中秋节吃什么?这些中秋传统食物你吃对了吗【推荐三篇】

中秋节吃什么这些中秋传统食物你吃对了吗(精选3篇)

中秋节吃什么?这些中秋传统食物你吃对了吗 篇1

1、鸭肉

元末时期,蒙古统治者欺压汉人,汉人决定*元人。但当时统制严厉,不能明着组织斗争,就用暗语。当时汉人称蒙古人为“哒子”,就取谐音“鸭子”。大家约定,中秋节吃鸭子,就是中秋节大家一起采取行动,*元人统治。而且,八月份的鸭子整好肥瘦适宜,口感很好,有滋阴补血的功效。

2、南瓜

中秋宴全家团圆,少不了大鱼大肉,吃些南瓜可增强饱腹感,减少脂肪的摄入。南瓜在秋季成熟,富含膳食纤维、β-胡萝卜素,有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外,秋季干燥,多吃南瓜,还可滋润肌肤。

3、石榴

中秋节也是石榴成熟的时候。因为石榴红红的样子形似玛瑙,果实像水晶,晶莹剔透,所以在古代的时候就成为桌上的供品之一,意味着长寿、团圆吉祥。所以在中秋节这一天选择吃石榴,也有着不错的寓意。

中秋节吃什么?这些中秋传统食物你吃对了吗 篇2

一,吃螃蟹。九月、十月是螃蟹最肥美的季节,这个时候吃螃蟹一定会让你很解馋。

二,各种新鲜水果。例如石榴、葡萄、香蕉、脆枣、猕猴桃,苹果、梨等。买上新鲜的水果,吃在嘴里酸甜可口,而且又有营养。

三,月饼。是中秋节饭桌上绝对少不了的吃的,月饼象征着团团圆圆。

四,吃饺子。饺子是合家团圆时候吃的,俗话说好吃不过饺子,所以全家人坐在一起包饺子吃饺子也是很幸福的。

五,吃栗子。栗子有养胃健脾、补肾强筋的作用。除了可以做零食,还可以入菜,例如板栗鸭、板栗烧鸡。

六,喝桂花酒。中秋晚上吃着月饼,赏着月亮,喝桂花酒,别提多美了。

七,吃点鱼。鱼的营养价值很高,年年有鱼,做一条红烧鱼或清蒸鱼也不错。

中秋节吃什么?这些中秋传统食物你吃对了吗 篇3

1、桂花糕

中秋之际正是桂花飘香的时候。中秋节时许多人家都会用桂花最桂花糕或者浸桂花酒。无论是桂花糕还是桂花酒都无一例外地散发出桂花特有的香味。

2、月饼

月饼也是中秋节的传统小吃之一,可以说已经成为中秋节的代表。别看都是月饼,种类可是繁多,单单就月饼的种类,就有广式、京式、苏式、潮式,滇式等区分,不同地区的人口味不同,也让月饼变得更加丰富。月饼通常是圆圆的,一家人可以分着吃,代表着团圆和睦,有着良好的寓意,所以是中秋必吃的一样。

3、田螺

在广东许多地方,中秋节还会有吃螺蛳的习惯。中秋前后,是田螺空怀的时候,腹内无小螺。因此,肉质特别肥美,是食口螺的时节。而且螺肉营养丰富,所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。

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