐洞察财务改革并迅速做出相应工作调整的好习惯。通过见习，可以检验出学生的专业知识、业务水平、实际动手能力等，让大学生学到许多在课堂上根本学不到知识，为顺利毕业并走上工作岗位从事财务管理等工作打下坚实的基础。
二、见习时间
20xx年x月x日至20xx年x月x日。
三、见习单位
股份有限公司。
四、见习单位简介
。
五、见习内容
刚到见习单位时，公司的一位见习老师就耐心的向我介绍了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的具体核算内容，之后又向我讲解了作为会计人员上岗所要具备的一些基本知识要领，对我多提出的疑难困惑，她都有问必答，尤其是一些会计的基本操作，她都给予细心地指导。
初到见习公司，见习老师首先让我浏览了公司以前所制的会计凭证和会计账簿，本着新鲜、好奇的心情，我认真翻阅了那些会计凭证和账簿。我用了一周的时间看完公司以前的会计账簿后，见习老师开始让我尝试着填制凭证。起初我觉得填制会计凭证应该是一件很容易的事情，只要按照以前书本上所学的理论知识，填制凭证就可以熟料掌握了。但是，事实上填制凭证却并非一件易事，需要十分地细心。由于浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，所以我只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真熟透。凭证填制好后，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，为之后的记账做好准备。
制单后就需要记账。记账看上去像是小学生都能做好的事情，可是重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一旦出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮擦涂了就算了的，每一个步骤的会计指导都是有严格要求的。例如，写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章才可以作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平时我们写字总觉得应该要写正中间好看，可是摘要不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹要清晰清秀，按格填写。记账时要清楚每一明细分录及总账名称，不能乱写，否则总账的借贷就不能截屏了。如此繁琐的程序让我不敢有丝毫的马虎，这并不是做作业时或考试时出错后扣分就可以解决的，而是关乎一个企业的账务，是一个企业以后制定发展计划的依据。
从制单到记账的整个过程就是我在见习期间所要掌握和熟悉的环节，刚开始接触会计工作时，总认为这项工作很复杂，但是一个多月的见习后，也开始对会计工作产生兴趣，但一定要有足够的耐心才可以做好会计。
六、见习心得体会
见习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。经过这次见习，虽然时间不是很长，可我学到的却是大学四年中都难以学到的东西。就像是如何与同事们相处来说，相信人际关系是现今不少大学生刚踏入社会遇到的一大难题，所以在见习过程中，我特别注意观察前辈们是如何与同事以及上级相处的，而自己则从中学习，虚心请教。在工作中，要想搞好人际关系并不仅仅局限于本部门，还要和别的部门的同事相处好，这样工作起来的效率才会更高。此外，在工作中常常与前辈聊天不仅可以放松自己的情绪，而且可以学到不少工作以外的事情。
除了在人际交往方面有所体会，对于会计工作我也有了更深的认识。通过见习，我明白了会计工作是一门专业性和实践性都很强的工作，从行业人员不但要有良好的专业素质，还必须具备良好的道德素质。在刚开始记账的时候，有很多专业知识没有掌握牢固或是因为很少接触实践性的工作，都不知从何下手，通过这一个多月的见习，我将之前没有掌握牢固的知识重新温习了一遍，并且还获得了一些新的'知识，从而加深了对会计这一行业的认识。以前认为会计不就是把每天发生的经济业务登记一下就可以了，但是在见习后，我才明白会计并不是单纯地记录每天发生的经济业务，它需要有专业的知识来规范它。而且还得不断地学习和掌握ZUI新的会计准则、税法、法律知识及有关的经济动态，这样才能精通会计行业。
见习是一个真正将所学到的知识运用到实际中去的大好机会。以往大学四年学了很多专业课，但都只是理论上的知识。通过见习，我们就可以真正的将所学知识运用到实际中去，真正体会到如何把理论知识运用到实际，也进一步的巩固了所学的专业知识。在见习过程中，我学会了实际工作中如何登记科目汇总表、明细表和日记账，和处理现金收付的程序等，学到了开设公司账户需要哪些资料和手续等。这都是书本上学不到的知识。
通过此次见习，我锻炼了自己，了解了自己的不足，检验了自己，培养了自己的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的财务工作有了一个新的开始，同时也发现了自己的不足，希望在以后的工作中能够改正过来。见习开阔了视野，使我们对会计在现实中的运作有了更多地了解，也对专业术语有了较好的掌握，为今后踏入社会从事财务相关的工作奠定了扎实基础。
班 级： 20xx级6班
姓 名： 王雪梅
学 号： 10040622
指导教师： 刘志芳
见习成绩：
一、见习目的
见习是我们在校学习期间一个重要的综合性实践学习环节。通过进厂实地见习，让我们感受实际的企业生产氛围，获得更多的感性认识，更好的把专业课程与实际生产有效地联系起来，为今后能够灵活运用理论知识解决实际生产问题奠定基础。同时，为我们进一步了解企业、社会、国情，以完成我们从学习到工作的过渡打基础。通过对金士百啤酒股份有限公司的参观见习，我们更好的认识和了解了金士百啤酒股份有限公司，更有利于我们将现在所学的知识与实际相结合。
二、见习时间
20xx年x月x日
三、见习地点
金士百啤酒股份有限公司
四、见习内容
7月x日，我和商务英语班的全体同学一起去了金士百啤酒产业园区参观。虽然作为一名地地道道的重庆人，对于金士百啤酒不太熟悉，但此次去金士百参观，还是留给我很深的印象，也带给我很多感悟。
上午9点15分，我们到达了位于四平市仙马泉的金士百啤酒厂。首先，我们进入金士百啤酒文化展览馆并大概了解了金士百的历史。随着讲解员的讲述，以及房间内图文并茂的展示，金士百的过去与未来展现在我们面前。金士百集团始建于19xx年，扎根于东北平原的松辽粮仓腹地，依托当地优越的生态和生产环境，逐渐发展成吉林省最大的啤酒生产基地。作为当时国内少有的几家啤酒生产商而言，金士百可谓异军突起，在整个东三省占据了主要地位。虽经历几次大的考验，但金士百还是迎难而上，坚持生产世界上最好的啤酒，不断 创新，不断努力，以5A品质，绿色酿造，又一次引领啤酒行业发展的新方向。
9点30分，在讲解员的带领下，我们从金士百的大楼出发，参观了金士百的各大生产线。首先参观的是糖化车间。这是啤酒进入正式生产的第一步，我们通过讲解员的讲解及墙壁宣传画，我们更进一步了解了啤酒生产的过程及原理，使我们受益匪浅。这是我第一次进入企业的生产区，所以对一切事物充满了好奇。首先，我们进入的是酿酒区。优质的啤酒当然需要优质的酿酒原料和水。金士百的三种原料主要是麦芽、大米和酒花。麦芽采用通过绿色食品认证的“中粮牌”加麦芽、永顺泰加麦芽、“兴泽牌”加麦芽，这些都是品质优良、适合啤酒酿造的绿色食品大麦。好麦出好酒，优质的麦芽为金士百啤酒一流的品质提供了可靠保障。大米选用黑龙江省北大荒米业有限公司生产的绿色食品大米，即纯正的东北大米。酒花则采用产自新疆南疆地域的三宝乐，“天湖牌”绿色食品酒花。酿造啤酒的水则采用钟天地之灵气的仙马泉，属长白山水系，是金士百纯生啤酒公司的取水地。这些优质的原料正在被这些高大的设备进行酿造和加工，虽不知道里面的酒是怎样酿成的，但飘浮在空气中的一股热气，我们可以感觉到里面的大麦、酒花正在发生质的变化。
随后，我们进入了研发中心和检测中心。高大的现代化设备充满整个房间，即使看到这些设备，对于我们来说，都不知道这些设备具体是干什么的。只是看见几位工作人员在这些设备中来回观察着，有的是在一次又一次的试验，有的只在电脑屏幕前盯着。我有一种感觉就是这就是现代化的生产，人只需要去控制和操作，剩下的所有工作交给机器就行。金士百啤酒采用GMP标准生产，严格要求，不断创新。金士百还拥有国内领先的百级无菌室，应用显微镜明，暗场的方法观察样品，形成独特的微生物检测体系。除了这些精良的设备以外，留给我印象最深的还有整个厂区的环境，不仅厂区的外部环境很好，花园式的厂区，车间内部的环境也很好，完全见不到任何垃圾，整个车间都非常干净。这些都和我想象中的完全不同，有的只是干净舒适的生产环境。
从研发中心出来，眼前的大空地就是装卸啤酒的地方。不论是把成品的啤酒运出去，还是把空酒瓶运回来，都在这儿进行。炙热的太阳下，大型卡车和叉车在不停地运转着。
穿过装卸啤酒的空地，我们最终来到了啤酒包装生产线，这也是我最期待的地方。一进门就可听见机械运转的声音，再一看就真的和电视上看见的场景一样，很少的工人在控制着机器，机器自动完成灌装和包装的工作。在这里完全看不到慌乱的景象，有的只是井然有序，生产线上啤酒瓶无限的'流动着。在这里，当然就可以喝到刚生产出来的啤酒了，几个展柜上陈列着几十种不同的啤酒，大家都迫不及待的品尝了一杯。我喝了一大杯，金士百啤酒给我的感觉就是口感清爽、后味干净、风味纯生清香、酒液纯净清澈，跟其品牌的啤酒的口感完全不一样。
六、见习体会
一直以来都是学一些理论知识，遇到实际问题总不能很好的变通，对于专业知识的理解也不是很扎实，更不用说企业的具体规章制度了，但是通过这次的实习，让我对企业有了更深刻的了解，也懂了很多的东西。短短的一个上午的实习成为我走向社会的宝贵一课。
通过在金士百的见习实习，是我受益匪浅。我对啤酒生产工艺有了新的了解，同时也学习了金士百集团的企业文化即以自我超越、自强不息为精神，以诚信、优秀、创新、分享为价值观，以为消费者生产世界上最好的啤酒为使命。从金士百首先在吉林省投资生产纯生
啤酒并取得成功我体会到企业要想成功就必需具有创新和冒险精神。同时企业要想获得发展，就必须要重视产品的质量提高和科技进步，金士百啤酒依靠其先进的科技和设备，使其无论是产能还是销量都位居吉林省啤酒业的首位。金士百的成功，又一次验证了科技是第一生产力。
我想，成为金士百集团的员工是幸福的，从金士百啤酒股份有限公司的员工作和休息环境可以看得出来。金士百集团注重环境建设，使员工的归属感增强，更加能调动员工的工作积极性，提高工作效率。同时企业要想成功，员工的成就感也是很重要的，金士百集团注重对员工的技能培训和深造也是提高员工成就感的表现。
成功的企业是我们学习的榜样。这次见习收获的太多太多，我相信它将是我今后工作道路上的宝贵经验，也为今后的更好的工作和学习奠定基础。
成长过程蓦然回首间，我已经在人生这张宣纸上渲染了二十年。回顾自己的成长过程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸就今天的我有很大的帮助。我出生在一个很平凡的的农村家庭。我的童年没有父母一代的坎坷。不过，我的父母并没有溺爱我，大概我出生的时候，家里很贫穷。首先我的出生对我家来说就是一件大事，到不是因为一个新生命的诞生，而是我出生后，父亲跟爷爷的关系就不怎么好了又很穷。幸好父母并没有因此而把我当作一个祸害，反而更爱我，把我当作贫苦生活的唯一希望。尽管如此，婴幼儿时代的我过地很窘迫。现在想想，虽然那段日子里的天空多了几分阴霾，但是觉得自己是幸福的。因为那时是被父母爱着的。那段生活是那么美好。然后是进入学校，发现我对上学是不喜欢的。初次上学，是母亲送我去的。而那时的我，是那样的懂事。当母亲就送了我一次之后，我就可以自己去学校，自己跟那些伙伴们玩了。我那时会产生这样的心态，我想主要是因为：成长环境锻炼了我，让我变得坚强，独立，勇敢。所以，一踏进学校，我就适应了。而最终，我成了那些小伙伴的中心人物。
1、当进入学校，自然就开始了这漫长的学习旅程。从那时起，读书成了我人生中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋；然后听我背前一天的课文。我那时很认真，即便留了再多的作业，我晚上熬到很晚也要完成，而这时母亲的陪伴就是我最大的动力。小学六年级，为了让我接受到更好的教育，我参加了县里很厉害的一所小学的考试，虽然考上了，但是因为离不开家，就在入学的一个星期后我就又回到了原来的小学。当小学升初中时因为成绩不错，所以我有机会到县城的初中开始求学。我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过，偶尔也会有学习的压力，偶尔也会孤独，但更多的是欢乐。
初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友，尽管现已散落在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。初中时的那些朋友现在还有几个已经变成一生当中不可割舍的羁绊，因为他们，我变得更加了解自己，我的人生变得更加丰富多彩。其中有一件事我记得很清楚，那是我跟我的一个同学一起因为一件事情跟班主任和英语老师理论，并哭的一塌糊涂，我感谢她和我站在一起，不管这件事对不对，但是在那个阳光灿烂的日子里，我们做过一些疯狂的事情，便觉得这段时期生命中多了一些值得记忆的事情，便不再虚度。
高中的那段时光便是我活到现在最值得珍惜的时光。为了梦想，为了友谊，为了早恋的那段感情，我风风火火的高中生活就是这样被值得怀念的。先说说老师吧，遇到了人生当中我可能最好的一个老师，我的英语老师，因为对于英语的喜欢，我就喜欢我的英语老师。她人很好，具体怎么说呢，她更像一个孩子，现在跟她发短信，打电话，她就会像一个孩子一样跟我说话，一直活在年轻的世界，虽然她有时候发脾气，但是我才不管，因为关系好，所以会安慰安慰她，给她买点东西，逗她开心。当学习迷茫时，可以像她请教，倾诉，虽然她不是我的班主任，但是确实是我高中最值得纪念的一个老师。在未来的人生中，我会一直记得她的。至于兄弟，朋友，那就不用说了，一群人，一群兄弟，为了梦想，为了友谊，我们一起奋斗，一起书写自己的人生。现在还在我们的高中群里，有一句经典的话“上课睡觉，下课闹闹”，很好的感觉，而且高中那个班是我们整个学校的一个榜样，班里的氛围超级好，很团结，很让人羡慕，觉得自己高中在那个班里就是一种荣幸。至于学习，我觉得最值得纪念的成绩就是拿到了我们高中的一等奖学金，我想这个事情我也会珍藏在我的的记忆里。把它当做一种动力，当做人生的一种宝贵的财富。虽然以后的生活中获奖的机会肯定比较多，但是那个年纪只有这么一次，永远都不能被替代。还有高中时值得纪念的出了学习，友谊，就是那个青涩的感情了，初恋吧，在所有人的反对中，我还是坚持我的，我就是喜欢，在那个年纪，这件事情虽然在大多数人的眼里发生的不是时候，但是自己不会后悔，不会感到遗憾，虽然此刻我们已经各奔前程了，但是这个回忆是永远不能抹去的。记得在为高考奋斗的那最后几天的信誓旦旦，不能说当时说的是假的，只是那个年纪，那个时间，那个感情，那时的人。最后携带着各种感情，各种原因，我选择了从北方漂流到南方，去成长，去感动，去书写自己未来的人生。
2、进入大学，到现在已经大二的上学期过了一半了。最初的躁动也渐渐平息下来在不断探索大学的生活该是怎样的过程中,我觉得学习才是最重要的，于是，不管在什么情况下我都会把学习放到第一位、其次，我更加注重实际的生活，这期间，我做了大部分兼职，由学校内部的还有学校外部的，忽然间觉得即便在这个大学的大学生在社会上也不会有太多人重视你的，在做兼职期间，我认识了不少人，懂得了社会的黑暗的一面。还有大学最重要的是我可以读好多书，丰富了我的人生底蕴。在逐渐摸索当中我确定了我想过一个怎样的人生，并需要为此做出哪些努力。再回头，看一眼来路，终看清了成长的一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来，有些人可能一辈子都没有真正成熟过。成熟应该是精神层面的，我的生活也并不像我会回忆的那般一帆风顺。其中的挫折无数，只不过我已经选择性地遗忘了，一路走来，感觉到成长的路有大部分是学习的路。
大学生就业问题日益成为了社会关注的一个焦点问题，随着全国大学扩招完成，“大学生就业难”也成了一个突出的问题。教育部部长袁贵仁在xx年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上就说：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说xx年是我国经济最困难的一年，xx年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。20xx年的毕业生人数720万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量之大可想而知。
面对“大学生就就业难”的现状，政府通过多方面措施帮助大学生就业。拓展就业渠道，增加就业岗位，通过国家投资促进就业之外，同时大学生自主创业被视为解决就业难题的一条重要途径。XX市是一个高校聚集的地方，目前有22所高校，在校大学生近26万，如何解决每年数量巨大的大学生就业成了XX市政府工作的一个重要内容。
在大学校园里，有大学生一心想找到好的工作却不知道该怎么起步，有些同学尝试着接触社会，还有一些同学已经开始利用学校社会提供的一些资源开始进入企业实习。“就业”对大学生来说已经不再陌生，也不再抱着高不可攀的神秘感。但是对于大学生如何找到心仪的工作大家还是很迷茫，虽然有许多成功的学长来学校传授经验并给予我们中肯的建议。但是“实践出真知”，大学生到底在校期间需要培养怎样的技能，大学生该如何选择企业，国家对大学生就业有怎样的扶植政策？带着这些问题我们实践团队开始了我们的探索之路。
主题1大学生就业观调研时间：xx年11月1日
要想解决问题，就要先从原因下手。我们通过各方面渠道了解了当前的大学生就业形势与相关信息，以便更准确地分析应对就业问题的方法。
xx年11月1日，我们在大连理工大学、大连海事大学、东北财经大学发放调研问卷，本次调查问卷针对不同专业，不同年级的学生，涉及范围较广。
我们将团队分成三组，各自有各自的地点，对象。在发放问卷的过程中，有的同学深入寝室，耐心讲解来意，同学们的反应大不一样，有的同学积极参与，但也有少数同学积极性不高。当我们敲开一个个门，喊住一个个路人的时候，都要攒足足够的勇气，我们也在过程中锻炼了自己，这种机会很难得的。当我们说出问卷的内容时，他们表示希望能从我们这里得到一些关于大学生就业的信息，对此我们给予了积极回应，并将我们了解的信息告诉他们。
经过分析和总结，我们认为当前大学生对就业的看法主要有以下几点：
1、在对于第一份工作的态度，选择积累经验和精挑细选的同学明显多于不惜代价找以一份高收入的同学。这说明大学生对于自己的职业生涯有
一定的规划，眼光都比较长远，较以前只顾眼前利益有了很大提高。
2、在企业类型选择上，学生对政府机关、外资企业、私营民营、国有单位、事业单位等都有自己的选择。但在自己创业上同学们都纷纷表示希望先进入企业中获得一定的经验及支持才会考虑。
3、在就业城市中，选择留在毕业城市和去大城市发展的同学占多数，并纷纷表示在这些地点有较大的发展机会。但很少人会主动选择去西部等欠发达企业，这表明同学们的社会责任感还有待于提高。
4、在试用期后的期望薪酬中，同学们普遍都选择了3000元以上的标准。对于不同专业、不同类型的同学不约而同的选择这一标准，反应大学生缺乏对自身的深刻认识和剖析。这种对自己认识的缺乏正是求职过程中出现眼高手低、高不成低不就的怪现象的原因。
5、在大学生选择企业的最重要的考虑因素中，大多数同学都选择了具有良好的培训学习机会和职业发展体系及规范的公司管理制度。说明同学都具有明晰的职业规划，在谦虚的学习中谋求进一步的发展。
6、同时，同学们在问卷中纷纷认为近几年大学生的就业形势比较严峻，就业有困难。但在求职过程中困扰的因素中，对企业岗位专业知识掌握不够、对企业的用人标准不太了解、工作经验不足、对职业生涯规划没有充分的认识等选项都成为同学们的热议话题。在解决这种就业难的问题中，同学们纷纷表示可以调整择业期望值，调整就业心态、寻求必要的就业指导，合理规划职业生涯。
7、在国家对于大学生就业的方面，同学们都表示一般了解。但是都表示国家的政策会对大学生的就业有一定的帮助。
经过此次调查，我们发现每一名大学生都希望自己在将来有一个良好的发展，并且大学生对当今的就业形势都有一定的了解，对当今的就业问题都有自己的看法，对自己的未来有无限的憧憬并且充满了自信。但是，我们也不能盲目乐观，不得不看到当前就业中存在的问题，竞争压力大、用人单位供求关系相差较大、应届毕业生经验不足等问题，怎样调整好自己的心态，努力提升自己的能力，是当代大学生应该主要考虑的问题。
主题二与企业沟通、了解企业对人才的要求
在了解了同学们由于就业的'基本问题和就业观以后，团队同学在xx年11月15日参加了在大连理工大学材料馆举行的大型企业宣讲会。宣讲会现场有十几家企业正在进行招聘，我们经过简短的商议之后开始了我们与企业沟通的过程。
通过沟通我们总结如下几点。
一、企业用人的原则
当我们问及企业重视应聘者什么素质时，企业基本上都给出了相同的答答案。
1、在校期间学生工作方面。
进入公司便是步入社会，与人合作、与人交流都是十分必要的。企业认为学生工作可以提升学生的组织、协调和沟通能力，为今后的工作打下坚实的基础。所以，企业比较看重大学期间的社会实践经历、社会工作经历、人际交往能力等经历。在综合素质中，企业领导对大学期间的学生工作经历看得格外重要。像国企、央企等有深厚企业文化的公司对具有各方面特长的员工会比较看重。
2、关于学习成绩
大部分公司会看重应聘者的学习成绩。有一些要求高的企业甚至希望招收获得过奖学金，通过英语四六级的同学。所以在校大学生在学习方面一定不能懈怠，这与我们平常所听到的成绩在大学中不重要的言论有很大不同。
二、企业对员工的要求
1、对企业要忠诚
首先珍惜工作机会。在沟通过程中，一些小型企业表示，不是非常愿意招收名牌大学的学生。一是名牌大学的学生对薪资要求高，但自身的价值却往往达不到企业的期望。眼高手低的现象在名校中非常明显。其次，很多名校学生会把一些小企业做成进入社会的跳板。不以为企业做出贡献为目标，而是为了自身的经验积累。在这种企业中积累到一定经验后会毫不犹豫的选择更高更好的工作，这给企业带来了很大困扰。工作是一个人生活里最重要的一部分。我们每个人都应该对工作怀着虔诚的态度。要看到工作的长远意义，而不能只看到暂时的艰苦、工作的压力和渺茫的前途。
2、对工作要热情
不少在校生对工作有非常美好的憧憬，在真正工作后发现与其想象不同。表现出浮躁、消极、怠慢。这种情况使企业对精挑细选的员工表示非常的失望。一个人如果对工作没有热忱和爱好之心，不能使工作成为一种喜悦，觉得工作是一种苦役，感到厌恶，那么他一定不会有所成就。人可以通过工作来学习，可以通过工作来获取经验，知识和信心，你对工作投入的热情越多，决心越大，工作效率才会越高。面对繁重工作如果你能心情愉快的去完成，也能产生惊人的效果。
3、对工作要负责
把企业的利益与自身的利益紧密地联系在一起、具有敬业精神和团队意识、具有很强的专业技能，并能不断地总结经验和不断地接受新知识、具有良好的个人素质，这是每个企业都希望得到的好员工。对于每一位员工来讲，企业应是第二个家，有责任为企业做出自己的贡献。即使你感觉现在的工作不像你认为的那样，不能很好的
体现自己应有的价值，也不要整天抱怨，只有从现在做起，才能走向未来。
三、企业总结的大学生就业误区
1、择业只考虑主流行业，忽视冷门行业。
在宣讲会现场，一些热门行业摊位前被学生团团围住，相比之下冷门行业前人少的可怜。面对这种不均衡的现象，企业表示随着经济社会的不断变化发展，热门行业不一定长期热门，冷门行业也不一定长期冷门。行业是社会的分工，不管是热门行业还是冷门行业，都是党和国家事业的组成部分，不存在着高低贵贱之分。只要干一行，爱一行，钻研一行，哪怕是在冷门行业工作，也能够有所作为。所以，在择业时，可以适当考虑边缘行业、交叉行业以及新兴行业。
2、在工作地点的选择上。
同学们都认为到中部、西部等经济欠发达地区就业难以实现自身价值，只着眼于一、二线城市。企业都表示，经济发达地区确实对人才的流向有着强劲的吸引力。但是经过多年的吸纳，发达地区的人才已经相对饱和，有些地方甚至还出现人才高消费现象。中部、西部欠发达地区与发达地区比，确实存在着不小的差距。但是，由于产业的分布不同，区域的特点不同，以及国家的“振兴中部”战略带来的资源、政策倾斜，是中部地区有着得天独厚的发展前景与优势。在国家的大政策下，大学生面对的是更小的生存压力以及更多的工作机遇。
3、在专业的选择上
是认为到专业不对口岗位工作难以发挥优势，只局限在专业对口岗位求职。很明显如果能找到专业对口的工作岗位，对其自身发展无疑是有利的。但是应该看到，大学生不单有专业技术的优势，还有年纪轻、肯学习、观念新、综合素质较高等优势。在专业不对口的岗位就业并不可怕，关键是自己如何去面对、去打拼。
4、愿意到外资企业求职
近几年来，在知识经济全球化、区域经济一体化的大格局影响下，我国内资企业的管理方式有了很大转变，产品的科技含量也有了很大提高，许多内资企业还拥有自主知识产权，拥有品牌。大学生在内资企业工作，也会能够得到锻炼，能够发挥自己的聪明才智，能够干出一番事业来。而且，在现在经济危机的严重影响下，外资企业受到了更大的冲击。给年轻人带来了更多的压力和更小的发展空间。而与之相较，国企往往更注重员工的培养，团队合作氛围，使应届毕业生能够更快速的成长。所以，大学生应该理智地对待外企，不能盲目择业。
作为大连理工大学的学子，应该树立精英意识，成为精英人才，勇担时代责任。不应该局限于在学校里，更应该走出校门去接触社会，更应该勇于实践了解社会，这样才能与社会接轨、才能与时俱进。这次实践活动带给我们的不仅仅是收获，更是日后积极实践不断学习的动力，希望我们以后可以通过实践活动了解更多的社会！
20xx年的暑假,我到千家店镇派出所进行见习, 千家店镇派出所位于延庆县东北部，是一个山区派出所，时间是为期四个礼拜,见习期间主要工作户籍管理,参与审讯、办案等日常事务工作。
光阴似箭,日月如梭,暑假的见习生活体验增添了许多新的感悟。回忆起一个月的见习生活,无论是实践的业务知识,还是人际交往处理方式中,都给我留下了深刻的印象,更是生动的一课,作为一名警校的学生,加深了我对警察这份职业的热爱,更坚定了我的选择。我在见习期间严格遵守纪律,严格要求自己,按时完成领导交给的任务,将在校期间学到的理论知识与实践相结合,兢兢业业,任劳任怨的投入到工作中，跟着国师兄和所长进行侦查工作，并从中感悟到了很多道理,使自己在社会实践方面有了一定的经验,并受到领导的高度赞扬和好评。
通过见习我知道公安民警在执法中要做到合法、合情、合理。我最先接触的是户籍管理，虽然现在我还是名大学生对于将来的工作也没有一个清晰明了地认识，但通过在这段时间的工作实习中我却对自己责任有了新的认识。作为一名公安大学的学生，将来走上社会所作的工作就是与公安息息相关的。老师教导我们公安工作的宗旨是：全心全意为人民服务。无论是在哪个岗位上，无论是否与自己的专业挂钩，只要警服在身，就要以人民的利益为重，原本以为户籍是非常轻松的，但真正开始工作后才发现，这并不轻松，也并非一个不能展现威武风采的地方。每天早晨8：00左右户籍科就有人来办证，新手自然应该多参加劳动多锻炼，作为新人也要虚心请教，从上班开始就站在台前帮助大家办证，直到中午下班，下午再继续。刚开始真地会觉得很累，但同事们都对我很好，大家关心我、照顾我，也给与我很大的帮助和鼓励，渐渐的我习惯了这样的生活。其次我接触的是对斗殴人员的审讯，7月21日上午我们随着所长和两位师兄前往看守所对斗殴案的主要涉案人员进行提审，我跟着所长对该案件首要分子审讯，审讯过程中，所长运用丰富的经验和过人的胆识于犯罪分子展开周旋，犯罪分子在审讯过程中对提出的问题都以不知情为答案，试图糊弄过去，胆识犯罪分子这点小小的伎俩怎能逃过我们主管刑侦的所长的法眼，但是所长不动声色，在审讯过程中对嫌疑人采取迂回战术，终于将犯罪嫌疑人的最后一道防线击破。
最后我接触的案件是对涉赌人员的审讯。有很多涉赌人员都是经验丰富的“老江湖”了，但是我们派出所的民警也都不是吃素的，各个都是办案经验丰富的人民警察，首先他们找出一些涉赌人员对其他人员进行指认，对于那些死不承认的违法分子，他们也有自己的一套办案手法，当然在现在这样一个法制社会，警察是不会采取刑讯逼供那些老旧的办案手段的。
通过这次参与审讯我学到了很多东西。第一,公安人员要对各种法律熟练掌握,解决各类案件必须依法处理,因此要加强对各种法律文宪的学习。第二,公安人员要对案件有全面充分的了解,要进行大量的调查取证,掌握详细、全面的犯罪证据。第三,讯问犯罪嫌疑人,是一场复杂的面对面的智斗,罪犯为了掩盖其罪行,总是回避要害,避重就轻,千方百计地进行狡辩,甚至伪造口供,歪曲和隐瞒事实真相,公安人员必须善于从对方的供述中发现疑点,发现逻辑矛盾,并利用矛盾戳穿其阴谋。第四,公安工作的性质对公安人员的表达、论证和记录能力也提出了很高的要求,要善于识别谬误和诡辩,并能有力地加以揭露和驳斥,在同犯罪嫌疑人的谈话中,抓住其薄弱环节,顺藤摸瓜,使犯罪分子将他的犯罪事实全部交待出来,并同时做好详细、全面的笔录。
通过此案件总结了成功经验,找出一些不足的地方。学到了很多公安机关的实践经验,在抓捕的过程中,公安人员一定要隐藏好自己的身分,万万不可暴露自己的身分,让犯罪分子得到风声,提前逃跑。在侦查案件中,待见到犯罪嫌疑人时奋不顾身一招制敌,最终成功将犯罪嫌疑人抓捕。在审讯过程中,犯罪嫌疑人更是千方百计的推脱掉自己的责任,我们根据掌握的证据将其狡辩严肃驳回,使其对失职被骗犯罪供认不讳。
通过这段时间的见习,了解到公安民警的任务是多么的艰巨,他们的工作是多么的重要,我做为一名预备警官深深体会到了将来的任务是多么的重大,我也深刻体会到了自己所学习到的知识是多么的浅薄。通过这次见习,我学到了很多的东西,同时也发现了我自己的很多不足,在剩下的几年在校期间,我要努力学习法律知识,加强公安业务方面的学习,学好外语,为将来的工作打下坚实厚重的基础。并且以后要多利用假期时间,到公安机关见习,一是提高自己的工作能力,学习更多的业务知识;其次,也是要多帮助公安人员解决一些小事情,能够减轻他们的负担,使他们有更多的休息时间。这些天我见到了许多，也感动了许多，成长了许多，也了解了许多。真正的从实际生活看到了“人民公安为人民”这句话的真实写照。
此次见习,使我收获颇多,让我更加热爱警察这份崇高、光荣的职业,并且立志将来做一名优秀的人民警察,同犯罪分子作斗争,保护祖国和人民的安全,为人民群众的安居乐业、国家的长治久安、为祖国的建设贡献自己的一份力量。
一、 见习目的：自身是师范专业的学生，毕业后也将从事教师行业，此次的见习是一种实践，利于我们理论联系实际，应用和巩固所学专业知识，加强教师技能；让我们认清教学和课堂现状，避免纸上谈兵，师范专业学生见习报告。
二、 见习过程：此次的见习分为两次完成，第一次见习时间为5月10日。当天下午前往南宁四十一中的时间比较早，到达的时候学校的同学还在午休中，等待了大约40分钟才开始上课。当天下午第六节听的是八年级5班的政治课，教室较小，去听课的同学较多，座位比较拥挤。这节课上课的内容为无形的财产。政治课的上课过程：1.课前全体学生站立读书5到8分钟，2.上课开始时老师首先导入了一个“水稻之父“袁隆平的案例引出本课主题。3.随后老师在PPT上显示出关于该节内容的几个小问题（这些小问题的答案就是本课学习的重要知识点），问题后面标注有答案所在页码，要求同学们按照页码找出并划下答案，限定几分钟后进行个别提问。4.提问完后，给同学们一定的时间准备，随后对刚讲过的知识点进行当堂抽背。上述几个步骤完成后，一节课时间大约用了25到30分钟。5.对课本的内容进行补充和拓展分析，给出思考题让同学们思考。6.布置课后作业。一节课结束。5月17日第七节课也是这位任课老师上课，除了学生情况和上课内容不一样，其他的教学方式都一样。该任课老师的特点：声音洪亮，精神状态很好，热情很高，语言比较幽默，容易调动课堂气氛，善于使用肢体语言和赞美艺术，实习报告《师范专业学生见习报告》。我们都知道，政治课相对来说比较枯燥乏味，老师的精神状态影响整堂课的教学质量，适当运用赞美艺术对于中学生来说能够很好的激发他们学习的积极性。比如该任课老师在上课过程中就一直赞美这个班级的精神状态和问题回答情况比某个班级好，要继续保持与发扬，还带头为这个班级鼓掌表扬。这位老师上课还有一个特点就是提问问题会比其他老师的多一些，这在一方面会对注意力不集中或者无心课堂的学生起作用，但如果太过频繁会使学生产生厌烦心理。
5月10日第七节上的是八年级1班的历史课，上课的是一位年纪较大的的女老师，上课的方式基本上就是在PPT上列出要点，然后照着书本讲课，讲课方式比较传统。在见习的四节课里，每个老师都会在课堂上反复强调叫学生做笔记，具体在课本的第几行第几页第几个字，这点是非常好的，值的我们学习。
5月17日第六节听的是八年级2班的政治课，这个班是理科班。上课的是老师是一位年轻的女老师。上课过程：1.课前读书。2.上课抽背之前在黑板上抄出的必背知识点。3.开始讲课，可能因为是理科班，所讲的内容都只是按照课本。课外或者拓展延伸的知识几乎没有。4.让同学们做关于本课内容的练习，随后进行讲解。这位老师上课音量比较低，我们见习的同学坐在后面听课觉得比较吃力，肢体语言比较少，走动也不多，几乎整节课下来就是站在同一个位置，保持同一个姿势。这节课听下来困意非常浓。
三、 班级情况：这些班级分布大概五六十人一个班，每个班都在教室后面出有一些黑板报，墙壁上也贴有一些励志名人名言，班级文化建设不错。有些班级的卫生就非常差，地上垃圾多；有些班级卫生状况非常好，教室前后摆有几盆绿色植物。听课的班级每个班级的学生都非常的活跃，都会有一两个突出的捣蛋学生，扰乱课堂纪律。如何引导和管教这些个别调皮捣蛋的学生呢？很多老师的做法都是选择忽略，如果行为太过分才会出声制止，一般不会点名批评。
四、 学生管理观摩心得：1.课前读书很重要，学生在下课时候打闹，刚刚上课的时候心情难免会比较兴奋，让他们在上课铃响先读书，既可以平复心情又可以复习知识点。2.班级的文化建设和干净卫生很重要。一个有文化内涵的班级容易团结。班级的布置和干净卫生队人的心情影响很大，只有坏境好了，学习才能事半功倍，有些班级这点做得非常好。3.做一名老师不单单是专业知识强就可以了，需要充分发挥个人魅力，才能让学生去信服你，愿意听你讲课，还需要运用多种语言和行为上的艺术去辅助自己的教学。
一、见习目的
在大学毕业之际，见习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的见习，为我们之后走向社会从事人力资源管理工作奠定良好的工作基础。在大学里，我们学习的专业课程主要是人力资源管理专业的六大板块方面的理论知识，只有通过实实在在的见习，才能发现我们自身存在的不足，才能更加深刻的了解人力资源的工作内容及性质，在实践中结合理论加深对专业的认识和总结，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的理论知识运用到工作中去，为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础。
二、见习时间
20xx年x月x日至x月x日。
三、见习地点
xx有限公司。
四、见习报告内容
(一)见习单位情况
xx有限公司是一家集太阳能电池片和太阳能组件的研发、制造、销售和技术服务为一体的新型高新技术企业，是国内太阳能发电产品制造商和销售商。公司生产的高性能太阳能电池和组件，技术水平位于国内同行业前列。公司主要涉及的市场领域是太阳能电池、组件和发电系统等，产品可广泛应用到通信、交通、照明、广电、国防、海事等众多领域。
(二)见习内容
当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这几个月我学到了很多，感悟了很多;特别是在公司领导和同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多技能，增加了相关的经验。现将这几个月的工作和学习情况总结如下：
第一、录用，建立员工档案。
1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要通过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等;
第二、考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情况进行薪资计算与发放。这是相当重要的一块内容，计算薪资需要严谨的态度和细心的工作状态以及高度的责任感。虽然只是简单的计算，公司目前拥有xx名左右的员工，并在继续扩大，人员量的增加也加大了一定的难度。
第三、办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、发放、管理也是办公室管理的一项内容，要做到合理使用、规范使用，并且要及时满足各部门的需要。
第四、离职。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。
第五、办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、残疾保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。因此公司要及时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要及时统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。
另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是需要按照一定的程序办理。
工作的过程就是一个不断学习的过程，我是积极的做，但还是走了些弯路，我取得的点滴进步都或多或少的付出很大代价。做事的方式方法及处理日常生活中琐事的技巧是我现在和将来学习的一部分。工作能力的加强是我努力的方向。对于今后的工作，我有能力、有信心做的更好。
(三)见习调查情况
当然，在经过三个月的任职人事专员之后，我以我自己所学的专业知识结合浅薄的工作经验对该公司目前的状况提出以下几个方面的个人看法和建议。
五、见习体会
从踏入公司的那一天起，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。
做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的见习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
在见习过程中发现，理论与实际是有很大差距的。可能我们在大学里学的知识根本就很难运用到工作中来，或者根本行不通!同时，走到社会中去，形形色色的人都有，有些比较坦诚，有些城府很深，有些资历很深，因而对于不同类型的人用同一种方式去沟通是很难行得通的!
所以，在与他人言谈举止方面都要不断提升自己，抱着“空杯”的状态去学习，不要觉得自己的学历很高就很了不起，只有拿得出实实在在的业绩，才能说服别人!
世界上没有随随便便的成功，只有努力付出了才会有回报!我深知自己的职业之路还很长，所以在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自己，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自己高度的责任心和自信心，一定能够取长补短，争取在各方面取得更大的进步。来到这里工作，不论在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都得到了很大的进步与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。在以后的工作中我将更加努力上进。
实践成员：
活动主题：
家乡的变化
实践地点：
湖北
实践时间：
20xx年1月26号——20xx年1月30号
实践意义：
社会实践为大学生接触社提供了一个良好的机会，对我们学生来说显得更加重要。社会实践是大学生全面素质提高的重要环节，是学生将所学知识应用于社会的重要过程。寒暑假是进行社会实践的绝佳时间。因此，我希望利用这次寒假20多天的时间实践，在锻炼自己能力的同时，更多的与社会接触。
实践背景：中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议，于20xx年xx月9日至xx日在北京举行，中共十八届三中全会透露出全面深化改革的总体思路、目标、举措,是指导未来中国改革开放的行动纲领。通读公报内容，让人感受到改革的力量，更品味到民生的厚重，对我们的国计民生产生了重大影响。我们是祖国的未来，更要全面了解和认识近年来各行各业在党的正确领导下所取得的巨大发展成就，感受人民生活水平日益提高、城市面貌日新月异的新变化。
实践内容：
一、湖北襄阳简介：
襄阳是湖北省的第二大城市和省域副中心城市，也是湖北除武汉之外的经济，教育，文化和体育的中心。位于湖北西北部，长江支流汉江的中游，是1986年第二批公布的中国历史文化名城。素有铁打的襄阳、华夏第一城池、兵家必争之地的称号。襄阳自古分为汉水（沔水）南北两岸的襄阳及樊城二城，隔汉江相望，二城在历史上都曾经是军事与商业重镇。1949年以后两城合二为一称襄樊市，分别设襄城区和樊城区。20xx年xx月26日，经国务院批复同意，20xx年xx月9日，襄樊市正式更名为襄阳市。襄阳区改名为襄州区。中共襄阳市委、襄阳市人民政府、襄阳军分区、襄阳市人大常委会、政协襄阳市委员会均驻襄城。 襄阳是“中国历史文化名城”、“中国优秀旅游城市”、“中国魅力城市”、 “国家园林城市”、“中国三国文化之乡”、“中国红嘴相思鸟之乡”、“中国书法名城”。
金庸、冯骥才等专家学者评价襄阳为“中华腹地的山水名城”，这才是一座真正的城！古老的城墙依然完好，凭山之峻，据江之险，借得一江春水，赢得十里风光，外览山水之秀，内得人文之胜，自古就是商贾汇聚之地。今天，这里已成为内陆重要的交通和物流枢纽，汲取山水之精华。
襄阳物华天宝，人杰地灵，在1800年的历史文化中出现了一代名相诸葛亮（卧龙），三国名士庞统（凤雏），魏晋隐士司马徽（水镜先生），唐代大诗人孟浩然（孟襄阳），张继、杜审言，文学家皮日休，北宋著名书画家米芾（米襄阳），“允冠百王”的光武帝刘秀，东方圣人释道安等一大批历史文化名人。小说《三国演义》xx0回故事中有30多回提到襄阳。
1986年襄阳市被国务院公布为全国历史文化名城。域内现已查明各时期的文化遗址200多处，有些文物古迹堪称世界之最。1990年至1992年在下辖枣阳市雕龙碑发掘出一处新石器时代原始氏族公社聚落遗址，距今约6000年，内涵丰富，独具特色。春秋时期，襄阳为邓、卢、鄀、罗、鄢、谷、厉、随、唐等诸侯国之城，楚灭上述诸国设置县、邑，秦汉以后又是三国文化的中心区域和历朝历代的重镇。古襄阳历来是兵家必争之地。3000年的历史长河中，大小战役难以数计，著名的战例就有：白起水灌鄢城之战、关羽水淹七军之战、岳飞收复襄阳之战、宋元襄阳之战、李自成进占襄阳之战、以及解放战争中的襄樊战役等。襄阳自古就是兵家、商家必争之地，随着国家中部崛起战略的全面实施和东部沿海地区产业转移步伐加快，今天的襄阳，更是生机勃勃、商机无限，各种优势日益凸显，已成为中外客商投资的热土。
襄阳是农业大市，农业基础较好，先后被确定为全国20个大型商品粮生产基地之一、十大夏粮主产区之一、三大芝麻产区之一、全国商品肉牛生产基地、秦巴山高香茶种植基地。初步形成了以粮食、油料、茶叶、棉花、水果、畜牧、蔬菜、林特为主的8大主导产业，板块农业面积900多万亩。20xx年，全市粮食种植面积694.6千公顷，比上年增加26.9千公顷，粮食总产量475.05万吨，比上年增产15.62万吨，同比增长3.4%，粮食产量实现八连增，农产品加工业产值突破千亿元。
工业：襄阳市是全国十大工业明星城市之一，是中央、省属三线军工企事业集中的城市，工业总产值仅次于武汉市，居湖北省第二位。纺织工业是全国39个重点城市之一，全市工业已发展形成以轻工、纺织、机械、汽车制造、电子、医药、建材、冶金、化工、食品为主要产业支柱的工业体系。20xx年，全市规模以上工业企业个数突破1500家，达到1555家，比上年的1306家，净增249家，其中，产销过亿元的企业315家，过亿元的企业27家，两百亿元左右的企业2家。
金融业：金融业继续发展壮大，为襄阳市的经济社会发展提供了有力的资金支持。目前，襄阳市的现有的银行金融机构18家银行，从业人员一万多人；有申银万国、国泰君安等六家证券公司；美尔雅期货、中国国际期货两家期货公司；有35家保险公司，仅次于武汉，位列湖北省第二。保险从业人员两万余人，全市保费收入以每年平均20%的速度增长。
高新技术产业：襄阳市是全国“三线”军工企业的重要聚集地，也是全国三个“军转民”试点城市之一。全市拥有高新技术企业208家，其中产值过亿元的18家。国家级襄阳高新技术产业开发区是全国56个高新技术产业开发区之一，承担省以上各类科技计划130多项，其中国家火炬计划76项，已经培植了一批高新技术支柱产业和名牌产品，初步形成了光电子、新材料、电子信息与技术、
航空航天、汽车及零部件配套等五大支柱产业群格局。下一步，将重点发展信息与电子、生物医药、装备制造、精细化工产业。
二、实践安排
1、20xx年1月26号——20xx年1月28号，通过走访老群众，查看老照片等活动了解他们过去的生活，从衣食住行等各方面展开调查，亲自感受家乡的新变化。
2、20xx年1月28号——20xx年1月30号，查阅资料，整理调查数据。
衣：记得高中时和妈妈一起去买衣服时，看到商场里那色彩缤纷的衣服，妈妈总是会叹口气说：“我们小时候都是粗布衣服，到了冬天，那衣服非常笨拙，而且硬邦邦的。”妈妈说：“以前过年才做一套衣服，有时甚至还穿去年的旧衣服。记得有一年，你外婆带我去做衣服，外婆特别嘱咐裁缝把衣服做大点儿，这样明年还好穿。”50年代的苏式服装，60年代的中山装，70年代的绿色海洋。从“票证经济”下的朴实、实用、色彩单调，到“补丁”服装，新三年，旧三年，缝缝补补又三年 ，再到追求个性，时尚才是王道。着装上的花费往往反映出一个家庭的消费水平。改革开放以来，我们的消费水平勾勒出一条上升的曲线，人们的生活水平越来越好。
食：改革前，大家吃大锅饭，大家干多干少一个样，温饱是人们追求的目标，改革后，经济也发达了，人们餐桌多了不少鱼肉，生活不是只追求温饱了，而是追求质量，档次也高了 改革开放前后，吃的变化很大。过去，食物匮乏、单调，人民的营养严重不足。有些农村甚至还没有解决最基本的温饱问题。改革开放后，十几亿人的吃饭问题基本上得到了解决。人民不但能吃饱还要吃好，讲究营养均衡，粗细搭配。绿色食品等科学卫生的概念也日益深入人心，以前因粮食不够用来充饥的野菜、粗粮，如今却成为餐桌上的健康食品。
住：家，对于我们每个人来说，是一个温暖的字眼，它是我们生活的避风港。从每一个家庭住房的变化，可以反应出这个家庭和家庭成员的生活经历及整个社会大环境的发展和变化 。“小康不小康，关键看住房”，拥有一个温馨舒适的家是百姓最大的追求，居住条件的好坏成为衡量家庭生活质量的一个重要指标。经过30年的努力，我市城市居民家庭的住房条件得到了翻天覆地的变化，20xx年人均住房建筑面积29.43m2。目前93%的城市居民家庭住房成套化，96%的居民家庭拥有自己的房产，住宅内卫生设备齐全的家庭比重达91%，两气使用率达到82%。
行：随着收入水平的提高、生活节奏的加快和信息化水平的提高，人们对出行和通讯的便利要求越来越高。近30年来，我市城市居民用于交通和通讯方面
的消费支出由1978年的人均2.8元上升到20xx年的人均xx08.61元，增长了359倍。进入二十一世纪以后，家用小汽车快速进入居民家庭，成为新的代步工具，家用汽车消费增长拉动居民交通方面的消费迅猛增长。调查资料显示，我市城市居民20xx年人均交通消费支出为602.47元，比1978年增长859.67倍。截止20xx年末，我市每百户居民家庭拥有私家小汽车5辆。
娱乐：社会经济的发展给百姓带来了更多闲暇时间，我国先后实行了双休日和“黄金周”制度，为居民外出游玩提供了时间上的保障。同时，各级政府为了发展假日经济，大力发展旅游基础设施，完善旅游市场建设，旅游业蓬勃兴旺，为居民的旅游消费提供了广阔的空间，居民的休闲娱乐活动更加丰富多彩。近几年，居民利用“黄金周”7天长假或者寒暑假出境游、国内游、休闲度假、购物等已经成为居民家庭消费的一道靓丽的“风景线”。城市居民用于旅游的花费成倍增长，假日经济对消费市场的繁荣和拉动日趋明显。20xx年我市城市居民人均用于旅游的花费达xx9.xx元。可以预计，随着我市城市居民收入水平的提高和休闲时间增加，利用节假日外出，领略祖国的大好风光或异国风情正成为居民享受生活的重要体现，居民在旅游方面的消费将继续升温，旅游消费方兴未艾。
教育：重视教育是中国人的传统，再苦不能苦孩子已经成为居民家庭的共识。随着收入增长和教育体制改革的深入，城市居民家庭对孩子的教育投入也越来越大，教育已经成为居民家庭的一项刚性支出。很多家庭望子成龙、望女成凤，从幼儿园起就择园，到小学、初中、高中阶段的择校热，从孩子学龄前的琴棋诗画培训费用，到孩子入学后的奥数外语家教费用。同时随着社会的进步，竞争压力的增大，很多成年人为了适应知识经济发展的需要，利用业务时间投入到再教育和学习新知识、新技术、新技能的行列，都极大刺激了居民家庭教育消费支出，注重教育投入，加强自身素质，提高文化品位已被众多家庭所认同。20xx年我市城市居民人均教育消费支出为382.27元，比1978年的人均4元增长了94.57倍。
实践总结：作为衣食无忧的90后一代，通过这次寒假社会实践，让我的那段艰难的岁月有了深刻的感知。天天吃发了霉的馒头还要饿肚子，天天穿缝缝补补不知多少次的衣服还不合身，天天走在泥泞的坑洼不平的小路上却没有鞋穿，天天住在阴暗的草屋里还没有空地，天天在教室外面偷听仅仅因为交不起学费，甚至连生了病都不敢去医院，我不敢想象那样的生活是何等的艰苦。那种生活我们没有亲身体验过，但从讲述者那忧郁的眼神中我能感受到那种艰苦。而今的我们，真的需要用心去感受那段岁月，并以此作为以后面对挫折克服困难的勇气。
大学的第一个寒假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了寒假社会实践活动。在这一次活动中，我学到了很多，也感悟了很多。
下面就我这次寒假社会实践的心得做一总结。寒假社会实践，是我们大学生充分利用假期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径。积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。假期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这为我们以后走出社会打下坚实的基础！年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢，我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的画图上留下光彩的一笔！我们好想好想，用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切，需要我们用行动把空想变为现实，用实际行动证明！一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。
谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。
它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。
坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。对于出生在农村的我而言，假期打工是理所当然的，这样既可以赚点钱为父母减轻经济负担，又可以充实寒假生活。这个假期，我报名参加了我们县信誉楼商厦的假期工，开始两天的培训里我听到最多的话就是微笑带给顾客好心情，服务行业里最重要的就是服务态度，我被分到了干果柜台，时逢过年，大家都在备年货，我的腿站麻了酸了，可是柜台前的人还是那么多，是啊，回想自从改革开放以来，农村的经济的到了巨大的发展，这从车辆的增多就能大概的说明。农民的物质需求不断提高。
最主要的转变是由过去的“无钱可花、有钱不敢花”变为“能挣钱、会花钱”。拿到第一笔工资时，虽然觉得有些累，但我还是感到特别开心。我总算领悟到了打工的“真谛”：一要吃苦，二要脸皮厚。如果有人问我以后还愿不愿意接受这样的挑战，我会毫不犹豫地说：“of course”回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。一个大学生，如果缺乏交往能力，以后走出社会如何能与他人交往，而这个社会需要我们每个人去适应。是啊，一个人如果没有勇气去做他想做的事，他哪能成功呢？曾经一位伟人这样说过一句话：一个人不会随随便便的成功，上帝不会白白馈赠给帝王蛾一双奋飞的翅膀，一个人的命运就掌握在自己的手里！通过这次社会实践，我感觉自己实践能力，沟通能力有所提高，同时加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，开拓了视野，尤其提高了观察、分析和解决问题的实际工作能力。打工的日子里，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。有人说，吃苦是一件乐事，它能让你从中得到彻底的磨炼，使筋骨更为强韧，如果能有苦中作乐的心态，那么成功也将不远了。
孟子曰“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”俗话说得好：吃得苦中苦，方为人上人！哪一个想收获成功果实的人，不付出辛勤的汗水会轻易地得到呢？所以这份工作虽然辛苦了点，但我还是坚持了下来。在这次实践中我学到了许许多的东西，它教我要善于与人交流，经过一段时间的工作，让我认识了更多的人；它教我吃苦，教我要学会苦中作乐，时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。
总而言之，这次实践，使我终身受益！是啊，大学是一个教育我们、培养我们、磨练我们的圣地，我们应当为我们能在这里成长而倍感荣幸。能将学校学的知识联系于社会，社会是一个很好的锻炼基地。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好基础。时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。现今，在人才招聘会上，面试的大学生很多，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的能力！
教育实习是师范教育的重要组成部分，是师范学校教学计划中重要的必修综合实践课。通过教育实践，师范生可以在接触儿童、了解中学教育现实以及直接从事教学、思想和专业方面得到全面的训练。师范生在实践中验证、检验、巩固和提高文化知识、专业知识和技能，培养独立从事教育教学的能力，深化和巩固献身教育的专业思想。因此，教育实习是师范院校培养合格教师的重要岗前培训，是实施师范教育教学计划、实现其培养目标的重要实践环节。
一、实习学校
我在八角中心小学的实习已经结束了。回顾这两个月的实习，感触良多。最让我感触最深的是，八角中心小学的领导和老师，以及带领母校的老师们给了我太多的关心和帮助，这让我从心底里非常感激，尤其是三年级办公室的主任和老师们，在此向他们表示衷心的感谢。很高兴去八角中心小学实习，很高兴有这么多锻炼身体的机会，很高兴实习学校领导对我的关注，也很高兴有主任和老师的热心帮助，也很高兴有能理解我的辛苦，接受我的教学的同学们。这些都是那么的感恩，那么的幸运。
二、教学工作
（a）讲座
教学工作最基本的方面就是听课，而实践教学工作的第一件事就是听课。实习期间听课不再是过去听老师讲课的内容，而是听导师的教学方法和教学思路；借鉴导师的教学经验，处理班级的方法，与学生互动的技巧等等。
我第一次听的课是一节数学习题课，让指导老师解决老师的问题。教学过程安排合理，内容严谨，板书工整，效果很好。这节课内容精炼，节奏紧凑，课堂气氛活跃，让我感到神清气爽。通过听课，我注意到，首先是学生在课堂上学到了什么，解决了什么，其次是老师对重点难点的区分和处理，最后是师生之间的交流。
这个讲座让我觉得学校教学不仅需要学科教育知识，还需要很多其他技能。从那天开始，我就按照课程表上课，做详细的记录，希望能在最短的时间内提升自己。
（2）备课
备课是教学的开始。备课不仅与书的内容有关，还与学生的现实生活有关。它还考虑了学生的原始知识水平、学生的接受能力、学生对课堂的反应、教学情境等方面。
备课一开始，我的教案一般都是把上课的每一个字都写出来。备课后，我必须先把教案交给谢教导员修改。我也会告诉谢我对课程安排的看法，谢会给我他以前的教学计划作为参考。谢老师还会告诉我哪些地方需要多强调，提醒我在哪些地方多与学生互动，引导学生勾勒重点。初稿经老师批示后再整理，交谢老师审核，然后在讲台上讲课。
通过与导师的频繁交流和多次讲课，我逐渐熟悉了班级的方方面面。两个星期后，只要和导师商量一下大概的课程安排，就可以自己完成各种教案和备课。但在过程中难免会遇到问题，比如重难点的安排等。，我还是会和谢老师商量的。我非常重视这一系列的链接，为了在平台上争取更好的效果。
（3）讲座
以前，作为学生，目的是学习知识；现在，当老师是为了学生的学习。目的不同，我关注的也不同。我开始讲课时非常紧张。由于我经验不足，适应能力不强，实习老师在课堂上经常出现一个问题：备课太完美，一直按照自己的想法，对学生的反应不够关注；语速过快，提问技巧不到位等。，但是这些问题都是在解决了老师的点之后，在接下来的课上逐步改善和克服的。接下来的一个月坚持认真备课，虚心听取老师意见，用心修改教案，重点听课。每节课我都会反思自己的教学，重新修改教案，认真思考改进教学过程。在讲课的过程中，我深深体会到，作为老师，俗话说，给学生一滴水，就要有一桶水。我的专业知识和社会知识还需要更多的提高，这样才更有利于提高我的教学水平。
在这一个多月的课上，我体会到了一个老师应该具备的职业道德和责任精神。最重要的是，你在塑造弟子的同时也在学习。当然，你首先要做一个好人。
第三，师生关系
记得刚站在学生讲台上的时候，我有点紧张，有点怕他们不听我的话，会让我很尴尬，但事实并非如此。他们非常配合我的工作。在这个过程中，因为第一次涉及到一些问题，无法掌握合适的态度，比如没有更多处理学生突发事件的经验。所有这些情况还需要更多的时间来改善。
在与学生的沟通问题上，三年来在办公室的杰、连、瞿老师和一年级的梁老师给了我很多指导和建议，让我明白了师生之间应该保持一定的距离感，不应该太过亲密，也教会了我在教学过程中如何赢得学生的尊重，如何应对突发事件和个别情况。
这次实习，对我来说，是一次重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，我非常感谢所有给我指导和帮助的领导和老师，我的指导老师，所有给我建议的老师。你让我更加意识到了成为一名优秀教师需要付出的努力，而我步入社会还有很多东西需要学习。只有坚持学习，不断努力，才能不断提高自己，取得成功。实习不仅是我生命中珍贵的回忆，也是另一个人生的起点。我相信我以后会做得更好。
通过这次实习，我了解到了教师的伟大和教师工作的神圣。他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不只是说教、教学和消除疑虑，而是发自内心地关心学生，帮助他们成长。在教给他们知识的同时，更重要的是教会他们如何做人，这是教师工作最大的意义！
一、实践目的
通过在婚纱摄影店里进行实习，来完善自己的专业实践操作能力，同时学习摄影、摄像等方面专业技能，提高自己的专业学习水平，增长一定的见识，为以后的学习及就业打下基础。
二、实践内容
从学校放假回家以后，通过对我家附近的一些婚纱店进行考察，仔细询问店里的详细情况、人员的安排，跟随专业人员实际操作，并反复比较、斟酌后，选择在离家不远、实际操作机会较多的一家名为“巴黎春天”婚纱摄影店进行实习。
实习的第一个星期，我和小魏、小袁三名实习生首先一起参加了培训，对室内外拍摄的注意事项进行学习，对各种摄影器材进行熟悉，对摄影艺术照成品进行观摹，对外景拍摄地的场地特点进行分析。
开始一段时间，我们在店里学习对摄影作品进行加工处理，设计出顾客要求的样式，对不同风格的数码照片进行后期处理。在对这些照片进行处理的过程中，在学校里刚学习不久的Photoshop图片处理工具派上了用场，由于在学校学习时，这一门课程安排的课时数不多，所以只是蜻蜓点水的学了一些基本的操作技巧，课后也没有多少实践操作。在后期处理过程中，同时也学到了Photoshop中许多美化图片的技巧。
经过了一段时间的相处，我和小魏、小袁的关系都很融洽，我们一起工作、学习，气氛十分和谐，我很高兴认识她们俩，虽然我们相处的时间不是很久，但我相信以后一定不会忘记和她们俩一起工作的这段日子。
有了一定的后期处理能力后，我们请求店长敏姐姐让我们开始学习室外摄影，于是敏姐姐安排我们跟着摄影师王哥和小月姐姐一起去广场拍外景。我们高兴地跑到王哥和小月姐姐旁边，帮他们搬摄影器材，由于太激动了，小袁搬外景灯时还不小心撞到了车门，我们坐在外景拍摄车上还高兴地唱起了歌。到了广场，我们又兴奋地往外搬东西，弄得拍婚纱照的`有位阿姨一直捂着嘴巴笑。王哥先选择拍摄以竹林为背景的一组婚纱照，小月姐姐则去草坪拍摄另一对拍摄婚纱照的顾客。由于下午的太阳还是很耀眼，所以我和小魏选择跟着王哥去竹林，小袁则跟着小月姐姐在草坪上拍摄。王哥边调整照相机的参数，边给我们讲解照相机上一些基本设置。同时跟拍摄婚纱照的叔叔阿姨进行沟通，让他们拍摄时能有自然的表情。王哥还选择以鸽子屋、流水小瀑布等为背景拍摄，让我和小魏初步了解摄影构图的技巧和注意事项。第一次出外景，我们可谓是受益匪浅，不过更有趣的是，小袁回车上后，一直说自己晒黑了，让我们开了不少玩笑。
转眼就到了八月份了，我已经在店里实习了一个月，开始发现每天的工作都在重复着同样的事情，重复的动作，重复的人，重复的思维，重复的思考，一切都是在重复着昨天所做的事情，这样的生活似乎不是我想要的。但是一想到这是一段锻炼，也是一种磨炼，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐诉说。才发现这就是工作，这也就是生活。
三、实践结果
学会了婚纱摄影的情调、气氛的营造，对复古、典雅、浪漫、温馨、艳丽等各种类型的婚纱照的拍摄有了一定的了解，学到了许多婚纱摄影的技巧，掌握了作为摄影师应该具备的素质和能力。
四、实践总结
通过这一个多月的实习，增强了专业实践操作能力，学到了许多在学校里学不到的方法和技巧，有了一定的摄影实践的经历。还很感谢摄影店的同事们，让我实习生活变得轻松和愉快，学会了与人相处，让我懂得享受生活，学会在工作中自我调节。相信无论以后在工作学习中有多么的辛苦，遇到多大的困难，我都会以一个好的心态去面对，好好地生活。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了-x，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听娶耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
寒假的第一天，我们小组到温州书城进行社会实践活动。用小组一个成员的话说，这是我们人生的第一个工作岗位。虽然说好早上9点，但是大家都早早就到了。
我们从上午9点开始一直忙到下午3点才离开。每个人都有各自的任务，有被派去收银台帮忙的，负责擦书柜的，整理书架的，一天下来大家都蛮累的。当天有冷空气，还下着雨。擦书柜的成员要用冷水清洗抹布，而且她们并没有手套。理书的同学一不小心手就会被或厚或薄的书划到，弄的红红的。负责管小学书籍的成员忙的不可开交。因为小学生看完书都很少放回原来的位置。刚整理好的一下子就又乱了。然后又要反复去理。在收银台帮忙的成员负责前来查阅的人。他们打字很慢，但是那些人们也不会嫌弃他们，还会很照顾的对他们笑。会有一些小朋友、帮孩子找书的阿姨、或者是自己来买书的爷爷来问我们关于某本书在哪里的问题。其实我们也不是很清楚，但是大家都会很耐心的帮他们去找。看她们找到自己要的书籍我们都很开心。
这是假期的第一天。我们本可以在家里睡着懒觉或是出去逛街。可是我们选择了走出学校，走进社会，去书城实践。进行实践活动，是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;是促使学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会;是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识。同时，社会实践也加深了我们与社会各阶层人民的感情，拉近我们与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们身上的使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。谢谢很照顾我们的工作人员，也谢谢充满善意的人们。
阴冷了多天的春节，终于迎来了一个阳光明媚的日子，空气里洋溢着节日的喜庆。“这将是美好的一天”我们祝福着，来到阳光书屋。书屋的负责人一见到我们，就热情地向我们介绍卖报纸的有关情况。如：哪些报纸好卖，应该怎么卖报纸，卖报纸的小窍门等。很快我们分成三组，决定去不同的地方卖报纸，比赛谁卖的最多。彩飞、女青、婷婷去车站;周陆泽、张菲特、林伟强去各个吃饭的地方;林婷婷、蒋凯伟、周春珍就在马路上。随之我们立刻分头行动。
在车站的女生们费尽自己的三寸不烂之舌，面对过无数次陌生人的冷漠拒绝，依旧厚着脸皮叫卖着。终于，幸运之神听到了她们心中的呼唤，一位面善的老爷爷买了一份，并且不停地鼓励她们，称赞她们不退缩，不气馁。面对好心人的鼓励，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她们相信老天不负有心人。那么其他几组呢，从没有碰到过如此尴尬情况的我们有将如何面对?我们咬着牙坚持到了最后，即使有一组最后一份都没卖出，即使我们遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我们受尽了委屈，这有何妨?
我们学会了用最真诚的微笑面对每一个陌生人，用最真诚的态度卖出每一份报纸;学会了感激每一个擦身而过的人所给予我们不同的鼓励;学会了放低自己的心态，平和地对待每一件事。
筋疲力尽的我们，望着被我们捏得已有些烂了的报纸，手心被汗水浸湿的硬币，心里充满了欣慰。也许手里的报酬对我们来说微不足道，但在我们心里，它们是我们用自己双手挣来的第一笔真正属于我们的财富，是人生中最深刻的最灿烂的体验。我们可以自豪得对世界说：“我们长大了!我们学会独立了!”
告别了这间流淌下我们汗水的书屋，我们踏上了回家的路程。夕阳投下余辉，拉长了我们的身影，一排背着书包蹦跳着的小“大人”，这幅图画深深地铭刻在我的脑海。经过一天的劳动，我们懂得了太多太多。
又是一个早上，仍旧是寒风满街，但是相对于早起的我们来说有些不同，因为今天我们要去参观温州市豪康流体钢管有限公司。感谢老天爷，在全国都在遭受寒流的时候，给了我们温州一个阳光的早上，也给我们的出行提供了方便。
作为一个21世纪的学生，社会服务是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;是促使学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会;是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识。同时，社会实践也加深了我们与社会各阶层人民的感情，拉近我们与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们身上的使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。在短短几天的实践活动中，在大雨寒风里有苦更有累，但是我们选择了坚持。
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，让我们对未来充满着信心。
一、见习目的
见习是我们在校学习期间一个重要的综合性实践学习环节。通过进厂实地见习，让我们感受实际的企业生产氛围，获得更多的感性认识，更好的把专业课程与实际生产有效地联系起来，为今后能够灵活运用理论知识解决实际生产问题奠定基础。同时，为我们进一步了解企业、社会、国情，以完成我们从学习到工作的过渡打基础。通过对金士百啤酒股份有限公司的参观见习，我们更好的认识和了解了金士百啤酒股份有限公司，更有利于我们将现在所学的知识与实际相结合。
二、见习时间
20xx年x月x日
三、见习地点
金士百啤酒股份有限公司
四、见习内容
7月x日，我和商务英语班的全体同学一起去了金士百啤酒产业园区参观。虽然作为一名地地道道的重庆人，对于金士百啤酒不太熟悉，但此次去金士百参观，还是留给我很深的印象，也带给我很多感悟。
上午9点15分，我们到达了位于四平市仙马泉的金士百啤酒厂。首先，我们进入金士百啤酒文化展览馆并大概了解了金士百的历史。随着讲解员的讲述，以及房间内图文并茂的展示，金士百的过去与未来展现在我们面前。金士百集团始建于19xx年，扎根于东北平原的松辽粮仓腹地，依托当地优越的生态和生产环境，逐渐发展成吉林省最大的啤酒生产基地。作为当时国内少有的几家啤酒生产商而言，金士百可谓异军突起，在整个东三省占据了主要地位。虽经历几次大的考验，但金士百还是迎难而上，坚持生产世界上最好的啤酒，不断 创新，不断努力，以5A品质，绿色酿造，又一次引领啤酒行业发展的新方向。
9点30分，在讲解员的带领下，我们从金士百的大楼出发，参观了金士百的各大生产线。首先参观的是糖化车间。这是啤酒进入正式生产的第一步，我们通过讲解员的讲解及墙壁宣传画，我们更进一步了解了啤酒生产的过程及原理，使我们受益匪浅。这是我第一次进入企业的生产区，所以对一切事物充满了好奇。首先，我们进入的是酿酒区。优质的啤酒当然需要优质的酿酒原料和水。金士百的三种原料主要是麦芽、大米和酒花。麦芽采用通过绿色食品认证的“中粮牌”加麦芽、永顺泰加麦芽、“兴泽牌”加麦芽，这些都是品质优良、适合啤酒酿造的绿色食品大麦。好麦出好酒，优质的麦芽为金士百啤酒一流的品质提供了可靠保障。大米选用黑龙江省北大荒米业有限公司生产的绿色食品大米，即纯正的东北大米。酒花则采用产自新疆南疆地域的三宝乐，“天湖牌”绿色食品酒花。酿造啤酒的水则采用钟天地之灵气的仙马泉，属长白山水系，是金士百纯生啤酒公司的取水地。这些优质的原料正在被这些高大的设备进行酿造和加工，虽不知道里面的酒是怎样酿成的，但飘浮在空气中的一股热气，我们可以感觉到里面的大麦、酒花正在发生质的变化。
随后，我们进入了研发中心和检测中心。高大的现代化设备充满整个房间，即使看到这些设备，对于我们来说，都不知道这些设备具体是干什么的。只是看见几位工作人员在这些设备中来回观察着，有的是在一次又一次的试验，有的只在电脑屏幕前盯着。我有一种感觉就是这就是现代化的生产，人只需要去控制和操作，剩下的所有工作交给机器就行。金士百啤酒采用GMP标准生产，严格要求，不断创新。金士百还拥有国内领先的百级无菌室，应用显微镜明，暗场的方法观察样品，形成独特的微生物检测体系。除了这些精良的设备以外，留给我印象最深的还有整个厂区的环境，不仅厂区的外部环境很好，花园式的厂区，车间内部的环境也很好，完全见不到任何垃圾，整个车间都非常干净。这些都和我想象中的完全不同，有的只是干净舒适的生产环境。
从研发中心出来，眼前的大空地就是装卸啤酒的地方。不论是把成品的啤酒运出去，还是把空酒瓶运回来，都在这儿进行。炙热的太阳下，大型卡车和叉车在不停地运转着。
穿过装卸啤酒的空地，我们最终来到了啤酒包装生产线，这也是我最期待的地方。一进门就可听见机械运转的声音，再一看就真的和电视上看见的场景一样，很少的工人在控制着机器，机器自动完成灌装和包装的工作。在这里完全看不到慌乱的景象，有的只是井然有序，生产线上啤酒瓶无限的流动着。在这里，当然就可以喝到刚生产出来的啤酒了，几个展柜上陈列着几十种不同的啤酒，大家都迫不及待的品尝了一杯。我喝了一大杯，金士百啤酒给我的感觉就是口感清爽、后味干净、风味纯生清香、酒液纯净清澈，跟其品牌的啤酒的口感完全不一样。
六、见习体会
一直以来都是学一些理论知识，遇到实际问题总不能很好的变通，对于专业知识的理解也不是很扎实，更不用说企业的具体规章制度了，但是通过这次的实习，让我对企业有了更深刻的了解，也懂了很多的东西。短短的一个上午的实习成为我走向社会的宝贵一课。
通过在金士百的见习实习，是我受益匪浅。我对啤酒生产工艺有了新的了解，同时也学习了金士百集团的企业文化即以自我超越、自强不息为精神，以诚信、优秀、创新、分享为价值观，以为消费者生产世界上最好的啤酒为使命。从金士百首先在吉林省投资生产纯生
啤酒并取得成功我体会到企业要想成功就必需具有创新和冒险精神。同时企业要想获得发展，就必须要重视产品的质量提高和科技进步，金士百啤酒依靠其先进的科技和设备，使其无论是产能还是销量都位居吉林省啤酒业的首位。金士百的成功，又一次验证了科技是第一生产力。
我想，成为金士百集团的员工是幸福的，从金士百啤酒股份有限公司的员工作和休息环境可以看得出来。金士百集团注重环境建设，使员工的归属感增强，更加能调动员工的工作积极性，提高工作效率。同时企业要想成功，员工的成就感也是很重要的，金士百集团注重对员工的技能培训和深造也是提高员工成就感的表现。
成功的企业是我们学习的榜样。这次见习收获的太多太多，我相信它将是我今后工作道路上的宝贵经验，也为今后的更好的工作和学习奠定基础。
一、主题简介
我们围绕大学生心理健康这一话题为主题，利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过对同龄人的调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向身边的同学宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
1. 7月1-9日：准备阶段
组员集中，分配任务，内部交流，通过各种渠道收集相关资料，谈论自己对大学生心理状况的看法，提出问题，制作调查问卷。
校内调查：(1)口头询问，在宿舍、班级、同学之间互相交流。作为初步参考资料。(2)问卷调查，在校园内随机派发问卷进行调查。
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。
在扬州大学农学院进行实地调查，分小组行动并且讨论调查情况。
4. 8月24-25日：咨询阶段
将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询相关的老师，听取他们的意见，并进行信息汇总。
5. 8月26-28日：总结汇报阶段
小组成员一起讨论整理材料，各自发表自己的观点，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
1.调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的***越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到我们的实际大学生活，我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2.调查目的
我们想通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，向大家宣传心理健康的重要性，为大家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大家克服那些出现在我们多姿多彩大学生活中的小阻碍，为我们的健康成长提供动力与信心。
3.调查对象
本校的同学和江苏省其他各高校的一些大学生。
4.调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5.数据分析或问题与现状分析
心理健康调查问卷问题分析
(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?
a.特别大b.很大c.差不多d.无差别
分析：12%的同学认为相差的氛围特别大，无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大，主要实在学习氛围和生活习惯上，大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习，大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校，这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多，虽然大学与高中相比是一个崭新的环境，但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。
(2)您对目前的大学生活适应状况如何?
a.很好b.还可以c.较差d.差
分析：调查显示15%的同学认为对大学生活状况适应状况很好，而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差，绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难，然而小部分同学则值得注意，他们对生活中的事情处理的不是很乐观，由于他们思想太重，压力太大，所以他们需要更多的帮助和鼓励。
(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?
a.正面影响，学习的动力b.没影响c.有点影响，影响情绪d.负面影响，无心学习
分析：有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力，这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度，他们化压力为动力为自己的人生增添光彩，32%的同学认为有点影响，但并不严重，这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧，10%的同学认为压力是负面影响，会导致他们无心学习，这说明他们的心理素质还不是很好。
(4)当您出现学习效率底下的情况时，您会觉得心烦气躁吗?
a.经常会b.偶尔会c.很少会d.不会
分析：调查表明有63%的同学认为偶尔会，20%的同学认为很少会，7%的同学认为不会，这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题，有着良好的心理素质，而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁，他们需要加强锻炼。
(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?
a.非常有利b.比较有利c.一般d.比较不利e.非常不利
分析：从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习，25%的同学认为比较有利，32%的同学认为一般，而38%的同学认为比较不利，5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的，但宿舍的学习氛围不是很好，所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。
(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?
a.经常有.b.偶尔有c.很少有d.没有e.未考虑过
分析：调查发现15%的同学经常有不满心理，说明他们时常在思考自己，反省自己，但又从未去试图改变现状，改变自己，有50%的同学偶尔会产生不满心理，说明大多数同学是乐观的，只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦，只有20%的同学很少会出现不满心理，13%的同学从未不满，5%同学从未考虑过这一问题，这说明他们的心理素质非常好。
(7)您与同学相处的状况是否让你感到压力?
a.经常会b.偶尔会c.根本不会
分析：从调查中发现有12%的同学经常会有压力，说明他们非常重视同学之间的友谊，但出于某些客观原因使他们对自己的友谊表示不满，有60%的同学偶尔会存在压力，这说明他们的交际能力和心理素质是很好的，而28%的同学则认为根本不存在，说明他们在交际上都是很乐观，总体来说同学们的交际交友都没有什么大的障碍。
(8)遇到压力你会最先向谁求助?
a.家人b.知心朋友c.专业人士
分析：据调查有42%的同学遇到困难会找家长，说明他们的依赖心理还是很强的，缺乏独立思考生活的能力，有58%的同学认为找知心朋友更好，这类同学适应性比较强，自我生活能力比较强，他们不想让父母担心最先想到的是知心朋友。
(9)您赞成大学生谈恋爱吗?
a.赞成b.不赞成c.有时好就可以谈了d.完全没有必要
分析：有33%的同学赞成谈恋爱，他们觉得不管以后能不能走在一起，都会给自己留下美好的回忆，62%的同学认为有时好就可以谈了，这说明这部分同学会根据自身的条件状况来决定谈与不谈，而5%的同学认为大学生的任务仍然是学习，应该把学习放在首位，而且大学生的经济来源都是父母，谈恋爱需要花费，也会浪费学习的时间，影响学习。
(10)您失恋后会伤心吗?
a.不会b.会c.看情况d.无所谓或一点都不伤心
分析：对大学生失恋问题，13%的同学不会，5%的同学认为无所谓或一点不伤心，谈恋爱只是在找异性朋友，失恋也许是对方的不足，或者是自己的缺点，而42%的同学认为会伤心，毕竟双方都是真心的最后如果由于各种各样的原因不能在一起还是很难过的，40%的同学认为要看情况。
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状：
1.心理素质方面，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏自信心，依赖性强等。在困难与挫折面前，很容易束手无策、茫然，面对学习生活中的种种压力，不能调整好心态以乐观积极的态度去面对他们。
2.人际关系方面，冲动、不能平静地考虑问题是许多大学生的共同问题，缺乏沟通，不能融洽地与同学相处也是一部分同学的困难所在。
3.情感方面，当面对学习生活中的一些挫折时，许多同学都会出现不良情绪，有些人能够正确地对待它们，而有些人却会因此造成人生的悲剧。同样在大学生最敏感也最普遍的恋爱问题中，有些同学可能无法面对失恋最终自我堕落。
大学生心理问题的原因分析：
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。
1.客观原因
1)学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。
2)生活环境发生了变化。进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3)人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。
4)对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。
2.主观原因
1)盲目自满与自我陶醉。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。
2)失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3)畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。
6.解决方法
(一)开展相关心理讲座，设立心理咨询室
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
(二)积极参加活动，保持良好心态
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
(三)降低压力，促进良性竞争
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
四、结语
大学对于许多人来说都是一个满载梦想与希望的园地，大学也是人一生中最美好的时光，在这里我们不断积累，在这里我们不断成长，在这里我们不断感悟，所以我们应当珍惜自己所拥有的一切，正视一切困难，坚定自己的决心与信心，只有积极向上的生活态度，才能让我们更好地感受大学生活的美好，感受大学生活的多姿多彩，为自己的未来插上飞翔的翅膀。
在这次关于大学生心理健康调查的社会实践中，我们受益颇多，虽然只有短短的十天，但是这十天里的经历却是一分宝贵的财富。
十天里锻炼的是我们的能力。在实地问卷调查的过程中，我们也遇到了一些小困难，例如遇到有些同学的不配合，成员之间的意见分歧等等，但是我们都认真耐心地去解决这些小困难。我们总是带着诚恳的微笑去与每一位接受我们调查的同学进行交流，我们总是心平气和地进行小组讨论，我们总是积极地参与到小组活动中去。这十天我深刻地意识到与人交流沟通的重要性，沟通是人与人和睦相处的重要平台，沟通也是人与人之间互相了解的重要工具，沟通更是人与人之间心灵磨合的润滑剂。与朋友的沟通，与陌生人的沟通，与老师的沟通，面对不同的对象，需要的是不同的沟通方式，但无论怎么样，真诚的心平静的态度都是或不可缺的金钥匙。这十天我也感受到团队合作的重要力量，团队合作不仅仅体现在学校体现在班级里，它还是我们步入社会的一个重要考验。作为小组的小组长，我担负着使组员默契配合的重要责任，团队里既要体现团队合作的精神，也要发挥每一位组员的能力。
十天里帮助我们树立了积极乐观的态度。参加问卷调查的同学都是我们身边的同龄人，对于近年来频繁发生的由于大学生心理健康问题引发的悲剧我们也深有感触，自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的事，只因为同学们的一念之差而酿成了千年之恨。通过我们自己的实践调查，大家对身边的朋友同学以及自己都有了进一步的了解，也充分认识到了拥有健康的心态，快乐的心灵对于自我生活学习的重要性。
大学生是社会的柱石，大学生是经验果实的保卫者，是使历史向更美好的世界前进的力量。大学生是青春团体中最有活力，最上进，最为社会关注的一个群体。当代大学生的思想动态直接影响着大学生的世界观、人生观、价值观的形成和发展，也在某种程度上影响着我国软实力发展的一个方向。
为及时、准确了解我院新学期的学生思想动态，确定加强对学生管理工作的对策及措施，更好地做好我院学生的思想政治教育工作和安全稳定工作，我们系开展了一次学生思想动态调查，就学生普遍关注的国内外热点问题进行了深入的探讨。现将主要问题调查情况统计如下：
最受关注的校园热点问题
1、呼唤公平公正：从优秀寝室评定看冷暖
人人皆知，我校对于大学生的生活作风、个人卫生的要求非常严格，历来有周五大检，每周两次早活动的安排。“我觉得学校的这个安排是好的，有助于我们养成良好的习惯，但是从周五大检的评定结果来看并没有做到公平”一位10级的男同学说道。其他同学同样的不满也纷纷坦露出来。
他们认为，毕竟优秀寝室的评定与最终能否得奖学金直接相关，而学校院学生会和系学生会没能公平公正的评定，大多优秀寝室获得者是学生会干部或与其相熟得人所在的寝室，存在严重的自私和“走后门”现象。这不仅影响学生是否能评上奖学金，而且严重的打击了他们“向上、勤劳、争荣”的积极性。学生们强烈建议学校能通过批评、敦促、教育的方式改变这种不公正的现象，为大家营造一个公平的竞争环境。
2、渴望多些明亮：晚上熄灯太早
我校熄灯时间为晚上十一点。对此，同学们有不同的见解，他们认为大学生已不再是小学生，保证睡眠的充足的确重要，但也要有充足的晚上时间来活动。尤其是随着专业课的开设及课外辅导班的增加，学生们的时间安排比较紧张。所以建议学校能在原有规定时间的基础上延长开灯时间或者不熄灯。
3、力争优环境：让我们呼吸一片清新空气
现在大学生吸烟问题严重，尤其男生寝室。很多人都吸二手烟，这不仅直接影响身体健康，而且使吸二手烟的人心理上有了对于健康的担忧。同学们认为，学校的监管力度不够，希望通过加重惩罚措施的方法杜绝吸烟，还大家一片清新空气。
4、学校教学及教学设施问题及建议
求自主权：何时能有真正意义上的选修课？
选修课是大学生自己发展方向选择的一个缩影，是真正体现素质教育、针对个人发展教育的好途径，能够有针对性地培养人才。
然而我们学校却没有给予学生真正的自主选择权，同学们说，他们怀着认真挑选选修课的喜悦心情，但结果课程表里却是统一的选修课安排，让他们大失所望，他们得不到他们想要学到的知识，这样的大学安排使他们不能开阔视野。希望学校能够改变教学方案，让真正的选修课落实，使自己的大学成为真正提高自身全面素质的殿堂。
总结
这次大学生思想动态调查显示，我系大学生思想还是很积极活跃的，也很乐观向上。对于学校的发展很上心，能有自己的见解，敢于提出自己的见解。也很关注社会的大事，能以自己的视角去解读它们。敢于承担自己的人生和社会责任。
但是的确也存在一些不足，他们的视野还不够开阔，见解也比较肤浅，这就需要我校能够继续贯彻思想道德教育，多开设一些渠道培养他们的独立思考的能力和思维转变能力。多给予一些资金支持，多一些具体行动，为朝气蓬勃的大学生营造一个文化氛围更强的大学校园，使我校大学生能够树立积极向上的世界观、人生观，价值观。成为新一代祖国的希望！
报到的第一天是听主席和董事会的董事们为我们开的欢迎会。欢迎会上，来的见习行员共五十多人－－除了我们这十三人，其他的见习行员都是比我们早几个月进来的，总数上是女多男少，而且女孩长得好象还不错（我的要求不是太高）这使我感到很高兴－－有种花园中散布的感受，要知道，在大学物理系，女生可是凤毛麟角啊。
主席发完言后，大家可以自由地向主席提问。说是自由提问，可是大家都很紧张，不知道提什么好。于是有人先问了一个大的问题－主席对我们银行的前景有什么展望（这大概是从书上学的：要表现出自己的.大局观嘛。）。于是主席说了一通展望，我记不得说什么了，总之，前景辉煌。我和几个坐后排的见习行员偷笑。有人开了头，别人也开始纷纷提问，有问怎样当好一个行员的（这也太抽象了），主席讲了好几条做一个好行员应具备的条件（也都是些不痛不痒的大面上的话）。到后来大家几乎一一地都提问过了（可想而知，会持续了多久），只剩下几个人了，我一看，我也得提问啊，我只好走到走道中间拿起话筒，我还真想不出问什么，不过一着急还是想出一个，我问主席，您以前当过见习行员没有，怎么培训的。我想我当时汗也一定流下来了。于是主席和蔼可亲地大谈了他的培训，我站在那里象小鸡啄米似的连连点头，做钦佩状（我想主席准会以为我是个谦虚好学的好行员）。过后，大家三五成群和主席及董事聊聊的时候，有一董事说：你今天提的问题很好啊。（看样子，这提问也是对我们的考验啊）我的心中涌起一阵自豪的感觉。
头两个星期我们五十多个见习行员主要是集中听银行各个部门的高级主管走马灯似的来给我们上课。那是个很大的会议室，能容纳一百多人。我们每个人都发了个名字的标签，座位不固定，每天早上来，你拿你的标签去占你的位子。
第一次上课那天，我去的早，就占了个后排的位子－前排不自由，（那一般是那些想给来上课的主管一个好映象的人去坐）。我们那十三除了我都还没分配到部门去，其他人要等三个月后才能定。一会儿，陆陆续续大家都来了，有个漂亮的女孩拿着她的标签走到我跟前笑眯眯说：“我能跟你坐吗？”你可知道，她留了一头短发，双眼皮，好象有点象个什么电影演员（后来有人告诉我－－那是李嘉欣，我看只有一半象），我当时可是受宠若惊，可是我当然不能从脸上显示出来，我只是微微点点头，笑一下说：“好啊。”我看了一下她的名字标签，上面写着她的名字：“逸风”。没想到，她这一坐下来，在接下来的两年里，我们就产生了一段我终身也不能忘却的感情经历。
接着，又有一男孩也坐到我的右边，他后来是我们这年度中被女孩们公认为最英俊的男孩了，高挑的个子，浓眉，他的名字叫“明”。最后来一女孩刚好坐他身边，这一女孩则是被男孩子公认为最甜美的女孩，她的名字叫“玲”，圆脸，的确一看就知道是甜美温柔的。我们四个都是同一天加入的十三人中的。后来我们这四人成为了最要好的伙伴。
一、见习目的
通过实践，检验在校学习的理论知识，做到理论与实际相结合还要不断从生活中，实践中学其他知识，为将来走入社会做一个良好的思想和实践准备。主要有以下三个目的：
1，通过见习拓宽同学们的视野。通过参与车展的具体工作，从这样一个小窗口来观察如此庞大的会展运营是怎样有效有序地实施和进行的，在现场的工作其实也是在学习，这使教学不再局限于上课的教师和大学的小圈子，而是放眼到社会，到具体的会展实施。
2，理论结合实践，在实践中学习其他知识，有益于今后的学习。平时我们的学习都局限于书本和老师的讲解，而通过这次的亲身参与，我们可以直观的感受到会展现场的气氛，不管多大的会展项目都是通过一点一滴的细节准备和工作，才能有机的结合成为一个有效的管理，有序进行的会展现场。虽然只参与了其中的一小部分的事实阶段，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的帮助，这样更有利于同学们今后在课程上的学习。
3，积累亲身实践的经验，锻炼实践的能力，为以后寻找工作打下基础。虽然见习的时间只有短短的几天，但这样的见习经历对还处于大学阶段的我们来说是很宝贵的，这次的见习经历，为我们在今后找工作打下了良好的基础。
二、见习时间
20xx年x月x日。
三、见习地点
广场。
四、见习感受和体会
这次见习中，我深深的感受到，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距.实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实践中去，使自己所学的理论知识有用武之地.只学不实践，那么所学的就等于零.下面是我对见习的一点感受：
1、理论与实践相结合。
我们要在学校里学习理论知识，还要从生活中，实践中学习其他知识。作为我们学的专业，要做到理论与实际相结合，这样才能真正的知识。因此，我们需要理论与实际相结合，及时了解到社会的发展，不只要学好学校里所学的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断从各个方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
2、人际沟通是关键。
另外，人际沟通在每个行业都是非常重要的，沟通不是单独的行为。从你进入团队开始，每一个眼神和表情，每一个动作和行为，每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。对于一个新工作，只要没有亲自做过,肯定是做不好的.所以请教别人是应该的。但是在执行时,不要问为什么，只需要问怎么做.要么没有时间跟你解释，要么解释不清楚，要么根本没有理由，要学会对自己的行为负责任。
3、学会实践结合理论。
见习是让自己学的理论知识有难变简单再变困难的过程。刚开始见习，我感觉学校的东西的没有用的。感觉学的理论是那么的遥远，那么的让人难以琢磨。学会了简单的操作之后，才发现好多东西都是可以和学过的东西结合的，并且是一些简单的理论--老师要求了解的内容。随着工作的深入以及了解，就会感觉把学过的东西和在实践中运用并不是一件容易的事情。是的，学会实践结合理论是容易的，而用理论创造实践的过程却是困难的。
这是我第一次参加这样的活动，从一开始我就作好了决定，要认真地对待这次见习，把它当作我人生的第一次锻炼。经过这次的见习，我不仅对专业的工作方向有了大致的了解，也学到了许多课本上没有的知识，学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后的工作打下基础。通过这次展会，我切身感受到要完成整个展会工作，必须具有良好的统筹能力、良好的业务关系、还需要精心策划、耐心沟通，要具备化危机于困境之中的超强能力，在参与过程中，我锻炼了沟通能力、协调能力、组织能力，发现问题的能力，同时与同学之间体现出良好的互帮互带的专业团队精神。
本班同学学风较为端正，基本上做到不旷课不迟到不早退，上课认真听讲，学习态度积极，交作业按时按质按量，由此同学们取得了较好的成绩，作为学习委员本人深感高兴！但是，在大部分同学朝着好的方向发展的大背景下，还存在一些不容忽视的问题，如班里个别同学偶尔上课迟到或旷课，对于某些课程态度不积极，课下自主学习意识不强，成绩不理想等。究其原因，我总结为以下三点。
一、课程安排原因。
大一第一学期的课程都是基础课程，有些和专业联系不是很紧密，而且可食少，内容多，导致同学有一些厌烦情绪。但这只是客观方面的原因，主观上还是同学们的认识不到位，没有意识到学习这些课程的重要性。我相信一旦同学们认识充分，还是会投入很大的热情的。
二、同学有自己的上课安排。
因为实行大班教学，我院14级分为两个大班。有些同学认为自己不适应本班任课教师教学，便和另一个大班一起上课。我想这是无可厚非的。
三、少数同学学风不严谨。
不可否认，每个班都存在一些同学学风不是很严谨，我班也一样。对于这些同学，我以及各位班委和同学已经展开对他们的帮助和教育。
针对这些问题，我们也作了一些工作，并取得了一些成效。作为学习委员，提醒同学及时交作业，及时通知课程进度和临时变化，了解同学的出勤情况都是我分内的工作，做好这些工作，也为树立良好的班风奠定了基础。同时，针对极少数迟到、早退、旷课或者不交、晚交作业的同学，我在不伤害其自尊的前提下适当的提醒、劝告，使这些情况有所改善。对于同学对教学上提出的一些问题和建议，我基本上比较及时地进行了转达，使得师生的沟通能够正常地进行。
除此之外，我们班级还进行了一些活动来改善班级学风。例如开班会就这一问题展开专门的讨论，订立一系列奖惩措施，批评教育在学风上有所瑕疵的同学。我班还以宿舍为单位展开互帮互助的`活动。以上这些措施都起到了一系列积极的效果。
为了使我班成为一个更加优秀的班集体，我在此提出下学期的工作目标和具体措施。
1、目标。
努力达到无人挂科，人人学习积极进取，不沉迷于无意义的事，在各类奖学金及奖项的评选中，我班能有更多的同学得奖。
2、措施。
继续坚持本学期有成效的措施，并开展一些如班级学习交流、班级考前动员、考后总结的活动，让同学们更好的了解了大学老师的教学方法，大学中适合的学习方法等。积极配合教师工作，及时反馈师生信息，使交流更加畅通。
学风建设是班级进步是源动力，作为学习委员，我一定会联系各位同学，将自己的工作做好，使经济61班学风更加严谨，更上一层楼。
见习很快就要结束了，十几年的学习生涯就要接近尾声，见习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，见习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去，在见习中不断的磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些实用知识，在见习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的，去寻找自己的见习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过多次工作，但是我也从中获得很多宝贵的经验，看到了更广大的社会，了解了许多以前从未知道的事物。在整个见习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来有一下几点：此次见习是本人的见习，自己希望通过本次见习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。
通过此次见习，主要有以下几点的体会：
一、首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化
学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的见习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。
二、在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获
在见习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在见习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会经常碰到一些六十岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的需要，我的责任”。通过这次见习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。
三、走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高
因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。
四、多听、多看、多想、多做、少说
要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好，就算自己有基础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚开始我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到最好。
五、少埋怨
在条件艰苦的地方见习，也许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情
六、与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通
学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的见习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样也改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应环境是需要过程的，所以我相信时间和时间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。
七、虚心学习
在见习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。
八、错不可怕，就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并且原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
经过这次见习，我学到了很多课本上学不到的知识，在就业心态上我也有了很大的改变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理， 学会在社会上独立，敢于参加与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思考、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习思考能力。
总之，见习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训呀要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花朵，结出成功的果实。
（一）序言
（二）见习情况
（三）备课--尽己所能，因人制宜
（四）讲课--将自己的思想传达出去
（五）听课--观察、总结不同的教学方式
（六）见习报告
（七）结语
（一）序言
师范生见习作为提高师范生教学实践技能的方式，帮助师范生把所学的知识和所掌握的技能与教学实践相结合，也借此机会让师范生发现自身存在的各种不足，以便在大学学习的时候更有针对性和目标性。本次的见习联系了在高二以及高三教我地理的少芳老师，在老师的帮助下联系了其他几位地理老师，并安排了听课和讲课的课程。
（二）见习情况
1、在寒假伊始我跟老师联系并商量好见习的事宜，把见习的时间定在高中开学2月18日--2月21日这四天；
2、寒假期间查阅了有关见习的资料，了解别人见习的历程，做好一份课件，完成一次备课；
3、
备课2次：一份PPT课件、一份纸质版教案
讲课3次：2月19日 星期二早上 第三节课 高二（10）班
2月19日 星期二早上 第五节课 高二（11）班
2月19日 星期二下午 第八节课 高二（4）班
听课7次： 2月18日 星期一早上 第四节课 高二（8）班 朱老师
2月19日 星期二早上 第四节课 高一（20）班 李老师
2月20日 星期三早上 第三节课 高二（3）班 朱老师
2月20日 星期三早上 第四节课 高二（11）班 陈老师
2月21日 星期四早上 第三节课 高二（8）班 朱老师
2月21日 星期四早上 第四节课 高二（6）班
2月21日 星期四早上 第五节课 高二（4）班 陈老师
（三）备课--尽己所能，因人制宜
在寒假期间，我重新看了一遍高中的地理课本，包括必修一自然地理、必修二人文地理和必修三区域地理。根据自己在高中三年所学地理的方式以及对高中地理的认识感悟，结合三本地理书写出了一篇地理学习方式的文档，内容涵盖了三大地理书各自的学习内容纲要及学习步骤，由三大板块的总结以及应用作为结尾。我根据这份文档制作成一份PPT教学课件，以PPT为主线，文档内容作为拓展性说明，经过预习课件几遍完成了第一次的备课。在实际的教学中，课件内容根据老师的指示有了侧重点，在教学的时候便详略分明，重点突出。
在前两次讲课之后，老师根据班级的差异，建议重点拓展平时时间的地理学习安排，其余课本的纲要性内容和学习步骤则给学生课后自主学习体会。因此，我手写了一份教学内容纲要，分别罗列出“上课、晚修、周末的时间利用，心态调整，学科平衡和优势突出，学习计划制定”几个方面的分点内容，重新制定出一份教案在课堂上使用。事实如老师所料，同学们对这方面的兴趣和需要比较浓厚，相比较复杂的地理课本的学习内容和学习步骤，这些日常学习的方式更适合他们。此外，他们对数学的学习也颇有兴趣，我也将一份自身总结的高中三年的数学学习方式交由老师转交给他们，祝愿他们学习上进步。
（四）讲课--将自己的思想传达出去
2月19日 星期二早上 第三节课 高二（10）班
早上迎合高中的时间去学校，我到了学校的时候，地理老师还没有来到。我向办公室的老师打了一声招呼，便拿着一本笔记本到操场上。那时候的心情真是紧张，借着在操场上散散步的时间放松一下心情，只能是地鼓励自己，调整呼吸。
当我再次回到办公室的时候，地理老师在备课。我再次打开PPT课件浏览一下讲课的内容，听老师分析怎么根据PPT讲课。一切准备就绪，只欠铃声，说真的心里是一阵迷茫……
刚走进高二（10）班的课室，同学们投来了好奇的目光，大概每次见到陌生人走进教室都是那样的眼神吧。我打开PPT,自我介绍一番，开始了讲课。我真希望自己讲得慢一点，讲得越快，越容易讲错，心跳得更快。尽管有PPT引导着讲课的主线，但是自己讲的时候头脑一片空白，忘记了接下来要讲什么。
不知道有多少知识点讲重复了，不知道有多少知识点被扯远了，只知道我一直扯到自然地理和人文地理的要素，讲了N+1遍了吧！虽然那些是重点，但觉得强调得有点多，我看下同学们，看到总是那一位同学盯着我看，我就越紧张，假装看下去，实际上眼神却没看下去，自然没多少闲工夫观察同学们的反应和自己的举止。
当然，我不断尝试让自己淡定下来，讲课慢下来，讲课自然轻松一点，讲课也变得有条理一点。时间慢慢过去，快接近下课的时候，我按照总分的模式，按照统筹三大地理知识，自然地理，人文地理到区域地理的顺序讲完了，后面加上平时学习的一点小技巧，我的讲课到此结束。地理老师根据我刚才的讲课内容作了一个总结，到此整一堂课结束。在这节课期间不知道我会不会瞬时脑袋一片空白，结果还好，顺利地讲完了一节课。
2月19日 星期二早上 第五节课 高二（11）班
在办公室里老师对我接下来讲课的内容作了侧重点的指示，我觉得老师擅长根据不同的班级、不同的学生来安排讲课的内容，突出侧重点和实用性。
高二（11）班，文科中的创新班，班里只有29个学生，课室因此变得更加宽敞，不仅是课室后面，就连课室的一边也流出了空位，课室的后面摆放着一个书架……
在老师对我的介绍之后，我走上三尺讲台。这次讲得比较淡定，感觉比较轻松，按照老师的建议讲了同样的PPT，只是侧重点比较突出。我看到他们的样子是冷静精明的，完全符合创新班的精神风貌。他们的语、数、英成绩像是一朵奇葩，而文综的成绩却和普通班相比没有优势，相信他们的能力，能够在各科做到越来越好。
2月19日 星期二下午 第八节课 高二（4）班
经过上午的一番讲课之后，真的觉得好累，累到趴到就睡。下午三点多去到办公室，老师根据对高二（4）班学习情况的分析，让我讲关于地理的学习方法主要是涉及平时是怎样学习的，而不是学习内容和步骤是怎样的。
我修改了讲课的内容，不用之前使用过得PPT，重新写了讲课的内容，主要是上课、晚修、周末的时间利用方法，心态调整的方法，学科保持平衡和优势突出的方法，学习计划制定执行方面的内容。
我来到课室门口，看到他们童真的面孔和天真的眼神，我心里感到很乐意很开心。站在讲台上面，我讲了我高中时候的经历，按照一页的教学纲要讲了以上提到的几个方面的内容。
他们对我说到的一些学习方法感到惊讶，对我上课把地图册放在抽屉里或是大腿上感到好笑，对我讲到心态调整好需要成绩提升上去也感到好笑，接着我解释了一下原因，他们似乎也理解了一点。他们对我讲到数学题目做得多不一定有用反而会得不偿失也觉得惊讶。
课后对师妹们关于地理、数学的问题我也很乐意告诉她们，轻轻松松的一节课，感觉上不再是那么紧张，不再是那么不知所措，不再是那么无话可说，不再是那么一脸迷茫。我期待着自己在不断的听课、讲课中反复练习、提高，以后讲课将会是一件很有乐趣的事情。
（五）听课--观察、总结不同的教学方式
高中开学的第一天，在早上六点多的时候急匆匆地走上大街等待着客车的到来。但是，望眼欲穿，时间一秒一秒地过去，时间一分一分地消逝，在道路的尽头，终究看不到车的影子。终于，客车来到，我兴奋地踏上客车……
清中依旧是那个模样，从后门走进学校，走到老师的办公室门口，向办公室的老师打了一声招呼，跟老师聊起了见习的安排来。老师很认真负责地替我规划起了接下来4天的见习安排。
2月18日 星期一早上 第四节课 高二（8）班 朱老师
在老师的安排之下，我事先和朱老师打好了招呼，去到高二（8）班听他讲课。我刚走进去坐下，一双双好奇的眼光向我袭来，这也难怪，假如是我高中时候有陌生人来到课室，我也会向他投去奇异的眼神。没多久，他们不再看过来，我也就习惯了。
老师刚开始讲试卷，先是说明了地图的重要性， 每天需要挤出时间来看地图。地图，的确是地理学的根本。地图聚集了地理的文字语言，学地理最需要看的就是地图。
其次，老师仍然讲到心态的重要性，他举的例子风趣幽默。“读书要专心，不要总想着恨别人。上课恨，吃饭也恨，睡觉做梦也恨。”“想不开不要跳楼，明天多美好。”每一句话尽是引人捧腹大笑，但也极具育人意义，心态要调整好，学习要专心致志。
老师的另一个独特的教学方式就是用百分比来说明问题的重要性程度。在讲试卷的时候，用错误人数的百分比来说明题目的难度，用“错误率冠军”来说明该题目是错得最多的。题目不一定每一题都需要讲，精讲重要的题目，既达到效果又节省时间。捉住事物的主要矛盾，集中力量解决主要矛盾。
另外，老师在讲解题目的时候比较明显地运用了三种方法。
第一种就是比喻。比如在辨认中国各个省区轮廓的时候，把湖南省的轮廓比喻成一个人头，把湖北省的轮廓比喻成一顶帽子，把甘肃省轮廓比喻成哑铃。形象的比喻简化了记忆的程序，提高记忆的准确性和效率。
第二个手法就是化虚为实，化抽象为具体。在讲解地球上的某一点的经纬度对称点的时候，用一个透明的水杯，将一支笔在旁边斜插过去，从而讲明了对称是如何解释的。
第三个手法就是类比。在原题目的基础上修改一些参数或者题目的条件，从而变成一道新的题目，通过题目的拓展从而巩固了该题目。
最后一点，老师在讲试卷期间穿插了学习地理的方法和规律。比如如何看一幅类似三角形的比重分布图，如何分析一幅流域图，如何描述一个地区的气候特征等等。通过这些穿插，同学们在解题的时候也学到了对应的解题规律，提高了同学们的知识点的应用能力。
这节课有选择地讲解题目，幽默的讲课方式，运用了多种讲解的技能如比喻、化虚为实、类比等，穿插学习地理的技巧，相信同学们也受益匪浅。
2月19日 星期二早上 第四节课 高一（20）班 李老师
我根据老师事先的联系去到高一找到李老师，听老师说李老师的讲课方式值得一听。在高一的办公室找不到李老师，我赶去她教的课室，看到她远远地向我打招呼，她真是太热情了。我向她问好，走进课室，在后面坐了下来。
李老师教的的这个班很活泼，还没上课时班里是一阵吵闹。老师说没有试卷的同学和其他同学一起看的时候，几个同学搬着椅子到其他同学旁边坐了下来。
李老师这一节课是评讲上个学期的期末试卷，在讲试卷时也是挑着题目来讲，用错误率的高低来评价该题目的难度。
李老师上课的最重的一个特征是讲课声音够大、普通话够标准、持续讲课流利而不觉得累。这一点给我的感觉是震撼的，整节课觉得兴奋，同学们反应也很积极。李老师也会有见解地提出知识规律，根据各事例总结改编出等值线的规律为“凸大为小，凸小为大”，并举出洋流的例子来说明这一个规律。老师讲课同样是非常幽默，她在讲云贵高原地区的喀斯特地貌的时候，举例“地下石灰岩溶解变成了一条连州地下河，继续溶解变成英德宝晶宫，最后一个人走过去塌陷形成天坑。”多么风趣的一个例子，既让同学们记住石灰岩的特性，有颇具趣味。
李老师同样能利用具体的实物举例来说明知识点，比如用一张纸弯曲拱起凹陷展示背斜、向斜、山脊、山谷，在讲题目期间有比较多的时间穿插地理的知识，维持课室秩序的时候即使批评学生也不会使气氛凝重，真的是一位不可多得的好老师。
2月20日 星期三早上 第三节课 高二（3）班 朱老师
在高二（3）班，我在听朱老师讲“中国南方地区和北方地区”的区域地理，有一位老师她也是来听朱老师讲课的，和我一起坐在课室后面。
朱老师限时讲明本节课的课堂要求，再是根据书本内容挑着重点来进行讲解。他强调“地理是文科中的理科，没有地图就没有地理学”，这是他在讲书本知识的学习理解的时候提出的，前半句话说明了学习地理的方法不只是背诵，更需要的是理解，理解该文字的含义，理解该知识点在地图要素中如何展示。后半句话说明了地图在地理学习中的重要性，他在课堂上反复强调，用挂在墙上的中国地图和世界地图来展示，学生在理解的时候形象而具体。
老鼠在南北方各自区域内部的特征和南北方之间的比较间穿插，既侧重各自区域内部的整体性，也侧重了区域之间的差异性。例如，整体讲北方的耕作、农作物、工业矿产，也由黄土地和黑土地的差异，黄土高原和南方地上丘陵的比较。
2月20日 星期三早上 第四节课 高二（11）班 陈老师
这一节课的内容同样是“中国南方地区和北方地区”的区域地理，同样的内容在不同老师的讲课方式下表达和传授的形式会有所差异。
在开始的时候老师也是提出了本章节内容掌握的要求和所达到的目标。老师在讲解的时候运用到联想类比，以北方地区水稻种植范围向北拓展来解释南方地区橡胶的种植范围向北拓展，将两个地区联系起来，把两个地区的知识点理解绑在一起，从而强化巩固该知识点。
老师特别强调的一点是描述需要有条有理、全方面多角度而且准确。比如在描述气候时需要将“该地区为亚热带季风气候，夏季高温多雨”类似气候类型和气候特征描述出来。在描述的时候全面地考虑自然要素和社会经济要素以及有利和不利的条件，在描述时准确写出该地理名词的专用术语，而不能增加或者减少字数、修改该名词。
2月21日 星期四早上 第三节课 高二（8）班 朱老师
今天早上听了三个老师的课，他们讲课的内容都是“中国南方地区和北方地区”的区域地理，不同的老师有着不同的讲课方式，同一个讲课内容以不同的方式展示给学生。
朱老师把南方地区和北方地区的情况整体来讲，并且对比两个地区的差异性。着重讲到环渤海地区的优势条件，以此作为北方地区的典型代表来讲北方地区的整体性发展。南方地区着重讲到南方地区冶金工业的条件以及低山丘陵水土流失的危害。
在课堂上朱老师经常对地理知识进行归纳总结，把复杂的内容进行简化，形成容易记住的总结性文字。例如在讲到南方地上丘陵水土流失的时候，把水土流失的条件总结为“坡度、降水、植被”三大条件，并以控制变量法对三大要素进行举例分析，充分说明三大要素对形成水土流失的必要性。这种理解的方式属于理科性质，证明了“地理是文科中的理科”。
2月21日 星期四早上 第四节课 高二（6）班
老师讲“中国南方地区和北方地区”的区域地理的模式可以归纳为“区域特征（自然特征、人文特征）--区域问题--区域治理”的步骤，将北方地区和南方地区分开来讲两个区域内部的整体性。
老师讲课以PPT为主，将辅导书的知识点归纳到PPT上，再配上相对应的地图，使知识点更加清晰明了。在讲内容的同时用PPT上的地图辅助说明，利用地图要素的简洁概括形象性增强了文字内容的理解。
从老师的讲课内容来看，从自然特征中的气候、地形、土壤、水文到社会经济条件的工业、交通，最后讲到南方地区的四大主要问题以及解决措施。内容更加全面，涵括自然地理和人文地理的各个方面；从根本性的自然要素拓展到社会经济要素，从区域背景、区域发展现状到区域问题及解决措施，知识点内容条理清晰；这些对南方地区的全方位、多角度、有层次的了解有极大的作用。
2月21日 星期四早上 第五节课 高二（4）班 陈老师
陈老师把南方地区和北方地区的知识点统一在一起学习，更加侧重南北方之间的差异性比较。
老师在上课的开始在PPT上提出了5个问题，给同学们一些时间自主学习，最后经提问有同学们解决问题，而老师在一旁分析指导。所提出的5个问题分别是“南北方的分界线、位置、自然要素的异同、农业比较和工业比较”，在让同学们掌握山脉、地形区、河流、湖泊等自然要素的时候，在PPT上给出地图，有同学们分辨地图上的地理要素的名称和含义，以此方式可以更大程度地让学生记住各种各样的地理要素，提高识图读图的能力。此后，老师在讲到工农业时从特征现状、主要问题和解决措施出发，在这知识点的讲解上三位老师的教学模式的相似的。
（六）见习报告
在这四天的时间里面，我的确见识到大学里所没有学到的东西。从学习备课、讲课、听课中，我领悟到了凡事皆不容易。
在老师的指导下准备教学内容，老师因人制宜的教学方式让我深深敬佩，一丝不苟而且认真的备课，真是老师应该具有的习惯，在这一点上我从老师中或多或少能够感受到；
从讲课中明白了教学的不容易，或许乐于其中的更是当老师的一种乐趣，接触到比自己年纪小的同学，却能在思想上有所相似，无疑是学习的吸引人之处；
从听课中见识到了不同老师的讲课方式，教学方式各有千秋，同样的心情、同样的目的，在不同的教学方式下展现异彩。
经过几天的观察和总结，老师们的教学模式和方法大概可以归纳为以下八个方面，这些正是成为一名地理老师所要学习和具备的：
（1）正确使用地图册和教学挂图。地理学中最为关键的是地图，如何使用地图传授知识，对教学具有极为重大的影响，老师们在见到各类知识点的时候，几乎把知识点放到地图上展示，从而让知识更加形象透彻；
（2）用PPT辅助教学。如今投影教学越来越普遍化，在PPT上展示地图更加方便，也可以根据需要进行地图修改，超越课本的限制，利用不同的方式、不同的地图达到同样的目的；
（3）讲课方式幽默，运用比喻、类比、化虚为实、比较等手法。幽默的讲课方式能使课堂气氛更加活跃，同学们在轻松的气氛中学到知识，同时记忆会更加深刻。运用各种手法辅助知识点的理解，使知识点不再复杂，不再抽象难懂，能够触类旁空，多方面地学习知识；
（4）让同学们自主学习探讨。这种学习方式的好处是让同学们更多地使用地理思维，自主发现各类问题并且解决问题，在掌握课本知识的同时提高自身思维能力；
（5）归纳总结地理知识内容。简洁明朗的文字比复杂难懂的文字更加被同学们记住，经常将总结性的知识传授给同学，让学生清晰了解知识的框架和主要要素，在此基础进行拓展，对同学们的思维拓展也会有帮助；
（6）侧重讲解课本内容和试卷题目。把握住知识的主要方面，重点突破，毕竟同学们具有一定的自主学习能力，某一些的知识点同学们之间可以自主学习完成，而重要的难点需要老师的分析指导；
（7）因人制宜制定教学内容。学生之间的学习能力和擅长会有差异，班级之间的情况也存在着差异，根据不同情况制定不同的教学内容，或是学习方法，或是课本内容，或是地理规律，不同的学生适合不同的教学方式和教学内容；
（8）全方面、多角度、有条理地制定教案。全面地归纳提取课本知识，从各个角度出发进行分析说明，知识点内容有条理，能按照特定的顺序或者规律，让学生的理解能够达到最大化。
对于这些地理教学的要求，在大学时候学习的目标和要求大概有以下四个方面：
（1）心态上能够淡定。在讲台上不能紧张，既讲得了课，又能观察学生的反应，不能胆怯而导致讲课无条理甚至讲不下去；
（2）掌握教师的技能，包括普通话、钢笔字、黑板字。这些能力是必修具备的，在大学时通过不断地训练，经过考试检验自己的能力，把这三样技能掌握好；
（3）掌握扎实的地理知识基础。在大学里，对于各种专业课知识需要详细学习，熟练掌握，同时回顾高中的地理知识，对于其他的各种科目、各种类型的知识，也需要广泛涉猎，既能上知天文，下知地理，博古晓今；
（4）学习教育学的知识。通过有关教育学的课程或者是图书馆的相关书本学习教学方式、学生心理等内容，以理论性的知识指导教学实践。
（七）结语
此次的学习非常感谢老师的帮助，在这期间指导我的学习，安排我的听课、讲课课程。我在大学的学习会更加有目标性、方向性，当我在大学再次学习一段时间之后，会再次到教学实践中去。
见习目的：
大学生实习是为了在毕业进入社会前，将自己的理论知识与实践融合，并且完成从学生到职员的过渡。
我认为大学生的实习是迈向成熟重要的一步，也是大学生正视社会和正视自己，走出自我，真正融入社会生活工作的第一步，而且很多时候通过实践，尤其在不同的职业中的实践才会真正找到自己感兴趣并适合自己的行业，也是完成从空想到现实转变的第一步，我们大学生见习锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而不与社会现实相脱节，让我们的到更好的发展。
见习概况：(日程、见习单位、地点和指导老师等)
在11月19日，天气晴朗，我们要早早的在学校大门口集合，到的人并没有那么统一，我们就兵分两路一前一后搭上了公交车，后来，我们一起在衡汽集团，也就是我们见习单位集合，并在指导老师带领下走进了衡汽集团的大门。
见习内容：
我们大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是很肤浅的。我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。因此，大学期间进工厂见习以及接触社会是很必要的。只有我们对实际的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地为人民服务。因而20xx年11月19日，我们10级国贸2班的其中一个小组的同学们满怀感激之情，以虚心求学的态度对衡汽集团进行了为期两周的公司见习。
衡阳市湘运驾校是经省市交通、交警部门认定的二类驾校，下设耒阳分校、西渡分校。学校拥有固定的教练场地9600平方米，固定资产达400多万元，是衡阳市驾培学校中的领头雁。作为一所已有多年驾培历史的“老”学校，湘运驾校积累了丰富的办学、教学经验，始终恪守着合法经营的准则。多年来，从湘运驾校走出来的新老学员，无不对湘运驾校的诚信经营啧啧称赞。而我们就是来到他的公司见习。
我们搭上电梯，公司的前辈在百忙之中热情地接见了我们，并给我们详细地介绍了集团的一些情况。我们一共十来个人，差不多两人一组，分到了不同的部门，同时，我们很开心，因为我们早就迫不及待了。了解了各个不同的部门，我有了一定的熟悉。
我和一个男同学被分到了十楼档案部，来了这里，我才发现我们要做的和想象中的完全不同。我以为办公室除了那些所谓的大人物其余的是文件一堆一堆，里面的人焦头烂额，要不就懒懒散散，或者是和那些广东深圳的厂里普通的大办公室一样，有种说不出的味道。但是我面前的，整洁而温馨，电脑桌上的小仙人球还是家庭照，都格外的招人喜爱，包括我的上司李姐，是个严肃而亲切的人，对于她来说，工作室生活的一部分，也是用来充实享受的吧。
每天我早上7点起床，吃完早餐，便赶上公交车，早上上班族和学生很多，站在拥挤的车走廊上，我有种自己是上班族的喜悦自豪感，真不知以后的自己或不会笑话。我的工作简单易上手，也就像个文员一样，写写文件，打打字，开始不削，后来才知道自己还差得远呢。有时候同样的几个字会写上百遍，因为是文件上的标示，而同类的文件有上百份，有的是附件草稿，而自己要一遍一遍去对比，去核实;有时候文件行行列列多了，当我在电脑里存档时，打字常常看挪位，要不是掉了个字多了个符号，真让自己焦躁无奈，烦了就说点什么，是抱怨?还是找借口?自己也不清楚，但当我看到李姐微笑的看着我，又严肃的看着文件时，我也只得叹口气。
李姐，总是一脸淡然加些严肃的看着文件，偶尔对我说要不要看点杂志?仍在马不停蹄的赶着手头工作，累了她会添一杯热开水，顺便给我和同学倒上一杯有开始忙起来，我只能看着杯子里自己的倒影发愣。有时候，李姐会去开会，有人来找她，她不在时也只能等，李姐回来时会带上礼貌的微笑，既亲切而又保持适当的距离，那是现在的我所学不来的。
日子就这样一天天过去，我记住了那个工作的神情，因为那原发于对工作的心理态度。写文件我当练字了，打字存档时，我就当练习速度了，我不是计算机还没过吗?这不正好?大学的我们算作长大，但要接触的东西还有很多，学海无涯，总有要自己琢磨的东西，看清这一点，自己也不免轻松了不少。
在档案部工作每天都有不完的文件，做的多了，也不那么烦躁了，反而异常平静，像理所当然的一样，这叫做习惯吧。偶尔别的部门的前辈来这里和李姐交流，我也耐心的听着，这是我后来觉得的，认为我最好也该了解一些好点，有心人总是在生活中的，这也是受李姐的影响。
记得见习前段时间，天气很好，后面几天，阴雨绵绵，实在不是什么好感觉，怕冷的我裹得严严实实的去公司，我居然想到了在外的母亲，心理有点涩涩的，便毅然的进了公司大门。公司的员工各自做着各自的，和平常一样，努力的工作着，原来我们要锻炼的还有很多，起码我懂了，每个在外工作的人都不了不起的，都要富有一种责任，都要一颗坚韧的心。
记得最后一天，我们拍照留影，我傻傻的笑着，做着幼稚的动作来了个茄子，心里有种感叹，呵，就要结束了，很开心是毋庸置疑的，但是心里其实有些不舍，矛盾的拥抱了一下李姐，便走出了这间办公室，离开了这里。
看着沿途的风景，回想起每一幕，都是那么深刻，同时，也明白了许多，原来我的路还那么漫长。
我在档案部做个文件输入存档，整理资料文件，核对文件，同时，做过表格。
见习收获、体会和建议
这次公司见习，虽然我们实践的时间学习的时间不长，但我们真是受益匪浅。
(一)、我们深切体会到，在工作岗位上，有着良好的工作能力是一种重要的基础能力，而理论学习是业务实践的基础，因此，对于我们这些在校的大学生，掌握好牢固的专业知识就显得尤其重要了。还有一点就是在进行循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量及效率，还应该调整心态，面对困难保持平常心。
(二)、进一步接近社会，接近企业。让我们明白了很多，学到了许多学校没有的知识，同时开扩了我们的视野，我们一定要以长远的眼光看问题。
(三)、提高了自身的动手能力，在今后的学习中要更加注重理论联系实际，为今后自身的发展起了打下坚实的基础。
虽然这次见习只有短短的一天，但我们从中确实收获了很多平时在书本之中根本学不到的东西。从中学到了许多实际的经验，从理论到实际上，把自己平时学到的理论知识联系实际，更进一步的加深了同学们对理论学习重要性的认识以及对实践的渴求。，“逆水行舟，不进则退”，必须时刻提醒自己，督促自己!同时也看到了许多，知道做人比做事更加重要，没有人天生就会，没有人天生就懂，只有不断地努力才能成功，在这里不是每个人都有认为你是什么的，有的人就觉得你什么也不是。你只有付出好好学，做给她们看。证明自己不是虚的，证明自己有实力，名副其实!心是人的主体，我们应该不断地变强，变坚强，变得坚韧，变得更加成熟，我们人人都有一份责任，努力承担它，是我们该做的。
以后当我们真正进入社会，又是怎样一副光景?谁也不知道，但是我们还是的义无反顾的向前，路还很长吧。
20xx年x月20号早上八点半，安徽大学“情系夕阳”淮北站小组成员来到了烈山镇敬老院看望各位老人。队员给老人带来了慰问品，还带来了欢声笑语。
队员们同老人聊天，陪他们散步，帮老人打扫卫生，还表演了文艺节目。一个个活泼的身影，一张张可爱的笑脸，为寒冷的冬日增添了暖意和生机。
老人看着这些热心的孩子们，个个笑的合不拢嘴。一位88岁的奶奶高兴的说，今天特别开心，这些孩子就像自己的.孙子孙女一般。
据本次活动的负责人，来自安徽大学xx级旅游管理的学生杨懿和xx级社会工作的学生朱枫介绍，“情系夕阳”活动是由是由安徽大学学生会主办。
活动形式是组织在校大学生寒假返回自己的家乡，走访敬老院，养老院以及孤寡老人家庭，看望老人，帮老人做家务等。
该校从全校召集志愿者回到家乡开展关爱当地老人的活动，为家乡的老人送去温暖和爱心。淮北站分队的队员由来自不同专业不同年级的学生组成，大家都因为同样的爱心走到一起。
这种实践活动安徽大学已经组织了二次，该大学希望通过这样的活动，来培养大学生们尊敬老人意识，并号召更多的人关注老年人，爱护老年人。
发布时间：20__-04-19
调查时间：20__年2月11日
调查地点：四川省资阳市保和镇中心小学
调查对象：保和镇中心小学部分教师
1、 调查内容：
（1） 大学生就业困难的原因
（2） 大学生创业失败的原因
（3） 大学生如何选择适合自己的工作
2、 调查方式：
（1） 查阅相关书籍
（2） 登陆网站搜索
（3） 对教师进行访问
3、 调查结果
通过查阅相关书籍登陆网站搜索对教师进行访问等方式，我了解到，随着社会进步，大学生也越来越多，当今社会的岗位数远远少于大学的人数，因此多数教师认为，应该控制大学生的人数，提高大学生的质量，鼓励大学生面向基层就业，提高大学生去基层就业的积极性，进一步完善高校毕业生就业指导服务体系。
关于创业国家就多为大学生提供创业资金，为大学生创业营造良好环境，鼓励大学生依托专业优势开拓市场，而高校也应该把培养大学生创业精神和创业能力当作推动教育教学改革的手段，引导和扶持大学进行创业。
4、 经验体会
我是一名刚入校不久的大学生，这次调查让我感受良多，我觉得除了社会和国家要帮助大学生以为，作为大学生的我们也应该多学知识，掌握好技能，为自己出身社会做好充分的准备。
5、对组织社会实践活动的评价
我认为此次活动开展得既有价值，又有意义，而且实践的课题非常贴近生活，也都是同学们都有所闻，但又知之甚少的事情，非常适合同学们调查研究。我更希望学校能组织一次大型的调查活动，让全校师生一起参与。