一、设计理念：
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校对教师都提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，也要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力，保持健康的心态，迎接挑战，迎接生活。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，学会换个角度看问题，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、将全班同学分成若干个小组。
2、请每个同学把自己学习、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上，备用。
四、活动过程：
（一）游戏导入，感受挫折
1、同学们，今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛，你们有信心吗？
2、挑选班级两名“大力士”进行比赛。每名同学选择自己支持的比赛选手，比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。
3、虽然刚才我们只是在玩一个游戏，可能失败的同学还是会觉得有点难过。生活中就是这样，虽然我们都希望梦想成真、一帆风顺，可是结果却常常事与愿违，遇到挫折。板书挫折我们会伤心会难过，贴哭脸，这是很正常的反应。下面我们一起来看一段视频，看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表现？板书？（播放一班与二班球赛微课程视频）
（二）战胜挫折与困难
1、讨论：同学们你们是不是有过类似的经历，你们认为这样正常吗？让我们一起来思考。首先老师想问一下如果是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗？如果是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢？让我们来看看二班同学的老师是教育他们的？再看视频。
2、其实这些道理我们都知道，可是说起来容易做起来难。在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措。一名小学生竞选大队长落选了，结果竟然拒绝上学。接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。（为了考查同学们应对挫折的能力，记者在长沙一所小学做了一个实验，挑了几名成绩优异在学校担任大队委的尖子生，让一名老师通知他们撤去了原有的职务，看看孩子们面对这种突如其来的状况有什么反应。）
3、播放视频
4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语，你想送哪个词语呢？相机板书：坚强勇敢乐观
5、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过，但是我们不要害怕，要坚强勇敢乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂，没有失败的人生绝不是完美的人生！陈龙在一首歌里是这样唱的：不经历风雨怎能见彩虹？没有人能随随便便成功！接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现实，化挫折为动力，在挫折中成长的。看视频。
6、如果刘翔就站在我们的讲台上，你想对刘翔说些什么？
7、换个角度看人生
①挫折并不可怕，可怕的是我们不能正确地面对挫折，那么我们怎样做才能战胜挫折呢？请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧！
②课件分别出示两个故事，比较阅读。
从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎！下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀！”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎！看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿子的伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。
邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀！一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个儿子都有生意做，真让人羡慕呀！”老奶奶一想，也对！从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。
一个小女孩趴在自己卧室的窗台上，她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状，便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空，心情顿时开朗起来。老人托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”
③同学们，看了这两个故事，你找到答案了吗？
④老师小结：这个故事告诉我们想事情有时候换一个角度就会大不一样。遇到挫折时我们一定要学会变通。人生的确如此，当挫折不可避免时，我们换一个角度也许就能看到另一片天空！上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开了另一扇窗户。我们要以一种积极、乐观的态度去看这个世界。
8、勇敢面对挫折，战胜困难
现在老师这里还有一个故事，就是没有结局，同学们，我们一起来续写故事好吗？
情景设置：两只小兔在森林里快乐的玩耍，一不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
小白兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！上天真是太狠心了，怎么能让我小小年纪就被困在这里呢？我甚至还没有到山外边去看一看外面的世界呢！”
小灰兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“这是上帝对我的考验！我是一只勇敢的兔子，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
看着小灰兔的举动，小白兔说：“朋友，你还是别白费力气了，看来我们是没有希望了，只能祈求老天爷的保佑了！”
同学们，你能帮助帮帮这两只小兔子吗？指名回答。
9、老师小结：非常感谢同学们帮助小白兔鼓起勇气和小灰兔一起勇敢面对挫折，战胜困难，走出了绝境。在生活中，当我们遇到困难时，不要灰心沮丧，要冷静地开动脑筋，想出解决困难的办法，在挫折中不断成长。
（三）我的烦恼我解决
1、拿出各自的烦恼纸条。课前老师请我们班同学写下自己的烦恼，现在我们要自己来给自己解决烦恼，你们能做到吗？
2、小组交流自己解决烦恼的方案，可以为同学提出更好的解决方案。如果有同学不能解决自己的烦恼时，大家一起商讨解决。
3、经验交流会：每组推荐一个最佳解决方案全班交流。鼓励学生们演一演。
4、解决了烦恼，让我们一起在自己的烦恼纸条背面画上一张笑脸，老师在三个词语下面画笑脸也希望同学们以后在学习上在生活中遇到困难和挫折时能够笑着去面对。
5、此时你最想对自己对同学对老师说什么呢？
（四）、总结
1、播放音乐——《隐形的翅膀》，老师总结：每个人的一生都会遇到或大或小的挫折，如何在逆境中、挫折中锻炼成长，是很重要的事情；挫折与人生相伴，而我们该如何去面对呢？其实每个人的内心深处都有一双隐形的翅膀，贴课题隐形的翅膀这翅膀是坚定的信念，是坚实的行动，是果敢的毅力，是灿烂的笑容，只要展开这隐形的翅膀，就能够在梦想的天空自由的翱翔。只是在成长的过程中、在磨练的过程中我们的翅膀退化了，迷失了。我们所要做的就是自信、坚强地去找回它，让它带着我们走向理想的天堂。
让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到胜利的彼岸！
主题
自我风采展示
时间
第二周
地点
教室
活动目的
增强学生自信心，加强学生间的互相交流，感受班级温馨气氛，提升班级凝聚力。
活动过程
1、提前两周告知所有学生班会主题，并提出具体资料要求。强调每个人都必须参与，能够自由选择擅长的项目：唱歌、跳舞、讲故事、魔术表演、小品等等，有别的新创意更好，总之展现自我的个人风采；能够单独表演也能够多人合演，没有适宜资料的能够研究主持人、道具准备、摄像拍照等别的工作，总之要参与其中。
2、告诉组织委员和班长此次班会的目的和对于班级的意义，让他们在明确我的思路后负责展开各项工作：鼓励动员学生报名（异常是胆子小的学生），挑选主持人，安排节目顺序，组织优秀节目的品选活动。工作开展情景一周后向我汇报。
3、进行班会。
4、班会总结。
班会影响：从班会课上看，学生们的进取性十分高，态度也很认真，整个气氛都很和谐；之后的周记中，学生反映此次班会让同学彼此熟悉了很多，发现周围的同学原先都是那么可爱。一些胆小、缺乏自信心的学生经过表演展示自我，得到锻炼，感触也挺多。
最初就没有想本次班会的主题是多么“崇高”，我的想法很简单，让大家在放松的过程中锻炼自我，让大家在欢声笑语中感受班级家的气氛。班会课比我想象的要精彩许多，我和他们一齐开开心心玩了两节课，他们缓解学习压力，我也释放了工作压力。
“有效复习”主题班会旨在关注学生的学习、提高学生复习效益，促进学生自主学习，安排如下：
1、时间：10月29日（周五）下午x点
地点：各班级教室
2、要求：语文、数学、英语、物理、化学教师进入课堂与同学共谈复习（每科老师十五分钟时间。）
3、谈论内容：
1）激励同学；
2）提出复习要点；
3）方法指导，有针对性的建议；
4）指出需要克服的问题；
5）回答学生的质疑；
注：不解题，即使解题也是为讲方法作例子。
4、活动安排：
1）由各教研组长将活动要求布置到每一位教师；
2）各年级组长安排好教师进入教室时间。
3）各位班主任引导学生提出复习中的疑惑。
向明初级中学“师生共话有效复习”主题班会记录
班级：
教室：
时间：
地点：
教师指导意见
语文：
数学：
英语：
物理：
化学：
学生质疑情况
时间：
20xx.11
地点：
教室
主持人：
xxx
活动内容：
发扬中华民族传统美德
简要记录：
发扬中华民族传统美德 ，努力做好“尊老敬老”工作：
活动要求我班全体学生，特别是少先队员，要利用课余时间和节假日，为老爷爷、老奶奶，为烈军属、五保老人，为伤残老人、有困难的老年人做一件好事、做一件实事，献出自己的一片真情，献出自己的一片爱心。同时要求：活动过后，每个少先队员还要把自己看到的、听到的、感受到的，写出来，使自己能从中受到传统美德的教育，从而健康、茁壮成长。通过活[]动，学生能发扬中华民族传统美德，奉献自己的爱心和孝心。
一、活动目的：xxxxxx
二、活动主题：xxxxxxxxx
三、举办时间：4月x日
四、活动地点：A305
五、面向对象：10级会计系财务管理一班全体学生
六、班会前准备工作：
1、整理有关转变学习方式的有关材料。
2、提前申请活动当天的课室
3、确定好活动主持人
4、选5位上学期成绩优异的同学讲解学习方法
5、印制活动流程表，每个嘉宾一份。
6、制作好邀请函，并派发给嘉宾
7、准备布置会场的用品
8、制作好PPT，准备好有关的设备
七、具体流程：（按这个做ppt）
1、7：10～7：25入场时间
2、7：30～7：35主持人开场白、介绍嘉宾
3、7：35～7：45请5位上学期成绩优异的同学和大家交流学习心得
4、7：45～7：50请师兄师姐讲一下他们对于转变学习方式的理解
5、7：55～8：30开展一场辩论赛，辩题（待定），赛制：正方一辩发言，时间为三分钟；反方一辩针对正方一辩进行盘问，时间为一分钟三十秒；反方一辩发言，时间为三分钟；正方一辩针对反方一辩进行盘问，时间为一分钟三十秒；正、反方二辩发言，时间各两分钟；正、反方二辩进行对话，时间为一分钟三十秒；正、反方三辩将进行盘问环节；正，反方三辩须针对盘问环节进行小结比赛暂停，台下的教练/智囊团可选择上台面授机宜，时间三分钟。自由辩论，时间各四分钟；反方四辩总结陈词，时间为四分钟；正方四辩总结陈词，时间为四分钟；评判退席；观众发问；评判重新入场，评判团代表评述；由主席宣布比赛结果。
6、8：30～8：40关于转变学习方式的理论学习
7、8：40～8：45小组讨论转别学习方式的方法
8、8：45～8：50请同学讲一下通过讨论和学习后对于转变学习方式有什么感想
9、8：50～9：00嘉宾作总结发言
10、9：00 主持人结束语，退场。
八、后期工作
1、清理会场
2、收回布置会场的一些用品
3、总结本次主题班会的有关材料，并上交
九、经费预算：
1、提供给嘉宾的矿泉水和邀请函的费用（根据最终的嘉宾人数而定）
2、布置会场的费用
3、给予当晚辩论获胜方的奖品。
时 间
-3-4
地 点
六年
主持人
参加人员
六年全体师生
活动主题
做文明好少年
活动内容
一、导入
新时代的少年儿童，应该讲文明懂礼貌，做一个人见人爱的好孩子。
二、了解常用的礼貌用语：
“谢谢你”、“对不起”、“请”
三、道歉用语须知：
要求态度诚恳，语气温和，特别是接受投诉时，要尽量争取顾客的谅解。不允许做错了不向顾客道歉，反而刺激顾客、伤害顾客和戏弄顾客。
1、对不起，让您久等了。
2、对不起，刚才忙没听见您叫我。您买什么？
3、对不起，我拿错了型号，您要看哪种型号？
4、对不起，让您多跑了一趟。
5、对不起，这问题我确实不太明白，请原谅
6、对不起，我把票开错了，我给您重开。
7、刚才的误会，请您能谅解。
8、我可以将您的意见向领导反映，改进我们的工作。
9、对不起，是我工作马虎了，今后一定努力改正。
10、您提的意见很对，我们编错了，向您道歉。
11、真是对不起，出现一点失误，我一定将意见转达给他。
12、您提的意见很好，我们一定采纳，改进工作。
13、请原谅，工作时间不能长谈。
14、对不起，这个问题我解决不了，请您稍候，我请示一下领导。
15、我说话不当，使您不愉快，请多多谅解。
16、不好意思，我也不太清楚，我可以问问别的导购，看他们能否解答，请稍候。
四、小品演示：讲礼貌和不讲礼貌的区别
五、办主任讲话：
日常生活中，人们经常会因为一点小口角发生大灾难，如果平常我们注意使用礼貌用语，那么就会避免很多不必要的纷争，那么我们的生活就会充满快乐的气息。
活动总结
经过本次班会的召开，大多数同学都了解到讲礼貌的重要性，同时也学会了很多礼貌用语。
活动目标：
1、经过赞美同伴的进取评价，培养和增强学生的自信心。？
2、经过赞美他人，学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的欢乐。？
3、增强班级凝聚力。
活动过程：
尺有所短寸有所长
取长不短相得益彰
取人之长补己之短
一、导语
同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心期望你们天天欢乐，笑口常开！
可是，在咱班的日常生活中，有不少同学内心也有烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应当如何相处，才能消除烦恼，使自我欢乐起来呢？这正是我们今日要来解决的问题。
二、故事启发，学习欣赏
下头再请大家听听《长颈鹿和小羊》的童话故事。
很久很久以前，一只长颈鹿和一只小羊碰到一齐，长颈鹿看到小羊太小了，很看不起它。于是大摇大摆的走到小羊面前，高傲地对小羊说：“小不点，你在干什么呢？要不咱俩比谁本领大吧”。小羊说：“比就比，谁怕谁呀”。长颈鹿说：“看，那棵树上有许多果子，我们看谁能吃到果子”。小羊说：“好的”。结果长颈鹿个子高，很容易就吃到了果子。而小羊个子矮，又不会爬树，自然吃不到果子。儿童网站
又过了几天，小羊和长颈鹿又碰到一齐。小羊说：“我们再比比谁的本领大吧”。长颈鹿又高傲的说：“手下败将，比就比，这次由你定”。小羊说：“前面有一个花园，花园里有好多花，我没看谁能采到花”。结果，小羊个子矮，它从栅栏里爬进去，很容易就采到了花，而长颈鹿个子高，没办法进到花园，也就采不到花。
提问：听了刚才的故事，你们心里必须会有不一样的感受。谁来说呢？
主持人：是呀，每个人身上都有闪光点，值得别人学习。完美与自信，都源于你对人生一往情深的欣赏。欣赏是一种心境，欣赏是一种发现。我们应当学会欣赏他人。今日我们就以《学会欣赏》为题开一次主题班会。
三、实例讨论，学会欣赏
教师期望我们学会欣赏他人，那到底应当如何欣赏一个人呢？这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱。
点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚经过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，悲痛地哭了。哭过之后，丽丽擦去脸上的泪水，应对自我做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（请问你们怎样欣赏他们？）
学生交流现实生活中的欣赏。学生表演！
四、优点“轰炸”，实践欣赏
主持人：看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。
（单个同学举事例说明。）
主持人：赠人玫瑰，手有余香。欣赏别人，是一种给予、一种馨香、是一种沟通、一种祝福。接下来我们邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点。
主持人：被人欣赏是一种欢乐、幸福，能找到自信，会更加努力。那我们欣赏某个人以后应当怎样样呢？
学生思考并交流。
五、诗歌朗诵，升华欣赏
是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。请我们班的朗诵小能手为大家朗诵这首小诗歌，大家掌声欢迎！
六、总结
这首诗真正道出了欣赏的作用，期望同学们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作。
人，不能完美无缺，寸有所长，尺有所短。每个人身上都有自我的长处或闪光点，关键在于你能不能发现，能不能以欣赏的眼光看待自我。学会欣赏吧，你会发现生活是如此完美，是如此的幸福欢乐。