保证以后不喝酒的保证书范文600字（精选23篇）
尊敬的领导：
您好!
针对如上班饮酒错误的全面认识细则，以下是针对此次错误的反省与自己今后的改正措施：
其一，针对我思想觉悟上存在的严重不足。从今日起我必须认真学习一遍员工工作守则，从根本上提升自己对于工作职责与规范的思想觉悟。
其二，针对我工作责任心不强，问题的暴露往往是一次尽心改正的开始，通过如上对我此次前饮酒错误的全面认识，我深刻意识到遵守员工工作守则的职责与义务，今后一定要严格端正自己思想，加深自己的思想觉悟，决不再违反机上班饮酒等违反工作规范的事情。
其三，针对我的工作生活习惯没有很好的调节。须知如我这样一名员工，工作需要我保持清醒。今后的工作生活中，我要牢记此次错误，通过认真努力的工作。在生活方面，我也须认真地调节生活习惯，极力避免与改善生活习惯，尤其是饮酒、槟榔等不良饮食饮酒习惯。
以下是我对上班饮酒错误的个人感触：
承认错误对于任何人来说都是一次经历磨练与痛心的过程。我此次的错误已然犯下，我就必须承认错误，勇敢、积极得去面对和解决。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以正确端正的工作态度投身于自己工作当中，踏踏实实地做好工作，履行自己的工作职责，切实地遵守各项工作规范。
保证人：
日期：
尊敬的领导：
您好!
我没能按照公司规定的上班时间进行按时上班且在办公室喝酒，在此向一直信任我的领导道歉，向一直支持工作的同时道歉，让大家失望了。
由于本人长期的自由散漫，总是把个人的问题凌驾于公司原则之上，置集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾，置我们公司服务的宗旨于不顾;自私自利、毫无原则。我对我个人所犯下的这个严重错误感到感到无比遗憾，感到无以复加的后悔与悲痛。
经过领导批评,和我个人严肃认真的反省保证今后不会再出现此类的情况了,不会因为个人的原因来破坏公司的纪律,这次造成的影响我向大家表示歉意,请给我一个改过的机会。 我在以后的工作中一定加倍努力,对公司多做贡献,来弥补这次的过错。我想任何理由都是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那样只能让我更加惭愧。我怀着无比懊悔和愧疚写下这份，表示我对自己的这种不良行为，已经有了深刻认识和改正错误的决心。
公司在建设阶段，还有很长一段路要走，任何因个人问题影响到公司发展都是决不允许的。在这里我必须向信任我的朋友们做出以下保证：
1.上班时间决不在公司喝酒。
2.领导交待的事情必须按时完成。
3.必须无条件无理由的按时上班。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
亲爱的：
今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封保证书！
曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃！不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局！为此我感到无以论比的悲伤！为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人！写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的曰子再也找不回来！如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。
从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我戒酒了！”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆！沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟！长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局！愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的'摆脱，彻底的离去！
痛定思痛，我决心：戒酒！下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：
1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在20xx年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。
3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我！
此保证书自20xx年03月12日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。
保证人：
20xx年XX月XX日
敬重的领导：
针对如上班喝酒过错的全面知道细则，以下是针对此次过错的保证与自己往后的改正办法：
榜首，针对我思维醒悟上存在的严峻缺乏。从今天起我有必要仔细学习一遍机车乘务员安全作业标准，从根本上提高自己关于作业责任与标准的思维醒悟。
其二，针对我作业责任心不强，问题的露出往往是一次尽心改正的开端，经过如上对我此次前喝酒过错的全面知道，我深入知道到身为一名机车乘务员所担负的责任与责任，往后必定要严厉规矩自己思维，加深自己的思维醒悟，决不再违背机车前喝酒等违背机车作业安全标准。
其三，针对我的作业日子习气没有很好的调理。须知如我这样一名机车乘务员，作业的特殊性需求我把握必定的日子作业调理才能。此项才能的训练与培育是我往后长时间安全无误作业的保证之一，我有必要极大注重起来。往后的作业日子中，我要紧记此次过错，经过仔细尽力的作业。在日子方面，我也须仔细地调理日子习气，竭力防止与改进日子习气，尤其是喝酒、槟榔等不良饮食喝酒习气。
以下是我对上班前喝酒过错的个人感受：
承认过错关于任何人来说都是一次阅历锻炼与痛心的进程，而作为一名担负重责的机车乘务员，我的作业十分重要。我此次的过错已然犯下，我就有必要承认过错，英勇、活跃得去面临和处理。在此，我立誓往后我必定要活跃尽力地改正过错，以正确规矩的作业态度投身于自己作业傍边，踏踏实实地做好作业，实行自己的作业责任，切实地遵循各项安全作业标准。
此致
敬礼
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
对不起领导，我不应该在上班的时候喝酒，这是违反规定的行为。喝酒不仅会影响到我的工作，也给其他同事带来了不好的影响。公司规定了员工不能在上班时间做与工作无关的事，虽然没有明确说明，但我想上班喝酒应该是其中的一条。虽然这次我的工作并没有出错，但难保下一次会不会出现无可挽回的错误。所以领导这么的生气我可以理解，我也知道了自己的错误。
在上班时间喝酒，若是能控制住自己还好，若是控制不住自己，一不小心喝醉了，就可能会发生比较严重的事。因为我自己也不知道我喝醉了之后是什么样的，说不定就会胡言乱语，扰乱秩序，影响到其他同事上班。而且酒精也会让我变得迟钝，不能很好的思考，就会影响到自己的工作。虽然这次并没有给公司带来损失，但我也不能保证若是下次我还这样，会不会造成很大的损失。
我喝一点酒之后，就会很容易打瞌睡，之前都是在家里喝酒。但这次是在公司，若是在上班时间睡着了，那影响就比较的大了。在上班时间，就应该把精力都用在工作上，不能做其他的事，更不能做与工作无关的事。在上班的时间喝酒，会导致我的工作效率比较的低，也会影响到我的工作质量。若是影响到了工作，那就很不应该了。
在您批评我之后，我也进行了深刻的反省。我这样的做法，是无视了公司的纪律，同时，也没有考虑到其他同事的感受。办公室的空气是不流通的，所以只要我打开了酒瓶，整个办公室都会充满着酒的味道。我这样的行为是非常自私的，只顾着自己一时的痛快，没有想到其他人会不会受到我的影响。我应该要有团队精神，做事之前考虑一下其他人会不会受到我的影响，而不是自己想做什么做什么。
我这样的行为也是不遵守公司纪律的表现。公司要求我们员工在上班的时间不能做其他与工作无关的事情，也不能做影响到工作的事情。既然有这个规定，那我们员工应该要自然而然的遵守这个规定。一个没有规矩的员工，就算工作能力再好，也是不会受到领导的认可的。我要是想好好的在公司继续工作下去，就应该改变我自己，改掉我身上的这个坏毛病。
我保证，我以后绝对不会再上班时间喝酒了，也不会做其他违反公司规定的事情。我会做好自己应该做的，不应该做的坚决不做。
此致
敬礼！
保证人
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好!
针对如上班饮酒错误的全面认识细则，以下是针对此次错误的反省与自己今后的改正措施：
其一，针对我思想觉悟上存在的严重不足。从今日起我必须认真学习一遍员工工作守则，从根本上提升自己对于工作职责与规范的思想觉悟。
其二，针对我工作责任心不强，问题的暴露往往是一次尽心改正的开始，通过如上对我此次前饮酒错误的全面认识，我深刻意识到遵守员工工作守则的职责与义务，今后一定要严格端正自己思想，加深自己的思想觉悟，决不再违反机上班饮酒等违反工作规范的事情。
其三，针对我的工作生活习惯没有很好的调节。须知如我这样一名员工，工作需要我保持清醒。今后的工作生活中，我要牢记此次错误，通过认真努力的工作。在生活方面，我也须认真地调节生活习惯，极力避免与改善生活习惯，尤其是饮酒、槟榔等不良饮食饮酒习惯。
以下是我对上班饮酒错误的个人感触：
承认错误对于任何人来说都是一次经历磨练与痛心的过程。我此次的错误已然犯下，我就必须承认错误，勇敢、积极得去面对和解决。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以正确端正的工作态度投身于自己工作当中，踏踏实实地做好工作，履行自己的工作职责，切实地遵守各项工作规范。
此致
敬礼！
保证人
20xx年xx月xx日
尊敬的领导
您好！
对于我今天犯下的严重违纪行为，我实在是觉得无颜见您，一直以来我都兢兢业业的工作，却没想到今天出了这样的失误，我居然在明知道下午要上班的情况下还喝得满身酒气，不仅是惹同事笑话，也是给公司的员工纪律行为开了一个很坏的头。这样严重而恶劣的后果也不奇怪领导您那么生气了。
我已经来我们公司x年了，已经不算是新员工了，在公司工作的这么长时间里，我也应该知道什么是我该做的，什么是我不该做的。在工作日的午休吃饭时间喝酒，就是绝对不能做的行为。
而我就因为跟许久不见的老朋友有约，在饭桌上禁不起劝就把自己喝得是分不清东南西北，严重影响了在公司的工作效率，还给公司的形象抹了黑。试想要是有客户进来商谈，一进门就闻到我身上那浓重的酒气，如何会信任这样一个有着醉汉在里面工作的公司会有他们需要的能力呢？
这样的.印象是对各位同事领导们不公平的，大家都兢兢业业的努力工作，为公司为自己创造价值，这样的辛苦付出不应该因为我这么一次违规行为而付诸东流。幸好这样的事情没有发生，虽然我的醉酒对公司内部造成了不良影响，但万幸没有使公司的外在形象受到损失。这也算是不幸中的大幸了。
如果真的发生了我所设想的最坏情况，那么我一定会追悔莫及，抱憾终身的。不过虽然没有发生最坏的情况，但危险违规行为始终不会因为没有发生危险情况而就可以轻轻放过，不然的话假如公司其他同事看到我的行为也开始模仿的话，造成的影响就要加倍的放大，负面的效果更是令人想想就觉得可怕不已。这样的话，我们公司纪律规定又该置于何地呢？
所以我愿意接受公司对我的惩罚，只求公司看在我平日里也算是吃苦耐劳，能力不错的情况下能够再给我一次机会，让我能够在我熟悉的工作领域继续工作，为自己之前的不当行为洗去影响，重新以我热情友善的高效工作能力覆盖各位同事对我醉酒的印象。
我会在接下来的工作中以百倍千倍与之前的努力完成领导下发的工作任务，希望领导能够同意我继续为我们xx公司的未来而奋斗，允许我重新以新面貌加入团体为我们共同的辉煌而努力！
此致
敬礼！
保证人：
日期：
尊敬的首长：
今天，我怀着万分的愧疚、懊悔给您写下这份保证书我未经领导批准在部队里私自喝酒被抓的行为，严重的违反部队的规章制度和禁令，经尊敬的首长、战友们批评教育，对我行为感到深深的后悔。因我的行为、所做影响到了部队、尊敬的首长、战友们的声誉，让你们失望了！为检查自己、端正态度，现书面检查如下：以表示我对自己这种恶劣行为的决心。
早在我刚踏进这个集体的时候，领导就已经三令五申，一再强调，不能违反部队纪律，要严于利己。领导的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
但是世事难料，人非圣贤，我在部队期间，贪杯喝酒，违反了部队的规定，我认识到虽然事出有因，但是这些理由说出来都是不能成立的。因为，这所有的问题都只能归结于我，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人！我所造成的严重后果如下：
1、违反了部队纪律，私自贪杯喝酒，造成严重的后果。
2、在同事中间造成了不良的影响。由于我的行为，有可能造成别的同事的效仿，影响部队纪律性，也是对别的战友的不负责。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下，未能得到提高，辜负领导的厚爱，实乃不忠。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻保证，本人思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
不管怎么说我的行为违反了部队纪律，并且照成了很不好的影响，在此我特向领导保证我的错误，并且保证今后不再出现此类现象，并且愿意接受领导对我的一切处理。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
针对如上班喝酒过错的全面知道细则，以下是针对此次过错的保证与自己往后的改正办法：
榜首，针对我思维醒悟上存在的严峻缺乏。从今天起我有必要仔细学习一遍机车乘务员安全作业标准，从根本上提高自己关于作业责任与标准的思维醒悟。
其二，针对我作业责任心不强，问题的露出往往是一次尽心改正的开端，经过如上对我此次前喝酒过错的全面知道，我深入知道到身为一名机车乘务员所担负的责任与责任，往后必定要严厉规矩自己思维，加深自己的思维醒悟，决不再违背机车前喝酒等违背机车作业安全标准。
其三，针对我的作业日子习气没有很好的调理。须知如我这样一名机车乘务员，作业的特殊性需求我把握必定的日子作业调理才能。此项才能的训练与培育是我往后长时间安全无误作业的保证之一，我有必要极大注重起来。往后的作业日子中，我要紧记此次过错，经过仔细尽力的作业。在日子方面，我也须仔细地调理日子习气，竭力防止与改进日子习气，尤其是喝酒、槟榔等不良饮食喝酒习气。
以下是我对上班前喝酒过错的个人感受：
承认过错关于任何人来说都是一次阅历锻炼与痛心的进程，而作为一名担负重责的机车乘务员，我的作业十分重要。我此次的过错已然犯下，我就有必要承认过错，英勇、活跃得去面临和处理。在此，我立誓往后我必定要活跃尽力地改正过错，以正确规矩的作业态度投身于自己作业傍边，踏踏实实地做好作业，实行自己的作业责任，切实地遵循各项安全作业标准。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是这次被您抓到喝酒的员工，我在公司一直勤勤恳恳，任劳任怨的工作，从未迟到，早退，犯过任何错误，这是我第一次犯错，我保证也是最后一次。按照常理来说员工犯别的错误也许都还能理解，但上班时喝酒想必很少见。是的我也是才发现会有员工干这种事，而干这种事的居然还是我本人，真是绝了。不管是谁做什么事情一定也都是有他的原因，希望领导您能看完我的原因。
当时正值中午午休，我和我边上的同事一起去了外面的饭店吃饭。未曾想哪天饭店做活动白酒促销，吃饭送酒，还是白酒。我和同事本着不要白不要的心态，就接受了送的白酒。正好天气有点冷，我俩也可以喝点暖暖身子。谁知这不喝不要紧，一喝我俩都有点上头了，把送的喝完之后酒瘾上来，又买了一瓶，时间就在我和同事的聊天喝酒中就过去了。我们发现午休时间快到了，本着不浪费的原则，我俩商量了一番便拿着哪瓶没喝完的白酒回到了公司。到了我俩的座位上我俩一想，这不能浪费啊，而且酒劲上来让我也有些飘飘然然，有点无所畏惧了，全然忘记了自己究竟会犯下多大的错误。终于在我俩慢慢的消磨中把那瓶酒喝完了，当然我俩也彻底飘了，在哪里大呼小叫的，然后吸引来了您。
我知道我不该在上班时间喝酒，从一开始时就做出了错误的决定，没有抵抗住诱惑，接受了商家的那些营销套路。在之后其实我是可以挽回的，结果上来的酒劲又让我做错了决定，甚至如果我肯多思考一下，动动脑的话都不会犯下这次的错误。而我却在每次都选择上做出了选择，从而犯下这样严重的错误，上班时间喝酒已经严重的违反了公司的规章制度。如果我是领导的我会我也会怒不可遏，觉得不可原谅，但我还是希望领导您能够原谅我，看在我这几年来为公司做牛做马的份上，给我一个改正错误的机会。在清醒之后我也立刻意识到了自己的错误，但错误已经犯下了，做错了事情就要承担责任，这是从小就懂得的道理，希望领导不用手软严厉的惩罚我，也让同事们都知道做错事情的惩罚，以此来杀鸡儆猴。
最后不管惩罚的结果如何，您始终是哪个照顾我的领导，感谢您几年来的照顾。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
尊敬的各位领导、各位同事：
你们好！
今天，我满怀愧疚和懊悔写下这份保证书，以表达我对这次错误的忏悔之心。对因我个人行为给各位领导和同事造成的困扰，深感抱歉。通过这件事，我感到这是长期以来对自己放松要求的必然后果。经过反思，我对自己的这种错误感到深深的愧疚，更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任，愧对领导和同事对我的关心!
第一，我绝对不应该上班时间喝酒，更不应该在喝完酒之后在办公室内乱转，严重影响了各位领导和同事的工作，在同事和群众之间造成了不良影响，我深感抱歉。唯有深刻保证、认真反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙，以表内心万般悔意。这次错误根源于自身观念薄弱，未能恪守工作纪律。由于平时疏于对群众路线教育和作风建设相关文件学习，思想上对工作作风建设未能认识到位，直接导致行动上不能跟进，以至于虽然自身在日常工作中已有违反作风建设要求和工作纪律的.行为，而自身却没有认识到事情的严重性，最终导致这次错误的出现。这与我的作风建设、思想认识不到位以及疏于政治学习有密不可分的关系，我将认真补习相关知识，提升思想认识，恪守工作纪律，杜绝类似错误的发生。
第二，这次错误反映出我的个人控制能力较差，客观上体现出自身综合素质有待提高。我将提高自身修养，避免再次发生类似的问题。
第三，这次错误体现出我集体观念较差、全局意识较差。在日常工作中，我并未真正意识到个人行为其实是代表我单位整体形象。这次错误的后果，使我清醒的认识到，我个人的不良行为已严重损害了国家公职人员在人民心目中的形象和集体的荣誉。在以后工作中，我必当注重提升集体意识和团队意识，将集体荣誉牢记心中，避免因个人问题损害集体荣誉的行为发生。
最后，这次错误在同事们中间造成了不良的影响 ，有可能影响单位整体的纪律性。我作为以为公司职员，未能在遵守工作纪律方面做出表率，反而成为违反工作纪律的始作俑者，产生的不良影响可想而知，对此造成的不良后果我由衷的表示歉意。
这次错误，暴露出我在思想、工作、学习方面很多问题，我将全面思考认真总结，将本次保证作为提升自己的契机，努力寻找、发现和弥补自身不足，提升自身业务能力，全力做好本职工作。通过自身的积极努力，积极弥补因自身行为对单位整体形象的损害。同时希望各位领导和同事予以监督，促进我更快进步。
最后，我再次为个人的不良行为对全体同事、各位领导造成的困扰表示深深的歉意!
此致
敬礼
保证人：
日期：
尊敬的领导：
您好！
首先我在这里先说上一声对不起，因为我在上班的时候喝酒了，而这一次的这个行为也是影响到了工作，更是给其他同事带来了一些负面的影响。我感到很是对不起。当然我也是清楚的光在这里说上再多的对不起也是不行的，而是要好好的认错，好好的悔改，好好的去面对自己的错误。
人们常说喝酒误事，这一点我自己其实也是明白的，但是最可恶的是，我自己竟然在明知道上班喝酒的情况下面还是喝酒了。而我这一次之所以在上班的时候喝酒也是因为我在生活上面遇到了一些不顺心的，我想给自己找一个出口，但是我却给自己找了一个不是那么靠谱的出口，那就是喝酒。其实不管我是出于什么样的都是不应该的，所以是没有什么能够为我自己做上一些辩解的。并且就算是想给自己找出口也是不应该要喝酒的，毕竟喝酒还是很伤身体的，所以我还真的是给自己找到了一个最糟糕的解决方式，并且是最不值得提倡的一种。现在想想我可能当时是昏了头吧！不然怎么会这样的做呢？
还有就是人生当中谁不会遇到一些不顺心的时候啊！而我的这些不顺心其实也并没有那么难过，但是我为什么就没有自己想开呢？也许在这个世上还有比自己的遭遇更加悲惨的，人家都没有怎么样，你就才遇到这样一点点的事情就开始要死不活了，这样真的好吗？不觉得丢人吗？
其实自己也不是什么懵懵懂懂的孩子了，已经是一个步入社会，步入工作的成年人了，我应该学习着好好的掌控我自己的情绪，不要这样不去考虑事情的后果，就这样乱做决定。人生的确是可以任性的，但是这也得分事情，不是说什么事情都是可以任性的，像上班喝酒这一件事情就是不可以这样任性的，但是现在既然已经是做了，那也没必要去后悔了。能做的也只能是向前看了，然后好好的保证自己，好好的改正错误，这样才是对的，也是应该做的。
所以在这件事情发生之后，我自己也是好好的自我保证了一下，当然领导你也是狠狠的批评了我一顿，不过我是没有怨言的，相反还是觉得领导你是批评的好的，也是非常对的，我也确实是应该要好好的批评一下的。毕竟这一次我是犯下了一个大错误，也是一个低级的错误，这个不用想都是知道我这样做也是不对的，但是我还是去做了，这样就是很不对的。
不过经过这一次的这一个事情，我也看开了很多，我觉得我的事情真的不是什么事情，我也不应该让本来就不顺的生活变得更加不顺，想想看，这一次是领导你给我机会，要是没给呢？那我就会因为上班喝酒而被辞退，到那个时候，我想我的生活一定会是更加不顺利的了。
此致
敬礼！
保证人：
日期：
老师，我是一个好学生，好学生有很多要素，有好好学习，孝敬师长，尊老爱幼，还有很多等等等的东西，其中，最关键的就是遵守学生最应该遵守的守则，那就是不抽烟不喝酒，我作为一个好学生，怎么会去抽烟喝酒呢?抽烟要钱，一包红南京就20，一包里面才20根，我哪有这个钱呢?就连红塔山啊阿里山黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以买车了老师，吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)胺类、***和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、***、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗，我又不是兔子。
再说喝酒，那你就更不用担心了，酒更贵，喝了还会胀肚子，啤酒还好，一杯两杯，十杯八杯的下肚顶多是涨，要是白酒，什么二锅头，什么浏阳河女儿红什么的，喝了要撒酒疯，被别人看见了形象不好，再说红酒鸡尾酒什么的，我是喝不起的，你看啊，我是穷孩子出身，哪有那范儿去喝红酒呢，就不仅贵，也伤身体。喝酒对人的危害，可以以酒的路线来说，首先就是胃，酒精会对胃粘膜产生刺激，常喝酒的人，胃病的发病率很高，其次是肝脏，酒中很多有害物资，直接对肝脏产生危害，还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响，很对常年和酒的人记忆力、反映力都不好，刺激胃黏膜，伤胃;那么多危害，我是绝对不会喝酒的。
你看，我是绝对绝对不会喝酒抽烟的，您放心吧。
尊敬的经理：
您好！
由于我责任心不强，工作作风不深入，在上班前饮酒，给公司业务造成了不利的影响，损害了部门严谨作风的良好形象。在此，我做出深刻保证。
通过这件事，我感到这是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为经理，应该严以律已，对自己严格要求！增强自身的职业态度，避免在工作上的随意性。然而自己却不能好好的约束自己，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的本职工作做好，没有走上新台阶的思想动力。在自己的工作态度中，仍就存在得过且过，混日子的应付想法。现在，我深深感到，这是一个非常不好的想法，如果继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。古人常说，“行有不得，皆反求诸己”、“君子务本，本立而道生”，经过领导的深刻教育和指正，在自我反省的过程中，我一定要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。所以，我在向领导作出保证的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
悔悟后，深刻保证并向领导保证：
1、加强自己的工作责任心和工作态度。以后工作中认真履行岗位职责，克服工作懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的工作任务，要积极表现，多和同事、领导配合以自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司做出积极的贡献。对公司的管理规定制度学习和执行不好，以后认真学习公司的管理规定制度，做一名合格的业务经理。
2、这次失误的发生，让我深刻的意识到一点：细节决定成败。要想做一名优秀的业务经理，按部就班、循规蹈矩是远远跟不上时代发展的，我要做的是多动脑筋，多想问题，避免问题，解决问题，只有这样才能强化风险防范意识，从细节把服务做到最优。今天我深刻反思，重新整理了负责的工作，今后我一定会克服不认真不仔细工作懒散的问题，将工作认真完成、仔细检查，将认真负责落实到实处，做到万无一失。
3、由于个人工作疏忽，带来了麻烦，影响了公司或部门的形象，以后要积极改正亡羊补牢，狠抓落实。
4、以后我会进一步反省自己，我深刻认识到了自己的错误，意识到错误的严重性，我向你们保证此事不会再有第二次发生，请领导继续监督。希望领导和同事们在今后的工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误，端正我的态度，使我取得更大的进步。我在此进行了十分深刻的反思和保证。也真心地希望我能够得到改正的机会，我会通过自己的实际行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作为我们公司做出积极的贡献，请领导相信我！
此致
敬礼
保证人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好!
我没能按照公司规定的上班时间进行按时上班且在办公室喝酒，在此向一直信任我的领导道歉，向一直支持工作的同时道歉，让大家失望了。
由于本人长期的自由散漫，总是把个人的问题凌驾于公司原则之上，置集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾，置我们公司服务的宗旨于不顾;自私自利、毫无原则。我对我个人所犯下的这个严重错误感到感到无比遗憾，感到无以复加的后悔与悲痛。
经过领导批评，和我个人严肃认真的反省保证今后不会再出现此类的情况了，不会因为个人的原因来破坏公司的纪律，这次造成的影响我向大家表示歉意，请给我一个改过的机会。 我在以后的工作中一定加倍努力，对公司多做贡献，来弥补这次的过错。我想任何理由都是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那样只能让我更加惭愧。我怀着无比懊悔和愧疚写下这份，表示我对自己的这种不良行为，已经有了深刻认识和改正错误的决心。
公司在建设阶段，还有很长一段路要走，任何因个人问题影响到公司发展都是决不允许的。在这里我必须向信任我的朋友们做出以下保证：
1.上班时间决不在公司喝酒。
2.领导交待的事情必须按时完成。
3.必须无条件无理由的按时上班。
保证人：
尊敬的领导：
您好！
今天，我怀着万分的愧疚和懊悔给你们写下这份保证书，自己在公司里私自喝酒被抓的行为，这严重的违反公司的规章制度和禁令，早在自己刚踏进这个集体的时候，领导就已经三令五申，一再强调，不能违反公司纪律，尤其是作为一名驾驶员更加不能违规喝酒，这是铁的纪律，也是原则性的问题。但是自己没能记在心里，没有引起足够的重视。同时自己作为组长首先要严以律己，以身作则，可是自己首先就犯的不该犯的错误，给身边的同事造成的不良的影响，通过这件事情，我清楚的认识到作为一名部队驾驶员违规喝酒是非常非常不应该的，不管是没有完成好任务也好都是不可以的，但我，还是犯的着不该犯的错误，这行为是对自己的不负责和对关心自己的领导不负责。在此我本人向领导表示真诚的歉意，“对不起”，辜负的你们对我信任和教诲，以后保证再也不犯这种原则性的错误的。
事情是这样的昨天上班自己一时头脑发胀，想着上班休息时间没什么事就随口和身边同事说的一句喝酒，大家都一拍即合，什么也没有多想就来到了后面工地，可能是这段时间大家都比较压抑吧，想发泄一下吧，其实找什么理由喝酒都是不应该的，但是大家都没有多想，想喝就喝啦，我深知这件事是不应该的，也自己没有很好的控制力，没有把自己的心态调整好。后来刚坐下不到一个小时领导就来了，事情经过就是这样的。世事难料，人非圣贤这也许是成长过程中要经历的吧，确实自己通过这件事情也清楚的认识自己的错误，并找出的以下几点。
一，违反的公司的纪律和驾驶员的原则和底线。
二，在同事中间造成了不良的影响，有可能造成别的同事效仿，影响公司纪律性。
三，辜负的领导对自己的信任，这是不负责任的表现。
四，大局意识不够，心态没有摆正，自控能力不足。
如今，大错既成，我深深懊悔不已，唯有深刻保证，领导怎么处理我都虚心接受， 不过相信领导能看到我这个诚恳态度，也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，请相信我的悔过之心，我的行为是自己的一时失控，希望队领导可以原谅我的错误，自己也会向你们保证此类事件不会再有第二次发生，对于这一切我还将进一步深入总结深刻反省恳请队领导和同事相信我能够吸取教训、改正错误？把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望领导能继续关心和支持我。
此致
敬礼
保证人：
20xx年xx月xx日
敬爱的领导：
针对如上班喝酒过错的全面知道细则，以下是针对此次过错的保证与自己往后的改正办法：
榜首，针对我思维醒悟上存在的严峻缺乏。从今天起我有必要仔细学习一遍机车乘务员安全作业标准，从根本上提高自己关于作业责任与标准的思维醒悟。
其二，针对我作业责任心不强，问题的露出往往是一次尽心改正的开端，经过如上对我此次前喝酒过错的全面知道，我深入知道到身为一名机车乘务员所担负的责任与责任，往后必定要严厉规矩自己思维，加深自己的思维醒悟，决不再违背机车前喝酒等违背机车作业安全标准。
其三，针对我的作业日子习气没有很好的调理。须知如我这样一名机车乘务员，作业的特殊性需求我把握必定的日子作业调理才能。此项才能的训练与培育是我往后长时间安全无误作业的保证之一，我有必要极大注重起来。往后的作业日子中，我要紧记此次过错，经过仔细尽力的作业。在日子方面，我也须仔细地调理日子习气，竭力防止与改进日子习气，尤其是喝酒、槟榔等不良饮食喝酒习气。
以下是我对上班前喝酒过错的个人感受：
承认过错关于任何人来说都是一次阅历锻炼与痛心的进程，而作为一名担负重责的机车乘务员，我的作业十分重要。我此次的过错已然犯下，我就有必要承认过错，英勇、活跃得去面临和处理。在此，我立誓往后我必定要活跃尽力地改正过错，以正确规矩的作业态度投身于自己作业傍边，踏踏实实地做好作业，实行自己的作业责任，切实地遵循各项安全作业标准。
此致
敬礼！
保证人
20xx年xx月xx日
遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。
曾经我是一个很听话的人，可是那天(应该在五月末吧)我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因怕回去晚了而借胆喝酒的，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了一小杯，但还是真不应该的。可是我怕晚上回去晚了，要挨领导的批评，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那领导会体谅我，如果是反面，那我还是回去晚点都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果领导再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
作为一个社会人，我可能微不足道。但在亲人、领导眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。
这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。为此，特成立戒酒行动小组。由我领导担任组长，成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以xx大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒，领导说要把我从组织开除出去。总之，我一定要解放思想，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服困难和挫折。不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。还有《未成年人保护法》明确规定：禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的`化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，"吸烟者咳嗽"是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1.坚决不在学校吸烟。
2.如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
保证人：
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
你批评我批评得对头，昨天我在厕所反省了一个晚上，当然，期间我吐了8次，上厕所5次。最近我喝酒频繁，6月份共赴酒局38次，平均每天1.27次，串场子赶场子次数增多。与5月相比，喝酒次数环比上涨19.65个百分点。其中，断片10场，大醉10场，微醺10场，没醉8场，醉酒率环比上升56个百分点。
当然，8场没有喝醉得益于你的中场搅局、哦不，得益于你的全力挽救。喝醉后，我在酒店当街脱衣闹笑话多次，在大排档、烧烤摊闹事多回，在大马路上鬼哭狼嚎多次扰民，将家中贵重电器及家具破坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点把我关进及。幸好有你——我亲爱的老婆对我不离不弃，耳提面命，对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始我保证再也不喝酒了！但是没办法，我们还有很多朋友，为了让你跟娃儿过上好日子，还是要处理好人际关系，所以下边情况要例外：
一，咱要是有事需请人喝酒，这必须做好东，得喝！
二，有亲戚朋友家中办喜事，这是高兴好事，得喝！
三，有人请客吃饭盛情相邀，这必须给面子，得喝！
四，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！
五，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！
六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！
七，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！
八，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！
九，昨天喝醉难受得要死了，需要疏通筋骨，得喝！
最后我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了，请老婆大人监督！
保证人：
20xx年XX月XX日
尊敬的领导：
您好！
首先我在这里先说上一声对不起，因为我在上班的时候喝酒了，而这一次的这个行为也是影响到了工作，更是给其他同事带来了一些负面的影响。我感到很是对不起。当然我也是清楚的光在这里说上再多的对不起也是不行的，而是要好好的认错，好好的悔改，好好的去面对自己的错误。
人们常说喝酒误事，这一点我自己其实也是明白的，但是最可恶的是，我自己竟然在明知道上班喝酒的情况下面还是喝酒了。而我这一次之所以在上班的时候喝酒也是因为我在生活上面遇到了一些不顺心的，我想给自己找一个出口，但是我却给自己找了一个不是那么靠谱的出口，那就是喝酒。其实不管我是出于什么样的都是不应该的，所以是没有什么能够为我自己做上一些辩解的。并且就算是想给自己找出口也是不应该要喝酒的，毕竟喝酒还是很伤身体的，所以我还真的是给自己找到了一个最糟糕的解决方式，并且是最不值得提倡的一种。现在想想我可能当时是昏了头吧！不然怎么会这样的做呢？
还有就是人生当中谁不会遇到一些不顺心的时候啊！而我的这些不顺心其实也并没有那么难过，但是我为什么就没有自己想开呢？也许在这个世上还有比自己的遭遇更加悲惨的，人家都没有怎么样，你就才遇到这样一点点的事情就开始要死不活了，这样真的好吗？不觉得丢人吗？
其实自己也不是什么懵懵懂懂的孩子了，已经是一个步入社会，步入工作的成年人了，我应该学习着好好的掌控我自己的情绪，不要这样不去考虑事情的后果，就这样乱做决定。人生的确是可以任性的，但是这也得分事情，不是说什么事情都是可以任性的，像上班喝酒这一件事情就是不可以这样任性的，但是现在既然已经是做了，那也没必要去后悔了。能做的也只能是向前看了，然后好好的保证自己，好好的改正错误，这样才是对的，也是应该做的。
所以在这件事情发生之后，我自己也是好好的自我保证了一下，当然领导你也是狠狠的批评了我一顿，不过我是没有怨言的，相反还是觉得领导你是批评的好的，也是非常对的，我也确实是应该要好好的批评一下的。毕竟这一次我是犯下了一个大错误，也是一个低级的错误，这个不用想都是知道我这样做也是不对的，但是我还是去做了，这样就是很不对的。
不过经过这一次的这一个事情，我也看开了很多，我觉得我的事情真的不是什么事情，我也不应该让本来就不顺的生活变得更加不顺，想想看，这一次是领导你给我机会，要是没给呢？那我就会因为上班喝酒而被辞退，到那个时候，我想我的生活一定会是更加不顺利的了。
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我今天干了一件极其错误的事情，我心里明白，这次的错误不容姑息，我甘愿接受您的批评，我也甘愿接受公司的任何处罚，只愿您能不生气，不开除我，让我继续为公司效力就行，我在此先向您表示万分感谢。
无论在哪里，都会有一定的规矩，有一定的规章条例，大到国家法律，小到学校行为规范，我们公司也有公司的管理条例，，没有规矩不成方圆，一家好的公司必定会有一份极其完善的管理条例，而我今天就冒着对公司对您的大不敬，违反了公司的规矩，我上班时间在办公室喝酒了，对不起！我事后才意识到这是多么严重的行为，这是对一起共事的同事们是多么的不尊重，对公司的管理条例多么的不放在眼里，对公司严谨的作风多么的不重视，为什么公司其他人都能遵守，就我一个人触犯了，在上班时间喝酒这件事，据说在我们公司还是头一例，枪打出头鸟的道理我懂，但也罪不至死吧，用不着开除我吧，你就看在我为公司卖命效劳这么多年的份上，用其他的方式处罚我吧，我一定把这次的教训记在心里，不会再犯，尊敬的领导我真的知错了，你要是以后再发现我在上班时间喝酒，你就把酒瓶子塞我嘴巴里，不要手下留情。
我在公司干了几年了，公司最近遇到难处了，我这个项目经理有罪啊，目前项目一直在亏损，我只能干着急啊，想了很多种方案，最后都以失败告终，我每天上班看着亏损的数据，我内心着急啊、煎熬啊、无奈啊、急躁啊，再加上昨天天气炎热，我去公司楼下买冰饮料喝的时候，我看到了冰啤酒，我就动了心思，买了三罐，回到公司后边上班边喝，我一直都好这口，有烦心事了，总想着来一杯，缓解缓解情绪，就在我喝到第二罐的时候，您过来夺走了我的酒，并质问我：“你知不知道这是上班时间，你知不知道这是公司，不是你家？你是不是没心思干下去了？要不你回家吧，回家喝去，回家喝个够没人管你。”我看到您大发雷霆的样子，我突然意识到，公司是不准上班时间喝酒的，我这个脑子啊，我在干什么啊，我上班时间喝什么酒！我追悔莫及，您在气头上，什么话你也听不进去，我只好给您写了这份充满着我真情实意的保证书，来表明我对公司的立场，我是坚决为公司着想的，绝得不会放松自己的工作，还请您放心。
我此刻严重的意识到了自己的错误，我在上班时间喝酒，影响同事工作，影响办公环境，一身酒气的人，真的不配坐在这个办公室里，要是喝醉了，岂不是影响工作，最终还可能影响到公司的利益，我还是公司的高层人员，我要是都这么干了，无视公司的管理制度，引起效仿，那手下的员工岂不是乱了套了。
我向您保证再也不会因为自己的一时舒服而去无视公司的管理条例，我会以身作则，不会再犯错误，但是该罚还是得罚，不然让其他人难以服气，只要不开除我，对于公司的其他处罚我一律接受。
此致
敬礼！
保证人
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
对于此次我在办公室喝酒的行为，我表示非常强烈的自责和愧疚。我知道自己做出的这个行为已经无法再收回来了，所以此次我也不想给自己找过多的借口，只想在这封保证书里认真的和您道个歉，也认真的去保证和反省自己一番。
昨天是部门一位同事的生日，所以我们中午的时候在办公室搞了一个小型的庆祝会，刚开始有人提议喝酒我是反对的，因为我觉得毕竟是在公司里，喝酒还是一件不太好的事情，但是后面大家兴致都很高，想着中午休息的时候稍微喝一点也不会有什么大的后果，所以大家就去买了一些酒。中午大家一起吃完了生日蛋糕之后，我们就每个人喝了一小点酒，没有想到的是，我喝酒真的不太行，还没几口就有点晕晕醉了。我当时想着离上班还有半个小时，所以我就在座位上趴了一会，结果当我醒来的时候，直面相对的就是领导您了。
我当时确实也有一点懵了，我一开始忘记自己做了什么事情，只是醒来的时候已经下午三四点了，您这时候问我是不是喝酒了我才想起来，我中午差不多是把自己喝醉了吧。所以才睡的这么死，起床铃响的时候也没有注意到，给我们整个公司环境都带来了恶劣的一些影响。您把我叫到办公室去之后，严厉的指责了我的这个问题，明明知道是在公司，是上班的时间里，我还去喝酒，还因为喝酒耽误了工作。
这样的行为出现在一个公司，会给这个公司带来多大的影响呢？这些问题我都没有怎么去想过，只是顾着当下的喜怒哀乐去了。被你批评之后，我自己也多加去反思了一些，也深深的厌恶了自己的这种不负责的态度。对此我也真的羞愧不已，更是感到无地自容了。
通过这一件事情，我也逐渐认识到自己在一些方面上缺失了很多。比如说没有重视纪律，没有重视个人行为给整个集体带来的影响，更是没有注意到自己是作为一名员工在上班，而不是说在自己家里随意的玩耍。这么想一下，我真的还是太幼稚了，还是没有成长起来。所以通过这一次，我也会在思想方面上多做一些工作，不让自己再犯这样低级且好笑的事情了。也请领导您一定要原谅我这一次，我一定会表现的更好，让您对我感到满意的！
此致
敬礼！
保证人：
20xx年x月x日