如果心情不好、情绪低落时，有些人会选择听歌来调节情绪，那么，心情不好听什么歌？心情不好有危害吗？心情不好如何调整？下面是的小编为您带来的女生心情不好听什么歌（优秀8篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
心情不好时，如果能够听听歌曲，也许会起到很好地疏解作用，建议可以根据自己的需求来时行选择，以上介绍的这些歌曲都非常适合。
1、《梦的'怒放》 魏晨
2、《我相信》 杨培安
3、《咸鱼》 五月天
4、《不顾一切要成功》 蓝狐
5、《超越极限》 Tank
6、《相信自己》 零点乐队
7、《由你选择》 林俊杰
8、《快乐的世界成功的世界》 胡彦斌
9、《光辉岁月》 Beyond
10、《稻香》 周杰伦
11、《大地》 Beyond
12、《男儿志》 刘德华
13、《最初的梦想》 范玮琪
14、《不再犹豫》 beyond
15、《过去的明天》 群星
16、《相信》 苏打绿
17、《征服自己》 黄义达
18、《天天》 金海心
19、《生命过客》 童安格
20、《只要年轻就有梦》 黄安
21、《大声唱》 强辩
22、《超越梦想》 群星
23、《抢不走的梦想》 戴爱玲
（励志 ）
24、《青春梦想》 韩庚
25、《快乐英雄》 潘玮柏
26、《梦想的舞台》 南合文斗
27、《梦想实现家》 林志颖
28、《在路上》 刘欢
29、《英雄》 游鸿明
30、《我心中尚未崩坏的地方》 五月天
31、《心的方向》 周华健
32、《梦想之城》 羽泉
33、《蜗牛》 周杰伦
34、《打工行》 郑源
35、《少年梦》 张卫健
36、《花》 五月天
37、《有种》 郑中基
38、《水手》 郑智化
39、《如果还有明天》 信乐团
40、《怒放的生命》 汪峰
41、《我相信》 杨培安
42、《远走高飞》 张杰
43、《舞台》 弦子
44、《不败的天才》 谢霆锋
45、《年轻的战场》 张杰
46、《阳光总在风雨后》 许美静
57、《梦开始的原点》 薛之谦
48、《法克这个人》 萧闳仁
49、《从头再来》 刘欢
1、 沧浪之歌 - 汪峰
2、 有过你 - 胡彦斌
3、 我爱你不会改变 - 毕书尽
4、 我们在爱中漫步 - 毕书尽
5、 黑与白 - 毕书尽
6、 By My Side - 毕书尽
7、 Break Me Down - 毕书尽
8、 最后一首情歌 - 严爵
9、 可惜没如果 - 林俊杰
10、 罪恶感 - 黄丽玲
11、 时间里的飞人 - 莫文蔚
12、 境外 - 莫文蔚
13、 不敢 - 胡彦斌
14、 美丽的谎言 - 魏晨
15、 帽子戏法 - 魏晨
16、 Holiday Song - 魏晨
17、 幸福到哪去了 - 李琦
18、 就这样长大了 - 李琦
19、 一只猫 - 李琦
20、 跳跳跳 - 李琦
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
1、 思念如线 - 李琦
2、 幸福到哪去了 - 李琦
3、 就这样长大了 - 李琦
4、 一只猫 - 李琦
5、 跳跳跳 - 李琦
6、 恋爱格言 - 崔子格
7、 有故事的女人 - 苏醒
8、 Whatever - 苏醒
9、 Splitman - 苏醒
10、 一路去找 - 平安
11、 原来爱情就像烟火 - 林佑威
12、 敢爱 - 常石磊
13、 唱给十年后的自己 - 李琦
14、 My Sunshine - 张杰
15、 最好的未来 - 陈伟霆
16、 还不至于 - 庄心妍
17、 QQ上的留言 - 田娟
18、 草原祝酒歌 - 乌兰托娅
19、 最后一次 - 乌兰托娅
20、 扬州慢 - 七朵组合
当心情不好时，很多人都喜欢听歌，但歌曲的选择是因人而异的，有人觉得心情不好的时候听伤感一点的歌，然后越听越伤心，然后哭出来就好了，有人则认为心情不好的时候应该听轻松愉快的歌，听到欢乐的音乐心情也会变好。下面推荐几首适合心情不好时听的歌。
1、旅行的意义----------陈绮贞
2、忽然之间-----------莫文蔚
3、过云雨------------张敬轩
4、迟到千年----------苏打绿
5、幸福的路----------刘若英
6、一米阳光----------BOBO
7、各自远扬----------中孝介
8、拥抱-------------五月天
9、有你的快乐---------王若琳
10、飞行中的思念---------刘若英
11、不想睡-----------陈晓东
12、同类-------------孙燕姿
13、两个下雪的夜---------尚雯婕
14、围城---------------张靓颖
15、春风吹---------方大同
16、旋木--------------袁惟仁
17、左边----------苏打绿
18、似曾相识----------陶喆
19、梦游---------孙燕姿
中医有这样的说法：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。也就是说稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动，增强身体的抵抗力。而烦躁、愤怒、狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱，导致免疫系统的功能障碍。另外，良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力以及建立良好的人际关系。