“五一”假期我去了香港玩。香港人多、车多、房子多，房子很高。香港有很多好玩的地方，我去了迪士尼、历史博物馆和科学馆。
历史博物馆里有各种古时候的瓶瓶罐罐、钱币和乐器，还有一个电影院，放映古代历史。
科学馆里有很多科技作品。有一件作品，我把手放在手印上，姑妈使劲摇旁边的摇柄，我的手就感到很麻。我还模拟开了一辆奥迪车，顺利过关。
迪士尼是我最喜欢玩的地方。
我们坐在船上，一路上，我看到很多动物，有睡觉的鳄鱼;张着大嘴的河马;在吊床上晃来晃去的大猩猩;巡逻的猎狗;吃树叶的长颈鹿;吃杂草的斑马;在瀑布旁洗澡的大象，它们看上去都很开心。
美国的小镇，那儿有很多商店，豪华而古老。
我还看了一场特别的电影。戴上一副眼镜，电影上的唐老鸭突然就站到了我面前，我伸手抓又抓不住它。米奇来了，拿着三个飞镖，砸到我眼镜上，吓得我闭上眼睛，结果什么事也没发生。
我排了半个小时的队，才进到小熊威尼的蜜糖罐子，第一扇门打开了，一只玩具老虎在树林里窜来窜去，跳皮捣蛋，总是来吓我;第二扇门打开了，下着大雨，我见到了小熊威尼、小老虎、小猪、小兔子;第三扇门打开了，里面有很多玩具;第四扇门打开了，跳皮的小老虎在玩玩具车，小猪抱着枕头在睡觉，小熊在树上吃蜂蜜。
穿过一片浓烟，我们回到了港口。
“十一”的时候，科学馆有恐龙展——飞龙在天，我一定要去。
规律饮食：
2—5岁儿童每天应安排早、中、晚三次正餐，在此基础上还至少有两次加餐。
外出游玩，一定保证早餐，午餐和加餐可自行携带。
食物选择：
在家吃过早餐后，出游可适当自备午餐食物和加餐需要的零食。
首选携带营养丰富、易消化、少调料的清淡食物，并且需方便携带，清洁卫生，是小包装食物，独立外包装。
选择水果、蔬菜、牛奶、煮鸡蛋等作为零食，水果选择完整、水分充足且方便剥皮的。
一定注意食品安全问题。
勿忘喝水：
户外游玩，孩子们千万不能忽略了补水。
选择自备白开水。
少量多次补水，不建议一次大量饮水。
不提倡孩子饮用含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮品。
“五一”节到了，姐姐一家带我去平谷区玩。那天是5月3日，天气晴朗，阳光灿烂，太阳暖暖的，小风飕飕的。我们原计划去京东大峡谷玩儿，可是那里的车排成长队，游人如织，根本进不去，所以我们只好改道去石林峡。
石林峡这个地方知道的人不多，但是游玩的人却并不少。这里有一条类似《西游记》里面描述的狭长的山谷，谷里有许多古老的、造型奇特的大石头。大大小小的瀑布分布在山谷的各个角落，最有名的是“九天飞瀑“，好象真的从天上飞下来一样。石林山的峰顶上有两座小庙，因为太高，很少有人能爬上去。
据说，在英国的荒原上有一个很著名的名胜古迹，也叫“石林“，那里竖立的巨石都是有宗教意义的，也是人工建造的。而北京石林峡的石头大部分却是纯天然形成的。我远远看见峡谷悬崖最高处有一座天然形成的小石桥，长度大概只有几米，因为很陡，所以没人敢冒险上去。
我们顺着峡谷走，来到一个岩洞口，洞里有一个很小的瀑布，瀑布里面有几块大石头，石头上蹲着三只青蛙，我称它为“石头青蛙洞“。离青蛙洞不远，有一座铁索木桩桥，铁索是扶手，木桩是桥面。每个木桩中间大约隔了30厘米，下面全是水。我走过去时一点都不害怕，因为水深只到我的腰。
快乐的一天很快就过去了，可是我还没有玩够，我在想：“明天要去哪里玩儿呢? …… ”
①旅行中的饮食卫生!
旅行中饮食的改变会带来胃肠不适等症状，尤其应注意到，通过食品和饮水把病菌带入人体而引起食物中毒或传染病的传播是很常见的。所有的生冷食品都是感染疾病的潜在原因。因此，您到达一个地方，如果对食品卫生或厨房卫生产生怀疑的话，就不要食用如沙拉、生蔬菜和簿皮的水果等食物。未加工过的生肉、生鱼及带壳水生动物都会携带多种病菌，所有这些食品，不经加热处理直接食用则是很危险的。
②旅行的预防接种有哪些？
出国预防接种分为两种：1.规定的预接种：即依据国际卫生条例或者一些国家的规定，对于旅行者前往某些烈性传染病的疫区或流行区要求进行预防接种并持有有效的国际预防接种证书。这类预防接种有：黄热病和霍乱。黄热病预防按种证书是世界卫生组织统－要求的国阮旅行预防接种证书，而霍乱预防接种证书仅有个别－些国家要求。2.另一种为推荐性的预防接种，即某些国家或地区有某种或某几种传染病流行，为了防止感染这些传染病，一些卫生*提出推荐性的预防接种，这些传染病有：甲型传染性肝炎、乙型肝炎，流行性脑脊髓膜炎、伤寒、乙型脑炎、白喉、破伤风、狂犬病、脊髓灰质炎等。鉴于上述疫苗接种要求不同，因此旅行者应在旅行前的一个月即到旅行卫生保健部门咨询，以便出行前做好接种。
③炎热的夏日总少不了海风海水的拥抱，我们外出旅游时如何安全进行海水浴？
海水浴也会受到如鲨鱼、增帽水母、毒鱼和海蛇的伤害，也可能被尖利的珊瑚刺破皮肤而引起感染。许多年轻人喜欢赤脚在沙滩下走，甚至赤脚在街道上走，如这样则需要防止钩虫卵等寄生虫的感染和沙蚤等病媒昆虫叮咬。
④旅行前的小药包如何准备？
您不论是出国公干、探亲、度假、旅游、留学，还是在国内旅行，都应该准备一个小药包，带上下列药品：消炎药、外伤敷料、阿斯匹林、防晕药（晕车、晕机、晕船）、*、防晒霜、防蚊虫叮咬的药品和驱虫剂。另外，根据您所要去地区的特点，找有关医生咨询并准备一些有针对性的必要药品，做一些必要的其它准备。
⑤带娃出游的准备？
这是一个晴朗的日子，我们一家人去游缙云的黄龙景区。
出缙云县城大约十公里到黄碧街，过了黄碧街就渐渐到黄龙景区。不一还儿，车往右一拐，就来到了一条康庄小路，过了小路，就看见一个牌子上写着黄龙景区。我们喜出望外，坐了这么久的车，终于到了!哇!前方一大片几乎都是农家乐和超市，超市里的商品琳琅满目，农家乐里的菜香气扑鼻。
进了黄龙景区，眼前一片明艳：粉红色的山，各色的映山红。
一路迎着花儿。随着山势，花儿时而大，时而小，时而多，时而小，花儿也时时变换颜色。
几分钟后，我们来到了野外体能拓展中心，那里有许多野外挑战器材：攀岩、水上吊桥等挑战项目。
过了野外体能拓展中心，我们就来到了百步云梯。百步云梯非常的险、长，站在上面往下看，好像一不小心就会栽倒下来……
这样的山围绕着这样的花、水，这样的水、花迎着这样的山，再加上空中云雾迷蒙，山间绿树红花，江上竹筏小舟，让你感觉像是走进了连绵不断的画卷，真是“舟行碧波上，人在画中游。”
注意休息：
对于正处于生长发育高峰期的孩子，一定要注意休息的重要，不能长时间玩耍，在孩子习惯性的午休时间一定留时间给孩子休息。
场所：选择安静且安全的场所，户外的草地上不免有蚊虫造访，对于孩子幼嫩的皮肤是经不起这样的考验的。
方式：户外游玩，不要让孩子们太累，一般游玩时间安排半日。
避免拥挤：
孩子年龄尚小，抵抗力较弱，春季各种传染病（手足口、肺炎、麻疹、水痘、上呼吸道感染等）高发，对于体质较弱的孩子在人群密集的地方更是难逃病毒侵袭。