关于劳动的国旗下演讲稿（热门20篇）

五月的风吹绿了杨柳，吹红了梨花，吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色。

五月是红色的，是革命烈士用鲜血染红的。我们记得，1886年5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，英、法、德、美等许多国家的工人，不怕警察的刺刀威胁，举行了历史上第一次国际性的"五一"大示威，诞生了今天的"五·一"国际劳动节;我们没有忘记，1920xx年的5月4日，在中国北京，爆发了举世闻名的中国青年反帝爱国运动。3000千多名大学生走上街头，为救人民于水火、为挽国家于危亡，举行了声势浩大的示威游行，揭开了中国历史的新篇章，5月4日成了我们值得纪念的日子――“五四青年节”。

五月是金色的，是我们体验劳动、收获成果的季节。在校外，我们组成各种艺术小分队，用优美的舞姿，用动人的歌声，慰问辛勤工作的叔叔、阿姨;在校内，我们用一张张、一份份进步单、成绩册，感谢为我们健康成长而默默奉献的老师、工友;在社区，我们积极参加公益劳动，举办"科技劳动的光辉成就"、"工农业劳动创举"图片展，宣传和赞颂祖国各行各业劳动者的建设成果;在劳动实践基地，我们开展劳动竞赛，人人争先恐后地 "露一手"，展示我们立志成为祖国合格建设者的雄心壮志。

"时刻准备着"，我们要做振兴中华、实现四个现代化的未来。

老师、同学们：早上好!

我是高二13班的龙婷，我今天在国旗下讲话的题目是“加强道德修养，完善自我人格”。 在日常生活中，我们每个人都希望自己有能够急人之所急、能够信守承诺、能够拾金不昧、能够助人为乐、能够助你健康成长、富有爱心的高素质高品位的朋友。孔子说过：己欲立而立人，己欲达而达人。耆那教教义说：自己想受到怎样的对待，就应该怎样对待万物。我们希望自己有高素质高品位的品德高尚的朋友，自己怎么能不加强道德修养呢?

毋庸讳言，在我们同学中，把学习文化知识放在首位而忽视道德修养的人数不胜数：自私、自傲、自以为是的人比比皆是，随地扔垃圾、口出脏话、打架斗殴、顶撞老师等现象时有发生。只有高深的文化知识而没有良好的道德品质，其人格是有缺陷的。老师常说：先做人后做学问，这是非常有道理的，缺少了道德修养支撑的文化知识，犹如失去控制的猛兽，必定害人。人之所以为人，是因为人有道德修养，而缺少了道德素养，和飞禽走兽何异?

而一个人，如果他有很好的品质，即使他素面朝天，貌如无盐，他也会有很多朋友;如果他有很好的品质，即使他没有知识，目不识丁，他也会得到很多人的赞誉;如果他有很好的品质，即使他四肢不全，身存残疾，他也会得到许多人的爱戴：道德品质高尚的人，活着的时候，令人敬仰，去世了，也百世流芳。

人活一世，草木一秋，活着的时候，希望能得到世人的尊敬而不是被戳脊梁骨，一旦去世了，希望能流芳百世而不是遗臭万年。

道德品质之于人，是如此的重要，而它又不能从天上掉下来，天生具备，该怎么去怎么去提高道德品质修养呢?

所谓的道德修养，其实质就是通过自省、自律等方式，不断提高思想道德认识，思想道德判断水品，陶冶思想道德情感，养成良好行为习惯，形成正确的世界观、人生观、价值观，树立崇高理想的过程。

首先，要有坚定的道德品质追求的思想，孔子说：“仁远乎哉?我欲仁，斯仁至矣。”如果有坚定的追求，那何愁不能?

其次，我们可以多阅读些经典著作，读一本好书，就是和高尚的人进行对话，可以对你的思想品德进行潜移默化地影响，久而久之，也就会具有良好的道德素养。

再其次，多和品德优秀的人交往，正所谓近朱者赤近墨者黑、物以类聚人以群分，多靠近君子而远离小人。

最后，在现实生活里，在和人交往的过程中，多注意细节。于丹在讲《论语》的时候，说真理其实最简单最朴素，往往蕴含在琐碎的生活中，难道不是吗?一声问好，一个微笑，一句道歉，都熔铸着品德修养。

现在的我们，正是形成道德品质的关键时期，此时不修，更待何时!养成高尚的道德品质，非一时一事之功，需要长期地艰苦地努力。罗马城不是一天修成的，老子也过：“合抱之木，作于毫末;九成之台，作于垒土;千里之高，始于足下。”我们要从现在做起，从身边做起，从自己做起，严于律己，防微杜渐;注重生活的每一件小事，勿以善小而不为;从大处着眼，小处着手，一点一滴，日积月累，积善成德而神明自得：努力把自己培养成一个知识渊博的人，一个品德高尚的人，一个对社会有益的人。

谢谢大家!

同学们：

今天，今天要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。

那么这个"丑"到底藏在哪里呢?

我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：(什么)读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加黑社会，有吃有喝有地位

下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：(什么)一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对。

这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。所以，同学们一定要小心啊!

古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。

校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵，大家说，对吗?

让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。 让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。

让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧!

老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康 我快乐!》

有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平 ，在此我号召大家做到以下几点：

第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧，亲爱的同学们!在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

亲爱的初三同学们，你们即将走完初中的路程，在此我代表母校全体老师和同学向你们寄语。人生从这里张开翅膀年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。三年前，你们带着自信与荣耀迈进了三中的大门，三年后，你们带着收获与梦想将踏上人生的金色旅程。我们手拉手，我们肩并肩，同心协力，一起驶向理想的彼岸。在你们即将上岸的时候，我们挥挥手，说声再见，道声珍重，亲爱的朋友，祝你们一路顺风!有人说，青春是一本太仓促的书，是的，三年，一千多页就这样匆匆翻过，但母校和老师们，忘不了你们在教室里发愤苦读的身影，忘不了你们在运动场上龙腾虎跃的英姿，忘不了你们展现在母校的美好心灵。这三年来你们学会了做人，变得宽容与善良;你们学会了共处，懂得谦和礼让;你们学会了做事，正在茁壮成长。这一切的一切是那样的铭心刻骨，深深印母校老师和同学们的心房!

初中毕业，对你们来说这仅仅是人生旅途的一个重要驿站，你们成才的道路，还征程漫漫。

今后，同学们将要进入一个新的学习和生活环境，在此，我想送给大家三句话：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，希望你们今后不管在哪所学校读书，都能勤奋刻苦，一丝不苟，取得佳绩;第二句话是“修身立德，志存高远”，希望你们将来不管从事何种职业，都能在自己的岗位上踏实工作，力争骨干，成为社会的中流砥柱，成为社会的栋梁之才;第三句就是坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，将来无论在学习和工作中遇到什么困境，决不要气馁，要用健康乐观的心理和正常积极的心态去面对，要坚信爱拼才会赢!初一、初二的全体同学们，望你们以大哥哥、大姐姐为榜样，认清新形势、增加紧迫感、奋发苦读，不断地充实、完善自己。

最后，祝愿三中的校领导和老师身体健康，工作顺利，祝愿同学们在中考中取得好成绩，人人都能金榜题名!为我校再创辉煌。

老师们、同学们：

早上好!今天，我国旗下讲话的的主题是“情暖三月，与爱同行”。

三月是学雷锋月，刚刚过去的3月5日是中国青年志愿者服务日。在这个三月，让我们携手，与爱同行，实践“雷锋精神”。

周恩来将“雷锋精神”概括得得很精辟：“雷锋精神是爱憎分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志。”

现在，社会上的许多负面新闻让很多人都在质疑雷锋精神的必要和不必要，也有一种声音在说：“当今人人都在为自己谋求利益，谁还要想着去发展雷锋精神呢?”而我想说，虽然现在有些负能量令我们寒心，但这并不能成为我们吝啬自己奉献精神的理由。

如果有一天，我们钱包被偷，旁人却视而不见;如果我们迷了路，却没有人愿意为我们指路;有一天我们老了，跌倒却无人帮忙扶起……我们心里会是什么滋味?想必是有苦难诉、酸涩而无奈。假如在这时有人伸出援手，难道我们会斥责说“这种精神已然过时”吗?我想，我们都会心怀感激地接受帮助吧。雷锋精神伟大，但并非高不可攀;平凡，但并非琐碎;神圣，但并非不食人间烟火。

雷锋精神是一种英雄精神。这个时代有无数英雄，任何一个国家，任何一个民族，任何历史阶段，是不可能没有英雄的。因为人类对英雄有着本质上的，基因里的一种英雄崇拜情结。所以，我们可以没有钱，我们可以穷，但是我们真的不能没有心中的英雄。

其实，英雄无处不在。在中央电视台2月27日晚播出的“感动中国20xx年度人物颁奖盛典”中，给我印象尤深的是一位江阴市的老人张纪清。张纪清以“炎黄”为署名，于1987年捐款1000元用于敬老院建设，当时这笔捐款相当于一个人一年多的工资。此后20xx年里，从希望小学、敬老院到地震灾区都曾收到过署名“炎黄”的捐款。直到张纪清于去年年底在邮局汇款时突然晕倒被送到医院，人们才从散落的汇款单上发现，他就是江阴市民寻找了20xx年的好心人“炎黄”。张纪清坦言捐款时不署真名是不想让被帮助的人有心理负担，他说：“我们做一点点小事情，不能以恩人自居。”这份坚持了20xx年的凡人善举成就了大爱。

洛阳女孩呂涵笑今年还不满18周岁，她在今年过年时选择去海地当志愿者，她说：“做志愿者去帮助别人，我感到莫大的快乐!”

我们都知道“志愿服务精神：奉献、友爱、互助、进步”，但是任何精神脱离了实践的载体就会变得虚无。其实实践很简单，从身边点滴做起，比如积极参加学校组织的进颐养院等活动，比如上学期向“玫瑰书屋”捐赠书本、一年一度的爱心义卖……我们还可以给需要的孩子们捐一些文具，参加一次小型公益活动等等，只要有一颗乐于奉献的心，时时可以向社会贡献自己的一小份力量。

情暖的不仅仅是三月，更有以后的每一个日子。这需要每一个人都参与其中，社会才能暖意融融，让我们再重温一下我们慈善义卖的口号：一起来更有爱。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学：

星期一早上好，今天，我要和大家讲一个温暖的话题《珍惜拥有 学会感恩》。

在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，觉得这一切是应该的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，从没想到过要回报。大家要明白：没有人生来就应该为我们付出什么。人们(包括父母和师长)对我们付出他们的爱，是因为他们有责任感，他们善良，拥有一颗仁爱之心，他们希望这世界因自己变得美好起来。我们拥有现在的学习和生活环境，是因为有很多人在为我们付出;我们享受生活赐予的甜蜜，是因为有很多人为我们付出辛劳和汗水。所以如果我们享受了别人的优待和关照，就要心存感谢。其实，自然界到处都是感恩的和谐和平衡：大海给了鱼儿一个广阔的天空，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机;天空给了鸟儿飞翔的领空，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽;大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地一丝凉意。大自然都懂得感恩，更何况我们人呢?

“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”，这是祖先为我们留下的教诲。一个感恩的人，对社会、对他人、对生活和学习，会充满感激，且这感激之情又会转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的动力和行动。

年春节联欢晚会上的《千手观音》，让全国观众的感官和心灵受到了一次洗礼，更让人为之震撼的是，表演者全都是残疾人。他们双耳失聪，听不到任何声音，却能跟着音乐的旋律翩翩起舞，聋哑人跳舞蹈是谈何容易的事!但每一个音符都勾勒出他们热情洋溢的青春，每一个动作都摇曳着他们对生命的感悟。她们用真诚的感恩之心在舞蹈，在表现。他们把对社会，对亲友，对关爱他们的人们的感恩之情通过舞蹈演绎得淋漓尽致。

感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为。感恩有时只需要一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。

在这里，我向全体同学发出倡议：学会感恩，从现在做起，从我做起。

我们要感恩时代。同过去相比，我们的物质生活可以说是极大地丰富了，我们要感念时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识，懂得回报社会。

我们要感恩团队。感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜团体共有的每一份荣誉和成功。如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情;如果你心存感恩，当你要钻纪律的窗子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉要靠每个成员来维护。如果你心存感恩，你就再也不会随意扔垃圾，保护环境人人有责。

我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份关怀、多一句问候，多尽一份孝心。如果你心存感恩，就会体贴父母，帮助父母做一些力所能及的事情。放学时肚子再饿也不会在校外小店铺逗留，因为你知道，要按时回家，家人在焦急地等你。

我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你，理解老师的良苦用心。无论是严格要求还是谆谆教导，是热情洋溢的表扬还是苦苦的批评，我们的老师都是为了教会我们怎样学习，怎样做事，怎样做人。还要对老师有礼貌，尊重老师的劳动，专心听好每一堂课，认真完成各学科作业。

最后，我想用三句话与同学们共勉：

常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;

常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;

常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。

生命就像一条大江，时而有宁静，时而有波澜，有了感恩，你就有了力量，你就走的更远，飞得更高!

还记得在经典小品《红高粱模特队》里的台词：“没有广大劳动人民，吃啥?没有广大劳动人民，穿啥?没吃没穿了，你还臭美啥!”“我觉得劳动者是最美的人!”这两句话引起了台下观众的热烈掌声。现在想想，觉得颇有道理。

回顾历史，劳动教会人类成长。是几万年前漫长的无意识劳动让类人猿进化成原始人，开始直立行走了;是几千年前茹毛饮血的劳动让穴居的原始人开始刀耕火种的生活，而不是风餐露宿;是几百年前充满人类智慧的跨越式劳动让人类从磨房式的劳作中解脱，开始了对世界伟大而艰辛的征战。我们无法拒绝劳动就像我们无法拒绝土地一样，土地孕育了多姿多采的生命，而劳动则创造了人类几千乃至几万年的灿烂文明。一个家庭的幸福离不开一家人的辛勤劳动，一个地方面貌的改变，离不开一群人的辛勤劳动，一个国家的兴旺，更离不开全国人民的辛勤劳动.说简单一点，我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的汽车，还有科学技术，文化艺术，哪一样不是劳动的“结晶”呢?所以马克思说：“劳动最光荣!”

劳动值得我们每一个人去热爱，去歌颂，去尊重;因为工人的劳动，我们住进了宽敞明亮的宿舍楼房;因为公交司机的劳动，我们享受着便利快捷的交通;因为售货员的劳动，我们感受着舒适轻松的购物环境;因为教师的劳动，我们学习着涤荡心灵的文化知识;每一件艺术品，每一首启迪心灵的歌曲，每一栋拔地而起的高楼.....每一样劳动成果都需要我们去珍视爱惜。从此时起，做一个热爱劳动的人，让我们用热情灌注每一次实践，让我们用激情创造劳动的辉煌，让我们用珍惜呵护每一份劳动成果。原来生活可以更美的。

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。

在本周的日历上，有一个光辉的日子1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。

1月1日又称元旦，元是开始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

时间的列车已经带着我们走向了新的一站20__年就要过去了。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!

同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是“锻炼身体 预防感冒”。

最近一段时间，由于气温变化，很多同学都感冒，那么在这样的季节里，我们该如何预防感冒呢?生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防感冒等疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对感冒等疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用，使我们养成相互合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要，对于性格孤僻的同学更应该多参加集体活动和各种游戏，有利于同学们的身体和心理的健康成长。 所以请同学们要重视我们的体育课和大课间活动，每天坚持锻炼一小时以上;让我们在体育锻炼中茁壮成长，远离疾病。

我的讲话到此结束，谢谢大家 !

大家早上好!

今天我演讲的题目是《珍惜宝贵的时间》

春天到了，南去的燕子又飞回来了;枯萎的杨柳，又抽出了新芽;凋谢的花儿，有绽开笑脸。可是，同学们，你能告诉我，我们的时间为什么一去不复返呢?是有人偷了他们吗?那是谁?又把时间藏在何处了呢?是他们自己逃走了吗?现在又逃到哪里去了呢?

有这样两句名言：赢得时间者赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧。珍惜时间就是节约时间，合理的利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸、刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间又从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间。珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理的利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒的白白的浪费掉。

时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。但为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不一样呢?比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好，而有的人差呢?那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有在绿的时候，而时间呢?它还有再来的时候吗?时间是一去不复返的，所以不要把今日的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。

人的生命只有一次，它是宇宙间最珍贵的，最值得珍惜的，正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间即使短暂的，有事永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着分歧的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时，再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

老师、同学们大家好：

今天我在国旗下讲话的题目是——《饮食卫生安全教育》如今，很多人都已将对食品价格的在意转向了对安全卫生的关注，因为食品安全关乎个人性命，关乎人类的生存与健康。大家都知道病从口入，作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提醒大家注意：

(一)要树立“健康第一”的消费观念，科学搭配，合理饮食，杜绝吃零食的坏习惯。

(二)购买食物时，不能购买无生产厂家、无保质期、无卫生许可证的“三无”包装食品。

(三)要拒吃、拒买校园外小摊小贩们的露天烧烤和小包装食品。

(四)注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

(五)白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

(六)养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

(七)生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

(八)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

同学们，珍爱生命吧，让我们的健康从饮食开始，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流不息。

各位老师、同学们、大家好!

今天，我国旗下讲话的主题是“讲卫生、爱清洁”

校园是我们学习和生活的地方，也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园卫生也是一个学校文明程度的重要标志。

可是因为某些人的一点自私，几分懒惰，让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后，操场、楼梯、绿化带内凡是有我们学生成群走过的地方，到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于某些同学的乱扔，来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动，为我们校园的清洁付出了很大的努力，可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，随手就丢在地上。

在此，我们向全校师生发出“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾倡议，并希望大家做到以下几点：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾桶里。

四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对清洁区进行一大扫，教室中午要一小扫，确保地面的干净，校园无纸屑。

五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。

其实，这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想，我们在付出的同时也在收获，付出的是一粒种子，收获的是满园芬芳。相信众志成城，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

老师们，同学们大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《用青春谱写责任》。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，为之自豪!

昨天我们刚刚一同度过了青年节，弘扬了五四精神!昨天虽然过去，但过去我们不能忘怀，95年前以北京学生为主的中国青年，为了反对北洋军阀政府的代表在卖国条约上签字，发动了伟大的五四爱国运动，点燃了反帝反封建的火焰，揭开了中国新民主主义革命的序幕，开创了中国现代青年运动的先河,在中国现代史上写下光辉灿烂的篇章。

回忆昨天，展望明天!“五四精神”昭示我们要牢记我们的责任，我们的使命。 “五四运动”告诉我们：青年人要有正义感、更要有责任感。青年人要有爱国心，更要有进取心。在生活中，我们应当注意自己的言行举止，不做出不得体的行为;我们应当有着朝气蓬勃的精神风貌，积极向上;我们应当高瞻远瞩、居安思危，为接过“五四”这把光明的火炬做好准备。

作为中学生的我们，要为了建设强大富强的中国而努力学习，要为了实现伟大复兴的中国梦而努力奋斗。我们要在拼搏中进步，因为我们所走的每一步，都牵系着自己的未来，甚至是祖国的未来。我们不能放弃时间，因为我们无法选择时间，这一站，错过了一个美好的季节，下一站，带来的将是沧桑，青春活力也会渐渐隐去……

我们的青春是不平凡的，我们的责任是重大的。今天，我们在祖国母亲的怀抱里健康成长，为了完成祖国赋予的使命而拼搏向上。于是，为了继承五四精神，发扬五四精神，我们要用拼搏去闪亮青春，要用青春去谱写责任，从而奏出青春壮丽的凯歌!

同学们，新学期刚刚开始，我送你一句英语格言，译成中文意思是：良好的开端是成功的一半。祝你从第一课开始就抓紧学习。

这个道理是很简单的。有一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会觉得他说的是傻话，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?

可是，同学们当中有没有这样的人呢?平时，特别是新学期的开始，什么也不在乎，等到快考试了才着急起来，拼命开夜车，学习成绩当然不理想。这样的同学，不是有一点像那个重视最后一个烧饼的人吗?

不要以为现在刚开学，时间还很多，反正来得及。要知道，我们学习的是科学。科学是有严密体系的，是一环扣一环的`。今天有今天的学习任务，明天有明天的学习任务，你今天的功课学不好，就会影响明天的学习任务的完成，背着欠帐过日子，使“包袱”越背越重，到头来后悔莫及。

“明日复明日，明日何其多。”是啊，日月匆匆，过了今天，就是明天，过了明天，又是明天，到底有几多明天呢?郭沫若曾说过：“时间就是速度，时间就是生命。”然而，恰恰相反，时间对有些同学来说，就像那日历，撕了这一张还有下一张，撕光了这一本还有一下本，整日是天也昏昏、地也昏昏，抄作业，闹着玩……于是，在天昏地暗之中，时间不知不觉地溜走了。

我亲爱的同学，新的学期开始了，别再犹豫，别再沉沦，快振作起来吧!要知道你的生命的日历早已被你白白地撕去了许多;要知道，新的学期要有新的起点，别再浪费时间，快快振动作起来吧!

同学们，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。

我始终相信，你们会做的更好。

新学期刚刚开始，同学们努力吧!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我是初三(2)班的。

国庆合唱比赛刚在一周前落下帷幕，在那个熟悉的舞台上，我们看到了一张张稚嫩的脸庞，听到了一首首激昂的曲调。这不正如两年前的我们一样吗?意气风发地带着所有的向往和期待走进这所学校。回想初一我们刚刚走进分校校园的时候，一切对我们来说都是那么陌生、那么新鲜。从未长期离开过父母、亲人的我们，却生活在了分校的大家庭里!在这里，老师给予我们父母般的关怀，同学之间的互相友爱，伴随着学校外语节、艺术节、科技节、开放日、英语角、校园十大歌手等一系列精彩而又丰富的活动，所有的这些都让我们对未来的学校生活向往不已;同时对父母、亲人的思念，以及对小学好友们的怀念，又让静下来的我们难免感到孤独。但是这种矛盾的心理经过一段时间之后，很快被快乐充实的校园生活取而代之了。我们很快融入了分校这个幸福的大家庭。初一的学弟学妹们，此刻你们正在经历着这一阶段，相信你们很快就会适应校园生活，并且爱上分校这个大家庭。我们来到了分校，就应该学会在自立的过程中提升自己，在自强的同时善待他人。

自立，简单地说就是自己独立，毛泽东主席曾说过一句话：自己动手，丰衣足食。自立，是在人类的成长中最简单也是最基础的要求。但是这最简单的要求，并非人人愿做，更并非人人能做好。曾经看见电视里的母鹰将雏鹰推下山崖，看似狠心，却是想让雏鹰尽快掌握一种能够找到属于自己天空的能力。然而现实中，特别是生活在新世纪的独生子女，却不如这雏鹰。在我们的校园中，我曾经看到过汗流浃背的父母提着被子，领着箱子，这位同学手拿着冰激凌，悠闲地和同学走在前面，说说笑笑，好不自在。每到星期三下午，家长们蜂拥而至。大包小包，拎的全是吃的、喝的、用的，累得气喘吁吁。学弟学妹们，看着父母这般操劳，你们可曾想过，父母是牺牲了自己的工作、休息时间来探望你们，你们于心何忍?想想贫困地区的孩子，我们已经是非常幸福的了。古人训：“一屋不扫何以扫天下”。人的一生曲折而漫长，没有什么是可以让你永久依靠的，当你独自面对老天的考验时，你能挑起重担，坦然面对吗?唯有自身的强大，才是最有力的保障，唯有心灵的成熟，才足以抵御任何的磨难。做到自立其实并不困难，回归本质，便是让我们独立自主的面对生活，坦然坚强地应对挫折，这不都是对自我能力的提升吗?从生命之始到生命之终，不等不靠不要，人应当这样活着，才不枉为人的称号!

当然，人类必须还要在自立中走向自强。自强，向来是中华民族的精神脊梁。天行健，君子以自强不息。司马迁说：“死有轻如鸿毛，亦有重于泰山!”后来，他名垂青史;勾践说：“卧薪尝胆。”后来他成了一代霸主。文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”后来，他成了千古忠臣。他们都用自强创造了自己人生亮丽的风景。他们的事迹流传至今，影响了一代又一代的人。他们的自强不仅仅是行动上的，更是精神上的，这种精神让多少人终生受益。古人云：“穷则独善其身，富则兼济天下。”所谓“富”不仅仅是指物质上的富裕，更是指精神上的丰饶，自己的精神强大，身心受益，便应当去帮助他人，也唯有自身强大，才能够帮助他人。“赠人玫瑰，手有余香”将自己所长传与他人，使他人受益，这是一种快乐，更是一种享受，这不正是善待他人的一种吗?

同学们，我们这个年龄的首要任务，就是学习。虽然我们也有很多的无奈，要面对上不完的课、写不完的作业，但我们只有不停的奋斗， 坚持、坚持、再坚持!在人生的大道上，我们才能够找到自己的位置，找到自己实现人生价值的目标!

同学们，让我们一起努力，一起奋斗吧!今天我们因分校而精彩，明天分校将会因我们而骄傲!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：1、自主自立精神;2、坚强的意志力;3、非凡的合作精神;4、鲜明的是非观念和正确的行为;5、选择良友;6、以"诚实、进取、善良、自信、勤劳"为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，国旗下讲话稿60.13%的人"坚持认真完成作业";66.8%的人非常喜欢"独立做事情";79.73%的人对班上不公平的事情"经常感到气愤";而54.05%的人"经常制止他人欺负同学的行为.可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

亲爱的老师、同学们：

大家好!有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五·四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五·四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五·四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

90年来，一代又一代青年在中国共产党的领导下、在爱国、进步、民主、科学的“五·四精神”指引下，以高尚的爱国情操和真挚的民族情感，为民族的独立与复兴、国家的建设与发展、人民的安康与幸福奉献着青春和力量，实现着人生价值。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五·四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五·四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五·四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?“五·四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五·四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。 因此，弘扬“五·四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为奋斗而更加美好;闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽!

呼啸地北风相互击打着窗铃，执意的阳光却穿过玻璃，向室内传送着她的暖意，慢慢地舒展着我的心房。

半靠在躺椅上看着闲书，一种阳光赐予的幸福感油然而生。

奇怪，原先冬日里的一缕阳光、烈日里的一丝清凉、苍白中一抹生命之绿都会激起幸福的感觉，难道苦苦求索寻寻觅觅一生的幸福就近在咫尺吗她是那么悄然，她是那样不经意间地流露。她的形式如此简单，不得不让我对幸福重新思考。孔子曰：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”孟子道：“君子有三乐……父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰不愧于天，俯不怍于地，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。”二位圣人对幸福的要求如此简单，能够看出心境之高远，寓意之深刻。

幸福是每个人的心理需求，对于居无定所的人来说，幸福就是一间能够用来遮风避雨的房子;对于嗷嗷待哺的婴儿来说，幸福就是妈妈甘甜的乳汁;对于家庭来说，幸福就是有工作、有余款、家庭和睦长幼有序;对于老年人来说，幸福就是岁月能够得到延伸。

而有的人身处优越却找不到幸福所在;有的人清贫中却能品味出不断实现自我价值的幸福。其实，幸福的种子就蕴藏在我们生活的点滴中：当我翻开孩子满意的试卷是一种幸福;当我看到父母健康是一种幸福;当我们手足情深是一种幸福;当我们满身夕阳还能相濡以沫是一种幸福。我们完美的心灵是幸福的土壤，虽然她触摸不到，但能体会得到;幸福并不深也不远，它就在你我的身边。幸福常驻在你我的心中，她需要用心去体会――幸福是来自于内心的一种感受。