如果是硬件问题，建议您请专业数据恢复公司的专家来恢复U盘中的数据。
如果不是硬件问题，那么，U盘数据恢复和普通硬盘数据恢复没什么区别，建议您使用数据恢复软件来恢复U盘数据！
正常用光盘安装一般20-35分钟可以搞定，但是用USB移动硬盘安装Windows7就更快，一般全新安装一次不超过10分钟。当然，U盘也可以做，只是U盘在拷贝小文件时速度太慢。
U盘由于没有机械部分，因此比移动硬盘具有优异的抗震动、潮湿性能。但要按照规定的程序操作和使用，U盘也要买质量过硬的，万一出了问题，数据挽救就比移动硬盘难度大多了，数据无价啊！
这是一个老生常谈的问题，大凡购买U盘的人都会有这样的困惑，是选择容量大的，还是选速度快的？仁者见仁智者见智。其实，我们大可不必争论倒底该选哪一种的，我们只要问问自己买U盘是用来干什么的，答案就一清二楚了。无论什么东西都是为满足自己的需求而存在的，如果你买U盘是来存储电影，看大片的，那么自然选容量大的。如果仅仅是一般日常性的使用，选个速度快的也不妨。
1）在Vista或Win7下，进入控制面板-管理工具-计算机管理-磁盘管理， 在usb移动硬盘的分区上点鼠标右键，点“将分区标记为活动分区。
2）将Windows7安装盘（或者iso文件直接解压，或用虚拟光驱加载）里的所有文件和文件夹直接拷贝到usb移动硬盘上里。
3）可以启动的usb硬盘安装盘制作完成，在bios里设置好 usb硬盘启动后，直接启动安装程序，就这么简单。
4）根本不需要第3方软件，也不需要刻盘。原理很简单，第1步就是写入启动信息的。在Vista/Win7下激活分区，那么就是写入 bootmgr，如果在xp下激活分区，就是写入ntldr。
安装新的Windows系统有n种方式，这里，n >= 5。硬盘安装，光盘安装，U盘安装，虚拟光驱安装，还有Ghost安装等等。今天对新手朋友们简要说几句用U盘或者移动硬盘安装Win7的好处。
对于质量都是每个人关注的对象，而对于价格更是人们购买产品与否的一杆重要标尺。而在U盘身上就时时存在着这个矛盾。质量高，名牌U盘价格相对较高。中档产品价格稍低，质量上又不是很突出。这往往让我们犹豫再三，迟迟下不了决定。如果我们换个角度来看，比如认真想象我是来追求什么的？追求速度，时尚，潮流？只要明白自己想要干什么，想要速度的就选读写速度比较好的。追求潮流时尚的不妨追求追求名牌。只要符合自己的使用需求就ok了。
U盘没有机械部分，需要提供的能量相比小得多，一般不会超过 100mA，而移动硬盘耗能相对较大，有的时间一个USB口提供的电流不能很好的保证其正常运行，因此移动硬盘一般配的数据线都是可以查两个USB端口，甚至需要配置专门的电源。这也是有的移动硬盘不正常工作的主要原因。