北京公共安全第一课心得体会（通用29篇）
今天，我看了《中小学生安全教育》这个节目，这个节目主要讲了遇到大地震及各大灾害时，中小学生如何自救自护;中小学如何减少交通事故的发生;中小学生如何预防家庭火灾以及家庭避震的方法。还讲了火灾、交通事故、溺水的几个事例。
节目先请了汶川地震中一所中学的校长，因为汶川地震时，全校__多人无一伤亡，用了1分34秒的时间疏散完毕，创造了一个奇迹，那位校长说他们之所以能做到__人无一伤亡，是因为他们每年都进行地震疏散演习，由此见得，地震疏散演习是很重要的!
节目讲了怎样室内防震：要用一些物体挡住头部，再躲在墙角、坚固的床和桌子底下，等两次地震间隔的时间逃离室内。如果在室外，就应该到空旷的地方抱住头部或原地不动，千万不要跑进建筑物里，和躲在建筑物旁边，这样很危险。如果已经被压到废墟下，要有坚定的信念，保持体力，用身边能找到的硬器敲击管道、墙壁，赢得获救机会。如果渴了，要在身边找一些水，如果实在找不到，可以用尿液解渴。
另外，这个节目还讲了交通意外是怎样发生的、溺水了要怎么办、发生火灾的应急措施……等等。让我受益匪浅，因为，我懂得了一个道理：生命只有一次，所以显得那么珍贵，不论发生了什么，安全是最重要的!
安全是我们永远离不开的好朋友，比如安全有：过马路的时候，开车的时候、在学校的时候、用电的时候、燃放烟花爆竹的时候等……都要用上我们最好的朋友——安全!下面我们就来采访一下我们的好朋友——安全吧!!!
首先，我先来说一说过马路：过马路的时候，我们要先看一看人行灯是否是绿灯还是红灯，要是绿灯的话，我们要过马路，在过马路的时候要当心，看见有开的很快车，要先让那个车过，记住，千万千万不能往后退，要是往后一退，万一来一辆车，那就麻烦了!如果灯是红灯，我们要在那里站着耐心的等待，等着红灯变成绿灯再走。
接下来我就要讲开车了，在开车的时候，要先看好红绿灯，要是不看的话，很容易和对面的车相撞，并且，也可能会撞伤人的!开车的时候，看见有跟你挤的车，就让他去挤，不跟他去计较。如果你看到插队的人，也是同样让他随意的去插，就是不跟他计较。
在学校的时候，有很多同学在下楼梯，我们都不要去拥挤，如果一拥挤，这样就会很容易发生踩踏事故。我们也不要再学校的楼梯上追逐打闹，这样会很容易从楼梯上摔下去。
在插插头的时候，不要去碰电，如果碰了电，后果可会很严重的哦!比如有电的东西有：电源插座、电风扇、电灯、电脑、台灯、电视等……这些有电的东西坚决是不能碰一下的!!!
在燃放烟花爆竹的时候，如果刚点完的爆竹没有响，要等待一会，如果过了好长时间还是没有响，那也不要去管它，要是你一过去把头伸在爆炸的'地方，万一一爆炸，那你可就惨定了!!!
安全是永远陪伴在我们身边的好朋友，不管在何处，也得用上我们的好朋友——安全，随时安全这个好朋友会给我们讲那些应该做，那些不应该做。那些能碰，那些不能碰。那些能吃，那些不能吃……
与飞驰电掣的车子擦肩而过后的心有余悸，把溢出的水擦干后的谈虎色变，死亡原来距离我们那么近，大千世界，变化万千，死亡，无数无刻不潜伏在你身边
听着《开学安全第一课》的一个个触目惊心的真实案例，回味着自己错过的多少大大小小的细节，也看见了生命的脆弱，我也曾为了赶时间闯过红灯，也曾偷偷把玩过打火机，让纸燃烧，又吹灭
熊熊大火，烧毁了的不只是身躯，还有一个炽热的'灵魂，车子撞死的，还有那颗并未圆梦的思想，一个未扔掉的电池，引起的是整栋楼的燃烧，一个无心的高空坠物，让一个无辜的生命无法延续，每个人都在为了自己，为了他人努力的活着，但一个无心的举动，毁掉的是一个家庭。为了节省一分两分的时间，自己成了一具冰冷的尸体，为了少干几件事，精心布置的一切毁于一旦，这些都太可怕了，甚至都不敢想象，自己会因为一个不值一提的细节发生任何事，但生命就是如此渺小的无法再渺小。
生命也可以伟大，在一个稚嫩的孩童不过一切跑过马路时拉过他，把家里插满充电器的的插板拔一抜，甚至把打开的电脑随手关掉，拯救的都是自己。不要再一片废墟中嚎啕大哭，也不要在错过死亡后长舒口气，在生活中多做一件事，人生就可以多姿多彩！
道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪。
这世上没有无用的齿轮，也只有齿轮本身能决定自己的用途
安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。
今晚，我和哥哥一起准时在家收看了第九季的《公共安全教育开学第一课》栏目。
节目形式是通俗易懂的视频演示方式，向我们普及了许多乘坐公共轨道交通的'安全常识。这些模拟实验让我们瞬间牢记在遇到突发事件时应该如何应对等自救方法，这些安全知识跟我们日常生活息息相关，感谢上海教育和电视台组织拍摄如此优质的栏目，让我们受益匪浅。
针对日常生活中的种种不安全，我们必须时刻防范着，因此，安全的意识是十分重要的。使我们跨出自我保护的第一步。
但是仅有安全的意识是不够的，我们还必须要学会正确的处理方法，只有这样才能远离危机，培养我们抗拒各种危险诱惑的.自制力，是我们必备的防范武器。
我们在生活中一定要注意安全，多少社会新闻和实际案例都充分说明做到安全并非易事，这些血与泪的经验教训让我们在脑海中形成了安全的意识。远离恐慌，拒绝暴力，真正学会自我保护是每个人必须具备的基本能力。
安全，安全，是我们人生最大的幸福。只有在安全的前提下，我们才能够完成其它的心愿。
今天是20xx年的新学期开学，老师让我们观看了安全教育片。看完以后，我知道了生命。安全是多么的重要，如果遇到灾难时，要在不同的场所有不同的应对方法如：自然灾害、洪水、地震等等，我们必须要冷静处事，听大人的指挥或跑到安全的地方来保护自己，在平时我们要多训练多掌握一些自救与救人的一般技能。
在现实生活中，难免会遇到一些突发事件如：溺水、失火、交通事故等等，这时我们必须要冷静处事，其实这些并不可怕，如果你平时掌握了一些有关的安全知识和应急措施，就会避免一些不必要的伤害，总之，在生活中我们一定要进行必要的安全防危教育，让我们学会生存。学会爱护生命、学会安全第一。学会生活的重要内容，这也能促进我们的全面发展。
爱护生命，安全第一，中小学生是祖国的花朵，是祖国的希望。
开学第一天，学校组织我们进行了安全教育。
此次安全教育活动涵盖校园安全、交通安全、食品卫生安全和消防安全等多方面，让学生了解了各种安全隐患，掌握了安全知识，增强了“珍爱生命，安全第一”的意识，提高了自救自护能力，为创建平安和谐校园奠定了坚实的基础。
在“安全第一课”主题班队会上，各班班主任通过生动的故事、游戏、情景表演、知识竞赛等多种形式，带领学生认真学习了交通安全、饮食安全、防火、防踩踏、预防传染病等常识，再一次重温了《安全知识小画书》、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等，提高了学生的安全意识和防范能力。此外，开学前校领导还组织相关人员对校舍、消防、输电线路等设施设备进行了一次全面的安全隐患大排查，全力消除了安全隐患。同时，也狠抓校园周边环境的治理，对校园周边的安全状况进行了全面摸排，进一步净化学校周边环境，努力为学生的健康成长打造和谐、平安的环境。
“开学安全第一课”有效提高了学生的安全意识，增强了师生的安全观念，必将有力确保新学期学校工作平稳有序，同时也奏响了市直二小创和谐、平安校园的新篇章
人的健康包括身体、心理及社会适应能力三方面的内容。如今，随着时代的发展，人们在健康方面的问题越来越多，特别是在中小学阶段，青少年的心理健康问题也是层出不穷。作为一名班主任，面对班级中各色各样的学生，我常感到自己知识和能力的欠缺。
通过这两天的学习，我聆听了众多专家的精彩讲解，收获颇丰。教师作为学校心理健康教育的具体实施者，这就要求我们不但要有渊博的知识、出色的专业技能，还要有健全的人格。在日常的教学生涯中，我也常感受到教师的言谈举止、待人接物都对学生影响之大。一名优秀的教师，会在课堂中营造和谐的氛围，让你学生如沐春风。因此，我认为教师心理素质的健康也是实施心理健康教育和情感教育的出发点，是构建良好师生关系的基础。在教育实践中，要求每一位教师都应不断的完善品德修养，提升自己的人格修养。
这次学习，我也认识到了学生心理健康教育的重要。作为一名教师，我的职责不仅是传道受业，还在于呵护学生的心灵。在日常教学之外，也应抽出时间来认真了解和分析学生的问题及行为。中小学阶段对学生的心理健康对其一生都影响重大。我们常常能在新闻及生活中听到学生自杀的事件，有学习方面、也有生活方面等，这也说明当代青少年心理承受能力有待提高。面对这些问题，教师也该多学习，力求对症下药，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。当我们无力摆脱社会风气的困扰，就要学会同学说家长采取较为科学的方法教育子女。例如尽量创设健康的教育环境，也可以有针对性的开展心理教育活动;可与学生家长沟通交流，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的过程。
总之，在教书育人的过程中，我们不仅要让学生弄懂知识，更要培养人格健全的孩子。通过这次学习，无论是理论学习，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐的成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，将所学心理知识应运到教学之中。
每当打开电视机看新闻，常常会有一些车祸的消息;每当上网浏览，常常会有一些车祸的消息;每当人们茶余饭后杂谈，常常会有一些车祸的消息。那些惨不忍睹的场面，让人触目惊心。俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。尤其是当今车辆发展迅猛的时代，交通安全问题显得日益严重。如果不遵守交通规则，随时都有可能发生车祸，“碰”的一声，人的生命马上就可能会被死神的魔掌吞蚀。
瞧，我们身边不就发生过一个个活生生的事例吗?有一位司机载着两位乘客，由于酒后驾车，不幸撞上了大树，就因为这样，造成了车毁人亡：车辆断成了两截，并且使两个人当场死亡，另一位身负重伤的惨状。还有位司机，由于在路面上行驶时严重超速，无法及时躲闪转弯的汽车，最后与那两车相撞，造成了严重的交通事故。还使两个人分别受重伤和当场死亡。这真是害人害己啊!一辆大客车从赤水市开往遵义市途中，翻下五十多米深的河谷，造成20人死亡;这些车祸发生以后，有的家庭从此倾家荡产;有的妻离子散;有的孩子从此成了孤儿，有的在车祸中虽然保住性命，但身体留下了残疾。这是血的教训!这是惨痛的教训!
常言道：车祸猛于虎啊!难道车祸就不能避免吗?不是。纵观交警部门对所有车祸原因总结，不外乎就是两种情况：一是行为人违反交通法规;二是车辆自身存在安全隐患。如果我们人人都遵守交通规则，驾驶员驾车前仔细检查车况，很多交通事故是完全可以避免的。但就有人偏要逞能，总是那么自信地认为：“我的驾驶技术很好，怎么可能发生车祸?”、“车祸怎么可能就是在我的身上发生?”，殊不知，就是这些人的逞能，就是这些人的所谓自信，就是这些人的违法，让车祸发生了，使自己或者他人的生命没了，财产损失了，留下的只是痛苦，只是悲伤。
遵守交通法规，人人有责。我们不仅自己要注意“过马路走斑马线”，“不骑车带人”等基本的交通法规外，还应时时刻刻在意身边的安全隐患，提醒我们身边的居民们安全驾车、遵守交通法规，让每位公民知法、懂法、用法，成为交通法的受益者。
“交通安全，在我心中”，不仅仅是书面上的口号，更是要行动与实际。遵守交通规则，更是每一位交通参与者都应该做到的。红灯停，绿灯行，遇到黄灯等一等、过马路要走人行道、不翻越护栏，别看这只是一个小小的动作，但你只要做到了，你的生命安全就多了些保障。生命只有一次，对于每一个人来说都是宝贵的。同学们，让我们都来把交通安全铭记于心，高高兴兴上学，平平安安回家!
此次安全教育活动涵盖校园安全、交通安全、食品卫生安全和消防安全等多方面，让学生了解了各种安全隐患，掌握了安全知识，增强了“珍爱生命，安全第一”的意识，提高了自救自护能力，为创建平安和谐校园奠定了坚实的基础。在“安全第一课”主题班队会上，各班班主任通过生动的故事传说、游戏、情景表演、知识竞赛等多种形式，带领学生认真学习了交通安全、饮食安全、防火、防踩踏、预防传染病等常识，再一次重温了《安全知识小画书》、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等，提高了学生的安全意识和防范能力。此外，开学前校领导还组织相关人员对校舍、消防、输电线路等设施设备进行了一次全面的安全隐患大排查，全力消除了安全隐患。同时，也狠抓校园周边环境的治理，对校园周边的安全状况进行了全面摸排，进一步净化学校周边环境，努力为学生的健康成长打造和谐、平安的环境。
“开学安全第一课”有效提高了学生的安全意识，增强了师生的安全观念，必将有力确保新学期学校工作平稳有序，同时也奏响了市直二小创和谐、平安校园的新篇章。
哪一个人不愿笑语长在?哪一个家庭不愿幸福美满?安全，特别是交通安全，就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成了一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
可曾几何时，公路成了扼杀生命的无情杀手，汽车、摩托车就像那一把把锐利的尖刀，肆意地宰割着我们这一个个美好的愿望。大家可知道?据不完全统计，伊拉克战争历时两年，死亡4万余人，而每年因车祸死亡的人数就达10。9万，这是一个比战争还要冷冰冰的无情的数字呀!交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。太多太多的事故让人惨不忍睹，让人闻之撕心裂肺。多少生命因之消云，多少家庭因之破碎，有多少父母失去了孩子，有多少孩子没有了父母。一切都来得那么突然，那么残酷，那么难以置信!甚至来不及看上最后一眼，说上最后一句，巨大的悲痛就沉沉地罩住了原本一个个欢乐幸福的家庭!
在悲痛之余，我们是否想过，导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺交通安全防卫知识。爷爷伯伯们，叔叔阿姨们，同学们，为了您和他人的生命安全，请自觉遵守交通法规，注意道路安全，并积极投身到文明交通的宣传教育中来，为深化文明交通工程尽一份责任，献一份爱心。现在，我们的党中央、国务院、各级政府部门和交警队的叔叔阿姨们都很重视交通安全问题，尤其关心我们小朋友的成长与安全，颁布了崭新的《中华人民共和国道路交通安全法》，有力地规范了道路交通，整顿了交通秩序，消除了事故的隐患。“文明交通，从我做起”，我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，把交通安全记心中，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，珍爱生命，共创平安大道，共筑文明交通，共建幸福家园!
9月1号，是一个重要的日子，意味着新的学期的开始，而每年开学第一天，都会在电视上有一堂重要的课程“开学第一课”。
今年的主题与以往略有不同，是专门关于“安全”的主题。这个主题与我们的生活息息相关，让我们要树立安全意识，学会自我保护。
课程内容丰富形式新颖，同学们用小品、歌曲等多种表演形式展现了四个方面的内容，而每个内容表演之后是警察叔叔阿姨的再次“提示”，这堂课非常吸引人。
首先是关于交通安全，几位小孩在停车场附近逗留玩耍，周围时有车辆来往，告诉我们不要停留马路旁，停车场等有车辆交通工具旁，可能会因自己或司机的不注意造成交通事故，危害到生命。同时过马路要走人行通道，不要横穿马路。
其次是关于消防安全，在发生火灾时，我们首先应该拨打119，在等待救援过程中，要把门关好，不留缝隙，防止大火进入屋子，用湿毛巾捂住口鼻。如果要逃生，切勿乘坐电梯，走楼梯。
第三是关于网络安全，上网交友须慎重，如果网友有要的钱行为需谨慎，防止财产损失。不要随意去见网友，如果去一定要告诉父母老师。
最后是关于公共安全，不要随意搭讪陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人的食物，不要独自帮助陌生人。
不要认为世界很安全，其实危险处处不在，通过这堂课，让我增强了安全意识，学会了保护自己。
为了保障我校学生们的安全，以提高学生的安全意识，我校少先队组织观看了有关安全的宣传片。
安全，众所周知一个看似简单，而又如此复杂的问题，随着近代社会的发展，各类交通工具的增多和提速，交通安全也成为全社会普遍关注的一个问题。由于交通知识贫乏，安全意识无从提高，中学生安全问题更是令人担忧。
每个人的生命仅有一次。生命也许是一生，也许只是那短暂的路程。生命中饱含了生活的精彩;生命中刻画了一生的旅程……
生命是可贵的。无时不刻的珍视我们的生命，让我们心中燃起生命的火焰。这就是生命的可贵所在。
当我看到电视屏幕中，汽车因超速，超载而引出的惨重的车祸。当我看到他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景。我真真切切的感受到了生命的可贵无处不在。
正当我们在家里和亲人团聚，他们却在祭拜死去的亲人;正当我们沉静在过年过节的喜悦中时，他们却都痛不欲身;正当我们在明亮的教室里朗朗读书时，他们却永远的离开了人世间;永远离开了那些还惦记他们的亲人;永远走出了生命旅程的轨道。也许他们走向了被人们称为天堂的地方。我不明白他们是否听得到亲人的呼唤，也不明白他们到底去了何方，但我清楚的明白，不管他们的亲人怎样的呼唤，他们永远的离开了。就因为一场车祸，他们所给自我，甚至带给亲人的痛苦，他们付出了生命的代价!
直到此刻，我的眼前还闪现着高速公路上的片片血迹，那些死去的亡灵。
生命仅有一次，丧失了一次的生命，等于丧失了一生的精彩!
车祸，是无处不在的。它是白色恶魔，它不会因为你是贵族而退避三舍，也不会因为你是穷人而可怜你几分。所以，为了你自我的生命，请遵守交通安全!
__开学前在父母的带领下，观看了___频道举办的《公共安全教育开学第一课》专题节目，节目请到交通部的几位警察叔叔做介绍讲解，通过他们自身的工作经验和专业技能，让我真的了很多安全教育的知识，跟大家一起分享：
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4、穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
安全，是我们在生活中最重要的东西之一，也是我们必不可少的防范意识。公共安全开学第一课又为我们重新树立了我们必须知道的公共安全，和我们讲了讲安全的那些事。本次公共安全开学第一课主要分为四个部分：交通安全，消防安全，防拐防骗，还给我们介绍了一些我们身边平常人的英雄事迹。
那么这四部分都有那些内容呢?第一部分以一个小话剧开始，勾起了我的好奇心。之后给我们看了一个出现交通事故的监控录像，让我毛骨悚然。然后又请了一位交警和三位同学一起学习了有关交通安全的相关知识。三位同学答出了自己的观点，交警老师还做了仔细的总结。
简短的总结之后，第二部分开始了。它以一个问卷调查中的一题开始消防安全的讲座。同样的请了一位老师和三位同学以互动性极强的活动来一起了解学习消防安全。三位同学都用比较正确的物品来面对种.种情况，老师也会纠正不太正确的方法。为了让我们更好的巩固消防安全的知识，开学第一课还特别设置了一个实习演练的场所，一位老师带领四位同学成功逃离现场，最后的总结也是准确精炼。
我认为最精彩的是第三部分。它是以四个测试题开始，同学们大概都答对了，似乎看得出来大家的警惕性都很高。但是老师们做了一个测试，表明了同学们在生活中的警惕性并不是很高。于是请了一位警官为大家讲解了我们自己独自在外的一些原则。这时有人会说只有小孩子会有这样的问题，大孩子就不会发生被拐的情况了。一个短剧和一位警官为我们解决了这个疑问。短剧里一个学生打游戏通不了关，看到网友那么厉害，就给了他钱，结果被骗了。他的妹妹同样因为想成为明星而险些被拐，还好她及时发现，和哥哥一起报警了。我从中可以看出大孩子也有他们的问题。还学到了不要轻易相信网络上的陌生人，在他们善良面具的背后有可能就是邪恶狡诈的面孔。
最后开学第一课为我们介绍了几位平常人的英雄事迹。杜老师，为了让两个孩子远离被公交车撞的危险，她的生命永远定格在了22岁。高伯伯，他每天早上都护送孩子们进学校。在孩子们心中，高伯伯就是安全的守护神。马消防员，他曾奔赴汶川，进行了五天五夜的抗震救灾。电影《烈火英雄》就有部分改编自他的事迹中。听了这些英雄所做的事，我不禁想到：生命的价值不在与长短，而在于你为这个社会贡献了多少，付出了多少。这些人会被我们铭记。
岁月如此静好，是因为有人在背后默默的付出着。但有时却并不安全，这就需要我们了解这方面的知识，避免这些不必要的危险。我想这就是公共安全开学第一课举办的目的吧。
公共安全第一课心得体会5
周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《公共安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!
星期六早上，我和爸爸妈妈一起观看了_电视台播放的《公共安全教育开学第一课》专题节目，看完讲座后，我对于安全知识有了更加全面的认识。片中从避震、火灾、交通事故、水灾等各方面使我懂得了面对突发事件与灾难时应如何自救和紧急避险。
一：避震
家庭避震：地震时，应选择室内坚固的地方躲避，如厨房、卫生间、储藏室等;地震时应蹲下手把坚固物体，如桌腿;地震时保护好头部、颈部、同时应闭上眼睛防止异物伤害;地震时不要站在窗边、阳台下;不要跳楼，不要随意点燃明火。
学校避震：如果在上课时发生地震，应迅速躲在自己书桌底下，抱头;如果教室是楼房，不要躲在外墙边，不要跳楼;地震过后由老师有组织疏散到空旷地方去。地震时如果在操场时，应保持原地不动，千万不要往教室跑。
二:水灾
溺水是青少年头号杀手，其死亡率占三分之一。不要私自到河边、池塘去玩耍。
游泳前要做到游泳四不要：
1，没有家长的带领，小孩不能偷偷的去游泳。
2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。
3，为防止下水后手脚不抽筋，下水前应活动好身体。
4，对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人安全措施情况下，不能参加比赛。
三：交通安全。
减少车祸对我们的侵害，行走时的安全知识有以下几个方面：
1，走路时要走人行横道，没有人行横道时靠右边行走。
2，横过马路时要走人行横道，或走天桥、地下通道。
3，遵守交通信号，红灯停、绿灯行。
4，不钻，不跨越交通隔离设施。
5，不在马路上追逐猛跑，不疯打闹，不追车。
6，不要边走路边看书。
7，夜行时，尽量选择穿浅色衣帽和有路灯的地方横穿马路。
四：火灾发生时，逃生自救常识。
1，火灾袭来时，要迅速逃生，不要贪恋财物。
2,发生火势危险时，,当机立断披上湿的被褥或衣物，朝安全出口冲出去。
3，穿过浓烟时，尽量使身体贴近地面，要捂住口鼻。
4，发生火灾时，千万不可乘坐电梯，要向安全出口逃生。
通过对这些知识的，我知道了在任何一件事情中，安全永远是第一位的。
今天我准时观看了《公共安全开学第一课》，了解了很多常识，使我终身受益。
首先是行为安全，我们不能在车前玩耍，更不应该横穿马路，应该走人行横道、过街天桥、地下通道。
然后是消防安全。发生火灾时，我们除了要打119以外，还要实施自救。我们要用湿毛巾捂住口鼻，然后走楼梯逃生，不要坐电梯。如果门烫可以用湿棉被把门缝塞住，然后用锅盖等灭火。
最后是信息安全，我们不要随意给陌生人打款，更不能随意地约见网友，因为你永远不知道跟你聊天的是个什么样的人。并且在任何地方不要吃陌生人提供的食物，更不能接受把你带走的邀请，合理保护自己的安全。
这次课使我了解到了很多在生活中必备的常识，了解了这些，你就会在安全中做最棒的自己!
今天，我和爸爸妈妈一起认真收看了《公共安全教育开学第一课》。乘坐轨道交通是如今最便捷的出行方式，乘车安全也不容忽视。
在专业人员的带领下，通过实验模拟、动画演示等方式，沉浸式的体验了地铁的安全之旅。通过这次节目，我更清晰地了解了乘坐地铁的.注意事项、安全知识以及一旦遇到突发情况，正确应对的方法。这节课真是既生动、又实用，感谢警察叔叔、消防员叔叔以及地铁工作人员的讲解及介绍！
今天晚上，我们观看了《开学第一课》。主要讲了安全乘坐地铁的方法，我知道地铁上不能携带危险物品，因为存有安全隐患。要是在地铁上遇到着火情况，应保持冷静，听从工作员的指挥，按照逃生路线撤离。
经历了一个暑假的休息，我们也到了开学的时间了。在平时的生活中，最重要的想必就是安全了。今天，通过观看北京电视台的《公共安全开学第一课》，我再次重温了一下那些安全知识。
首先，节目用一个小情景剧告诉了我们不注意交通安全的危害，如果不注意交通安全，不遵守交通规则，可能会出现严重的交通事故，可能会危害人的生命，使一个家庭变得支离破碎。我们还看到了几位小交警，他们是来自学校的学生，由于看到交通混乱，他们自觉组成小交警队来维护交通秩序。
接下来，节目播出的是防火安全知识。老师从观众中随机挑选了三位同学，让他们用最好的方式来帮助身陷火海的自己。他们都发挥出了自己的聪明才智，还讲出了自己这么做的理由，真是让人佩服。
最后，节目通过小品、说唱等形式，让同学们牢牢记住了安全防范的步骤和技巧。看完节目之后，我深有体会。我学到了要时刻将“安全”二字放在心中，保证自己和他人不会受到伤害，学会基本的自救能力，将潜在的风险降到最低，永远能够过上平平安安、健健康康的安全生活。
我感到非常幸运。因此，除了周五需要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业知识，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的很多观点都印象深刻和感兴趣。
在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注重小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有认识和想法，但是在此之后，我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注重感官功能的开发，有助于身心健康的发展。第二，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应该注重积极教育。有研究者发现，幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体未来的发展也是很有必要的。第四，发展教育咨询有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的，它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验!督导是所有咨询师都需要和应该进行的，它不仅能促进咨询师咨询能力的提升，而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息，维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。
在第二天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有很多感想。第一，心理健康教育不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李老师的整个讲述的过程中，这个观点穿插在其中，处处的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教育app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。第二，学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想、心理和行为问题，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育工作，发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工作开展的大方向，但是我们还是要随机应变，对具体问题做具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作，不能一成不变。第三，寻找心理健康教育的资源，形成育人合力。李老师根据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源、文化素质中心的老师与学生资源、图书馆的心理学书籍推荐、后勤集团的园林科等、学工内部资源和教育重点项目、校医院的资料资源合作、与校外资源合作以及咨询机构的兼职咨询师等。当然不一定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以积极发现自己学校的资源，让心理教育工作的资源更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素质。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的，不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为需要有依据，我们不仅需要理论基础，也需要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加灵活地运用它。第五，游戏没有错，学生打游戏也是没有错的，但是如果无法控制自己的玩游戏的投入，那么你玩游戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、适宜的。
在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理咨询师，对于心理咨询范围内的内容要熟练地掌握，而对于需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否需要转介。遇到以下几种来访者情况，我们需要及时转介。1.具有自杀意念或是自杀尝试;2.中度以上的焦虑、抑郁等障碍;3.间断反复发作、持久的焦虑或抑郁障碍;4.伴精神病性障碍的抑郁障碍;5.近期严重社会应激，丧失或情感创伤。这五种情况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果，不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。
在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理咨询上的知识和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加详细地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术，对不同的来访者可以采用不同的方法，也可以多种方法融合使用，关键是需要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重咨询关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做咨询的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们需要做的不是被这个所束缚，而是发现更多的有利于解决来访者问题的资源。最后，对于咨询中的伦理关系，我今天也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是需要严肃而慎重地看到这个问题，我们要提高专业知识、尽力去帮助来访者，也要学会保护自己，只有这样我们的咨询之路才能走得更远。
短短四天的学习，我感觉自己收获了很多的干货，也感受到了，原来有这么多的心理学研究者和热爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热情也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能够继续前进，不断地打好基础，增加实践经验，成为一位有想法、有热情的心理学学习者、工作者。
在生活中，危险无处不在，我们要懂得如何避开它们、保护自己安全。
这一季公共安全教育开学第一课为我们科普了安全乘坐地铁、我们应做和不应做的事以及遇到紧急情况的`措施。我想，作为中学生，我们不仅应该自己遵守秩序，也应该提醒身边的人注意这些安全守则，一起明辨是非、遵纪守法，安全出行每一天。
节目邀请中小学生走进实验室进行科学实验观摩体验。如走进北京雷电防护装置测试中心，参观大型的雷电“制造”模拟基地，了解雷电的产生、雷击的.后果；参观北京市气象台，学习天气预报如何制作，了解“超级计算机”的强大算力，体验“我当小小气象播报员”等。
节目以隐蔽拍摄的方式记录了节目组对十几名中小学生进行的真实测试。孩子们在面对陌生人提出加微信、留下个人信息情况时，一些同学轻易加上了陌生人的微信并随便入群，真实的反映，引发公众对网络社交安全的深度探讨。
节目内容科学严谨、专业权威，来自安全相关各领域的近30名专家学者共同参与策划和内容把关，为广大中小学生提供专业、实用、好记的安全知识技能。节目同北京市气象灾害预防中心、北京雷电防护装置测试中心、中科院电子所、北京交通大学、有色金属研究院电池创新中心等专业科研机构进行合作，通过科学实验和互动体验传播安全知识。
这天，我看了《安全教育第一课》，里面讲了几项安全知识。在现实生活中，难免会遇到一些突发事件，如：地震、传染病、食物中毒等等，这时我们务必要冷静处事，在平时我们要多训练多掌握一些自救与救人的一般技能。就会避免一些不必要的伤害，要有强烈的自我保护意识。
在节目中，透过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候就应怎样自救。比如地震来临的时候，我们就应迅速找到安全通道，尽量把身体贴近地面;如果吃饭后出现头疼、呕吐等症状，应尽快去医院，并把饭菜保存，以便卫生部门检查。
在观看的同时，我们内心感触很深。透过学习了解各项逃生及保护方法，减少意外事故发生时对自身带来的不必要伤害，我们感到方法简单易学，但看了一些惨重的教训后，我们反思很强烈。
观看结束后，我们就应让每一个人在遇到自然灾害和突发事件时都能沉着、冷静、机智应对，重点掌握应对的方法。个性是社会应当及时利用宣传栏、板报、班级宣传栏、校园广播网、学校网站等形式继续加强对学生各方面的安全教育，及时的模拟演习，如同四川安县桑枣中学紧邻北川，在汶川大地震中也遭遇重创，但由于平时的多次演习，地震发生时，全校2200多名学生、上百名老师，从不一样的教学楼和不一样的教室中，全部冲到操场，以班级为组织站好，用时1分36秒，无一伤亡，创造了一大奇迹。
生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。我期盼，《安全教育第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
今天，我们在教室观看了《中小学生安全教育开学第一课》。这个节目包括地震及重大灾害的自救自护、交通事故和家庭火灾的预防等内容。观看时，我偷偷的看了一眼，有几个女生都哭了，我也想哭但忍住了。观看后，这一课给了我深深的教育，深深的启发，使我懂得了什么是自然灾害，学会了自我保护的意识。
作为一节中小学的必修课，无疑具有警世作用。“知识守护生命”开学第一课对中小学而言，开宗明义地诠释了珍惜生命的意义所在。安全教育当前的确是每个学校的大事，但现在学生安全教育以学校老师灌输式为主，学生对安全事件的应对能力极差。要提高学生应对安全事件的能力，就要多开展宣传活动，尤其要开展校外宣传，但现在学校开展校外宣传严重不足，无疑这就产生了矛盾。这也是目前学生安全教育的一个“瓶颈”。这次教育部要求中小学校组织学生和家长上好《开学第一课》，将学生的安全教育放大到整个社会，较好地弥补了校内宣传安全教育的不足之处。学生的'安全教育问题，其实并不单纯是一个学校教育问题，而是一个社会问题。学生的“安全教育”需要学校、家庭、全社会来共同完成，缺少了任何一个环节，学生的安全问题都会存在隐患。任何一个学生意外安全事故的发生，宣传教育的缺失都难逃其责。《开学第一课》对学生的安全教育，不仅要立足于学校，更要时刻处处警钟长鸣。生命本身既不是祸，也不是福,而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。
我期待，《开学第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命，学习安全知识很重要。
近日，在山东淄博正华助剂股份有限公司会议室，总经理陈唐建和淄博市临淄区齐都镇副镇长徐健淋一起，为150余名企业职工讲授安全生产“开工第一课”。记者了解到，为落实全省安全生产紧急视频会议要求，山东各地正迅速行动起来，针对各类企业节后复工复产的特点开展警示教育，强化落实开工前各项安全防范措施，确保安全有序开工。
正在山东省各企业进行的安全生产“开工第一课”，要求在内容上贴合企业实际，切实发挥对职工的指导、警示作用。各地各类生产经营单位节后开工第一天，必须召开一次安全生产工作会议，讲好“开工第一课”。落实企业“反三违”宣传教育，通过教育提醒、警示，使职工迅速恢复工作状态，全面掌握岗位必需的.安全知识和技能，切实增强事故预防和应急处置能力。目前，菏泽、济南、东营等市已经通过邀请专家进行教育培训、组织观看警示教育片等方式开展了安全生产“开工第一课”。
与此同时，山东各级工会组织也积极行动起来，推动安全生产工作落地生根。平邑县总工会在全县范围内开展职工安全生产“查隐患、保安全、促生产”活动，全县各级工会组织对各企业、各行业工种中存在的安全隐患、职业危害进行排查。山东省冶金工会持续在班组中广泛开展安全生产标准化班组和安全生产标准化示范班组建设，将工会工作与班组建设有机融合，推进安全生产科学化和规范化。
山东省有关负责人表示，企业开展安全生产“开工第一课”，更关键的是要针对薄弱环节和风险点深刻剖析问题，切实把安全生产各项措施落实到具体操作人员。“开工第一课”将作为山东安全生产大排查大整治行动和各级督导、执法检查的一项重要内容，确保真正落到实处。
安全教育的心得因为上帝只给予每个人一次生命，所以我们务必爱惜生命，而生命安全了才有保障。因此，我们就应培养安全意识，提高我们在面临突发安全事件时的自救潜力。那么，我们就来谈谈“安全”这个词吧!
生活中安全与我们的关系是十分密切的，它日日夜夜都在我们身边发生。你看到一个个鲜活的生命因安全莫名其妙的消失了吗?你看到那令人吃惊的场景了吗?就是那红彤彤的鲜血，亲人悲伤痛心的哭叫声，朋友失落无神的眼睛。“生命”多么纯真鲜活的灵魂;“安全”多么让人深思的话题，就是这样两个简简单单的东西，却关系着每个人。自我的安全不仅仅是个人的，而且与未来、家庭相连，一个人的安全关系到全家幸福，安全连之后亲人情感的纽带。
安全事故是死亡区域的头号杀手，也是导致杯具发生的重要原因之一。我们欠缺安全知识，自我保护潜力差，所以，在安全的问题上，我们务必要有很好的防范，务必要树立强烈的安全意识。讲安全，学安全，这些都需要我们实实在在的行动，而不是一句口号，在每个人心里，要有安全的认识，认识到生命的可贵。
为了自我宝贵的生命，为了自我的亲人、朋友，为了未来完美的世界，请大家把“安全记心间”吧!
社会上，校园里，生活中我们无时不刻都在讲“法治安全”!公共安全开学第一课让我们看到，不仅仅是社会，在我们美丽的校园里，却有一些同学时常在楼梯上追追打打。那样是多么危险，可是他们却浑然不知!如果一个不小心，从楼梯上摔下来怎么办呢?严重的可能摔成残疾，轻微的可能一点儿小磨擦!可是，那是血的教训!更有同学，为了逞威风，坐在窗台上。可是，如果一个不留意，从上面掉下去怎么办呢?
可是有生命危险的啊!有些同学可能会说，现在的医学技术那么发达，还怕这些小伤吗!那么你就错了，你有没有想过，父母亲看见你受伤了，会多么心疼啊!在道路上，我们会经常看见这样的情况：一辆辆自行车，从我们身边飞驰而过。骑车的，却是小学生!他们好像在与同班同学比赛似的，速度快赶上小汽车了!然而他们会觉得很愉快，认为自己的技术很棒!却不知道，他们可能在与死神赛跑!万一，迎面而来的汽车让自己来不及刹车怎么办?万一，撞上过路的小朋友们怎么办?万一，速度极快的你闯了红灯怎么办?
万一......生活中，往往有许多事情都出乎我们的意料!未满周岁的小学生，不可骑自行车!我想，大部分同学肯定都没有遵守这条规定吧!同学们，安全第一啊!父母给予了我们生命!我们应该感到庆幸。生命是多么宝贵，我们要好好珍惜它才对!我们是小学生，我们是父母的掌上明珠，我们是社会的'接班人，我们是祖国的花朵。，遵纪守法，爱惜生命!我们是池塘里洁白的荷花，出淤泥而不染!不投毒，不杀人，不放火，不抢劫，不故意伤害造成他人重伤!我们虽然是小学生，但是要知法，守法，懂法，学会用法律保护自己!我们要让生命之花开得更加灿烂!同学们，犯罪就好比一杯咖啡，虽然好喝，但是没加糖就会让你感觉十分苦涩!我们是新中国的少年，认真学法，好好用法!新时代的接力棒要靠我们传递，用我们充满智慧的头脑为祖国母亲作出贡献!让我们做一只雏鹰，在蓝天下地自由翱翔!
周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看中小学生安全教育第一课观后感
在节目中，透过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候就应怎样自救。比如火灾来临的时候，我们就应迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。因此许多小伙伴都在没有父母照看的状况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的状况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道就应把自己的口鼻露出水面，因此导致杯具的发生。因此，当溺水状况发生的时候，我们不就应盲目的下水营救，就应呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
我们是祖国的未来和期望，安全教育对我们十分重要。透过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变潜质。这次节目也更加让我明白了生活是完美的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!
开学第一个晚自习，老师便给我们上了一堂生动而深入人心的安全课——观看中小学生安全教育第一课。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。首先，教室是我们每天学习生活的场所，一天之中在教室里的时间也最长，曾听过一句古语：城门失火，殃及池鱼。如果我们在教室里疯玩追逐打闹，难免会给其他同学带来“灾难”，正所谓仙人打架，凡人遭殃。所以我们应该时刻谨记，课间不能在教室里或者是楼梯巷道追逐，避免不必要的伤害。其次，每到课间时，我们总喜欢到窗户前或者是走廊边呼吸新鲜空气，眺望一下远方。但是有些同学却喜欢将身子探出去，把自己的`头伸的长长的，身子都探出了好半截，还觉得刺激好玩。殊不知这样危险的行为随时会对自己的身体造成巨大的伤害。再次，上下楼梯时，我们应该时刻记住靠右行，不乱穿，不推拉，不故意去挤别人，不然很容易造成事故。当我们身陷事故之中时，一定不能慌乱，要用自己的双手交叉抱住后脑勺，双臂护着自己的太阳穴，蜷缩身子。一定不能慌乱的一拥而上，这样很容易造成人身伤害！ ……
随着节目的深入，也更加让我了解了很多安全知识。我们是祖国的未来和希望，安全对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。同时，也更加让我明白了：生命只有一次，让我们且行且珍惜吧！