与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。下面是整理的子女与父母的沟通技巧精选8篇，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
1、子女与防御拘谨型的父母相处
首先不能简单否定他们积极向上的态度，但同时也要尽量地分散他们的注意力，给他们提供放松的机会，诱导他们摆脱忙碌的心态。
2、子女与安详安闲型的父母相处
要给他们足够的空间，又不能太过疏离，要在合适的距离上尽量提供温暖的安慰，子女和周围人群只需给他们提供一个舒适安静的生活环境就能满足他们的要求。
3、子女与成熟健康型的父母相处
这种类型的老人会主动去从事一些有关的社会活动，有自己的交往圈子和朋友。晚辈们只要要进孝心，成熟健康型的老人就会感到很愉快。
1、当面沟通更能解决问题
现在社交软件那么多，很多人已经不习惯于当面口头去表达。社交软件交流一方面表达更容易，很多话不好说的时候通过软件更能大胆的表达。但是靠社交软件打字根本不能及时了解对方的情绪，一句话看起来再难看，加一个大笑的符号就变成了调侃。一句话再无聊加了个微笑的表情看起来又多了分严肃。
2、尽量两人私下沟通
有一个问题很大，争吵一定要私下争吵。如果在旁人在场只会加剧矛盾。如果你们有共同的朋友在场旁观，两人本来正常的辩论也会变成吵架，因为都有想要吵赢对方，都有想要证明自己努力的一面。人都是有自尊心的，难听点就是面子。你一句话不慎，他就会还你两句。你补两句，对方再补四句，没完没了，两败俱伤。
3、不要以自己经验为标准
我们倾向于以自己对世界的感知作为对事情的评估标准，这就会缩小我们的视野，很多的时候我们会用自己的标准要求他人。在家庭中更是常常会出现这样的情况，而且，这些要求往往会出现在“爱”的名义之下。
4、不敢表达真实的情感
人是很复杂的情感动物，在我们内心，爱恨情仇，都会真实的存在，父母子女之间，兄弟姐妹之间，恨的情感、愤怒、失望等等让我们不舒服的情感是一种无法去除的存在。而这些情感的存在，本身就是在表达一些未被满足的。，对爱的渴望，只不过是用了这样的一些痛苦的体验来感受到它们。
5、听比说重要
很多时候，家人是难于倾听的，因为当我们努力去听时，也意味着我们主动放弃了对事情的控制权，而这，需要内心有非常强的安全感才能做到。在家人的沟通中，越是希望被听到，越是难于去听别人，也代表了对自已的信任感、确定感不足。在这样的情况下，拼命的去说时，其实是把内心的大量焦虑投射给了别人，接收到这些投射的人也会被唤醒大量的焦虑，于是也开始用不断地说的方式把焦虑再度扔回来。在这样的情况下，说，成为了一种处理焦虑的方式，就很难有沟通的意义了。这是心理范畴内的一点建议，非常的微妙。
你们做儿女的要在主里顺从父母。这里顺从意思就是服从，听从，遵守，遵循。这个行为是绝对的，同时也是有范围的，范围就是在主里。这是当子女所需要学习关于顺服权柄的功课。顺从和孝敬并不一样。而孝敬和中国人所说的孝顺，又有些不同。说的白话一点，孝敬这个词的定义就是，一个人甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值，厚厚的加在父母的身上。孝敬和孝顺是有差别的。
爱你的父母，也相信，他们爱你胜过你爱他们！是真正打心里去爱，除了他们，再也不会有人对你有毫无保留、不求回报的爱了，真的没有了！不管他们说的对不对，让他们说吧，他们习惯了说教，也喜欢有人倾听，你只不过是听听而已，又没什么损失？在大家都心平气和的时候，你再试着去说：“爸妈，我仔细听了你说的，你说的确实没错，不过，我也有别的一些想法，我们讨论一下看看行不行？”，可以强调一下，我已经是大人了，可以自己做决定，并且为自己的行为负责之类的。总之，不要跟他们争吵，不要讽刺，不要伤害，更不要打架！
1、和父母沟通的注意事项有从对话开始
试着每天和父母聊点事情——狗，你的棒球赛，晚餐内容。这些促进你们相互沟通，那么，接下来更为深刻的话题就比较简单了。
2、和父母沟通的注意事项有抛出测试气球
当你想讨论一些比较深刻的话题，有时候，刚开始不是很容易逻辑思考，麦克卡伊说。“你可能会会所，‘我大部分同学都经历过性爱，’或者问问你妈妈，‘你还记得你第一次变化时候的感受吗？那是不是感觉每个人都成长地更快乐？”
3、和父母沟通的注意事项有明确你的目标
你是否有些坏消息要向父母透露的？你是否需要他们的允许？你是否希望他们能够倾听你的心声，而且不用提供任何意见？试着将你所希望达到的目标记录下来。这会帮助你的父母知道你所要的。
4、和父母沟通的注意事项有换位思考
当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。
1、帮助你获得更好更多的合作机会；减少与同事、上级、下级、顾客及相关部门的误解；使沟通对象更乐于与你交流沟通。
2、使你的话变得举足轻重，让人乐于去倾听。
3、可避免不必要的错误，为工作顺利进行提供帮助；沟通是锻炼个人逻辑思维的最佳手段；在工作上通过沟通能了解大局，从而从整体上把握，树立自信心。
4、互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化解矛盾，解除误会，夫妻之间沟通就能使感情更好，和孩子沟通就能知道孩子的想法，有错误的可以及早制止，和朋友沟通就能增进友谊。
（1）传递和获得信息
信息的采集、传送、整理、交换，无一不是沟通的过程。通过沟通，交换有意义、有价值的各种信息，生活中的大小事务才得以开展。掌握低成本的沟通技巧、了解如何有效地传递信息能提高人的办事效率，而积极地获得信息更会提高人的竞争优势。好的沟通者可以一直保持注意力，随时抓住内容重点，找出所需要的重要信息。他们能更透彻了解信息的内容，拥有最佳的工作效率，并节省时间与精力，获得更高的生产力。
（2）改善人际关系
社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网，人们相互交流是因为需要同周围的社会环境相联系。沟通与人际关系两者相互促进、相互影响。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系，而和谐的人际关系又使沟通更加顺畅。相反，人际关系不良会使沟通难以开展，而不恰当的沟通又会使人际关系变得更坏。
一：要求孩子与自己做出相同选择
一些家长经常那自己的选择去要求孩子，这样会让孩子有种被逼迫的感觉，很容易造成逆反的心理。正确的做法应该是让孩子自己作出选择，家长只需将自己的知识、经验分享给孩子。当父母把事情的后果告诉孩子，给他们选择的自由，孩子往往会作出比较正确的选择。这样不仅降低了孩子的逆反情绪，还培养了孩子的自治能力。
二：喜欢用转折性词语与孩子沟通
和孩子沟通很有效的方式是让孩子感觉到家长的同理心和理解心。不少家长为了体现这点，总喜欢先表达认同，再用转折性词语，如“但是”，表达自己的反对。他们认为这样会让孩子更容易接受自己的意见。其实不然，一句“但是”会将之前所有的努力都毁掉，孩子只会记住你的反对。可以试着用其次词语，如“与此同时”来代替。
三：直接表扬孩子而忽略孩子的努力
经常会听到家长表扬孩子说“你真聪明”，“你做得真棒”。这种表扬是会帮孩子建立起自信和健康的自尊心，但时间长了，会让孩子出现固定思维，认为自己的智商和天赋可以解决一切，而忽视努力的作。这会导致孩子害怕失败，一旦出现失败就很容易一蹶不振。
家长对于孩子的表扬应该更具体，更专注于努力程度上的肯定。比如，表扬孩子“你做得很好，一定付出了很多努力”。这样可以让孩子明白，天赋和能力与后天的努力是分不开的，可以通过自身努力、好好学习和坚持不懈去提升天赋和能力。